男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。

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每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

. L; R- g; D* `8 ~热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。

, [7 Z. M* U6 _5 {" t1 E对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

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突如其来的冷暴力或热情
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3 A4 t. v+ e# i/ t有两类人，准备分手的态度截然相反。
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第一类：冷暴力型

常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。

可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；

# P' N( ]) y' U& B& L& }1 W无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。

: E: \" d$ `! Q" K静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。

2 G, ^# |6 ?9 C6 V这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；

  s& i, x; L: _1 u: S感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。
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4 Y# _3 u/ h0 @! o: H" s# Y/ F第二类：愧疚型

这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；
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( z/ d7 I6 Q9 s; q他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。
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3 m/ z6 E' `% T" O( @( E& C这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。

6 j3 q2 i3 X; }, M于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。
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常常会忽略你的感受

& ?  Q: T: O" j1 {) S, G心理学上有个概念——情感忽视。

! r  r% C- {, e2 b  A跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。
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对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；
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或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。
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' Q9 x# [4 W9 {你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；

  |# B. Y' V4 m8 v在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。
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如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。
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你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
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& j  X5 C$ H( ^热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。

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跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕
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其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。
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, r& D# w# @# C2 u6 A) }跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

4 W5 k8 d* I2 C, r% w! f3 \如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。
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; C$ j$ G+ t- C/ F& k: o真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。
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TA越来越沉浸在自己的生活中
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有什么细节表现？
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" o* v/ f+ u; h5 p& c5 J; M比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。

4 Q4 v  i3 z) [. o仿佛恢复了“单身状态”。
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宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。

7 `% P* N6 N# r# A他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；
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8 q7 Q0 J" _: i  P/ Q9 y) Z你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。
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这种感觉绝对是真实的。
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- b1 v' m$ u7 W% u: b& Z& ?" g: n) K就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
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3 P/ J7 B+ g) g在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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退一步讲：

一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。
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+ p+ G9 Q+ n5 I8 U你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。
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" z7 X9 \8 ^. \) |5 d话题：
8 T6 K. x( n2 L; ^4 _3 i$ j- a1 l对方不爱了，你能感觉到吗？
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