经常做梦是身体在「求救」！可能是大病或癌症……

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

每个人都会做梦！而且在梦里，一切皆有可能：
3 r* u5 O, V& g8 l( Z( q) D
" o# y% R+ t. K+ x有人彩票中奖，高兴到笑醒；
& E  A6 m- K0 G8 a有人被人追赶，无处可逃，随后惊醒；
" K  _; r: g5 i! a$ Y有人梦里还在学习工作，痛苦*2；
还有人在梦里发生不可描述的事情......
( a1 I4 y. f3 H3 A1 u- M( \  ]
然而梦醒之后，很多人不禁会想：
# M$ O2 ?3 C1 V# K8 _梦到底预示着什么？
经常做梦睡不好，怎么避免做噩梦？
/ W# V( u( |: A3 j5 R哪些梦要特别注意？

今天，这篇文章就告诉你，关于梦的那些秘密。

. p' S5 k; x6 l; \$ z! u* x这三种梦要特别注意
( W- `6 n4 Z1 {5 K4 I* T
6 a0 i% Q8 @2 A( [做梦到底预示着什么?
8 K& L/ o- a' f5 P- J9 ~* @实际上，梦的本身是对大脑记忆和想象中杂乱的组合，它们是随机的，无意义的。
+ \, V1 V9 }+ x由于很多人对于未知的恐惧，会出现一些对梦的解析，如周公解梦，这种解析/预示绝大部分是不靠谱的，别轻信！

但有些特殊的梦，也可能是身体向我们发出的求救信号：
经常梦见溺水/窒息，小心睡眠呼吸暂停综合征。不但影响睡眠质量，甚至还会有生命危险，大家可不能当做小毛病。
梦到被打，相应器官可能有潜在病变。如果患脑部肿瘤或神经系统疾病，就可能会经常梦到头被敲打。
8 b  c) A" b7 M) c- L' v常梦到被追，但跑不动，可能是冠状动脉供血不足。经常做这种梦的话，一定要提高警惕，去医院进行相关检查。
0 I7 [' G! z% V& v8 z% w) I
- t; B% r( c. U当然，梦也只是一个预警，具体有没有病，还是要靠医学去诊断。
5 f- p5 X9 H, A  ]8 o2 B每年定期体检，能尽早发现潜在的身体疾病，及时治疗，保持健康。

关于做梦的两个解答
/ G* Y( u4 }% \) g9 I9 W" D: p
$ V4 ?2 a! a9 b3 u! Y, Y' j9 `$ `一、做梦是不是代表没睡好？
- ~  x4 f1 j5 n6 P9 m做梦其实是个正常现象，每个人或多或少都会做梦，只不过有些人醒来的时候正好在做梦的快速眼动睡眠时间，更容易记起刚刚的梦境。
如果只是单纯觉得梦多，白天精神并不差，那就无需担心有影响。
但如果总是噩梦，或者梦中会喊叫踢打甚至坠床，或者夜间频繁惊醒，就需要警惕了。

9 J. X, I8 s% m3 R1 v- i  @! V二、常做噩梦怎么办？
如果你经常做噩梦，而且总会半夜突然惊醒，白天起床后十分疲惫，这表示你的情绪出现问题。
梦是心理活动与潜意识的呈现，长期处于负面情绪中，会增加做噩梦的概率。
( J( T( j, ?/ @0 L, @  d3 F  n如离婚、分手、亲人离世、财务困境、考前焦虑等，更可能让你做噩梦。
如果经常做噩梦，你需要将现实中的负面情绪排出，约上三五个好友一起吃吃饭，和家人坐下来聊聊天。

- L* I4 u, R" t; g你最近一次做噩梦是什么时候？
希望大家每晚都能做个美梦~