人到老年就这9个字，很现实，很有用！

单身汉

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证

现代社会，每位公民的身份认证都尤为重要，老年人更是。身份证、老年证、不动产证、医保卡等等，都是需要特别保存的。

5 r) L* A; q. Q3 h6 F' U' t有些证件还得随身携带，比如游览公园、名胜古迹，65周岁可以免费。办一个老年卡坐公交车坐地铁免费，就餐可优惠，有的老年食堂可免费就餐，购买车票可优先等很多待遇。
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# G9 ]6 ~$ G6 b. p$ q% s! g/ s机
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7 q0 S; w- C& W2 C% ]' @这里的“机”特指手机，无论是最新的高端机，还是用了许久的老人机，你一定得有，而且会用。
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3 o' q" b- ~* U7 O1 m; u不要因为自己老了，觉得跟不上社会了，就彻底放弃了解手机功能，毕竟手机的用途太广泛了。
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没有手机，儿女如何联系你、找到你？联络老友、网观天下、买菜购物、医院看病......生活的方方面面都要用到手机，所以千万不要固执保守地不愿意学习。

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# d! [6 Y1 Y& o+ Q# E  d/ R1 Y; M4 Z钱
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3 S% o7 M5 l/ [钱不是万能的，但没钱是万万不能的，这句话对哪个年龄段的人都管用。
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人性经不起考量，靠自己才是最稳妥的养老。银行卡里记得留多点养老金，家里放一点现金，以备不时之需。
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心

# |2 U0 W4 T( A5 Z心态，平静之心看世界。心态好，人不老，好事好运跟你跑。
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一个人的心态决定一个人的命运，只有健全良善的心态才是灵活的心态，好的心态胜过一切良药，也是治愈一切的良药。
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善

8 f" ~# y+ s7 l以一颗善良的心看世界、对待世界，看透别人，也映射自己。
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) U- _, R! O% a1 g0 }: r3 z很多人对老人的评价是“越老越刻薄”，不自觉的变得如此，为什么？
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* `  G) d$ @5 A5 H0 l! U因为老去后开始变得弱小，年华、健康都在流逝，所以对外就更想强硬，想护着仅有的尊严，虚张声势。
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我们一定要警惕，不要成为这样的人，无论外界如何变化，守住自己善良的底线，才能收获天赐的福报。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。


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2 A! P. U' ^( T和

, n9 K/ ?) R7 w3 B; p7 d' }和气，遇事以和为贵。

人在社会活动中，难免遇到不愉快的事，做为老年人要审时度势，不轻言少劝人，做到遇事冷静，以和为贵，不参与到事非之中，保护好自己最重要。

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* U" I. ]7 L5 O2 e  G8 q  J! \8 f淡
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/ J0 @  N4 j) L$ ]: [2 }淡泊，淡字如人生。

淡泊明志，宁静致远，淡泊是一份心境，宁静是一种禅意。君子之交淡如水，从容恬静，真诚待人，做人不嫌贫爱富，做事不为名和利。
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! F" x+ @* ~3 Q5 o# [3 M6 l浊淡之酒，云淡风清，一个淡字看透世间红尘。
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; ?- N8 o7 r  r, Z7 x# @忘

忘记你以前的职位，不要再掺和。

忘记曾经那些让你困扰的人和事，过去的，就让它过去。
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- d1 X, C# C3 U2 l2 \, m0 W4 U  w未来的岁月里，看淡纷扰，顺其自然。学会释然，看淡一切，凡事学会解脱，看破就放下，让心归零。
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忙

杨绛先生说：“忙起来哪有时间得病”。
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某医学专家说：“人只要忙起来，什么病都不得”，因为“专注力”在起作用。
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1 {; K: x' {5 Q有句话说的好：“懒人病多，忙人乐多”，其实人们都能会体会到忙中的乐趣，一个忙字是最好的养生。
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