为什么看一个汉字，看长时间会变得感到不认识它了？

单身汉

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在我还年轻（指头还没秃）能一目十行的时候，如果书里有几个字词频很高，就经常读着读着书突然阿巴阿巴，于是不得不放下书本去打游戏（不是）。

盯着一个字看久了突然不认识，这种现象在心理学上叫做“语义饱和”。我们读书认字的过程，在神经将视网膜产生的电信号送进大脑以后，还要进行解析字形和将字形连结到语义这两个过程，比如“藏痴”的“藏”，大脑要先意识到这是一个上面草字头下面是“臧”的结构，然后把这个结构对应到“cáng”的读音和相应的意思。语义饱和出现在字形到语义的连结过程中，原因可能是神经在短时间内受到了大量的重复刺激，活动受到抑制，从字形到语义的联想被阻断了，识读失去了整体性。粗略地讲，盯着“藏”看得时间久了，大脑负责解析字形的部分仍然意识到了这里有个“臧”顶着草字头的方块字，但是不由自主地觉得草字头比整个字更有趣，就不再向负责理解语义的部分发送“藏”这个字的整体结构。管语义的神经元只能接收到“502 Bad Gateway”，因此就显得不认识“藏”这个字了。

语义饱和并不只在生活中带来麻烦，它还可以用来克服演讲焦虑。如果一个人每次说到“藏”都会口吃，那么可以让他不停地重复“藏~藏~藏~”，让大脑受到麻痹，就可以弱化读“藏”时演讲焦虑造成的口吃。

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