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爱情的本质是什么?
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. Z: H" B* Y: w3 G k- p2 {2 k是吸引力。
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而吸引力又包括:情绪价值,物质满足,相处时的激情,灵魂共鸣的契合度,看得见的承诺。
( q" \7 Q1 b* i5 r1 f( n& d: `1 t有些情侣,感情越来越糟糕,就是因为“吸引力缺失”。
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爱情的消散,是一个渐进的过程。
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: [5 a! B& e2 E/ I- y6 k) U% _3 {对方不爱你的4个原因
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1、你付出太多,他感觉到“压力”
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也可以理解为:他对你感到腻了。
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每天吃肉,人会腻;
# O2 V( b4 z4 x每天吃素,人也会腻;
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只有荤素搭配,再加上一些水果,才是最符合人性的。
- ]: x7 s4 _6 n. l在亲密关系里也是同样的道理。
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对方为什么不爱你了?
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主要因素就是:你对他太好了。
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比如说:
$ S* |1 P! N; R; N# x在你们相爱的过程中,都是你主动付出;
3 y F9 j8 T& }8 R/ b. U* \无论是金钱,时间,感情还是一起生活的家务活,都是你主动去承担;
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对方为你付出的,还不及你的一半。
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时间久了,你的付出在对方眼里,就变成了“应该的”。
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他不仅不会感恩,甚至还会嫌弃你“无趣”,说你没情调。
3 n* |) i. e1 g! N人就是这样。
. C4 Q& h3 g4 S. U; W7 o# I7 {得不到的时候,特别想要;
+ h- @ n8 G: c1 u$ l3 L5 i0 S得到了之后,又不愿意珍惜。
% c7 {1 P9 o6 q* ~4 o% c9 j9 ~: t任何关系,一旦“付出与回应”失衡,那感情就开始走下坡路了。
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2、跟你在一起,无法满足他的“价值需求”
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人的需求包括:情绪价值,物质价值。
' S- D( A/ ^' ]7 n& n2 l5 R0 s: z当你无法带给对方足够多的情绪价值,他就会离开你。
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比如:
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他是一个自卑的,焦虑的人;
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他想要找一个自信的,情绪稳定的伴侣,能够带给他足够多的安慰、陪伴和情绪引导。
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可是,和你在一起之后他才发现,你并不是他想要找的那个合适的人选。
( _; f a" ]- k- @! |0 ?你无法满足对方的物质需求时,他同样会离开你。
, t8 ~1 x$ h6 U" f6 G有人想要金钱;
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有人想要更高的社会地位;
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有人想要职场上的升职空间。
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当你能满足他的需要时,他不会离开你;一旦你无法带给他足够多的帮助,他就会离你而去。
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对于这类人来说,爱情只不过是他们获取利益的手段。
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, M; O8 L' x% S! J( g3、在一起时间越久,越容易分开
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同住屋檐下,没有一个伴侣是完美的。
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心理学上认为:
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两个人恋爱的时间越久,越不容易结婚。
& V5 @5 C9 j$ X最主要的原因是:
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在一起时间久了,对方身上会暴露出越来越多的缺点;
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一旦这些缺点累积到一定程度,就是对方离开你的时候。
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想到一个咨询案例:
$ N1 x/ o* K# j% e5 d, W+ K7 O女生跟男朋友恋爱3年,因为“马桶圈”的原因分手。
* f4 s+ K; |% x5 m* [ \( o女生觉得:马桶圈,就应该放下。
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男生觉得:马桶圈,就不应该放下。
7 t# C/ X2 G. u; ~* E两个人大吵一架,谁都不愿意再忍让,最后就分手了。
2 f3 Y( h' M [: @9 J) Q你说这对情侣分手的原因,真是因为“马桶圈”吗?
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并不是。
! U- `4 Q. i9 E) o; H. W# f马桶圈,只不过是一个导火索;
# u: r- i+ ?# v+ F. f两个人一起生活时间久了,一次次矛盾没有解决后就累积起来;
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只需要一个导火索,就能彻底掀翻感情。
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" q0 E4 V" Q" S1 `0 o4、总是被你“情感忽视”
, F% z7 ?" V. m“情感忽视”是心理学上的一个概念。
' b7 u8 ^9 V2 V! j" M7 m- q% |可以理解为:
8 y7 `4 k% \3 a; w- T你总是忽略他的感受,忽略他的情绪变化,无法带给他足够多的情绪安慰。
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时间久了,他就会产生:
) C1 R u d5 S“即使我们相爱,我也很孤独”的感觉。
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想一想,在你们相处的过程中,你是不是经常忽略他的感受?
0 V. z2 V( I5 u4 R) T只顾着你自己,却没有想过换位思考;
. A0 U. o/ d/ k! ~9 U你无法做到共情,常常感受不到他的情绪变化。
/ h* m* {1 [6 H1 I6 d) Q不知道他为什么情绪低落,也不懂他为什么如此开心。
, i. c0 _" v6 O, ~7 Z6 [5 o$ a! B这样的感情,就是“有隔阂的,不正常”的关系。
0 s" L m; O4 o, x; y( X好的关系,一定能够在对方身上感受到“情绪的流淌”,精神的共鸣。
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糟糕的关系,即使生活在一起,也只剩下孤独。
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: z5 Z: g( E$ k( n对方不爱你,该如何做?
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: m* S: H5 p0 N: P: \2 S# d1、及时察觉你们感情的变化
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这需要你去锻炼自己共情的能力,对你们感情波动多一些敏感度。
2 l& P0 |8 i& G" e- }9 x; f比如:
v! g0 S E l v/ I" U. b你察觉到他对你的态度冷淡了,回消息的速度慢了,跟你在一起时也没有那么热情了。
3 [3 R( P2 I$ X; C这个时候,你就要思考:
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“发生什么事情了吗”
+ O" T* ^ I G9 F4 I“我们最近,好像没有产生什么矛盾”
; \6 ^+ {# m% ^8 T“是他的原因,还是我的原因导致?”
- X5 B3 |5 d. i- S* L学会察觉,才能引导你学会分析;
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学会了分析,才能制定一些针对性解决问题的办法。
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2、激情都是消失,要学会经营感情
( b1 P" _. v7 z# n心理学研究表明:
, @) B* M, J/ v在爱情中,激情消失的时间往往在18个月之后。
9 N; \$ G j, k3 }6 m9 w, y( h即使感情再好的情侣,超过了18个月,新鲜感、激情,也会迅速降低。
1 p; _: L. j1 A/ c; N热闹之后,感情回归于平静;
* I8 C1 _7 V' n# L& X$ \: U9 q激情之后,也要迎来感情的平淡期。
- {1 W7 K5 f. ?( n到这个阶段,考验的是:
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你们共同经营感情的能力,以及愿意为彼此做出怎样的让步。
$ E- j6 S& \9 H3 `需要包容,接纳,理解,反思和沟通。
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3、“自我价值”,永远是最好的吸引力
' Q/ g& _- p. Y+ \" y! P别急着爱,别急着付出自己的全部;
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不要把自己所有的时间,精力,都用来讨好对方。
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要学会爱自己,提升自我的价值,你才具备足够多的吸引力。
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两个人在一起,是被“吸引来的”,而不是靠你追来的。
* a6 I$ r4 H( Z5 J$ N! U8 v3 _) p追求对方,只是顺水推舟的事情;
+ d0 W9 Y. X. I. ?! m真正让你们走到一起的因素,应该是各自的吸引力。
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