男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。
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9 o" Y/ A# d0 b1 ~- J7 ~2 z每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；
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  Y% h' R' R) W& P9 |热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。

对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？
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9 h. i3 e) U  V! v突如其来的冷暴力或热情
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有两类人，准备分手的态度截然相反。

3 X6 P- ~' X  e7 k2 ~1 }' v" H' V第一类：冷暴力型
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常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。
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, u* S6 j# j5 |( N$ m! x% b可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；

8 o$ P/ N( O& e4 O无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。

. A/ o6 r: s% O" O# q3 {静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。
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这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；

% ^- ~5 z. m" ^  t( J5 B% n; L. }感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。

3 h! d" z0 U( R第二类：愧疚型
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8 {. a* @$ @! y# p1 {2 g这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；

1 J; ^: f/ u" M0 Z9 C# O, x, m他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。
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这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
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于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

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常常会忽略你的感受

! _5 @* U$ o( u心理学上有个概念——情感忽视。
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$ r& [$ i+ N7 k2 o% P* x跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。

对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；
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或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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+ @, @( A6 \" f$ N, f. G总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。
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$ b+ M; E6 J/ {0 E/ a! l# @1 i2 E你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；
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你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；

! ^. J( ~, }; g% i/ a3 `% w* ?在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。
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如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

6 c/ f8 d8 b- P) t2 t0 k你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？

热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。

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$ s+ J0 j7 t: T. t+ A) S跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕
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' e4 I( ?, T7 I! \2 b# {其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。

- [; T  ~2 M. Y% T6 d跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

8 B! P  E0 x! [9 s如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。

! G, m, x5 t/ H5 K/ M( r真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。
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TA越来越沉浸在自己的生活中
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有什么细节表现？
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; `* X% w4 S9 C$ P$ T2 s: P比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。

仿佛恢复了“单身状态”。
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宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
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他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；

你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。

这种感觉绝对是真实的。
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. m( z! k+ B( D就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。

2 a6 B; z/ T( Y' M; G" I在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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退一步讲：
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8 d  b* i+ y  K5 u, W" A一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。

/ D, w& W) V# B4 j% v2 S4 k/ y你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。

话题：
对方不爱了，你能感觉到吗？

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