男人不和你“交心”的真实原因

撩妹高手

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01关键词：情感中心  人缘差
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问：我是90年的，在一个三线小城市，我现在单身。
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- a) Z0 q8 {- [: q, a7 R4 J我一直有个问题在困扰着我，我人缘从小到大一直特别差，我是从初中开始明显感觉到的。
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初中的时候有一件令我印象深刻的事情，我的同桌是一个男生，他很讨厌我。

3 K9 i; c4 H" Z( c" u因为他讨厌我，其他的男生也跟着讨厌我、排斥我。

. @! w2 l3 J6 \1 A高中的时候，我的人缘差表现在，我可以很明显地感觉到我身边的人都在说我的坏话。

当时在我们班里，班长是为数不多我能够说得上心里话的人。

& |! f$ O+ L' @$ l# u4 @有一次冬天我们在走廊上晒太阳，隔壁班有一个女生跟我们班长关系挺好的。
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! Y& d% f4 V, M. i- Y' O- ]那个女生有个东西掉到了旁边，我们班长叫我捡起来，然后那个女生说了一句话让我印象很深刻。
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( d$ ~9 E5 o% K, P1 D7 L& i- H- F她说：“不要叫了，她不会捡的”，我们班长就跟她说：“不会的，她会捡的”。

最后我捡起来了，他们的话是很小声说，但我听到了。
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) `( o) {! w' v  f( ~" E0 O以下是爱情咨询师和女主的互动：
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1 d1 T/ m" A, u  X8 ^爱情咨询师：人缘不好，有几种常见情况。最常见的一种情况，就是你长得太好看了，有些人嫉妒你，又或者是你跟别人之间的交往让别人不舒服。
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女主：我觉得我应该属于后者，因为我肯定不是属于很好看的那一类。

- d1 r( B9 M/ |0 W; E爱情咨询师：你为什么不承认？
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女主：我应该是从小到大属于小漂亮的那一类。因为，我偶尔听到同学们会说我是我们班的班花。

4 ~3 ^5 P3 W2 z% J4 R+ X% o爱情咨询师：你都是班花了，还不是很漂亮？你现在在谈恋爱吗？

女主：没有，我年初时分手了。

& W9 ~7 S  F4 c  a爱情咨询师：你谈过几次恋爱了？
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+ I7 j1 j! l9 Z* j  f女主：一共是4次，但时间比较短。

爱情咨询师：你现在想结婚吗？
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: m6 S: h+ V1 z! u4 i9 m女主：我现在的处境不太好，我只感觉别人在挑我，所以，我在三线小城市挺难嫁的，但是肯定还是想结婚的。

爱情咨询师：你想找一个什么样的男人？

3 `' d7 v$ j0 n( ^2 I; [2 S. R女主：我现在都不知道想找什么样的，因为我对结婚这个事情其实没有执念。

% K6 s  F& a+ p7 y* `  m爱情咨询师：你为什么对结婚没有执念？在你们当地结婚应该是一件很重要的事。

女主：我也有想过这个问题。因为我觉得两个人如果是长时间亲密相处，对我来说是一件挺烦的事情，因为会有一些争吵，两个人在一起不可能事事是那么顺的，没有一个人那么自由。

5 f6 l& m1 E: w而且我觉得男人没有那么有感情，他肯定也不容易专一。
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爱情咨询师：你讲这话很有趣，说男人不那么有感情，然后也容易出轨。
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你30多岁了，有没有遇到过一个有感情的男人？

/ G8 B' P  O5 Z3 R, F* p% b& o女主：如果是在几年前，我会觉得我曾经谈的那些男朋友，对我是有感情的，但是以我现在的看法来看，我会觉得其实不算是感情。
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我身边也有一些亲戚，他们虽然看上去是恩爱的，但在我眼里，他们也都是彼此需要而已。

8 M( F; ]7 X$ {% v* G# l% B; w爱情咨询师：很本质，恭喜你，你已经发现了两性关系当中的一个重要真相，就是绝大部分所谓的感情，只不过是互相满足对方的需要。

我想请问：你近距离观察了几对夫妻？
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6 X7 x0 x; u, F3 R$ U; x女主：也就四五对左右。

爱情咨询师：也就是说你以不到10个家庭的观察样本得出了这个结论，对吗？
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# g! F) K+ u$ n2 T7 N女主：但是我觉得这几个样本其实就能代表很多了。

爱情咨询师：能代表所有吗？

女主：我觉得可以代表大部分。

5 X4 ~/ e$ q/ T2 c爱情咨询师：剩下的小部分，是怎样的？

" b# k8 ]6 z% v& J5 a& d, x& n6 i2 B女主：我只是说话保守一点而已，其实在我看来就是全部都是这样的。

爱情咨询师：我想真诚地跟你做个交流，因为我们有缘分，今天能这么交流，你知道你是个什么样的人吗？你对自己了解吗？

答：女主的身边，可能没人跟女主说真话。但是我今天打算跟女主说几句真话，冒着得罪女主的风险。

  @" K2 e, M# o1 ~* P8 Z" @7 V; |我凭着这么多年学习心理学的经验，凭着我对人的理解，对女主有一些观察：
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一．又卑又亢。

女主是一个又卑又亢的人。
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在某一个维度上，女主非常自信。其实当女主谈论到容貌时，我能够感受到女主对自己的外貌很自信。

& q* |/ c* J) `" ^2 h: l但是女主又毕竟在一个三线城市，当地很多人肯定对女生的年龄很在意，就像女主说的只感觉别人在挑她。女主又是自卑的。

女主在自信和自卑之间跳动。
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" I6 b0 r7 P3 s2 D- W女主通过对周边四五个家庭的近距离观察，就得出一个结论——所有的感情都不过是互相满足对方的需要。

6 `+ q1 w- \5 \) m1 G女主是一个非常傲慢的人。

( a" @+ q  Y; _, G. Q9 Z5 }我做情感这一行十几年。到现在为止，我看过14,000多个个案，我近距离接触过的人也有上万人，我也不会说我已经知道感情这件事都是什么样子的。

( b1 \8 ^+ H. o  |因为，我知道这太复杂了。
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" \3 C' ~! g  n0 s而且，女主要知道，这种傲慢，不利于女主和别人建立关系。

" W2 m" I* V8 N女主真正的问题，不是人缘问题，而是很难去建立一个一对一的深刻关系。

2 O& N( K" z5 X' T1 r二．自我保护。
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9 M: R6 U; K8 `+ U& J, y) X女主有一种比较强的自我保护机制。可能是女主之前受过伤，让女主想要自我保护。

女主刚刚对男生的描述，可以概括为：世界上的这些男人，难道我还搞不懂吗？他们都是不那么有感情的，都是容易出轨的。
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8 e- a9 ^( k& ~. Y( G  |当女主抱着这样的信念去和男生相处时，能和男生建立亲密的关系吗？肯定不能。（标题出处）

4 P5 P  l$ F6 G$ y3 Q女主没有安全感，女主根本不相信别人。

当你在防御时，没有人能够真正跟你建立情感连接。

/ A. h/ s$ x# H/ h+ m$ F三．情感中心。
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女主活在理智之中，女主的情感中心还没有打开。
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' h' k; m" v3 e1 a+ ]+ @! c/ q女主有一个很有意思的现象。虽然女主嘴上在说所有的感情不过就是需求的相互满足，但我能够感受到女主的内在深处有一种微弱的希望，希望被我反驳。

因为女主的内在隐约觉得有一个更好的框架。
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我们的【使命心理学】框架，就可以很好地覆盖女主说的内容。
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【使命心理学】把人生分为三个维度，一维生存、二维生活、三维生命。
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* f. f+ f. B: C2 [6 P女主说的感情是需求的相互满足，其实是一维生存维度的，讲究的是价值的精准匹配、需求的相互交换。

而这个世界上，除了一维的生存繁衍以外，还有二维的生活维度和三维的生命维度。
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6 v8 c5 q# P0 Q: D) e第二个维度，是心与心的看见，是真正的亲密关系。
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7 J2 \$ N; j; l$ o8 n. d! J; N$ |( s人有理智中心，也有情感中心。情感跟理智是两套完全不一样的系统。
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在一维的生存维度，人更多的是理智上的权衡利弊、利益互换。
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但在二维的生活维度，人更在意的是情感的相互流动，不是需求的相互交换那么简单。
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2 ?3 N5 b9 O! O# w6 v如果人只有需求，我们怎么解释光辉灿烂的艺术呢？
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$ z. K7 W0 s1 k* `8 Q如果人只有需求，中国怎么会产生《红楼梦》？

6 ]8 @' k$ A' M$ v9 k( C如果人只有需求，那些音乐、绘画等等艺术都没有意义。
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我们如果去博物馆，会在某一个刹那间，感受到一种艺术的共鸣，这一定是二维的东西。
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我再举一个最简单的二维的例子，都不用说什么光辉灿烂的艺术，大家在日常生活中就能感受得到：

在春天，你路过了一棵树。这棵树发芽了，你看到了绿色的嫩芽，你只要用心去感受，都能感受到来自生命深处的感动和希望。

又或者在秋天，你路过了一棵树，忽然一阵风刮下来。
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我不知道大家有没有谁在那一瞬间失神，一大片叶子往下坠落的时候，你在秋风萧瑟中有一种感受。
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2 @( M: F! U; q3 b, D又或者我今天中午在一条街走路时，我还拍了几张照片，我感受到了和大自然的某一种吻合。
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0 U2 Z( j- o$ x- N7 W我们有个术语叫【精致印象】。我们都不需要去看任何的艺术，生活中哪怕看到过这一丝一毫的精致印象，你就能瞬间理解我现在在说什么。

那一瞬间，超越一维生存繁衍的需求。

+ a" Q$ H. A4 ~  j' f4 l比二维更高的三维，我今天就不讲了。
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一维、二维、三维就是框架。在这个框架当中，我们能够感觉到女主刚刚讲的这些都是一维。
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生命是非常辽阔的。如果我们把自己局限在固有的偏见和认知里，我们不打破自己的信息茧房，没有人能帮助我们。

以下是爱情咨询师老师和女主的对话：

/ s8 t" X8 Z& i5 E" o1 d" ~# j1 {女主：但是我想。
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爱情咨询师：你先克制一下自己的第一反应，也克制一下用“但是”这个词。
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你可以再感受一下我刚刚说的这一段话，你不要讲你的结论、你的观点，你谈谈你的感受。

: b9 [. g- ]9 q0 d, S什么叫感受？喜怒哀乐是感受，惊讶是感受，悲伤是感受。

3 i( C( A( |5 W5 N$ O9 w- {3 y女主：我的感受就是我还没有到达那个层次，我很难理解。

9 ]* n) R' w4 S  u2 o" J爱情咨询师：这是评判、是观点。感受是喜怒哀乐……

比如，我感觉很开心，你说一下你的感受。

女主：有点懵。
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爱情咨询师：我能够感受到你有一点迷茫，或者有一些意外，那也是一种感觉。
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这说明你来到了你认知以外的一片新的荒野上，至少是一个新的发现。

为什么我们要去连接？因为这个世界上有人知道你所不知道的东西。
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$ Q3 W6 i5 C7 _1 v3 S表达感受，是需要启动情感中心的。
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我见过很多像女主这样的小漂亮，在生活中终究意难平，然后就把生活归结为说“生活就是这样的”。
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6 C$ [  a" M  i. }& O5 d所以，当你开始描述人缘的问题时，你描述了不到三分钟，我就直接跟你说我来采访你。

7 B& z& u* [" _6 r2 q5 g其实，那些东西都不重要。

女主：我人缘这么差的原因是什么？

( Y4 \: O2 b& w; d& S7 E# @4 k3 d爱情咨询师：不要纠结人缘，因为你的整个世界观是非常不完整的，这跟人缘都没有关系，你看待这个世界是在一个非常窄的区间里。

这就好像你现在不断在问我说“我的世界为什么是黑的”？
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但是我跟你说这个世界至少是红橙黄绿青蓝紫，黑白灰只是其中的一个维度。
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4 D) ^/ G4 K$ |; F然后，你不断地纠结我为啥这么黑，这跟黑白没关系，你需要打开你色彩的维度。
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" H/ R+ E7 c* R1 h女主：所以，还是我的思想出了问题。

$ u: b8 y$ o& m) }. W$ s4 M爱情咨询师：不是，你的情感还没有打开，这跟思想没关系。
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因为你不断地用你的头脑在思考这个问题，但是我讲的是你的心、你的情感、你的喜怒哀乐。
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& l) {! j) E. {& w3 r+ y' J: S女主：因为，我的脑子里一直在想着，我要是解决这个人缘差的问题就好了。

4 ]6 n" O5 I4 l' S2 f3 _爱情咨询师：你脑袋里面如果想就能解决问题，那问题早就解决了。

7 I9 O% h) ?' b! x1 w. ?, c" _你的问题，不是靠理智能解决了，要靠打开情感中心来解决。
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我给你打个比方。你的人就像是一个油电混合的车，可以加油也可以加电，现在你跑到了一个充电站，你拿出了一个油卡，你说我要在这里充油，我没有油就用不上。
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/ {1 u' A' j, R5 }, a9 |& O* O但你怎么在充电站加上油呢？
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我们人体是一部机器。这部机器中有理智中心、情感中心、行动——本能中心。

理智中心只会计算利弊得失，情感中心才和喜怒哀乐有关。

2 `8 J+ M) h# r# W/ H4 _1 B你很习惯用头脑，但是还没有学会怎么使用你的情感中心和行动——本能中心。
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什么叫行动——本能中心？

比如，你为什么没有结婚？如果你的行动中心足够强大，你可能5年前就结婚了。

女主：执行力不够。
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爱情咨询师：对，行动力不强，我们叫行动力。

' }' H. z  |( j8 Z这一段你为什么听懂了？是因为我刚刚讲的这一段都是用理智，我的理智跟你的理智对话你就很容易懂。
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刚刚上面那一段为什么懵了呢？是因为，上一段是我的情感中心，试图去跟你的情感中心有一点点共振，但是你还不太会用，所以，还没法同频共振。
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女主：我怎样激活自己的情感？
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爱情咨询师：太好了，你终于问出了第一个正确的问题，我们起立、鼓掌。一个正确的问题才会有正确的答案。
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; Y/ Y$ `) l) g. I( k* w" a6 C你现在有没有一种感觉？当你提出这个问题的时候，我很高兴，你有没有发现？
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女主：能感受到。

爱情咨询师：这就是我的情感中心在运转，我会为你高兴。你说，这和你之前说的需求相互满足有什么关系？
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女主：那是因为你的境界比较高，但是我们生活中不是这样。
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爱情咨询师：不是像我这样境界上的人不多，只是你的圈子不对。

你怎么可能在垃圾场吃到美食？你怎么可能在机场等到一艘船？
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( M# N/ F' \- i女主：可能是因为我自己也是属于这个圈子里的人。

: I* \, u4 {2 y0 E# x8 ~: q爱情咨询师：对，老天给了你一副美貌，你就可以横行霸道到今天。

; {' j) p2 m( t( g( x但你横行霸道30多年了，你应该变一变了，你应该重新开始你的生活，你需要来我们的场域。其实，你很幸运。
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女主：我的确是很幸运。我一直都很想跟你连麦，因为我觉得你能够点拨到我。

你认知很高。但是我真正跟你对话的时候，我会很紧张。
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* ]% _- w( h  A' U  h% ]爱情咨询师：你刚刚讲的这段话，特别是最后一句话就是情感。
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6 _7 N6 A/ ~+ M$ c女主：就是自己的感受，对吗？
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6 D( a+ P1 q% H; [% g/ r爱情咨询师：不是，感受是情感的初级阶段。

/ f0 W* R8 h1 a, s. x女主：你的意思是说我要常常去观察自己的感受。

爱情咨询师：对，有点上道了。
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0 q5 i  q5 q5 q) x: x0 K% ^" {7 T感受是情感的初级阶段，你后面还会发现情感的更高级阶段。

. n9 v: Y: Y$ V$ ^  J8 R+ u$ N后面还有两三个不同的层次，你先观察到自己最开始的感受，比如，紧张。
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你是很有慧根的，我才跟你讲了半小时，你就已经开窍了，这很不容易的。
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8 _- a! S! C4 X) ?女主：老师，我经常在跟别人对话的时候会感到紧张，这是什么原因呢？

爱情咨询师：因为，你想控制你在别人心目中的形象，你想控制他认为你是什么样的人。

- @0 U. C( G2 ~' K- j7 L. F我们把这种东西叫内在顾虑，你现在问的都是正确的问题。
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我们要把内在顾虑转化为外在顾虑。
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就是说从我们想要控制别人对我们的印象，转化为我能为别人做点什么，我能为这个世界做点什么的，紧张就会转化为一种更高的能量。
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5 L) Z: Z; c8 c. r" O, h女主：可是我们只是对话而已，我能为你做什么？

爱情咨询师：有很多，比如你现在可以为我做的，是你去感受自己。

女主：为什么？

爱情咨询师：因为，我试图跟你进行情感上的连接，我不想跟你在理智上对话。
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比如，你说：我发现我跟你讲话我很紧张，这就是在为我创造价值。因为我可以去感受到你的一种感受了。
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女主：现在的紧张感好一点了，比刚才好。
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+ P! {. B6 R' @' y" s* o是不是在沟通中我们越能跟别人的情感连接，就可能会越松弛？
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0 F- @6 ?# r9 h( d5 R7 m/ w" A爱情咨询师：是的，不仅会越松弛也会越流动。

当我们表达自己感受时，会发现我们在互相流动。
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9 G! x  ~3 ]9 r! C以上，我从又卑又亢、自我保护、打开情感中心三方面回应女主。
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