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$ ] o4 {7 x+ ?/ X0 ?- [- m( p& q0 T冬季真的是呼吸道疾病的高发季。
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最近又莫名其妙出现了发烧、咳嗽等症状。
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! D( W }0 `* o9 Z5 c以前几年都生不了一次病，如今三不五时就要中招一次。
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3 \& I7 h: r; y. N3 ?大人的抵抗力强，还能经得起折腾。
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可为人父母，我最怕的是孩子生病。
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0 H8 }0 F' c# @* A近几个月，支原体引起的肺炎，导致了不少孩子高烧、咳嗽。
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前两天，央视新闻探访了北京的医院。
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这一个多月以来，北京各大医院的儿科门诊每天都处于高位运转的状态。
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% T: @% _$ L( m; |北京儿童医院现在内科诊室全部开放，甚至还将外科诊室腾出大部分，来接诊发烧的患儿。
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^( a& K) r* y& ]医院输液室的走廊、过道上都挤满了人。
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很多家长自带露营车，带孩子输液。
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% {6 p2 j" C8 ^1 B( g不止在北京。
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v7 e( Y5 M' ^. w V& {天津儿童医院，里面挤满了排队的家长和孩子。
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南京儿童医院，排队的人也非常多：
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+ v3 ^0 k; n: [7 z不仅是儿童，这次中招的成人也挺多。
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% M& {1 Z/ ]+ o S# l( L( @最近的朋友圈里，多了许多在医院高烧挂水的照片。
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, h- D4 m8 l J8 H大家又都进入了免疫系统杀疯了的状态。
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而昨天看了国家卫健委的发布会才知道：最近流行的病原体原来那么多。
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% ]) Z4 x% v8 {当下的呼吸道感染疾病主要以流感为主。
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7 F7 p' n1 h1 ]6 w- }' F# M6 z但是还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等等。
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这些病原体的表现基本类似。
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& l c0 c* s7 n" g9 P实感就是最近身边咳嗽发烧感冒的人越来越多，但普通人已经很难分辨出到底原因是哪一个了。
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而重点是，它们还可能合并感染。
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前几天，杭州就有一个3岁的女童，反复高烧后检查发现，合并了5种病毒。
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看着高烧不退的孩子，没有家长不着急。
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. G% D. K; R# \! B: M看着医院里等待的人群，难免会有紧张情绪。
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激增的病例，多种病原体叠加，又燃起了大家的焦虑情绪。
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确实，面对疾病，千万不要掉以轻心。
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但是，重视并不代表要恐惧。
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# |$ ?) @+ Y: L2 F; ~# G- }' T越是这个时候越要冷静。
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其实，每年冬天都是呼吸道疾病高发季。
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这次虽然看起来严重，可也并没有什么恐怖的“新对手”。
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$ t. Y0 v+ O6 T8 W# h9 A: w3 \+ ?就像这次所占比例最高的流感病毒，每年都会出现。
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腺病毒、呼吸道合胞病毒等等，也很常见。
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所以当流行已经发生，大家不要焦虑。
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1 L5 L2 n( v1 q" `2 m最重要的是：了解疾病、做好预防、及时分辨、及时治疗。
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专家科普过现在几种流行病毒的常见症状：
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+ e3 D; i; ]1 f# {3 l6 `4 n流感，一般会突然高热，伴随全身酸疼等症状。
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. M' @9 Q# C9 m% u+ J支原体感染，今年孩子感染的非常多。
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( _& @* `' t. |! e$ F! c它一般潜伏期较长，有可能两到三周。以发烧、顽固性干咳为主，有些病人还会出现皮疹症状。
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0 e# G- _8 i1 {0 o呼吸道合胞病毒，更类似于感冒。
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4 a! c$ |; r1 y, C9 Q4 ]可能出现鼻塞、鼻涕、打喷嚏、咳嗽、低烧等症状。
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[; {2 V2 J! S而肺炎链球菌感染，也多位急性发病。
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常出现畏寒、寒颤、高烧、伴有胸痛、咳痰等症状。
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/ C+ P6 j6 g7 ~$ R不同的病原体导致的感染，表征有所不同。
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但万变不离其宗，需是要注意的关键点，都大体相似。
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9 F8 k5 T4 e) a4 j p% b5 j* J9 T第一，就是提前防护。
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这几年，因为我们一直带好口罩，呼吸道疾病的发病率明显降低。
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可现在，我们又不把防护当回事了。
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; }. V# Q7 D, \" z/ Z就以最近几个月最流行的流感和肺炎支原体来说。
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, E+ z" s9 R+ o它们主要都是通过飞沫传播。
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而且感染后也不会永久免疫，还会再次感染。
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2 ^- F/ r4 \+ l2 l4 ^) L1 B4 Q# i* A但是现如今，大多数的人都已经没有佩戴口罩的习惯。
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有人已经无所谓，无论什么病，得了就得了。
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/ [4 U5 t a2 K" P, e$ w可是，你要知道，每一次生病，都是对身体健康的一次消耗。
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2 b T) w. `9 e. y" J" E6 ~而免疫力越差，又更容易再得下一场病。
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0 I5 w: ]' j* C B这其实是一个恶性循环。
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所以一定要对自己的健康负责。
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重中之重：戴口罩、勤洗手、多消毒。
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当周围有人感染了，一定要尽量减少接触、注意防护。
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# u2 b! V# K/ G/ ~0 [更要保持充足的睡眠。
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多喝水、多吃高蛋白食物、补充维生素。
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坚持锻炼，提升体质，提升抵御病毒的能力。
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要相信其实对抗大多数疾病，最有力的武器还是自身免疫力。
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) V! w& X, I1 `1 M; G: Q7 V! T" @& q第二：就是切忌盲目用药。
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; j2 o/ R& C, m% G7 ~1 W对于一些老人孩子、抵抗力弱的人，特别是合并一些基础疾病的人来说。
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接种疫苗仍是保护自己最好的方式。
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7 r& A! h) J+ m而且这些疫苗应该提前打，这样才能在高发季产生抗体，起到保护作用。
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而有的病毒，即使没有对应的疫苗，治疗方法也相对成熟。
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! B4 h+ i4 H8 B: H就像支原体引起的上呼吸道感染大多数是自限的。
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不用任何抗生素，自己就能好。
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4 ^ F9 b7 y& ?) x严重时即使引发了支原体肺炎，也不是每个人都要挂水，许多人口服抗生素就够了。
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其它很多病毒也是一样。
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1 A1 ?- L6 M9 L* Q( S8 a所以不要过度恐慌，请给免疫系统一点时间。
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, ^8 C8 h9 b- B1 c8 i+ j, G千万不要轻微症状时就盲目用抗生素，那是对身体的长久消耗。
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而如果反复高烧、咳嗽剧烈，一定要去医院对症治疗。
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7 q3 l* ]. H8 g9 h& @千万不要自己乱用药物！
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就像，经常被使用来治疗流感的青霉素和头孢，对肺炎支原体感染就完全无效。
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7 _+ Q/ O" U) ^" \$ N如果是肺炎支原体感染，要用的是罗红霉素、阿奇霉素等药物。
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: s. H, p7 r1 u7 ]7 L! c u面对疾病，很多人都会天然形成焦虑。
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药物就是他们的“情感寄托”。
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8 P. l4 F* e# i# t' f我们早前看过太多因为乱吃药造成的悲剧了。
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" _" R/ M2 U: d# T' l所以，不要提前吃药预防！
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d; o6 B0 w2 W2 {4 e# s: G7 o# p: K不要乱吃药！
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不要多吃药！
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" H' u, q5 N) E/ w# [5 Q& Z( G* F( m这些都可能会给身体造成更为严重的损害。
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一定要先去医院确认病因，遵循专业医生的指导，对症下药。
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5 m+ ~) D& v0 ^- q1 w而在这背后，我还是恳请大家：
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相信医生、理解医生、善待医生。
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4 p. Z# |' P7 Z* c( Y$ k前段时间，浙江某儿童医院。
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2 [3 G y! S L$ S% o; r/ O因为排队看病的人太多了，很多患儿需要长时间等待。
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: d0 {% v% |' T+ n* R焦虑的家长对着医生怒吼：“你看得了就看，看不了就不要放1000个号！”
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因为生病，大家难免焦虑。
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尤其还是孩子生病，家长都想往最好的医院送。
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1 ]' j4 i8 R- A* v" m0 p这导致现在每个城市的儿童医院就诊量非常的大。
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: d; o q4 ^9 p7 t- B2 Y焦虑的家长和劳累的医生，再一次被动的成为了矛盾双方。
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+ f8 y4 {7 C# J/ }% {( c$ b" x/ Q可是，医生也很难。
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在你等待的时间里，他们不是在休息。
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; w8 Y" S$ s1 Z' s- X现在很多的儿童医院，根本没有下班时间，晚上都是忙到最后一个人走了才能走。
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他们已经连轴转了，一天忙起来甚至连水都喝不上。
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面对激增的病例，医院不能把患者拒之门外。
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可真正需要的时候，大家才发现，现在的医生太少太少了。
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所以恳请大家，给医院点时间。
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现在北京儿童医院，为了提高工作效率，高年资的住院医师，已经被安排提前写病例、病史。
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2 } C1 z: h8 U4 e天津市儿童医院已经启用分诊措施。
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医院通过将就诊儿童分为了绿、黄、红不同诊疗区。
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第一时间发现重症患者，为他们的急救争取时间。
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而医生和专家不断呼吁：
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) o3 y7 P2 _9 \8 L8 m9 m" V孩子刚出现症状时，不要都往儿科医院跑，可以先去有儿科资质的医院诊疗。
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+ L& k% J7 T" ~* @( q这次流行的疾病并不罕见，有充足的治疗药物，二三级医院完全可以治疗。
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$ b B6 a6 o- P( b& O' U3 X6 m; M把宝贵医疗资源，留给那些真正危及的危重患儿。
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这是拯救他人，也可能是在帮助自己。
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而且要知道，此时的医院，掺杂着多种病毒。
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环境闭塞，人流量又大，一不小心，就可能交叉感染，最终得不偿失。
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* H8 f2 ~) ^8 e3 A2 A7 n在疾病面前，大家都有点焦虑。
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1 p0 {7 `; r% f: `) d但是越是这样严峻的特殊时候，医护和患者才更该同心。
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经过疫情几年，我想大家对于医护应该多了一份尊重和共情。
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治病救人是他们的职业信仰。
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而他们也是我们和疾病间的最后防线。
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0 E5 E+ M: i5 m- |* m' z那是能救你命的人，不是你的敌人。
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多一分理解、尊重，不仅是渡他人，更是在救自己。
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其实这一路走来。
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越来越多的人，都逐渐理性、逐渐冷静。
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" H3 K8 X& `7 e7 y+ O" }1 m我们这一生难逃很多疾病，也终将会面对死亡。
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到头来你会发现，焦虑是最没用的事情。
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自怨自艾没用、满腹抱怨没用、指责辱骂没用。
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对于潜在的风险，只有更理性的防护，才真正有用。
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1 ]+ _' ^9 T5 C- \( \& R对于已经发生的难题，只能直面、解决，才能真正扛过去。
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疾病如此，人生所有难题其实都一样。
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所以我希望大家都能在一次次磨难中，学会平和的面对一切。
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8 S' Z) I8 I! p4 J4 b$ k6 N( O在自己的能力范围，尽人事听天命。
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, P$ c0 R" d2 A6 G o. X在自己不懂的领域，相信专业人士。
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保持一个健康的身体。
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维持一个正向的情绪。
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最后你会发现，那些你曾以为过不去的，都过去了。
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那些你自以为的绝境时刻，其实正在往好方向发展。
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# c3 h/ x% y$ y3 u! d再难走的路，都能走过去。
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发表于 2024-11-1 17:16:41