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这才叫真活明白了！ 6 w7 x( C+ ?6 |1 `) o" Y$ _
2024年中国各省人均寿命如下：
% I, L& E: A7 P) b# P) Y* Z: R! j$ R0 K( h6 F
1.上海80.26 * M" h& V- i# n: h8 a
2.北京80.18
$ N0 n4 ]. ]6 U( O3.天津78.89
* P8 ^8 p6 D$ V v2 T! l R$ I4.浙江77.73 : n; s6 v* ~7 H3 Z/ ^; T
5.江苏76.63
. E4 E# K8 a# D- ]4 g8 x# w6.广东76.49
3 ], r5 X3 [$ F; w' j8 U- u7.山东76.46
. {- {& M b5 b8.辽宁76.38
: z2 H( a: {- E, K% g9 Q9.海南76.30
7 d7 |0 S8 ]6 V10.吉林76.18
, c+ ?' H8 _* F# o; G11.黑龙江75.98 2 Y4 Z5 s4 B5 t/ R
12.福建75.76 ) S8 J$ `" c1 x3 O9 @2 R+ r& Y
13.重庆75.70
# o& [# o7 l8 v/ r14.广西75.11
, R3 H2 V- L: [+ d15.安徽75.08
% l6 @# L1 I& v9 F5 U16.河北74.97 " i' V0 y( ^# \
17.山西74.92
9 J1 e" [+ C5 U! S; {9 P/ D' s18.湖北74.87 " u; D% d. j+ w: v
19.四川74.75
( p4 s% o# i, ~8 K" n7 B20.湖南74.70
, w& K2 h( y! H21.陕西74.68
. [% S' x* D$ k6 ^/ w2 R# y22.河南74.57 : o4 y3 l* i& A4 W6 N
23.内蒙古74.44
7 V9 X$ D1 y1 A( r) J* W% @: X24江西74.33
3 w# M. @! _$ e3 |& F7 |; s25.宁夏73.38
7 v0 W( A" O7 k26.新疆72.35 4 _: @: O, w" k8 u G( s$ @- f
27.甘肃72.23 ) j2 g$ Q+ V9 G, I' A1 m+ P$ x; x/ d# E
28.贵州71.10 2 V' R& G& @* m6 Q! p
29.青海69.96
3 } c, y C- o4 c30.云南69.54 ) ]6 q+ Q$ R9 p* F9 U
31.西藏68.17 % G4 K; l: r7 @: c2 Q
综上全国平均寿命：74.83。
, `1 Q+ M1 J( m0 h4 M3 U" M; M- G- c6 @" ]8 U% _& S
都说生活在青山绿水的环境中长寿，可今天一看国人平均寿命怎么是哪儿发达，哪儿工资高，哪儿的人寿命就长。
( R X/ O6 L, g" a" P. E( B( v
! E. h, }1 H7 m5 H8 t青藏高原天天蓝天白云，却寿命最短。思来想去还是与吃得好，喝得好有关，好像与雾霾关系也不太大，（参照人寿排名第二的北京，就一目了然啦！） + i+ n# s* o* J. [3 _
7 S# G4 D# i3 e. u: S' v: C% l想明白了，海南不去了，肥也不减了，藏药苗药不信了，赶紧去参加烹饪学习班学做饭，吃好喝好，长命百岁。
# T5 L3 {; f7 a! i
! i! u5 \: N. n* i6 Q, L. O一位大师说：
2 v0 k6 W& T' Q) ^; P世界上最好的“长寿药”就是：喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样，最重要的是，它们都是免费的。 ' D! {* q- W& }9 g
! @1 Z+ g" @" R/ |$ q水是“长寿的第一要素”， - x7 s2 Y$ i" J# T6 U, k: Q' Q* z9 O
睡觉是“天下第一大补”， / A/ y7 t( l% C/ L; @8 V
而走路是“最好的运动”，
1 I1 O& ~6 v* W1 k, Z' @* M# H唱歌是最快乐的娱乐， Q$ }( k! S" l: T, X0 }
群里冒泡是预防老年痴呆最好良方，
* |0 b7 _6 b5 T& A( z, D都是最好的“长寿药”。
) d9 [/ |3 U' ~! T! P7 I1 v. g7 ], W3 z: Z3 c! y* A+ \4 o% d' p- U
快给身边的朋友看看，美好的一天别忘了从这五种“长寿药”开始！祝大家都能健康长寿，活过100岁！
; A/ k5 I# p+ g6 X
; O# | B: f; c% B8 R中科院“某院士”验证：
8 i/ G+ w9 ? f( ?; D* J1 S/ D60岁以后，如果你：
- c S! m5 Y7 ]1.不上微信 4 H) N/ ]" I E: ~+ V- X' p
2.不唱歌跳舞
J- Q6 g; B3 Q) A3.不参加聚会吃喝 7 l! q* y' _% I/ e! c
4.不到处乱跑 & \ k. H/ p/ } W7 s/ S6 g
5.不乱花余钱
- n0 C* H3 s8 v6.不多管闲事……
' U- i$ n" A- c$ N% [2 }1 ?8 m养成了这个良好的生活习惯。
' f; {" _) E; ~* Z久而久之，你就会惊奇地发现 9 x" A" f% n2 Q: V5 q
——老年痴呆了！ 3 {, ~7 U" `4 y
' e8 B+ o! {; k4 Y微信要上，唱歌跳舞，
4 Y+ x3 p: o( E) {4 v- K聚会吃喝，到处乱跑，
7 F0 e5 Z" ^% a! D使劲得瑟！ - z# p' B2 [9 j) l
久而久之你会惊奇地发现 : f M- U( N/ X1 H2 l
——返老还童啦！ 7 ]$ y1 Z! x/ X( ^+ X7 l
# x- ~; f! O, ^( X9 {
大家“好”
' E- c9 u& M. M7 `远也好，近也好， " I2 i, V8 o0 x3 u/ Q6 i5 v9 i9 g
联系就好；
4 Z" q: c4 U6 M9 U4 t- Y8 @% Q, d6 l' h" M4 ^3 V
忙也好，闲也好， + U+ a) G9 T. I/ [" Y% H9 W8 z6 G7 F6 W
牵挂就好； ) i* A% \4 X8 e2 B6 E5 ~
9 Y; W3 o# \% h. M6 z. z6 D0 n穷也好，富也好， 4 f* T& l. P9 s& [$ m6 @& R" F$ X2 C
健康就好；
2 v8 M) E7 ~( y- J1 e8 l: E* F
4 T) W1 [) ]* t% U老也好，少也好， ( \" p: }2 m+ U1 z% M
平安就好；
* A7 B1 h1 c( M! y) j
9 k+ g. S, }) _, g' O; b4 x) @. @名也好，利也好， ' }# `( @) y1 G5 j; }# ^1 Q
开心就好； - c: Z* V9 c# M" e7 W
" O0 H S; _3 ?6 q2 K( K祝退休的朋友们天天都好！ 7 q( a( k' r. x5 l/ |2 e! k/ B o8 V
退休生活18点，切记！
) M# O. b& T: o0 [9 [& q6 r/ V1. 果蔬多一点
+ m9 N. w7 D* x' \2. 油盐少一点 * a- p* J+ _- u) J6 ]3 A
3. 吃得杂一点
" J* V3 P! N! U: g4. 食物热一点
5 Y7 _! l6 [* j9 O' ?/ _7 h( R5. 喝水勤一点
- r/ A: K6 C9 x8 j7 U6. 瘦肉吃一点 $ W4 {0 P% P1 Z
7. 睡得早一点 0 [! A. Z3 ?! w
8. 运动多一点
# Z6 I5 K" Z" W9 a5 S9. 脑筋活一点 , N1 Z4 H7 ^6 J N/ |) G
10. 动作慢一点 ; S" B' L5 g. e
11. 适当懒一点 : P% Q/ j& `' \( [3 a) _
12. 爱好广一点 ; H( s/ `3 b4 w/ G$ s- N
13. 朋友多交点
: [+ p4 b* A$ I$ F# o- ]14. 旅游要一点 & @% n2 m8 Q) Y8 B3 p! m: ]3 e2 I3 E8 X
15. 心胸宽一点 8 E3 G C. C$ H: ~9 W+ `7 x
16. 凡事看开点
4 Z! h. }, b2 V' G" D17. 每天多笑点 # y0 w d, G% N$ s
18. 生活潇洒点
0 b9 e) F" ~9 S0 b! J1 ]! L3 V$ b1 }
收藏起来照着做，
+ N. \% W' ]' n- K: a/ I健康多一点！ ; n8 }, X7 E& K2 w1 s. H; z
给群友看一看，
e$ Z9 G+ f. h" J- h快乐多一点！
( Q; m0 n. }0 k8 F. h! u5 B. J0 Z* q
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发表于 2024-12-1 08:34:21