这件事正在毁掉2亿中国孩子的健康

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

众所周知，吸烟伤身。

4 C$ `/ o3 A, I2 k5 c+ a0 v! O
) ?9 g/ q; t( F; E4 G$ K. t7 O) w
  C% T, M* y+ p6 v% w" `看，连烟盒上都写着“吸烟有害健康”这样的提醒。
  i! A. `6 S% `
但对烟民来说，这就像一句空话，他们对烟的热爱依然半分不减。
" Q9 |+ r1 T7 y) c4 Q
你问他们为什么抽烟，他们说“饭后一支烟，赛过活神仙”“抽烟可以减压消愁”......
( W- [  y& N1 P; u2 D$ R
1 p3 f& w5 J. B2 q* C9 ?2 f在他们眼里，吸烟就是一种享受。
# L% R# }' T8 u3 n& m
而这种“享受”，却是以透支自己和别人（尤其是你的家人）的健康为代价。
# T, c* Q  |+ I  c1 b+ I, H  \
一支烟9种癌

世界卫生组织报告表明，吸烟对人的危害有多方面，可诱发哮喘、肺炎、高血压、心脏病和生殖发育不良等疾病。

, r5 S# x& Y2 X) h, e1 n最可怕的是，会大大提高患癌风险，越是老烟枪，发病风险越高：

鼻咽癌：重度吸烟者比不吸烟者发病风险高2~4倍

喉癌：吸烟者患喉癌的危险性是不吸烟者的39倍。
! a/ q5 y! q5 O0 j+ Y
肺癌：吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，若每日吸烟在35支以上，危险性为45倍。

: |/ `: Q- k/ M% y& }/ I/ @: w口腔癌：若不吸烟者口腔癌的危险度为1，每天吸烟10~19支，则危险度上升为12.4。
6 a# k$ o, i4 e7 q+ Q
食管癌：吸烟者食管鳞癌患病率较不吸烟者高5倍，而严重吸烟者高出近10倍。
" W8 Y0 j/ |' A; m* ^
: W0 t8 w7 b2 v/ O2 E" r0 G( C肝癌：吸烟者发生肝癌的风险是不吸烟者的1.5~3倍。
( c6 d" \* D$ O" H: n3 `8 d
! Z# ?4 {0 G8 p: K1 F1 x; B胰腺癌：吸烟是唯一公认的胰腺癌危险因素，吸烟者较非吸烟者死亡危险增加1.2~3.1倍。

# I6 ?- b2 ?4 g& x# Q7 \, l8 B+ T肾癌：有20年以上家庭环境被动吸烟史与无家庭环境被动吸烟史比较，肾癌发病风险增加2.18倍。
6 f) Y7 V5 X, ]. \8 V
( G& W! @* c) s  W! |膀胱癌：吸烟可使患癌风险增加2~4倍。
$ |+ T$ G3 [, j0 `% _4 Y& i0 z
% H# E9 Y) O1 i5 p吸烟除了危害自身健康外，对旁人的危害也巨大，吸二手烟的危害超乎你的想象。
) L; Y5 i7 r  y( S5 N8 A
% e/ N  A+ @! f/ i9 O  m; F/ G) k二手烟，到底有多毒？

烟草中的有害物质至少250种，致癌物质高达50多种。常见的有尼古丁、一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺、苯、焦油等有毒物质。
/ P9 X3 E9 A& B! o' m
, C  \" P' ]# v( }  j尼古丁能使人上瘾，使血管收缩；一氧化碳是氧气的掠夺者；氢氧化物常被用来制作老鼠药；苯则是一种致癌物。
2 D2 J7 b/ r0 ]' \9 l
而二手烟的有害成分有过之而无不及，二手烟中含有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋—210等，超过4000种有害化学物质，以及数10种致癌物质。

, J4 U, K6 R( Y) Z$ ^" R可见，二手烟对被动吸烟者的危害，一点也不比主动吸烟者轻，尤其是对少年儿童的危害更为严重。

# w5 h( D% b' X4 _) |) l9 S2 M5 N被二手烟坑惨了的中国孩子

前不久，出现过一则骇人听闻的新闻——

一个13岁的孩子血管如80岁老人的动脉硬化一样，血管内皮严重损伤，乃至于血管搏动消失。血压高达180毫米汞柱（正常值为80~120），即使用了高血压药，血压仍降不下来。
9 N  E8 a, b& _% K% a5 U9 s, }
, c8 |+ X0 C0 U3 l- z经医生诊断，罪魁祸首正是二手烟：这位孩子的父亲十几年来一直在家里吸烟，烟瘾大得每天要抽3~5包，家里充斥着二手烟的味道。
. D. S8 U) v3 M! H: X
! m' g2 h( i: W' H, Q7 u而这绝不是个例，据相关数据统计，我国有近2亿儿童生活在二手烟环境中。

相比于成人，二手烟对孩子的危害要大得多。

一是因为孩子体重更轻，同样水平的有毒物质对他们造成的危害显然更大；二是因为他们对有害物质的抵抗能力也远比成人弱。
7 b/ F8 |( K% F
. r1 [" F3 z2 n/ P: Y3 \孩子的健康，在你快活地吞云吐雾之时，正在慢慢消逝：

9 m5 p7 K8 H3 p# S5 C9 ~* q. N可替宁是尼古丁进入血液以后的一个副产品。被动吸烟后，小孩子血液里的可替宁含量会增加，易引起孩子蛀牙。
6 H  X) P5 M. X
婴幼儿呼吸道防御功能比成人差，二手烟残留物被吸入呼吸道后，可导致支气管炎，哮喘、高血压等症状。.
/ N  h- j$ E* z- u. a( V1 a) v! G
! ]1 c1 |# e% _% o英国多项研究表明，儿童中耳炎、中耳积液、鼓膜张力异常均与被动吸烟有关。
: F! h2 H, o$ i$ l( ]' P( f
长期生活在二手烟环境下的孩子，智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。因为吸二手烟比自己吸烟对血管内皮的损伤还要严重，烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能随之受到影响。
" e# N% g. S. _7 b
除了孩子外，二手烟对中老年人和孕妇也有不同程度的伤害。

# u/ s) {% s7 @1 n对孕妇
1 w" ?- d$ r: P  r
8 {5 _& n. T% Y" y) @! v二手烟中的有毒物被孕妇吸入肺部后，可使胎儿引发不良妊娠的后果，如发育迟缓、胎儿缺氧、大脑受损、早产、胎儿死亡等。

对中老年人

( S, P- o, |, r& i) R二手烟易引发中老年人肺部疾病、慢性支气管炎、心血管疾病等病症。
. l4 N3 e2 j! h4 n7 z# n
看完以上的危害，各位烟民，你们还忍心当着孩子面，当着家人面，无所顾忌地吸烟吗？

说到这儿，可能有人会说：
/ Z+ V) e2 \2 c
2 Q, \  n' J9 I$ b0 [那我不当着孩子和家人的面抽烟就行了？这样就不存在二手烟了
( f4 v9 v  G% N' |  p( S
不行！没了二手烟，还有三手烟。
( s7 M4 R- n. h- u; [
三手烟的危害不容小觑，尤其对孩子

" _" k6 R# o4 J大家有没有发现，抽烟的人身上总有股烟臭味？这，正是三手烟。
  Q4 P9 X6 K, o1 O( b
3 }1 h9 H" O' ?) N三手烟
- n% P9 J' y9 j% b$ C& w
指的是沾染在吸烟者的衣服、皮肤、头发和室内的家具、墙壁、窗帘上面的烟雾颗粒，这些颗粒往往含有重金属、致癌物等多种有害物质。
: D- h4 q/ ]% _1 ?
& R3 {' Z% f4 P: R- T4 k; C当吸烟者吸完烟进入无烟环境时，呼吸运动会将肺部的有害气体（包含可吸入颗粒物）呼出来，而其衣服和头发等也会“传播”有毒颗粒。
3 T) G: z  ?3 }9 a. L, z5 f8 I  X# W
2 H$ r7 {* v9 r1 ~像车内、电梯等狭小而密闭的空间里，三手烟污染尤为严重。
' h! i# i( u0 w$ {
如果你抽完烟立马对孩子亲亲抱抱举高高，或者孩子在爬行玩乐时，接触到带有三手烟的家居地板等物品，这些有害物质就会趁机进入孩子体内。
, `; i1 }# b' O* ]8 V5 b3 V/ T
三手烟的危害有多大？最新研究表明，接触三手烟可危害小鼠免疫系统，并导致幼鼠体重减轻，研究人员认为，其危害同样适用于人类，尤其是婴幼儿。
$ p* b* r& e% h% N0 H" O
因此，不要以为不当着孩子的面吸烟就没关系了。
5 v3 X) |) O9 y7 [% v
家有烟民，如何防二手烟三手烟？
) o+ U) S( w- l* P4 A8 y  m0 e
/ ^1 |7 N( V1 Z# O$ l如果你抽烟，为了孩子和他人的健康，请做到以下几点：

请到阳台等通风处吸烟，吸完后不要马上进入室内，让身上烟味散一会儿。

4 g, W5 E9 Z8 I# j吸烟后，不要马上抱孩子，要勤洗衣物。

" K! X" H5 _( J' `0 t经常打窗户通风，吹散室内散布的二手烟颗粒，勤换洗沙发布及地毯。
0 o8 u' o: G7 D' I( `
% l: Z; Z. R' ^0 G有人在公共场合抽烟，尽量把小孩拉开一定距离，站在通风处。

& Y9 K$ y& |: ~; a" F# C0 b但即便是完全做到这些，也不能完全杜绝二手烟和三手烟的危害。
% D0 g7 @0 ?8 L7 V
, ]- C- D4 M- M: }, j/ O要想真正无害，只有一个办法：

戒烟
2 X/ d: P( X) p* i, N: p3 S
* p# m+ ~6 R, [/ ^" j

" D3 Q; ]5 Z& T. P, p% f# [# W你吸烟的债，请别让无辜的家人和孩子替你还。
% _) W- j( H( t( ?, v
. T" G) P* B" R% a9 T