星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
提到性的时候,你的第一感觉是什么?很多人会感到羞耻、害怕、担心、紧张、伤心。
& A: H1 i: T/ q; y& b
6 ~: T7 M3 Z+ z如果你也有相同的感觉,恭喜你,今天来看了一篇正确的文章。
' n( u5 W, m( ~4 G, z2 e, x$ A
* O3 }# ~. d# B% b关于性,我们可以展开讲的方面很多。今天我们聚焦在一个高能的话题上:破除负面的性体验。
/ D8 S9 S6 w0 r
- t8 G4 e: {; |2 q很多人之所以不能拥有美好的性体验,就是因为卡在了负面的性体验中。
5 D0 H1 Z7 ~& w2 S1 j2 q
- }0 ?% V, M# q; V! w$ f
宇宙有一个特别重要的基本规律,叫做三力——阴阳合。
) f1 z7 i7 W/ ~
: u* a% V7 F3 A1 k' s. i/ J今天,我会结合「阴阳合」,从阳性能量、阴性能量、中合力三个方面,来讲怎么破除负面的性体验。
2 b( `$ w; k) O* M! x% g+ b# G4 s. C% w& a( M- V: F; p
一,阳性能量——规则。
# V4 n$ W. s" l+ s
( ^. g- _3 n* G6 P. v性能量有阴性有阳性,阳性的性能量在规则中运行。一个有规则的人,会对错误的事情予以惩罚,对正确的事情予以奖赏。
) E1 a4 z' |* E" u8 X: U% _ ^: |: a( R0 X
一个没有规则的地方,是危险的。一段没有规则的关系,也是危险的。
$ ^- L q4 j5 L7 ^% S5 ?
1 j; o) O: ^. T7 D3 H如果一个人的性关系不受规则的保护,那么他的性体验一定是有负面的。
2 g3 q& q% |+ H% Q% u/ S
" [8 Z: S" I( k( i- M% l
很多人谈到性时,会感到危险,害怕被伤害、害怕疾病,就是因为他们的性关系不在规则之内,或者他们内在规则的力量不够,不敢去说不、不会在关系中树立规则。
# Z# c) f$ f6 @4 ?& @8 D+ E$ ]0 Q3 `2 S! y! }( S6 j
怎么在关系中树立规则呢?首先,我们要有正确的知见。
! }+ G/ z3 F2 P1 V- l' ?6 |' Y2 i
什么是正确的知见?
) E# `9 ?& ^* p" ?3 X2 x
/ r( T# P% L0 C; H% y/ u$ }比如,一个男生不重视避孕,你要怎么处理和他的关系?答案是不要跟不重视避孕的男生发生性关系。
7 ^% K$ f: h+ W3 S( n0 w! v$ U! I& N# ~2 ^
这就是正确的知见。
3 }8 G' N! D1 ]# T
. Y( `1 i. g+ ?: ]5 h
正确的知见,不是知识。因为,知见是一种见解。
8 Z- N$ W. e0 |7 _4 ?5 p- q2 J9 k, G3 f
有人说:“我被勉强,被强迫”。如果一个男生强迫你发生性关系,甚至是采用暴力逼迫你,你应该报警。这叫正确的知见。
4 Y8 p& R2 C( _/ k( w" [9 o- ^( }- w F
如果发生这样的情况,在离开现场的第一时间应该立刻报警,因为这个时候报警你可以得到非常好的取证。
( J7 ^! H3 m0 K/ U2 @
2 _. ], T! y5 C. v3 o
比如,你在一个酒店的房间里,但你又很害怕对方伤害你,所以你要找机会立刻到大堂里报警。
2 L; Y6 f0 J$ c9 P& o
$ h2 q3 v" |& E. P. m/ b这个时候大堂里的监控、现场的人都可以为你作证,酒店也有责任和义务为你作证。并且,在这个时候警方一定会出警。
$ ^. J# R# k/ z( V8 _& {$ N* X
9 e! m) m. Y) }* W* b7 \
我也建议大家在教育子女时,给子女树立这样的正确知见。
' _% ^1 G% ]1 N$ b& n
; H$ S; o% H# {1 I最好是父亲跟女儿讲,因为父亲更有力量。我们一定要让正义得到声张,让女孩得到保护。
% O! [6 c4 |9 U
9 \, |# W8 z; `% a( q0 k我们坚定地和她说:“如果你被威胁了,你就报警,如果你不敢报警,你跟我说,我来帮你报。”
+ C6 s7 V* H% m, F1 {$ B! Q7 U4 o0 g' w
我们对男孩子也要有教育,对他说:“你永远不要仗着自己的体力优势去强迫一个女性,对方很可能会报警。如果你要坐牢,我是不会帮你的,这是你应受的惩罚。我也会因此为你感到羞耻。”
: y' F6 M7 v, w) D
" j# K5 W5 Y7 [: A7 v. {, V! d X二,阴性能量——抱持。
! p1 a/ a) E; ?8 N! Z) ?: l, j9 N1 \
除了用阳性能量规则来破除负面的性体验外,第二个破除的能量叫做“抱持”,抱持是一种阴性的能量。
! q! r9 e# m2 `/ i3 c1 h; u
; c" q2 g6 X2 T+ t% Z) g# a
比如,当我们感到紧张、担心、恐惧,尤其是羞耻、羞愧时,就很需要被抱持。
+ I: f4 r( X3 Z! h
7 z7 r# X- _' @& Z# E& m. x: X: C' o抱持是什么意思?
* N- z2 `9 ^2 M4 W( x5 h2 p( u
7 h6 A* x$ I7 d F# c就是我接纳自己的不完美,接纳自己表现得不好,因为我知道这就是我在当下的最佳表现。
) i, a* }* F& n& s
: w) Z& r$ C6 v5 Q3 y( V1 E如何接纳?就是打开你的心扉,打开你的情感中心。对自己说:“我允许我自己就是这样的”。
* m" y6 ]) Z. U9 }( W
: [, Q! f8 v* ?' c6 _和大家分享一个重要的技巧:自我对话。
. ]& X2 W- h {9 ~2 @
- J$ ?' m! T) B, ~. f( d9 f
你先在纸上写下一段话,比如:我允许我身体就是这样的,我允许我自己做不到这件事情。因为,我知道如果我不允许,那伤害的就是我自己。
# C: a/ c0 ~. f0 N! F \4 t- h9 ~% f7 m# m1 i- y& p
这也是来自海灵格先生的一个重要洞见,叫做“允许的力量”。允许的力量也是阴性能量中非常重要的一个部分。
$ V( y- I5 O6 f8 V3 m3 t8 Y
7 y& c5 _7 Q) b& B( [% f' _5 ]; R8 Z这段话不要写太长,最多3~5分钟。
# A |5 ^( T" ?8 o0 l' {. v) d) K7 |) }. w( N$ Q
你可以对着镜子说话,也可以录音,或者给自己拍视频。你把这段话录下来后,再反复听。
* o9 L9 ]; V, _8 O) D, v: b
, B# X- C) F- |* N. R$ C- ]0 C) ~很多男生女生对自己都有一种完美主义的要求,有容貌的焦虑、身材的焦虑、表现的焦虑等等。
% J. {+ y# \# A& P7 ?4 ]6 c# [* y& R8 ] g6 P9 @$ N6 o( ^; Z
举个例子,有些女孩对超近距离地观察自己的容貌,是有焦虑的。比如,一个男生跟一个女生发生性关系,女孩在脱衣服、裸露身体时会很焦虑,因为她觉得自己在被超近距离地观察,她感觉自己的身材不够好、皮肤不够细腻。
% A5 h) K L! f0 ]' e
. ]: l6 @1 Y: a$ n- G
还有一种情况,是对自己的性表现有焦虑。比如,有男生会担心,是不是我的性技巧不够好,女生会感觉不满足?
* B z0 h. m% b* m
) B0 ~+ b$ y/ C/ z4 J J% o% q' b, N这一类的焦虑,都是对自我的不接纳,然后陷入到内耗中。
' }! `1 k1 o& s, \5 v( W7 q. z" I5 [" Q5 x2 d% ]
再比如,有女生担心对方嫌弃自己胸小,其实这是一种自我的评判,自我的不接纳。
8 l: U6 d+ \0 F
5 A: k/ D" q. u& q- B8 I; h
如果对方说你胸小,这是对方的问题,不是你的问题。
+ B9 u5 |- U! b- Q
7 C7 B0 R: P- D5 F1 V: k
给大家一个正确的知见:打压女生身材的男生,素质太低,不要和他发生性关系。
/ p1 r$ _' G3 K- ^: ^2 K
9 p- W& s' S" U2 i2 O9 \6 ]
这是他在评价你,是他的事。你接不接受你自己,是你的事。
* e8 c, s/ a& G& D1 m
8 v6 v7 S$ \, E% W7 F5 Q世界上的事就分三种:你的事、他的事,和老天的事。
& Y, h' R( x: ^$ L6 K. b1 O
U) i+ r; T' U* H2 ^. }) _
你的身体类型,也就是你是高的、还是矮的,是易胖的、还是易瘦的,是老天爷的事。身体类型是每个人在投胎时,已经被设定好的。
* ~ r6 F( x& o) K) Q. w5 [' q
/ F5 o% B- p( f2 z当然,后天养育也会影响我们的高矮胖瘦,但身体类型是已经被设定好了的。
3 |4 L7 Z" d5 d; [* O9 c/ [+ y; F6 S$ y$ k
你怎么去保养你的身体,这是你的事。
2 w" ~& |; o) l/ {% E
: b5 {# k8 l# B# M3 d9 Z V5 X
怎么去看待你的身体,这是他的事。
. [0 A- b; Y" g7 ]9 T% i
5 ?3 W, x! {! z有人说:有男生嫌弃女生不是处女。
) G$ S) w; E% {( q$ x, y, V. q
9 M$ d# a$ p1 K5 ^5 E" I0 s0 [我给大家一个正确的知见:嫌弃你不是处女的男生,是有毒的。我们要远离有毒的人,让这样的男生从你的世界里离开。
\4 F/ O% R. B$ G9 R, I" y; F7 q) I' [. P3 W. \ q" {
我发现很多人不会保护自己的能量。在性能量层面上,大家尤其要保护好自己。不要跟有毒的人做朋友,也不要让他进入你的世界。
& [7 k1 t% w1 F* p! m! A) ~0 F& L) J
" g9 o7 v+ W* a" O3 X如果你们已经结婚了,那么你要跟对方有一个好的沟通,对他说:“请你不要这么评判我。如果有人这样评判你的性表现、评判你的身体,你也会心里不舒服。”
- m) c0 |% J" A- `1 S& {; H8 E& T1 I' W3 j8 |
如果沟通无用,那么你要去决定是否继续留在这样的关系里。
$ N' `; F; Q! u" a7 a8 d' m# x5 o2 d9 }; N2 J& v
三,中合力。
2 L7 I ?+ {2 C) a
; g, K# G7 N: T7 S
除了用阴性能量、阳性能量来破除负面的性体验以外,还有一种能量叫做【中合力】。
" W9 r8 l% }# x6 O, n3 D. |& t
+ y4 u3 ?9 }3 j" S- m# |0 a; N什么叫做【中合力】呢?
7 S4 U$ O* N9 X2 ~# q w: U6 K1 ~+ l+ l. |/ [0 \
对于同一件事,不同人可能有完全相反的看法。很多时候,我们的痛苦是因为被自己的知见束缚住了。
% ]- ^0 T' a+ N- E7 _
( j/ n+ ?3 _0 `1 ?
借助别人的视角,吸纳别人的经历和体验,就是一个中合的过程。
9 r/ {0 J; v5 E$ h! R1 e j! l
. ~. u4 u! L+ |3 {$ C1 _' H" K0 w中合力要“不与”,就像《道德经》中讲的:“善为士者不与”。我们永远不和同一个维度的人争辩。
8 b1 @5 b! j# h7 ~
$ K% R8 p+ E; ^: B+ V% V+ e- V* ^遇到困难时,寻找更高维度的力量,从更高维度上才能解决问题。
: k1 y! g+ L' j0 E5 y1 p( B
q* T+ ~: e; v9 I, D比如,有一个姑娘说,她的初吻不在了,她感觉好像自己的某种完整性或初始性被破坏了,她因此感到难过和担心。但她听到另外一个女孩子说:“难道不是更完整了吗?”。
! C+ n3 t" c7 r/ v
1 N* c" `; n" X4 h0 U: r0 e) H
她感觉自己的束缚好像突然变松了一些。
- t3 R) e9 l \3 {, ?: \, e
A' K! Q5 n! q8 D综上所述,我们可以用「阴阳合」这三种方式来破除负面的性体验:
- h0 ]8 D% f$ [; Q* ~: a
0 I: L5 \* L! N; Y/ ^, S1、阳性能量——规则。
& q9 H5 k; Q9 L% ]! g
3 N1 o7 y2 Z# n9 p: j/ g
2、阴性能量——抱持。
4 m# r0 E$ z3 A6 ?7 |' f3 a3 Y1 h/ S3 i
3、中合力。
" A3 Z" g- h6 O+ M% U8 i+ ?5 E
. O( \" Q0 V! q! _祝福大家都能破除负面的性体验,拥有丰盛的性能量。
5 Z% j X, z2 P% m; Z
" i) Q }* Q$ e: F% ]: I" k