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让暧昧的异性,对你上瘾的办法:“间歇性强化”

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发表于 2023-12-22 19:03:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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你是否有过这样的感慨?$ j( |8 l& T) |
一个男生,明明长得不好看,可他的每一个女朋友颜值都很高;% }' b- R" {. h$ J( A6 a! b3 R7 _
一个女生,明明长相一般,身材也不算出众,可她最后偏偏嫁给了条件很出众的男生。
& {6 }# s, p: c这样看似“不合情理”的婚恋组合,背后藏着哪些逻辑和思维问题呢?; N8 m  z7 I7 A" t# p* }: s7 I* }
不可否认,外在形象在任何场景中都很重要;形象好,颜值高,气质出众的人,无论在哪里都容易成为“人群中的焦点”。
! T, t: ~- [4 K9 U% i1 F6 i但在异性相处过程中,第一印象和外在形象,不是决定性因素。
. H( u/ V4 M0 T* R1 k0 K, g
( R( Z5 B6 V' L! f* _-01' |8 t2 F4 v% }0 x
喜欢上对方,是一种“条件反射”
0 i7 u( O5 m9 T6 l当人在产生愉悦感的时候,大脑会分泌“多巴胺”,进而让你的情绪产生波动。
0 F& s6 p9 X. m& B" B" N跟异性相处时,回忆一下:
# [7 F0 ]" A, d是不是那个让你有好感,带给你“眼前一亮”感觉的人,是不是很快就能调动你的情绪?; B$ ~; ^$ U- g% c5 `, n! Y  e
人为什么很愿意享受“短暂的快乐”?
, O3 U( v! ^5 o/ Z/ M比如:喜欢喝茶的人,眼前有各种茶叶;喜欢喝咖啡的人,可以随心所欲地喝咖啡。. }7 G" C  s4 Q/ E+ L5 o- N  [
包括你每天刷短视频,听音乐,享受美食,这些带给你愉悦感的事情,都说明你在分泌大量的多巴胺。
+ I2 g9 i% S$ ?) \爱情更是如此。; x- g, a" t; E4 R$ E. Y$ l
你之所以喜欢对方,是因为对方让你产生了多巴胺,带给你更多的愉悦感。
+ K' S3 Q. d) v! x具体表现是什么?4 d3 N. Z- K7 P' k- Q
比如说:! Z% e2 v* c3 R8 n/ `1 s9 U8 N
在《唐伯虎点秋香》里面,就有这样的场景。) G6 r! j# X  h1 O) W& H% r
唐伯虎喜欢秋香,所以化身为她家里的仆人“华安”。
$ W+ c* |' V/ ^$ J7 n但秋香特别讨厌“华安”这个人,想要离他远远的。
9 ], J/ ?/ s: W& ^& X但秋香又特别仰慕“唐伯虎”,欣赏他的才华,欣赏他笔下的所有作品。/ t; y4 K: I  n% V, e9 b
尽管秋香讨厌“华安”,可得知华安就是唐伯虎时,秋香的心态也跟着改变了。  u  L" G4 I/ M" H, J4 u
她不介意华安就是唐伯虎,也不在乎唐伯虎是不是华安,她只知道自己爱这个男人。
% X/ B, {! N% [3 T+ @0 h% ]这就是你在异性面前,展现自身价值的时候,让异性对你的感情和评价,产生了变化。
, `/ c9 e2 u; h: u0 P6 [- f) E% t! m" `
而这一切,其实都是我们大脑中的“条件反射”。
+ h( G! J0 E" e7 a" G或者你可以理解为:
/ q! \# R( S# l+ a& \异性相处时,当我们喜欢上对方,大脑的某个开关就被打开了。4 w. H6 `4 R- r+ ]; x! q
在这个开关打开后,你脑海中的记忆,情绪,身体分泌的多巴胺与荷尔蒙,在这一刻也全都出现了。5 S9 `. `: H- N4 a* S7 Y6 a; }
正因为对方带给你的感觉,让你十分愉悦,甚至产生一些生理上的冲动,所以你想要跟他有进一步的接触。& G7 A) }6 \8 R" _# ?; H: E
-02! d. |$ P, Z# N- M* e
如何让异性越来越爱你?
. q# W# }5 t7 ~聊完了喜欢上某个人的本质原因,我们再来聊如何通过一些手段,让对方越来越爱你。# y  _0 J) B- b
心理学上有个概念,叫“间歇性强化”。: w6 o0 C# G( M; b

! l8 X& q4 S9 v4 }1 H! O  C百科中对于这个概念的解释是:
6 |! A6 j& Z# t. E/ ?- L“一种偶然或间隙地,不是每次都对所发生的行为进行强化的办法。”" D* I# c, y' z8 Q8 E5 h% R6 q6 K
提到这个概念,就不得不聊一聊“经典条件反射”。
! w) _9 x1 M1 _1 p而这个概念,具备4个特征:1 R8 ]. z/ F* `
获得,消退,恢复,泛化。
7 n  k9 U1 }3 B/ [* y研究人员针对狗狗进行实验。
: S4 w0 Z9 Q  r$ i9 i当研究人员将“摇铃铛”发出声音与喂食同时进行。3 b. ^: k: t- ^- _
多次重复后,研究人员发现:
  F0 F2 f$ K/ o; I$ b5 L* C. X“狗狗已经养成了这种习惯,每次摇铃铛,狗狗就知道要吃东西了;其余的时间,狗狗则没有那么强烈的进食欲望。”1 \2 C3 x4 v  z) }5 v8 W& J6 r& s
这就是“获得”。4 |, k7 i9 S0 C4 P  t" L3 d
在爱情中也是如此。
; ]. ~* V! O7 _/ w9 Z6 `想要异性对你更上心,对你印象更深刻,你就要学会这个办法。
$ v! `$ ?( s1 s比如说:0 g0 d2 ?" e! D' M7 s3 [. [) ]
异性想要你帮忙做点事情,你可以开玩笑地说:“那你要怎么奖励我啊?我都帮了你这么大的忙,不如你就请我吃顿饭吧。”  _- |4 L: f  y8 Z1 [
每一次为对方付出或对方要你帮忙,都给对方提出一个要求。
  M5 N. F; i1 U( A; P3 {这就会让对方产生“习惯”。2 l3 [5 w0 v% @" [$ K& K

  Q% a! ^" t- @; j消退:
6 s% {7 z; j7 q* i两个人在一起时间久了,激情会降低,爱情的浓度也会降低。
% Y) w4 \* u0 V9 U就好比:你们之间的感情,越来越“腻”了,感觉到疲惫,麻木,缺少新鲜感。, }8 ]# ~* N+ |. M
这就是“消退状态”。
1 S* ~2 A( P. }- g恢复:
+ X8 ^0 k' a4 j& I  P当你察觉到你们之间的感情出现了问题,那就再增加刺激,让伴侣感受到你的激情,感受到你的神秘。
1 t; ]" f( Z- S1 Q举个例子:) a% X( i2 b' k  j7 j3 I: l
对方很饿,你做好了一桌子食物,对方就想要直接吃。. a0 S' y8 t2 `# B. S2 J8 d
这个时候,你就告诉他:想吃也可以,但你要付出一点儿代价,比如赞美你,为你做某件事。( h& [, W2 _$ r$ [' R# j6 q
最后,是“泛化”。: u* ^* L3 {( ^& w
也可以理解为:养成习惯。
% q) x* e7 q7 g8 Q% C4 D9 N所谓“一朝被蛇咬十年怕井绳”,当他看到绳子,潜意识会想到蛇,这就是泛化。- M% b4 O7 {# W
也是我们潜意识中的条件反射。
) S9 u: |0 @+ P; ~3 p0 z7 V$ v. G2 j- s% [
“间歇性强化”的本质:  {3 t. I6 f) W! }
永远不要让对方看到你的底牌,你要始终保持神秘感。& N; O" r! q" w, Q) U- c0 N- L
他对你失去了新鲜感,那你就再露出一个底牌;6 P# t6 Y* o1 s5 S
他想要跟你进一步发展,那你就吊着他一段时间胃口。: c+ Y5 {0 d; i
这就是“拉扯”。
8 @5 `( t" n- t; _9 x% m# V如果他每次约你,你都接受;
2 Z) r+ N# H6 D% [$ h' a% _! [9 p# |9 q他每次不回你消息,你都着急的不行;
  T" P) N! r" V- l他每次跟你发脾气,你都无条件原谅,低头。. J& j% I8 M- @& M
久而久之,他就不在乎你了。
  w4 T8 [. K- I$ f“打个巴掌,给颗甜枣吃”,就是这个道理。
1 p6 @! z9 i, |1 f- J既让他察觉到你的好感,也要让他明白你“不好惹”。
' `* @3 P3 L4 P; b5 u
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