男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。
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每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；
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) d' q+ ?: a4 b热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。

对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

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突如其来的冷暴力或热情
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8 [* t# Q3 [1 Y: o3 P+ O1 a有两类人，准备分手的态度截然相反。

, i( N+ s  B; `第一类：冷暴力型

. E, i3 V; H5 {/ h) r( _常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。
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" t; {5 b, T1 a! a5 V- C1 p% f可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；

7 d  M" a- d" K5 i无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。
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静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。
1 B( ~3 I: B* v' @, L8 W/ @
" ~$ ^4 E/ A" G2 {这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；

感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。

$ n) `* Y0 M1 m2 B第二类：愧疚型

6 E/ K: B0 K& {) y这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；

* T& F0 V& k; g( J" K% B1 y他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。
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( i# a8 v- d4 j/ u' B这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
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& o1 [% i9 d- M& K4 s3 {于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

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2 @5 ?. ]5 r( D# p% [9 k常常会忽略你的感受
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心理学上有个概念——情感忽视。

跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。
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对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；
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1 d5 Z* |3 z8 n. K) d1 m或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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% `; w' N- i$ z! z, l5 m8 N总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。
! A# S9 t5 w# \
" f. J/ T$ Q# Z5 @你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；
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你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；
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在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。
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如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

2 K# h+ I% q4 v0 S你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
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9 ]' L) ]! {* Y* D/ S  ?热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。

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跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕

其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。
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! R$ I' N, l9 S3 _跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？
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, @- U2 e8 G2 s" {. z/ m" y如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。
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8 I" r" X8 v0 H; B如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。
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+ t$ |8 o3 [  R3 k- B  p. }2 A真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。

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TA越来越沉浸在自己的生活中
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( X0 [  `; [& i+ C6 r- r有什么细节表现？

& Z4 K* n% K( Z" K2 \比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。

仿佛恢复了“单身状态”。
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宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
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/ z3 I; ?7 X' O3 P他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；
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0 O8 i( Z: u) t% t1 b2 R2 k你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。

% b9 z5 ^$ r0 q这种感觉绝对是真实的。
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就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
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在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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+ U" P, O) B5 q$ J: a: Y退一步讲：

一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。

6 h+ t  {6 A; `5 V+ y* I8 y你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。

话题：
: f9 T! c- L  D, v+ ~+ ?对方不爱了，你能感觉到吗？
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