女同事只在失意时找你，调整聊天与相处方式，有效推进关系

单身汉

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我是通过附近的人加到一位女生的，巧的是我们在同一楼层上班，现实里也碰见过好几次，前期我俩聊的挺好，她还会主动的来找我聊天。可最近她主动找我的次数越来越少，就算来找我，也大多是吐槽工作、生活里遇到的烦心事，我觉着一直这样发展下去不是办法，想问问我该怎么处理？

+ K! h2 l0 @9 F8 q! |; Z想跳出被动局面，把这种只接收负面情绪的相处状态扭转过来，你首先要想明白，一直当对方的情绪垃圾桶，会带来什么样的后果，老话讲物以类聚，人以群分，如果你总在承接她所有的坏情绪，时间久了，你留给她的印象，也会慢慢的和负面情绪绑定在一起。
一、跳出情绪垃圾桶的定位
% r* e; z( H. @5 y你想想家里的垃圾桶，你会去珍惜它、在意它吗，肯定不会，它只是用来存放无用垃圾的工具。
3 M' R/ y( m2 C/ s* S感情里也是同一个道理，如果你一味的承接她所有的烦心事，你就沦为了她倾倒情绪的出口，她一肚子委屈想找人发泄的时候会来找你，但这不代表她对你有好感，仅仅是因为你适合用来倾倒坏情绪而已。
& x/ s$ W( X7 y9 A遇到这种情况，你就要重新调整自己的相处定位，不是完全不听她倾诉，而是要设立相处边界，分清哪些情绪你可以承接，哪些不能一味的照单全收，把对话节奏把控住，不要让自己只做一个单纯接收负能量的对象。
- j% ?! I6 @! o7 M二、调整聊天互动的模式
好的聊天一定是双向来回，不是单方面听她诉苦、不停的去安慰，当她情绪低落吐槽的时候，不要只会一味的共情安抚，要学会把话题往别的方向引导。
1 A% |7 B* d* I* i* w( B; ?如何跟负面情绪女生交流，你可以这样回应：
9 H* ~! M) t8 [' L0 c9 A1 c“我能理解你现在心里不舒服，不过我们可以换个角度看待这件事，说不定能看到不一样的地方。”
除了话术上的转变，你们的互动场景也可以调整，赶上她情绪很差的时候，可以顺势邀约出去散散步、找个咖啡馆坐坐，既能帮她转移坏心情，也打破线上只会吐槽诉苦的旧模式，制造属于你们之间的现实相处机会。
, ]2 D0 s0 o" j三、制造双方都开心的共同体验
/ m, u6 }2 s5 e* j$ q能拉高你们关系浓度的，光靠聊天调整还不够，多创造一些正向的共同经历，不管是一起体验手工，还是出门徒步，这类共同参与的活动，能够加深彼此的联结，带来更多轻松愉快的话题，摆脱一聊天就聊烦心事的僵局。
四、找准时机推进暧昧氛围
$ h3 T9 j0 w/ }% p5 B* o时机合适的时候，可以适度的带入暧昧感，增加相处当中的亲密感，比如她讲到好玩的事，可以轻轻的拍一拍后背，过马路的时候很自然的牵住她的手。
/ d6 p3 \2 T* l8 ^/ N! P悄悄拉近两个人距离的，正是这些不经意的小动作，也能试探对方对你的接纳程度，慢慢的把单向吐苦水的聊天，转变成有来有回、带有暧昧氛围的双向相处。
上面这几套方法用好了，你就能摆脱被动接收情绪的处境，变成关系里主动的一方。
健康平衡的相处模式搭建起来，你既不用沦为专属情绪垃圾桶，也能让她重新看见你的价值，不是只把你当成一个用来诉苦的倾听对象，而是可以一起分担生活好坏的伙伴。
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