肠道里长了息肉，上厕所时会有3个提示

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

家住增城的老曾，每次吃完饭总是习惯性大便，朋友知道都笑话他“直肠子”存不了好东西。老曾还笑骂他们懂个屁，这叫新陈代谢快。
  K* s9 m9 R, ?5 A. f# Z" w9 a
$ _7 Q' H1 K7 S) u1 Y9 Q3 c长此以往，老曾接受自己是个“直肠子”一直没放心上。但最近听说饭后马上大便很可能是肠癌引起，这让他慌了神。吃了饭就想上厕所，难道真的是肿瘤刺激导致的？
2 ?$ U5 s. Z$ F) L' y( x
) g6 C$ L' \, @. k  \01
7 H& A, M. @. Q' {1 C
吃完饭就有便意，是肠癌吗？
4 H2 i$ X, h3 n$ g  [) @& _
有时候刚吃完饭没多久就想跑厕所大便，被戏称为“直肠子”，消化太好还是肠道出问题了？

研究发现，人类摄入食物后，经过消化、吸收，一般会在12小时后排出大便。一般大便次数每日一次，晨起排便是最佳的。但人体是个复杂结构，并非每个人都如此。

4 Z4 Y* R, z9 k1 K% z* d之所以有些人会出现“直肠子”，其实和多个因素有关：

$ a8 o9 {3 l6 x7 U/ z一是可能与胃黏膜的反射强度有关，当食物进入肚子，对胃粘膜造成刺激，这种刺激会让人体释放一种物质，刺激肠道蠕动，蠕动得越快，就会刺激排便。
0 ^7 f( D7 R- |1 h2 L( ?% k
4 f" D- C. d- w$ Q" u1 M二是个人习惯影响，排便频率也与日常习惯有关，若一个人习惯饭后马上上厕所，时间久了，身体也就会形成习惯。一吃完饭，就会产生“我要排便”信号。
! D- w0 e8 T) x
; i; e; x0 _/ I. [, w三则可能食物不耐受造成，由于体质原因，部分人对乳糖不耐受，一旦喝牛奶就会拉肚子；有人对脂肪不耐受，吃肥腻的食物，会肚子不舒服；有人对辣椒不耐受，吃辣就会刺激肠胃。

但有时也可能是疾病导致，如肠易激综合症、胃炎、焦虑症等，这些疾病引起的排便，往往伴有恶心、腹胀、腹痛、粪便带有粘液、便秘和腹泻交替，若出现这些情况后，建议要及时就医。
9 ^8 U% r+ ]* X, [9 @6 l
' s% X+ K) U! |7 N- V02

$ ?& ?) S  ^& W& f4 ~: |4 t上厕所有3个表现，或是肠道生病了

数据显示，晚期结直肠癌患者的5年生存率，只有12%。但若是在早期结直肠癌发现，5年生存率高达90%。78%的生存差异率，关键正是在于“早发现”。
1 S8 ~0 X2 C% _9 {
* q8 V- U8 a; j+ g怎么做到早发现，其实不难。大家平时上厕所时，不妨多观察下自己的排便情况，有些异常可能暗藏肠道的健康密码，比如肠息肉、肠癌等——
8 N5 O# Y, q. w7 x+ T
1、大便变细、排不尽

4 p$ L  M: ]% Q  I# E9 T发现本来粗粗的大便，变得越来越细，这时就需要警惕了。当肠道的肿瘤慢慢变大，堵住了大便的出路，便便只好压缩自己，把自己变细。

! N5 B9 M* m2 _8 U5 z: V持续这种情况，且还感觉总是排便不尽，建议去医院进行内镜检查。
4 ~' b; m: w' R! v( y; S
# W0 M, L2 N! n' r  C2 w2、出现血便
9 i! R2 T& I& Y: ]0 t( e* [
- q: Q7 C; H8 }6 f2 g很多人一看到血便，会归因于痔疮，并没有重视。然而当肠道出现肿瘤，粪便通过时，就会摩擦病灶，引起血便。

肠癌初期，便血多混杂在大便中，且带有粘液。随着病情发展，便血量就会逐渐增多。

3、大便发黑、恶臭味
' w$ x2 _! P% T: D
大便变黑，很可能是消化道出血导致，如食管、胃、部分十二指肠出血，多见于胃溃疡、食管或胃底静脉曲张，以及胃恶性肿瘤疾病。
1 {6 ]5 v$ N0 h% o
* O  V: b0 O; T/ E! V1 X血红蛋白中含铁，可与肠道硫化物发生反应，形成硫化铁，导致黑便。黑便同时伴有恶臭味，很可与恶性肿瘤有关。


( ^( R0 b9 ^+ L; G03
; G, B) p8 [) Y) K- P  G
    如何改善“直肠子”？
4 w  C. H& M: T1 c& R2 P9 f  O  j) i8 S
* X' `* q6 s9 n, \养成3个习惯
1 p$ C+ w$ K7 {* g7 Y6 K4 q- ?
想要改善吃饱就拉，生活中应该从2个方面下手：

1、调整饮食习惯
, f) s- f3 F8 O
生活中少吃容易引起胃结肠反应的食物。对于腹泻型患者，肠道比较敏感，应避免吃生冷、坚果、辛辣刺激食物。
对于便秘型患者，应保证充足水分，同时适当增加膳食纤维等摄入；如果是混合型的患者，则上述饮食建议都需要关注。
规律且良好的排便习惯，能减少很多胃肠道疾病的出现，养成定时排便的习惯。但若是实在憋不住，还是要上厕所的，硬是憋住，同样会对胃肠道造成刺激。
4 a5 J/ Z2 v0 I7 Y. ]/ D( M
5 E  ^% e+ y& \: Z2 A2、调节心态

( q. U+ `+ |8 [+ C肠胃也会受到心态影响，若一个人长时间焦虑、忧愁或者烦恼，就会引起肠神经功能紊乱，从而增加胃结肠的发生频次。因此保持好的心态，吃得开心，才可以帮助促进消化。
4 h& M$ e5 G& u: t+ V# ]
! ], r9 G% y% `! O9 h* L8 |% j: h若非病理性引起的“直肠子”，通过生活调整，一般可以得到改善。但若是发现排便伴有其他异常，就要警惕是病理性的，这个时候，最好尽早就医。