男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。
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' P. }3 A% a3 Z每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

! ~" P5 C6 _" e" x8 k0 P热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。

对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

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5 }1 p' g1 N, Y% f突如其来的冷暴力或热情

有两类人，准备分手的态度截然相反。

# j: R+ n9 g! N7 {3 }" D第一类：冷暴力型

7 F) L( ?, X1 \9 P3 Q3 D" }常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。

' N8 [) @6 a3 f  V/ b0 r* R! H1 {" @可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；

* d5 l; t/ z& C% B  z0 h1 M9 w8 T无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。
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静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。

% H' P& w- P$ G; ^9 \& x; _0 Y4 Q这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；
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感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。

第二类：愧疚型
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+ V; m6 v% b5 R0 k2 ]1 o" y这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；

他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。
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: V! E9 g) l1 \0 W% Q' D6 V8 r. `这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。

于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。
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- Y: e* Q( h' v$ }2 _( G常常会忽略你的感受
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心理学上有个概念——情感忽视。
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  a9 A! h2 H% K7 k! L跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。

对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；

+ t# _9 j' F/ c  g6 {1 j6 v或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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- V' d  R  J6 w! Z总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。
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" M4 m! g: d, O" {+ _7 O/ ]你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；
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' h" h; \/ y6 r% O2 v8 {" r你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；
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4 y& S$ k- [* y; ]' b" y! W& W在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。

如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

. M8 N, @! A! N. A5 X: J' {你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
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热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。
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! i! G  Q' n; f  B' o1 ?& [% @& x1 B跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕
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其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。
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跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

: c7 V8 V- V  N如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。
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. I/ v/ h" K9 D: g' p如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。
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真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。

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TA越来越沉浸在自己的生活中
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2 F% l0 c) ~+ _, e有什么细节表现？

9 y% k6 e  y3 p. o( h9 Q: J7 [6 B比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。

8 x5 B- S0 U3 R! b仿佛恢复了“单身状态”。

宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
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他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；
, _/ ?( N8 V) b) I# @1 n! b
) E; c, u3 o* u你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。

( U# r/ }3 Y8 Q, M3 ]: b这种感觉绝对是真实的。

就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
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+ P% W- C) l6 A在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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  e5 Q( R) H) N( ?! f5 }退一步讲：

一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。

+ @/ z4 v% O1 _  H$ i7 c# i% K你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。

话题：
6 l! ?+ Y0 Y& X8 a0 M对方不爱了，你能感觉到吗？