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吸烟只是一时爽，搭进去的，却是命！
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( k, i! B) T' B2 G; J1 N. \: N最近看到一条微博，让人震惊！一名微博博主发文说：“团队获取的脑死亡爱心捐献供肺，此供者52岁，近30年烟龄。获取后观察此供肺轻度气肿、肺尘部有肺大泡、结核钙化。”
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最终，团队决定放弃使用此肺移植。你以为这样的肺是个例吗？错！我国很多吸烟者的肺都是这样的。他们的外表看似健康，但他们的肺部却已经破损严重，难以修复。
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肺癌在我国已经成为最常见的恶性肿瘤，其发病率居世界之首。据我国癌症中心2017年公布的数据，每分钟就有七人被诊断出肺癌。
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这与我国巨大的吸烟人群有着密切的关系。根据2015年的调查报告，我国有超过3亿的烟民。许多人面对生活的压力，选择用吸烟来寻求暂时的快感。
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4种身体异常，是肺部发出的求救信号
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尽管肺癌的早期诊断困难，但并非完全没有迹象可寻。在肺癌确诊之前，我们的身体通常会出现一些异常情况。
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4 A Z3 q2 N0 y" O6 ~如果能够注意并重视这些几次"求救机会"，就有可能避免将病情拖至晚期。
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9 W5 g$ w" W' e1.呼吸道症状
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* W5 H) Y# M0 q8 I1 Y( a0 ?( _9 t肺癌最常见的初发症状是咳嗽，这是由于肿瘤刺激支气管黏膜而引起的阵发性咳嗽。部分人还可能出现痰中带血、咯血、胸闷、呼吸困难、声音嘶哑等症状。
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虽然咳嗽有许多可能的原因，但如果你是50岁以上的吸烟男性，近期一直有干咳症状，并且常规咳嗽药物无效，同时出现声音嘶哑，那么需要考虑到可能存在肺癌的可能性。
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2.满月脸、水牛背
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/ v) P* h& Y7 J U由于肺癌细胞会产生促肾上腺皮质激素，这种激素会导致肾上腺产生皮质醇。使患者的体重增加，出现满月脸、水牛背、向心性肥胖、皮肤容易擦伤、虚弱、嗜睡和液体潴留等症状，统称为库欣综合征。
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3.肩背部疼痛
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: D8 `, T/ [1 e" B1 A* j$ |+ p: ?) Z肩痛、背痛在日常生活中很常见，许多人可能将其归因于肩周炎，而很少有人将其与肺癌联系起来。
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: t$ I! l2 ?0 W( s& x2 j2 p然而，有两类肺癌患者会经历肩背部疼痛。一类是肺上沟瘤患者，即肿瘤生长在肺上沟部位。这个部位支配着人体肩颈部肌肉和皮肤的神经丛。当肿瘤增大并压迫该区域时，就会出现肩背部疼痛。
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/ E1 m0 i0 b- Z; L) e另一类是肺癌骨转移患者，当癌细胞向骨骼转移并导致溶骨性骨皮质破坏时，也会引发肩背部疼痛。
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4.不明原因的体重减轻
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: f# c: Z' [# v5 u作为一种慢性的消耗性疾病，恶性肿瘤会在生长过程中不断掠夺人体摄入的营养。如果在没有刻意减肥的情况下，发现自己没有食欲，体重在短时间内下降超过10%，就需要警惕可能存在癌症的风险。
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Q7 Z: D- s" z: a! h$ f. ]需要注意的是，体重减轻并非仅限于肺癌，其他类型的癌症也可能导致体重下降。
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中医食疗助戒烟一臂之力
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中医领域有多种方法可用于戒烟，包括针灸戒烟、耳穴戒烟等不同方法。此外，一些与中医药相关的膳食疗法也显示出良好的效果。
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6 ~9 L" \; w, h8 c5 S以下是几种可供戒烟者参考的方法，对于戒烟及戒烟戒断症状有一定的帮助。
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方1：取地龙12克，鱼腥草12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，待凉后，早晨空腹服用。
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方2：取绿茶、薄荷、藿香、甘草各适量，加入少许白砂糖，用水煮成茶饮，每日可饮用8~12次，连续使用2~3天。
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方3：取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加入适量红糖，用开水冲泡后代茶饮。
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为了自己和家人的健康，建议您早日戒烟！
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发表于 2024-11-8 16:56:22