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分手后,做到这6点,马上就能放下

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发表于 2024-1-11 20:59:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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两个人在一起,分分合合,本来就是常态。人与人之间,很多时候并不是你们努力就够了,还需要看彼此的缘分。
& D% \5 o+ ]/ q# q& J5 q5 X, B% G+ j" R1 M- Z
缘分到了,自然就可以幸福,同样,缘分尽了,也就到了应该分开的时候了。如果说,你们根本就不是对方的良人,却还非得守在对方的身边,其实对谁都不好。
1 f6 k1 ^5 W4 x' m6 F$ U( l8 n
% C; T9 U/ ]. C" B6 I2 ]换句话说,当你们作出了离开的决定时,那不管过去的岁月再怎么甜蜜,压在心底就好了,不必再为了它去付出了。+ ]6 U- H: _+ c- t

) H! R, w' s' C当然,放下一个人,也并不是那么容易的事情,毕竟,人都是有感情的,放不下一种习惯或者忘不了某个细节,也是人之常情。但若因此而沉沦,更不是什么好事。
( p& B. Y4 k9 h" j* ]- u
9 j3 N% U, ?* C4 F( {5 {5 ]7 G一般来说,在分手后,做到这6点,马上就能放下。( X0 `- @4 p. W

# X% x6 U( Q3 N  i2 t5 a& q3 ?* n0 S! m# j* r, a* f+ E+ \+ y
删除拉黑2 a  T' C4 y" x/ Y2 F! F
之所以分手之后,总是会放不下一个人,往往就是因为你的心里还给自己留了念想。而且,长久以为的习惯,也很难短时间内就改变。& K8 k8 m# M: {1 t
* Q* T0 Y! t9 s; w
好友列表里还有他的存在,就算不主动联系,无意中滑到的时候,心还是会痛一下,那又怎么真的放下呢?2 n2 H( j1 }( e
' T4 u" o6 D, K1 x$ o+ u
所以,删除拉黑,给联系制造更多的困难,用不了多久,你就会习惯这样的生活,慢慢地也就放下了。
" E' X. L8 @  l3 S
7 t. V. m) M# C, Q) q% [8 @努力做到不再联系3 D! F5 Q/ C8 R7 r( i
即便是再要好的朋友,如果一直都不联系,慢慢地也会退回到普通朋友的位置。感情也是一样,哪怕是再爱的人,只要联系越来越少,爱的程度也会减淡。
0 H- i7 |5 j( O5 M% M
5 ]' i6 M- X4 H6 t; W8 S* b0 N: B所以,分手后,如果舍不得删除拉黑,那就努力做到不再联系,哪怕是她主动来找你,也别回复。人心就是这样,被冷落、被拒绝的次数多了,也就看清事实上,也就放下了。
/ @% A! l  f9 u- _7 w+ y6 t* A6 K7 U2 G3 \. Q  U

* v# x! V. b$ Q0 \( G让自己忙起来, u( e9 c5 z9 W0 y0 i% {! |
忙,是治疗一切神经病的良药。很多时候,你之所以觉得自己放不下,就是太闲了,就是有太多的胡思乱想了。, D8 N- o# i3 b% ?1 Y
9 b7 g6 x- T  x8 K
当你忙着赚钱、忙着学习、忙着做一些让自己觉得充实且快乐的事情时,那个所谓的旧情人,早就已经不在你的心里占据什么位置了。当你忙到忘记了恋爱的感觉,马上就能放下了。
5 O- N) J: u. u1 l; d0 }8 ]0 k; l# |' H' |  n+ V- B% F+ v
不拒绝其他男人的好意' u8 c/ a0 v: M, P9 ^, U+ U! W$ M* c
替代,永远比删除更加彻底。人心向来如此,当它空出一大块的时候,总是会让人感觉到难过。可是,如果那空出来的一块,已经被另一个人所填满了,你也就没有空虚的理由了。7 E8 i1 F' k0 I* ~# I: |
; Q' c! y& ^5 j( ^  a, e
所以,分手后,不要再去拒绝其他男人的好意,相反,应该给予他们机会,也许,你马上就能遇见更好的人。当然,也不要着急去恋爱,以免又掉进了另一个坑。8 {, L/ I; F! A
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5 ~2 \& r9 e4 d* S& W% g3 R" F换一座城市
1 R0 u$ z) w, `' X+ a1 [! Z# o千万不要低估了一个人的适应能力。人嘛,触景生情很正常。只要有足够的条件,分手后,不妨就换一个城市,至少换一个空间。
0 T0 B) A6 }, u  ]/ J# f0 b- ^) t+ p: ^  D% [$ \& R# P; J
在那个全新的城市,或者全新的空间里,完全没有他的影子,也没有可以让你回忆的剧情,自然很快就能放下。相反,总是经过熟悉的街角,总是看到熟悉的场景,就算真的要放下,可能也没有那么容易。
* Y/ p6 T5 M6 Z' X8 h  C3 D) {  p0 y' x) N8 I: N& B
扔掉与他有关的生活用品
: H; E1 |0 y. r% m4 K" {睹物最是思人,不要怀疑纪念品的力量。两个人在一起,自然会有很多的交集,甚至你们身上穿的衣服,用的东西,都是对方送给自己的。
$ W7 G3 h* y- u2 R2 _1 K  J' ?1 e/ S' x- F0 n- q' {* ?8 J
即便分手了,可能也还留着对方的温度和气味。所以说,分手后,不妨扔掉与他有关的生活用品,衣服可以不再穿,饰品可以挂二手,当你的生活中,完全没有了对方的任何存在,马上就能放下了。  p- G. R% d( M

( q1 F1 J, g; G; d- ?$ \相反,你的生活中,如果有着太多对方的影子,那想要放下,就不是那么容易的事情了。* n( q9 h) X4 K  X* _
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