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爱情的本质是什么?
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是吸引力。
A& {: C3 o' D+ o, j而吸引力又包括:情绪价值,物质满足,相处时的激情,灵魂共鸣的契合度,看得见的承诺。
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有些情侣,感情越来越糟糕,就是因为“吸引力缺失”。
% x4 _% i3 A8 @& {3 z0 I爱情的消散,是一个渐进的过程。
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% `+ j, v9 A2 Q0 t9 O& e对方不爱你的4个原因
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% T [ y7 c2 [+ b* ?1、你付出太多,他感觉到“压力”
2 E& h3 e# J7 L: j" y/ [也可以理解为:他对你感到腻了。
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每天吃肉,人会腻;
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每天吃素,人也会腻;
0 b! g% S! k' n& z; i7 {: u4 \- Z只有荤素搭配,再加上一些水果,才是最符合人性的。
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在亲密关系里也是同样的道理。
, {7 x5 o; x0 z+ `+ ?2 Q! c* D对方为什么不爱你了?
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主要因素就是:你对他太好了。
) T6 ]% A! L3 n% [比如说:
* Q8 h. C/ Q& N$ j* N在你们相爱的过程中,都是你主动付出;
: a# L7 K h% M# n. Q3 O( g无论是金钱,时间,感情还是一起生活的家务活,都是你主动去承担;
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对方为你付出的,还不及你的一半。
. @# V$ Y* k& b" I3 G; {0 \/ i时间久了,你的付出在对方眼里,就变成了“应该的”。
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他不仅不会感恩,甚至还会嫌弃你“无趣”,说你没情调。
+ c% C$ r" V9 Q) n: v5 n人就是这样。
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得不到的时候,特别想要;
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得到了之后,又不愿意珍惜。
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任何关系,一旦“付出与回应”失衡,那感情就开始走下坡路了。
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2、跟你在一起,无法满足他的“价值需求”
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人的需求包括:情绪价值,物质价值。
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当你无法带给对方足够多的情绪价值,他就会离开你。
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比如:
! ?0 ]( B! t; F4 L& J: U他是一个自卑的,焦虑的人;
3 H: Z! d8 n$ D+ v他想要找一个自信的,情绪稳定的伴侣,能够带给他足够多的安慰、陪伴和情绪引导。
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可是,和你在一起之后他才发现,你并不是他想要找的那个合适的人选。
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你无法满足对方的物质需求时,他同样会离开你。
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有人想要金钱;
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有人想要更高的社会地位;
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有人想要职场上的升职空间。
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当你能满足他的需要时,他不会离开你;一旦你无法带给他足够多的帮助,他就会离你而去。
$ n& Q5 k0 L4 X对于这类人来说,爱情只不过是他们获取利益的手段。
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3、在一起时间越久,越容易分开
; D, f1 L7 a; s Z0 M同住屋檐下,没有一个伴侣是完美的。
/ R& {: O6 R# w# \# v7 u# u心理学上认为:
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两个人恋爱的时间越久,越不容易结婚。
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最主要的原因是:
0 Y3 T2 M2 Z) B1 k0 j5 {7 |0 I/ T在一起时间久了,对方身上会暴露出越来越多的缺点;
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一旦这些缺点累积到一定程度,就是对方离开你的时候。
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想到一个咨询案例:
# b2 S, M! n i( F( W女生跟男朋友恋爱3年,因为“马桶圈”的原因分手。
6 v: |9 @- I3 M3 O$ ?+ X% w" z/ l( q女生觉得:马桶圈,就应该放下。
7 ^4 n2 N9 V `男生觉得:马桶圈,就不应该放下。
& R1 ?: u' k7 f6 ^9 x- z7 E两个人大吵一架,谁都不愿意再忍让,最后就分手了。
# `1 N/ B* v1 f8 c你说这对情侣分手的原因,真是因为“马桶圈”吗?
7 O6 N8 q8 F$ ^并不是。
" F* T. @! i1 V! T2 t3 }# {* i马桶圈,只不过是一个导火索;
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两个人一起生活时间久了,一次次矛盾没有解决后就累积起来;
+ q0 N L4 [/ h# a) _只需要一个导火索,就能彻底掀翻感情。
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9 r$ r- k- U3 {% c% F4、总是被你“情感忽视”
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“情感忽视”是心理学上的一个概念。
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可以理解为:
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你总是忽略他的感受,忽略他的情绪变化,无法带给他足够多的情绪安慰。
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时间久了,他就会产生:
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“即使我们相爱,我也很孤独”的感觉。
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想一想,在你们相处的过程中,你是不是经常忽略他的感受?
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只顾着你自己,却没有想过换位思考;
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你无法做到共情,常常感受不到他的情绪变化。
( D0 Y: z/ k5 Z: Q r' K9 f( B不知道他为什么情绪低落,也不懂他为什么如此开心。
* M- c* A7 \) h6 y! u这样的感情,就是“有隔阂的,不正常”的关系。
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好的关系,一定能够在对方身上感受到“情绪的流淌”,精神的共鸣。
' ?! m- ~9 s. W% s糟糕的关系,即使生活在一起,也只剩下孤独。
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对方不爱你,该如何做?
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1、及时察觉你们感情的变化
6 C$ Q5 l6 x M这需要你去锻炼自己共情的能力,对你们感情波动多一些敏感度。
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比如:
7 a; [' g$ o: V你察觉到他对你的态度冷淡了,回消息的速度慢了,跟你在一起时也没有那么热情了。
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这个时候,你就要思考:
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“发生什么事情了吗”
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“我们最近,好像没有产生什么矛盾”
" X4 ]" Z. O# {7 z; k“是他的原因,还是我的原因导致?”
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学会察觉,才能引导你学会分析;
# x; }: ~6 z3 X9 C, m学会了分析,才能制定一些针对性解决问题的办法。
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2、激情都是消失,要学会经营感情
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心理学研究表明:
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在爱情中,激情消失的时间往往在18个月之后。
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即使感情再好的情侣,超过了18个月,新鲜感、激情,也会迅速降低。
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热闹之后,感情回归于平静;
% J5 k& c/ W( Y激情之后,也要迎来感情的平淡期。
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到这个阶段,考验的是:
( f! o) ~8 S& Q你们共同经营感情的能力,以及愿意为彼此做出怎样的让步。
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需要包容,接纳,理解,反思和沟通。
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3、“自我价值”,永远是最好的吸引力
K8 D" \7 Q' E$ d E# D别急着爱,别急着付出自己的全部;
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不要把自己所有的时间,精力,都用来讨好对方。
8 _0 G" m$ k$ T+ m2 F0 M$ @: z9 a6 @" P4 @要学会爱自己,提升自我的价值,你才具备足够多的吸引力。
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两个人在一起,是被“吸引来的”,而不是靠你追来的。
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追求对方,只是顺水推舟的事情;
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真正让你们走到一起的因素,应该是各自的吸引力。
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