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爱情的本质是什么?
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' Q5 w+ v8 d: {& S0 U5 Z是吸引力。
9 U- k" [+ X1 L! Z+ t0 o而吸引力又包括:情绪价值,物质满足,相处时的激情,灵魂共鸣的契合度,看得见的承诺。
0 K8 C( P0 M; H/ e& r3 }有些情侣,感情越来越糟糕,就是因为“吸引力缺失”。
6 A( ^, `: f4 M0 T爱情的消散,是一个渐进的过程。
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对方不爱你的4个原因
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( i& S! y/ L# Z, m. D2 D# O1、你付出太多,他感觉到“压力”
3 n, q% Z3 [/ a7 j- H也可以理解为:他对你感到腻了。
# G; E& _8 M9 d( I5 j' P" }' b每天吃肉,人会腻;
+ q- N/ z/ s5 o2 H& T每天吃素,人也会腻;
4 j) A5 u% {( I1 B只有荤素搭配,再加上一些水果,才是最符合人性的。
1 u& O! C a% t; G) ~在亲密关系里也是同样的道理。
+ i& n& }& G) s& x) J& Q: b2 N对方为什么不爱你了?
( V X' h( H' L- s( h) B2 L主要因素就是:你对他太好了。
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比如说:
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在你们相爱的过程中,都是你主动付出;
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无论是金钱,时间,感情还是一起生活的家务活,都是你主动去承担;
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对方为你付出的,还不及你的一半。
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时间久了,你的付出在对方眼里,就变成了“应该的”。
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他不仅不会感恩,甚至还会嫌弃你“无趣”,说你没情调。
8 l% z3 K& W" \! R" [人就是这样。
' o+ h& q- T: }得不到的时候,特别想要;
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得到了之后,又不愿意珍惜。
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任何关系,一旦“付出与回应”失衡,那感情就开始走下坡路了。
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2、跟你在一起,无法满足他的“价值需求”
3 H. ~! o' a3 g" }人的需求包括:情绪价值,物质价值。
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当你无法带给对方足够多的情绪价值,他就会离开你。
, {" E* _" n7 `/ C6 J比如:
! n6 t- c& n2 F) ^! ^他是一个自卑的,焦虑的人;
# F9 N* S) P1 o' z/ T! |. }1 }他想要找一个自信的,情绪稳定的伴侣,能够带给他足够多的安慰、陪伴和情绪引导。
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可是,和你在一起之后他才发现,你并不是他想要找的那个合适的人选。
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你无法满足对方的物质需求时,他同样会离开你。
* _8 V2 M: J' @$ V. e( {4 ?有人想要金钱;
% [3 n: m# j7 K$ J有人想要更高的社会地位;
' k$ Z& ]9 |. ^" k8 j1 P( y有人想要职场上的升职空间。
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当你能满足他的需要时,他不会离开你;一旦你无法带给他足够多的帮助,他就会离你而去。
7 L q+ J/ }; I/ K* l对于这类人来说,爱情只不过是他们获取利益的手段。
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3、在一起时间越久,越容易分开
7 ]4 m' h7 {" ^" v' ?) Y同住屋檐下,没有一个伴侣是完美的。
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心理学上认为:
F4 w; p) X, X' w- H两个人恋爱的时间越久,越不容易结婚。
/ D9 W6 h! }& j9 h) x最主要的原因是:
0 O S# o5 x- s s7 X7 R在一起时间久了,对方身上会暴露出越来越多的缺点;
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一旦这些缺点累积到一定程度,就是对方离开你的时候。
* U: Z. V, z7 @$ C1 B! h6 Z6 v想到一个咨询案例:
+ p8 Z+ U6 K& E6 N# q' \女生跟男朋友恋爱3年,因为“马桶圈”的原因分手。
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女生觉得:马桶圈,就应该放下。
# T. j3 e: W& J( j男生觉得:马桶圈,就不应该放下。
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两个人大吵一架,谁都不愿意再忍让,最后就分手了。
* }' L4 V2 j; L" x! y6 G" O9 a4 b. b+ r% R你说这对情侣分手的原因,真是因为“马桶圈”吗?
; w/ T Q- _( s1 r5 H, y并不是。
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马桶圈,只不过是一个导火索;
$ j" g# C L$ D两个人一起生活时间久了,一次次矛盾没有解决后就累积起来;
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只需要一个导火索,就能彻底掀翻感情。
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4、总是被你“情感忽视”
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“情感忽视”是心理学上的一个概念。
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可以理解为:
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你总是忽略他的感受,忽略他的情绪变化,无法带给他足够多的情绪安慰。
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时间久了,他就会产生:
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“即使我们相爱,我也很孤独”的感觉。
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想一想,在你们相处的过程中,你是不是经常忽略他的感受?
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只顾着你自己,却没有想过换位思考;
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你无法做到共情,常常感受不到他的情绪变化。
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不知道他为什么情绪低落,也不懂他为什么如此开心。
# M) l& x7 C: {, x: k这样的感情,就是“有隔阂的,不正常”的关系。
/ K* d/ u" g `好的关系,一定能够在对方身上感受到“情绪的流淌”,精神的共鸣。
; e ^9 a0 X+ J' Y6 d' ?糟糕的关系,即使生活在一起,也只剩下孤独。
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对方不爱你,该如何做?
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: }1 q/ v- q1 c) ]4 p- S- }1、及时察觉你们感情的变化
- v N! V8 H) ^6 m+ }6 P6 N9 }这需要你去锻炼自己共情的能力,对你们感情波动多一些敏感度。
+ D( a! x& i$ z# B2 g; f比如:
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你察觉到他对你的态度冷淡了,回消息的速度慢了,跟你在一起时也没有那么热情了。
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这个时候,你就要思考:
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“发生什么事情了吗”
8 m6 k5 s f- R, `/ E“我们最近,好像没有产生什么矛盾”
" v' t4 i- [' r, \9 X“是他的原因,还是我的原因导致?”
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学会察觉,才能引导你学会分析;
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学会了分析,才能制定一些针对性解决问题的办法。
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2、激情都是消失,要学会经营感情
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心理学研究表明:
' `4 t( p- Y# ]/ e! }在爱情中,激情消失的时间往往在18个月之后。
0 Q |, @1 @9 K: K4 c% d* F即使感情再好的情侣,超过了18个月,新鲜感、激情,也会迅速降低。
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热闹之后,感情回归于平静;
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激情之后,也要迎来感情的平淡期。
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到这个阶段,考验的是:
# C- y8 g, t) D# V你们共同经营感情的能力,以及愿意为彼此做出怎样的让步。
- D8 K6 S( U0 p需要包容,接纳,理解,反思和沟通。
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3、“自我价值”,永远是最好的吸引力
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别急着爱,别急着付出自己的全部;
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不要把自己所有的时间,精力,都用来讨好对方。
$ B, E% @, f2 y1 M要学会爱自己,提升自我的价值,你才具备足够多的吸引力。
( ?/ T" o$ W4 q7 ~$ v两个人在一起,是被“吸引来的”,而不是靠你追来的。
( V7 Z% ?. I8 c! e" g. j$ l0 x/ K追求对方,只是顺水推舟的事情;
6 g& D9 N& a4 H5 C o, v$ A x真正让你们走到一起的因素,应该是各自的吸引力。
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