糖是癌细胞的“催化剂”，医生：不想癌细胞活跃少吃4物

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

相信多数人都是说起癌症非常的害怕，都是谈癌色变，担心癌症的问题找上自己，但其实人体细胞内部也是存在癌症的有关基因。

0 F+ Q$ }  M8 k* S3 K  X  R而这些基因正常表达的是个体发育，如果说出现了基因突变的情况，那么也会导致癌细胞的问题产生危害到个人的健康。

而关于癌症这种问题也有很多人提出不同的看法，其中就有人提出糖是癌细胞的催化剂，很容易促使癌症的问题加重，那么像糖真的就不能够吃了吗？
* z; K7 v8 W. u6 G5 o
癌症的患病原因，或与这4个因素相关，你是时候了解一下了

1 g- L( d4 e' P& e" c1.化学因素
( P5 e6 T9 ?4 J7 E
临床研究表明，大约有八成的癌症是化学致癌物质所导致的。这些化学物质进入人体，可以直接或在代谢过程中产生致癌物质。

影响细胞代谢、或引起细胞突变、畸变至癌变。尤其在大剂量时，致癌作用尤为突出。

3 T6 ?" u. R* p9 `8 g2.遗传基因

癌症出现遗传、家族聚集，并不是癌细胞直接就传递给了下一代，而是遗传基因在作祟。
3 Y$ S+ W# O5 t3 j- x
% H9 m& E1 s+ Y( l- c8 V& n在临床看来，真正意义上的遗传性肿瘤非常少，大部分都属于遗传易感性基因。拥有这种基因的人，在同等的环境下，患癌几率明显要高于基因正常的人群。

也正因如此，部分人什么都没做，在出生的那一天起，就因基因原因成了癌的候选人。

/ d5 ?2 r* {* {, j' T3.不良的饮食习惯
5 G6 a: V* w6 R6 F) Z8 u. e/ U
饮食与癌症之间的关系是十分密切的，长期有暴饮暴食、过度节食、不规律饮食、饮食不均衡、挑食的习惯，就很容易发生癌症。
# k: `+ a. B2 s7 p2 B9 S5 K: D
4 W" U9 R# D7 N! S4 S还有就是经常食用一些辛辣刺激、烧烤、油炸、腌制、烟熏等之类的食物，也会增加癌症的发病率。
2 q) c+ H! ~) U8 C
: Z. r% Z  N: h( N1 o/ l0 m* V4.物理因素
5 W2 M9 z2 [0 j0 n
. Y: a% W" F. R1 W5 |物理因索的影响主要包括紫外线的照射、电辐射以及机械刺激等等，这在人们日常的生活中也很常见。

比如太阳，晒久了紫外线照的太多就会得皮肤癌，又或者经常做照片检查，其中的电离辐射会导致白血病、肺癌的发生。
- D# F! O( q/ f. s2 R
糖的成分是什么呢？

糖的成分是多羟基醛、多羟基酮以及能水解而生成多羟基醛或多羟基酮的有机化合物。而且糖在生命活动过程中起着重要的作用，是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源。
" W, {  [/ r- R% L- B
0 ?! Q9 g! p6 m( s& ]糖是指食糖，泛指一切具有甜味的糖，而且糖包括所有单糖、双糖及多糖，并不仅指含有甜味的物质。并且糖能与蛋白质结合形成糖蛋白，在生命活动中发挥重要作用。
$ w& p2 k2 v  |! L' w. `+ `7 i
糖，是癌细胞的“催化剂”？

' n4 [" E! s" k. S) [癌细胞是喜欢糖分的，血液当中的糖分流经癌细胞，60%以上的血糖会被癌细胞迅速吸收，会给癌细胞的生长提供了机会，使其生长的越来越活跃，大量繁殖。

% K5 A1 i" S8 w( s这也就是说葡萄糖与癌细胞的生长存在的密切的联系，我们应该少吃一些高糖类食物，包括精制糖、白砂糖、方糖、高糖的水果等等，这一些糖分也是开始化合物当中的一种。
( V' }& P$ o3 y# [" ^
+ {6 l! m  u0 u* S1 d! h适当的摄入一些碳水化合物，能够维持细胞的正常生长速度是生命活动富有能量，但是碳水化合物或者是糖分摄入过多，也会导致人的身体越来越胖。

含有精制糖的甜品需要控制摄入量，一次性摄入过多会影响血糖水平，也会让身材越来越胖，肥胖本身就是多种癌症的罪魁祸首，加重病情让身体素质慢慢被击垮。

) X$ {3 X- i% r! B% [" X《中国居民膳食指南》建议：每天的精制糖摄入量最好不要超过50克控制在25克以下，有利于减少糖分的摄入，预防血糖升高的问题，可以避免细胞癌变的情况。
) W6 T5 u; u$ H0 z5 @4 s; E
8 W, \+ s. R6 G6 f想要预防癌症，除了控制糖分摄入量，对于以下这几类食物，同样需要赶紧拉黑，早早撤离饭桌，别拿自己健康开玩笑。
) `2 G6 }, k% {6 y2 h; C
医生：不想癌细胞活跃，少吃4物
$ g1 z- X( Y1 O4 b
3 {) c, |* u  r8 T9 Q: A1.奶油蛋糕
+ u% U* S/ Z, c. A  P6 m
0 W3 o2 A/ {7 A+ m* G在生活中一定要注意减少一些奶油蛋糕的摄入量，虽然说味道非常好，但是其中的糖分含量相对较高，而且还有一定量的反式脂肪酸。除了会造成肥胖的情况，也会增加患病风险，同时也会促使癌细胞活性增强，建议少吃或不吃。

2.碳酸饮料

像碳酸饮料摄入过多的话，就会增加各项器官的负担，而且也会升高血糖水平，对身体伤害比较大。
! j9 i2 X: G2 J6 l2 l
所以若不想癌细胞变得更加活跃的话，碳酸饮料也是能少喝就少喝，以免给身体埋下最大的安全隐患。
( M' @& g" @6 f$ s  d
! i; {" T& [2 r9 [( N1 z3.烧烤

烧烤的食物切记要少吃，因为烧烤的食物中含有非常强的致癌物质，尤其是烤牛肉、鸭、羊肉等肉食类，其内含有大量的强致癌物。

烧烤的食物中含油量太高，尤其是在高温下把食材都从生烤熟，这样对于人的身体是一定有伤害的。

烧烤时大量的油脂涂抹在食材之中，通过和其他的物质相结合，极其容易产生强致癌物，这些物质在身体内部堆积，久而久之很容易产生癌变。
9 \' ^9 f! ^( G9 N) D& Z4 x( V
4.劣质食用油
! {) [% C4 M+ H+ D1 U) m) p
同理，食用油的原材料来自于花生、玉米、大豆，如果在榨油过程存储不当，导致原料发霉，那么所榨出的食用油也会带有黄曲霉素。尤其是一些小作坊，工艺简单，缺乏去除有害物质的工艺，很可能油里含有大量黄曲霉素。

延伸阅读：预防癌症吃什么好？
  F7 V* X- M* Y3 j
1.牛肉
- x+ S/ I4 m1 H/ i
牛肉中含有一种成分，是可以抑制致癌物质活动的，可起到防癌作用 。
$ q( n3 s, i4 ]2 E
2.花椒

; h$ K2 x' M' p! F# D  N# T. M花椒含挥发油、生物碱、香豆素和有机酸，具有局麻、镇痛、抗炎、抑茵、抗氧化、抗肿瘤、杀虫等药理活性。
; _0 j* m$ A, X$ p% ]4 W
* [0 j$ J) `5 t3 j* R# w6 U5 n% a3.大蒜
. y: Z1 y( E: ]% j
许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。

! Y# G: |- L6 L1 x4.地瓜
& L  }4 J: H4 b  }5 ]0 i4 {
3 R8 ]* Z% b. t! V5 V$ Q* L可以说地瓜是最不起眼的抗癌食物，价格实惠且营养价值高，具有减肥保健和祛病延年效果。地瓜中含有一种特殊物质是去氢表雄酮，能预防乳腺癌和大肠癌。
' b! _8 D% |7 T
5.茶

茶叶中的茶多酚和咖啡因等成分被证明对预防某些癌症有益，如胃癌、乳腺癌等。
# j6 w8 V6 B3 m) A& p, C2 \
需要注意的是，单靠饮食是不能完全预防癌症的，还需要保持健康的生活方式和定期体检。
  f* Q/ T" e+ j) P8 O9 E