经常喝茶的副作用，99%的人都中招了

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

我们常常和大家分享“经常喝茶对身体的好处”，但，任何一个硬币都有两面。
今天，我们就来分享一下，经常喝茶对身体有什么坏处呢？
2 s, B& a" v. G* L, J; Q* ^经常喝茶，会上瘾。
借用乾隆的话来讲就是“君不可一日无茶”。
6 N2 R9 G: [4 }9 q一天不喝茶，总觉得少了点什么。
' B: N" G( c. T7 D* P  t( c) V. ?+ q即便出门遛弯、出差、出国，也不忘了带上茶，随泡随饮。
: s  ]( Z- m% X  q  i' K3 ~这是大多数茶友的喝茶常态。
2 _- {7 g" i0 M0 t/ i/ E% d6 g喝茶上瘾是长期喝茶茶友的一个共同点，在他们心中，喝茶已成了生活的一部分，并非是生活的调剂。
5 S2 Y- W- t. c0 B) I; R这时候，茶已不是生活的幸福点缀，而是生命中重要的一个角色。

经常喝茶，腰围越来越大。
不管是什么茶，都有助消化、解油腻的作用。
7 S2 L8 G% J0 P; \! q8 h2 G茶喝多了，我们都会吃点茶点防止醉茶。
& i( W! ]; M, b' q而喝茶的茶点大多数都是高热量的蛋糕或糖果，此外，经常喝茶也能改善胃口。
8 E, s# b9 Z4 w) O/ X# i! x所以，久而久之，你会发现，腰围越来越大啦。
因此，有茶友吐槽：“普洱茶不是能减肥么？怎么我越喝越胖呢？”
经常喝茶，牙齿会变黄。
" G/ j6 |0 e7 u2 Z- W: q/ i这点在老茶客的身上最为明显，我们可以看到他那黄黄的牙缝。
, `1 b  k0 p( ?$ w3 T, z如果你不想自己的牙齿变黄，那么只能好好刷牙，尤其是牙齿的缝隙间。

茶喝久了，肾脏可能会受伤。
$ u6 A- s4 u; g& N! k浓茶，是老茶客的最爱。
/ q; e+ H2 a5 B随着茶龄变大，茶友会追求越来越浓的茶味，口味越来越重的茶汤。
; [+ ~; y4 ]& n- j5 l- I/ T这也是为何茶龄越大喝茶越浓的原因之一。
我们都知道，喝浓茶对身体有害无益。
因为浓茶含有大量的氟，长期喝浓茶会损伤我们的肾脏。
' w& o3 l/ Y* r  G/ T" p! W
- J/ b( X1 J: }7 f$ w经常喝茶，会缺钙。
徐文兵老师早前和大家分享喝茶的好处时，提到“不建议天天喝茶”，因为茶喝多了会导致钙质流失，以致骨头越来越脆。
8 _  t8 t9 w2 B+ B3 ?) C然而，随着我们年龄的增加，钙质也会出现流失。
* }. p2 S& i5 f* w: D8 {+ _若过量喝茶只会加快钙质的流失，这点在老茶人身上最为明显。
所以，老人家喝茶一定要注意量和适当的补补钙。