男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。

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每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；
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热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。
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对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？
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9 e% a  m7 s4 ^+ g$ u突如其来的冷暴力或热情
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有两类人，准备分手的态度截然相反。
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: y9 w; t- H* w: [* X+ n9 K第一类：冷暴力型

常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。

0 N1 v4 _1 w% `% o. u* J4 \可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；
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! C: d% E. ]  w无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。
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静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。
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这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；
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感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。
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第二类：愧疚型

这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；
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他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。

这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
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; i/ ]' T0 m3 U于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

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常常会忽略你的感受

2 u& P& w% g1 i7 S心理学上有个概念——情感忽视。

) a$ ^# e+ R/ y& P! M2 \8 d9 n$ H跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。

( L6 @) W; D. A5 X; w2 }对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；

- E  M4 r& f5 ~7 |0 G+ h或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。

! W! y/ x0 Z2 g# P4 R总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。

你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

# u3 w$ Q2 p. T你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；

4 v% l. }0 a& `, `" f0 d在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。
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+ v. O1 {' ~( {6 w如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

+ I& a" I- ~# v# R9 I你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？

3 R. A+ f! P) ]* Y7 B+ X0 a* ^) d  i热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。

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跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕

+ H# j0 z0 e6 j5 K- p/ R  g其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。

. U2 N) u% L  [1 b! A  K/ g跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

) Z# o- W, R, Q  l# m, z如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。

( S' R% W" L- Z9 V; Y真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。
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& e8 ]% y! X9 ]' ]
/ q; T( D% `+ u6 J7 kTA越来越沉浸在自己的生活中
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有什么细节表现？
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1 Z2 i+ t4 o' @/ w7 s- {: z: k% |3 g比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。
) u. w8 n* V& X% @# F) Z
0 r8 m  \! t5 K* l# Y8 ^3 k仿佛恢复了“单身状态”。

" ~3 E1 H! y% j. K宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。

4 W. }# {# v" L3 t- Z# U: U他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；
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你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。

这种感觉绝对是真实的。

就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。

在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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退一步讲：

一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。

你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。
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话题：
' P: X: w: R' }% Z0 y$ N9 q- C对方不爱了，你能感觉到吗？
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