男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。


2 s5 W. J+ H& v, Z* z  d- N每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；
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热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。

  P/ w2 P# O; W  A5 u0 t: Z* i对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？
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  T4 c/ N+ m9 B2 r) _: H, G突如其来的冷暴力或热情

0 {7 }! Z1 Z5 b1 }3 N4 \: }有两类人，准备分手的态度截然相反。
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第一类：冷暴力型

常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。
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+ y7 B6 Z, k# [5 i可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；
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无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。

/ b, `+ y: Q7 _. `# U, V静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。
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1 i6 D0 M$ N% N: i这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；

4 u! i( ~  P, D感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。

第二类：愧疚型

这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；
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. _( V7 @+ b" Z0 Y: Q6 v他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。
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这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。

于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

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常常会忽略你的感受

; ^; ^6 U( R1 V: t% I8 X0 k6 v心理学上有个概念——情感忽视。

$ A; }6 }7 C; R, Y跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。

对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；
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或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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" V# O4 e, M) O. m总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。

你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；
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你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；

在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。

1 G- G7 d4 n; c/ f如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

. i. x+ H' d- u% X) G8 i& T你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
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2 B! e* r2 ^) |$ F* Y' y0 Y3 Q热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。
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跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕
; H1 E% g# ]; l% T1 C; Y7 {# O6 c
- s5 r7 }3 K: ^9 o其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。
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0 c. [1 z: J" n/ O9 J: r8 l跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？
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如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

; W' M9 ?' G( Z% F5 W如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。
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  N% E2 Q) k9 y. w# c! h真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。

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% j& o( h4 a! Q( `- qTA越来越沉浸在自己的生活中
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- }0 d4 J+ u4 I: }9 `3 ^有什么细节表现？
* ?* v- ]/ [& l4 a2 r. F
0 n# g3 ]* L2 b8 u比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。

仿佛恢复了“单身状态”。

宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。

+ d' l0 @, J5 t7 N( P, t  g# z他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；
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你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。
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! B7 X, P% V8 E3 x这种感觉绝对是真实的。

* V% a6 Y+ n) ?. N就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
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在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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退一步讲：
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一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。

% N9 e1 G8 W9 A* r& j- k* `8 d( C4 }你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。
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话题：
对方不爱了，你能感觉到吗？
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