男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。
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每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。
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  Z$ j- P' J5 e- _: @" s" y对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

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7 c# W2 y, v' Q突如其来的冷暴力或热情

有两类人，准备分手的态度截然相反。

' X8 O) S% {* L0 q" O) v第一类：冷暴力型
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$ ^4 X5 N1 o4 [1 D常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。
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, O$ y3 Q9 G+ T/ V可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；
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( i! d3 C) z/ w% o无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。

静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。
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这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；
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感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。
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( T4 W! x$ r1 Z! P  t2 ?* i1 E第二类：愧疚型

这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；

! M: J8 v0 R% x( @/ ^# L6 z4 G! \他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。
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这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
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  b+ ?' g. i4 j0 l2 g8 w4 @: a于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

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6 f0 G7 w4 E0 @+ O* M6 h常常会忽略你的感受
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心理学上有个概念——情感忽视。
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7 x* m( `- ^7 j3 l  l跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。
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- r' H, }; S! e- h7 F% x# O对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；
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或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。

. ?$ G: T0 O; e$ z你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

  H- r$ @' i3 x0 f- Q你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；

7 e) \) w  m9 Q3 a7 i2 Q8 y在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。

! I) V) c3 a% Y+ K7 P2 O, J7 o如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

6 s2 J/ A; U# @$ ?" I你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
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  ^" L4 h; N$ z- D热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。
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跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕

其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。
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跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

0 \) |. W( t3 C+ ~9 r5 d如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。

' ]; h9 ^6 `' q5 U( G6 |真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。

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TA越来越沉浸在自己的生活中
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5 [& R, x  u" [5 g) J: y) P$ c* {有什么细节表现？
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比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。
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仿佛恢复了“单身状态”。

宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
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1 @  {: b6 Y3 Q3 h他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；
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你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。

! F4 [. G4 W! v) O' Y& A# D4 u这种感觉绝对是真实的。

/ @6 }  u1 C& Z5 F# T# s8 |就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。

在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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退一步讲：

8 f7 Z7 Z  ~- Y一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。

9 K8 ^( C( s. m' s# j% c你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。
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$ i6 F8 N$ ]* w话题：
对方不爱了，你能感觉到吗？

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