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暧昧也好，追求喜欢的人也好，在这个过程中如何避免“成为舔狗”？
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. C6 r* _* b1 z T) ~4 t. f7 F3 ]' t你只需要熟读并背诵《致橡树》，每当你忍不住想在对方身上梭哈，想倾尽所有求对方停下来看看你的时候，就背一遍这首诗。
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贴几句在这里：
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) t% u5 ~0 J8 E“我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。根，紧握在地下；叶，相触在云里。
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每一阵风过，我们都互相致意，但没有人，听懂我们的言语。
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/ L( O5 {9 ?3 j: s你有你的铜枝铁干，像刀，像剑，也像戟；我有我红硕的花朵，像沉重的叹息，又像英勇的火炬。
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我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。
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0 h! D0 d+ W* W( y# _3 d1 u$ _仿佛永远分离，却又终身相依。”
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为什么很多人在感情里会陷入“我执”？
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) d1 u3 q x, v. B9 y q为什么看不到进度条，还非要勉强？
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1 J# b4 t, w5 s. N" O3 Z为什么被对方呼来唤去当舔狗，还是不愿意拾起自尊？
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4 n0 J) j% i7 D0 Q- o* T$ I8 m因为这类人没有“主体性”，没有自己的内核，更不懂男女关系的底层逻辑。
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7 r& h; z& H+ e; Y2 x无论你喜欢谁，想和谁在一起，都要明白一个核心问题：
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你找的是“人生伴侣，是队友”，是两个人成为彼此世界里的光；
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而不是供个祖宗，不是没苦硬吃，不是自我感动式的让对方压榨你，操纵你的“舔狗艺术”。
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看不到进度条的关系，意味着什么？
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或者换一个问题：为什么每次都是你主动，对方却从不主动？
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9 X# Y" F& M) g! ]每次都是你主动发起聊天，建立联系，对方从不主动找你；
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每次都是你主动付出，对方接受，但未必会给你反馈；
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0 {+ \' J3 d0 N- D每次都是你主动推进关系，对方态度不咸不淡，爱搭不理。
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这种感觉就像什么呢？
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! {) H( c/ D! M% l. w! b一家人都在等着你做饭，你不做饭就没人做饭；
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哪怕你下班回家很晚，大家都饿着肚子吃零食，也要等你回来再做饭。
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你做的饭菜好吃，没有人会赞美你，感谢你的辛苦付出；
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你做的饭菜不好吃，一定会遭到别人的挑剔。
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在关系里面看不到进度条，一般就3个原因。
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3 {0 F8 \6 {& [第一：你是一个很趁手的“工具”
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5 {' g j1 a3 o工具存在的意义是什么？
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, P! e4 [& ` }用到的时候能立刻找到，这就是工具存在最大的意义；
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: j' K5 P% t2 \% O% Y5 t( k需要你的时候，你随叫随到；
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不需要你的时候，你就放在不那么显眼但能看到的角落里积灰。
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( u& r8 g8 s H* ~4 W$ p为什么对方不换一个新的工具？因为旧的趁手，熟悉，而且使用频率不高，换新的又要投入一部分成本，怎么算都是旧工具划算。
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第二：进度条是不一致的
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7 r( W, V1 D4 ]$ z6 Q8 i往往会发生在男女之间。
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7 k% v) `+ B* A6 ^$ K男人眼里的进度条：
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+ o. X: `, r- F* g5 c- M“你回我消息了，你不抗拒跟我聊天，你接受我送给你的礼物了，我们一起吃了饭了，你就必须跟我确定关系；如果你不确定，那我很快就没耐心了。”
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" Z& ?8 [/ G1 Z; E) E7 G女生眼里的进度条：
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2 u+ U% O! B9 h5 B' y$ K“约会一次不行，最起码要3次；才聊了半个月，最少要聊3个月；还不确定他的人，再了解2个月再说。”
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当两个人对感情的节奏和认知不同，就会产生一个信息差；
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h% e! B! n+ B9 B你以为进度条是“牵了手就能确定关系”，对方以为的进度条是“确定关系需要一系列流程，几个月起步”。
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但这些都不可怕。
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可怕的是，进度条始终停留在某个固定位置不动了，你使出浑身解数，进度条依旧静止不动。
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4 T+ G) I( k W& U( {这个时候，你就完全没有耗下去的必要了。
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6 V- Z8 O+ y# J" C i第三：你是个“好人”
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7 Q/ ~$ R# z% c: n; Y8 [你很好，人好心好，对我付出那么多，一看你就是慷慨之人。
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/ V# {$ n; | i. x; A但是吧，说起恋爱和结婚，我却觉得我们好像不太合适，有点太着急了；
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; c; r! `; B* _; L如果你不介意的话，我们保持现状也挺好；
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$ x" E# `2 l& w* p' N如果你介意的话，那就要对不起了，我只能给你发一张“好人卡”。
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9 I' ?0 k9 o8 D* E对于“NPD人格”来说，被不同的异性喜欢，去吸引不同的异性；
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/ W% k; X* V! e/ [这种被喜欢，被付出，被围绕的感觉，能极大满足他的自恋心理。
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3 F7 @& w2 ^( I' `8 x) p不喜欢你，但享受被你供养托举的感觉；
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! J4 o% I; X! q$ N不打算和你确定关系，但是又不舍得放弃你在他身上投入的成本。
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你如果一再勉强，对方只好给你发好人卡了。
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# w2 r4 x0 F3 L* w m; I! L好的关系，是平等的状态
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* w* w8 t6 P, |, E- c/ f. K你挑选队友，一定要严苛，要有自己的一套标准。
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/ t# D" t: R# g; T* c* ]你首先要明确一件事：
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7 y, _2 d4 V1 p, r$ [8 Q1 Y是找人生队友，是找搭子，还是想找什么类型的人？
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4 q& H# N( E( R, J) u9 o9 q0 b你不需要一个舔狗，一个仆人；
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- s/ D; |( M% V& f+ @2 a你也不需要一些备胎，一些崇拜你，为你呐喊的“啦啦队”。
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你需要的，仅仅是一个人生队友；
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而这个队友需要具备的特质，恰好是你不具备的，或者是跟你相似的。
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你们有共同的目标，共同的方向；
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7 l( i2 X/ D4 D \8 v7 S4 I你不必卑微讨好，不必丢掉自尊；
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# K3 Y) a. n; A) ~; K5 D对方也不必为了迎合你，打破他的主体性。
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8 N8 \) q- K# Y( V+ f8 W6 i+ d! Z你们就是彼此依偎的树，会成为对方可信任，可依靠的队友。
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心理学上有个概念——平衡心态原则。
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' D$ d* W- b3 L$ q% n3 W5 H任何一段关系，当需要某一方持续、固定输出，才能让关系运行下去，那结果只能是崩塌。
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追求喜欢的人，你就记住2个原则。
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第一：要吸引，而不是闭着眼睛去追。
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1 }- ^$ H F7 D7 n9 S7 L什么是吸引？
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1 m3 m3 j: @1 m! }你就把自己捯饬得干净大方，举止有度，尊重对方，保持自己的边界；
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) d" X! q: g# E$ p9 o0 W相处过程中，不卑微不讨好，偶尔释放你自己的价值，以及你对TA的善意和好感。
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. M1 B6 B- @' T/ ~' ^第二：不要轻易去追“超过你一大截”的人。
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各方面条件都优于你的人，并不是你的最佳选择；
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你以为自己能说会道，会提供情绪价值就够了；
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- W5 l" A) q2 v4 R实际上，当你跟对方相处，看到或感受到对方的生活习惯，生活品质，你就会下意识产生“自卑感”，这种自卑感，注定会影响你的正常心态。
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先明白自己想要什么，再筛选圈子确定人选，最后再制定相处的模式。
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) h8 ^1 v$ B4 w( _! H% G/ Y还有一个底线：
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0 f$ b- _% C* ?* ?7 U* J6 K% o* ?2 ]任何不断向你索取的人，任何需要你费尽精力钱财才能维系的关系，都没有意义。
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话题：
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多久看不到进度条，你会放弃？
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发表于 2025-3-11 09:48:47