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什么是爱情?
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* y' k$ I3 D: K2 \/ k" u+ _: l0 F关于爱情,作家们有不同的看法。
w* ~8 V3 _3 H5 e萧伯纳说:“爱情是最疯狂,最迷乱,又最易逝的激情”。
1 r) \; _1 }! i- {7 V毛姆说:“爱情需要人们全神贯注,让人忘掉自我去爱对方。”
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王尔德说:“爱情不是市场上的交易,不能用秤砣衡量。”
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……
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在爱情这件事上,人们往往会丢掉理智,沦为被“情绪、感性”操控的傀儡。
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比如:
6 Q8 u! e, W' _1 s有一种爱,是一见钟情:
" ]; T' ~4 b4 o t4 b四目相对,两厢情悦,一眼万年,离别时更有心痛的感觉。
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有一种爱,是日久生情:
* S3 k5 c) O8 l3 l* z他懂你的情绪,懂你的一个眼神,接纳你的缺点,更懂得欣赏你;你们之间,有旁人难以比拟的默契值。
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有一种爱,是灵魂伴侣:
$ K1 Q" f) R) ^( ^ i3 L. p% _尽管你们没有在一起,可你们却是这个世界上最懂对方的人。
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三观一致,志趣相投,两颗心的距离紧紧相依;跟灵魂伴侣相处,相爱却未必要在一起。
3 N o% z- I6 }/ ?5 Q+ H# m" \" c4 U关于爱情,古希腊神话中这样说:
% R" C0 T* u( |- y9 B# Z4 y1 @$ B男人和女人,其实是一体的;无论男人还是女人,终其一生都在找到自己的另一半。
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% f6 U2 g2 `2 J2 S$ ]1 v/ f7 u你相信吗?
5 H% h6 H) Y, V3 G其实爱情是可以被创造出来的。
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想要创造爱情,我们就要理解爱情。
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2 i7 r4 K" G( V. ~' c% y. F爱上一个人的本质,是什么?
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1 O! W( ^+ N8 S& v, H- J" F1、斯滕伯格的爱情三角理论
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心理学家斯滕伯格,提出过经典的爱情三角理论:
( i1 ~+ E6 {# h% A/ ^. i" R8 T+ g组成爱情的三个重要因素是:激情,亲密,承诺。
* I& B: B+ r; V4 D这三者之间相辅相成,缺一不可;缺少任何一个要素的爱,都算不上是完整的爱。
: R" r7 Q3 |/ |+ i你们之间的爱情,是如何产生的?
! I' a& Q6 n' Z( M x) \6 M7 J依据爱情三角理论分析就是:
$ I( J( I- B2 ^$ Q先产生激情,也就是我们常说的“新鲜感,好奇心”;跟对方在一起,对你而言一切都是新鲜的,有趣的。
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随着在一起的时间推移,你们能够为对方提供承诺。
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两性相处,承诺是什么?
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是给对方的许诺,是让对方看到的希望。
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而亲密是什么?
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亲密是爱情的结晶。
! S- f; |% E2 W有人将亲密,变成夫妻关系;有人将亲密,理解为灵魂伴侣。
5 j" u! A, V2 _0 d' O总之,亲密就是你们之间关系最好的,最稳定的状态。
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2、情绪的波动,让你爱上对方
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: O: C" E5 c" z& E$ P% J( q% ^心理学上认为:
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情绪,是产生好感的必备条件。
3 }! h- D, @% P4 F7 m7 B/ o你是否有这样的感觉?
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尽管你身边朋友很多,可你唯独面对某个异性时,有着与旁人相处时没有的情绪波动。
# D' W. U7 _. m* {8 N, H; z7 B# z) z见到对方,你会紧张;
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跟对方独处,你会脸红,感觉到暧昧;
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跟对方分开,你会不舍;
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跟对方交流,相处,你会越来越沉浸这种状态。
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这就是爱情产生的信号。
. }: E& i D( i. s" Y( F! \因此,感情产生的条件是:你能调动对方的情绪,或者对方拿捏住了你的情绪变化。
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0 ]( r# c5 X6 x6 }' L$ z5 U3、爱上一个人的本质,是“付出”
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《小王子》里,小王子为何钟意他那一朵“看上去平平无奇的玫瑰花”?
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在这个星球上,还有无数朵相同的玫瑰花,难道小王子不喜欢吗?
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本质上来说:
' H8 d( B9 T! y, U3 y小王子对他那朵玫瑰的爱,就是“无条件付出”的产物。
2 s) r9 W0 O1 x. `( H' B" m# i心理学上将其称之为“投入沉没成本”。
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简单来说就是:
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你在一个,一件事物,一段感情上,投入的情感、物质、时间等越多,你越是在意。
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明白了吗?
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作家列夫托尔斯泰,写下这样一句话:
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“我们之所以喜欢上别人,并非是别人对我们好,而是我们对别人好。”
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具体的异性相处案例:
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如果你每天跟同一个异性,保持高频率聊天;你们能聊得来,有共同话题,享受这种状态。
4 ~% ?* S. ~. G; h相信我,用不了多少天,你们就会爱上彼此。
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这就是付出时间,情绪价值的爱情产物。
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当你明白了爱情的本质,我们就开始实操:“跟异性相处时,让对方爱上你”?
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可以分成3个阶段:初期,中期,后期。
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相处初期,让对方信任你;
. a, X; F: a9 u# o相处中期,让对方喜欢上你;
* Z& w: m7 a! ~( a+ z* F3 B3 A相处后期,让对方无法自拔地深爱上你。
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运用心理学知识,让异性逐渐“爱上你”
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2 @ z% w7 ^& b1、相处初期,让对方习惯你,信任你
3 i4 U/ v4 ^, D) d/ d相处初期,什么最重要?
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答案是:眼缘,也就是我们常说的第一印象。
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心理学研究表明:
" C! D. H! [4 z" S- h+ B N多数情况下,第一眼就产生的爱情,如果能够抓住,往往更长久。
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一见钟情,最主要的因素激素:第一印象。
4 ^! c G/ X0 w" _4 g1 o就像猫咪之间的相遇。
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当两只猫初次见面时,往往会试探对方。
+ y1 B# }9 `5 C7 p( b, o% A! k- f, I比如:盯着对方看,然后逐渐靠近对方,闻彼此的气味。
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如果一方有恶意,那另一方就会回馈炸毛,嘶吼;
3 [2 [ T5 @& k; `) c# w如果一方温顺,表达善意,那么另一方也会表达善意。
; Y% C) [2 v* p, H无论男女,第一印象都会对你们接下来的关系,起到决定性作用。
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如何打造好的第一印象?
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分享几个小技巧。
" P0 [; s$ |5 p第一:
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一定要注意自己的穿着打扮,在不同的场合,有不同的搭配;干净利索,不要太夸张。
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第二:
' R- l! h/ h% C H' h5 ?要学会掌控自己的表情,眼神;记住,眼神的真诚,深情,对异性有着难以言喻的吸引力。
- T1 ~$ r- M5 I8 S/ e3 R/ F, U; W第三:
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跟对方交流时,试着和他对视;面对面相处时,注意自己的姿态和语气。
* X0 v$ U7 Z- d' p' |这些,都是很有效的,拉近你们之间关系的方法。
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6 ]/ D- s: c+ ~2、相处中期,让对方依赖你,喜欢上你
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( n0 L- t$ y5 J1 o2 z. d第一:遵循“相似性原则”
% V# Z7 {# B) b8 b心理学认为:
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人们的潜意识里,更喜欢那些与我们相似度,熟悉度更高的人。
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比如说:
4 _- o& H0 P0 A% B3 Q; ^他乡遇故知,陌生的地方看到了老乡,在陌生的环境里突然看到了你熟悉的人……
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这些感受,就是相似性和熟悉性,带给我们的安全感。
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明白了这一点,如何打造你们之间的相似性?
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学会投其所好:
7 b' F& u: p/ [7 W& d: ~2 x. m对方喜欢看书?你也了解他的书单;
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对方喜欢看剧?那就了解他的观影类型;
8 I( |; ]# \$ y3 g! m对方喜欢到处旅游?那就多了解一些旅游的知识。
9 R e/ Q" J$ v9 u所谓投其所好,就是你跟异性相处过程中,寻找更多的共同话题。
8 \# |" K& }5 ~学会共情,打造默契度:
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所有的灵魂伴侣,本质上就是:
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懂彼此的情绪,明白彼此的心思。
9 P) ^- {0 C) ]( D心理学上将其称之为“共情能力”。
8 R/ h, k, A+ b4 I8 V$ \什么叫共情能力?
1 p3 q7 f( c- W, K4 n简单来说就是:
( @# B% s% F' P1 G# L O你能明白对方为什么高兴,理解他为什么难过,能看到他表情背后隐藏的不同情绪。
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如何培养共情能力?
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比如说:
# y+ `0 k7 r3 {( `1 @聊天时,站在对方的角度考虑;
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第一时间试着换位思考,如果你是他,你会如何做?
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多让对方表达,而你负责倾听。
5 t9 ^3 j/ f7 i2 R8 M相信我,大多数人在寻找结婚伴侣时,第一选择都是“相似度高”的伴侣。
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_% B ?9 \+ |4 F0 N( p第二:增加接触机会,打造“熟悉感”,提升依赖度
6 u1 W/ c2 Y, v* G+ f* D心理学上有个概念,叫“多看效应”。
; d4 F* v7 n2 f: U- N" ~如果两个人初次见面,都不讨厌对方;
) @# r4 ~9 ~' {8 q$ G那么在接下来相处的过程中,接触越频繁,见面频率越高,越容易产生好感。
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具体到跟异性相处时,你可以这样做:
: k6 ^" w8 }5 t3 c" b首先,增加跟对方聊天的频率。
9 J2 [8 t% n* b选择合适的聊天话题,合适的聊天时间等等。
: F+ B1 {8 |4 @0 u% O# [5 [# K比如:聊对方喜欢的话题,聊对方的兴趣爱好,分享日常的生活等。
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一般来说,在睡觉之前聊情感上的话题,往往能调动对方内心的敏感度。
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其次,增加见面的机会。
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当你们聊天聊到火热的时候,就可以邀请对方跟你约会了。
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约会初期,可以去一些景区,风景区,人多环境好,降低对方的防备心理,也避免尴尬。
}/ M- Q' K1 d) e8 E* ^4 J3 _4 f随着你们感情升温,可以去浪漫的餐厅,去电影院等等。
' o! T3 D( Q- d2 y" N7 g最后,让对方感觉到你的“不可替代性”。
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什么意思?
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你能为对方提供足够高的情绪价值,除了你之外,别人根本就不懂他。
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到了这一步,你也就拿捏住了对方的心。
% e) h& @ S) K0 @( O( p0 v! @他对你的态度和好感,已经变成了:“一日不见如隔三秋”。
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3、相处后期,让异性无法自拔地爱上你
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6 N1 {- D6 X$ I2 k到了这一步,基本上就确定了你们俩感情的走向。
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是昙花一现的暧昧或喜欢,还是深深相爱,走向下一步?
3 L! X' W! [ a7 l/ }: `1 _6 P第一:展现你自身的价值,并且为对方提供稀缺价值
k! _% w o7 s6 o3 @* B3 T) S你要明白,在两性关系里,价值分为:情绪价值和物质价值。
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情绪价值,我们在上文中提到了。
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就是:对方跟你在一起,他感到快乐,心情愉悦;你们之间的关系,会随着时间推移越来越稳固。
) Z7 U; p- u" I0 ~你们在一起,是正向的,积极的,对每一天都充满热爱。
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什么是物质价值?
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就是你能够给对方提供更多的帮助。
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自身条件:工作好,收入高。
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家庭条件:家境好,社会地位高,父母都有好的工作和收入。
8 g9 E9 I: i( _; {3 h7 X倘若你没有足够多的物质价值,那就给对方提供情绪价值。
; {% O, s+ |$ C+ c9 L6 ^% o最重要的是,你给对方提供的,是他所缺少的。
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这就是“稀缺价值”。
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如果他本身就不缺少这样东西,而你每次都给他提供这些,那你的付出就是无效付出。
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第二:相处时的技巧,赞美与肢体接触
# H3 e6 F5 Z+ {( F! b/ E7 m' G永远也不要怀疑“赞美和欣赏”,在亲密关系中的意义和必要性。
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因为每个人内心深处,最基本的需求就是被赞美,被认可,被欣赏。
- ^: D; q; z) [! l' Q# a男人渴望被崇拜,女人渴望被欣赏;
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男人希望被理解,女人喜欢被支持。
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明白了这个道理,你也就抓住了感情的先机。
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如何赞美对方?
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记得,赞美要具体,要真诚,要切实际。
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男人喜欢被赞美什么?
; P" Q0 F$ Y4 L o! X0 @ D" j赞美他的能力,他的价值,他的付出;
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女人喜欢被欣赏什么?
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欣赏她的外貌形象,她的内在性格,她的穿着打扮以及审美。
7 X$ D/ ]# V. O1 O当然,肢体接触同样重要。
' B- j; J0 P; A- q心理学研究表明:
7 V: f$ F) `: c* o. o: }4 `合适的,恰到好处的肢体接触,有助于两个人感情快速升温。
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比如:牵手,拥抱,亲吻,以及在一起时“性”的愉悦度等。
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7 s4 _0 _% F2 G; F- a5 a1 f# w$ Z! {6 w- s
话题:
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异性的哪些特征,更吸引你?
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