男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。
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每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；
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热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。
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) q+ ^* c2 l; F2 u! q0 P6 l; w8 G0 m- l对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？
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突如其来的冷暴力或热情
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有两类人，准备分手的态度截然相反。
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第一类：冷暴力型

; v6 G1 r. ^+ B, d+ I常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。
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2 r! v1 |6 b5 t/ W. x6 y可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；

无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。
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+ X) ^8 V6 Q4 }- F. Y8 J+ y静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。
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7 \" q1 J; u! E8 W/ E) q这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；

2 A# E& Y: w4 a5 G! i# ^' S3 L感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。
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+ B! H4 c; M- O; E. W' U) N  E( E第二类：愧疚型
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这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；

他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。

这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。

于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

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: k$ D4 @. M+ u: R* ^; h常常会忽略你的感受
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0 B0 P* M, _6 a% a6 u心理学上有个概念——情感忽视。

( f$ C  F& m4 w. Z; y1 Y. ?* e! G跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。
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* n7 s$ {, P# h8 I9 r% H. E对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；

7 B/ V; y+ d, b4 v( l或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。

, L4 M9 i' q8 r1 o总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。
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你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；
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你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；
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9 ?) Y/ G# O1 _: R' q9 s在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。

如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

- J+ q, w4 k6 n, \2 M你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
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热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。

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4 N/ W4 _; c% w跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕
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/ D! E/ e( \  v( v; l! F& A其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。

1 d# y( G5 z0 K0 W* J5 K) y跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

! w4 @" R% S1 F# Y; `如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。
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" f" \% s0 N5 D1 H如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。
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真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。
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5 ]2 i8 z2 Y0 @  eTA越来越沉浸在自己的生活中
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( _4 v6 h4 Q4 X4 V% _' O  B8 V' i有什么细节表现？

比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。
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6 M1 Z8 D: h& U$ [% ^" M仿佛恢复了“单身状态”。
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宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。

他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；
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你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。
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% A# G2 f1 ?& V2 x( H3 a这种感觉绝对是真实的。

就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。

在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。

/ e; ?6 Q) C8 E; w退一步讲：
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) \  `7 N9 V4 X- M: n$ |, J一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。
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你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。

话题：
对方不爱了，你能感觉到吗？