男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。
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  F" \7 H4 V, t+ i5 L每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

; S. ^6 u8 l- a3 G; K热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。

% r. ^# f! i4 [对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

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6 M) R% X4 N& _$ W6 k1 N5 d突如其来的冷暴力或热情

* W3 h. W2 y4 \' t" Q+ ]有两类人，准备分手的态度截然相反。

" O' X) W6 J7 k  u, Y第一类：冷暴力型
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常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。
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2 P! y9 `* r! n8 M' i. @  F- d5 z( a5 }可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；
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无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。

" N1 v7 a( K# ^2 @* [2 S5 A静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。

3 N3 E" g$ b, y, o* q! |2 c$ Y这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；
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/ E! }3 f4 w( V7 v% j感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。

第二类：愧疚型

+ n3 ?0 g" W$ p2 `# Z! z8 ]这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；

& m/ w4 ^# B  y4 ]# S他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。

这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
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' C5 l0 z1 ^# a; ?2 _7 c. G4 `* t于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

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常常会忽略你的感受
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3 u; P2 }* m) H; Y1 L心理学上有个概念——情感忽视。
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跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。
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! Z9 H7 D' Q' c8 ^4 v# [5 j对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；

或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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6 l0 E" a  h( K# T( q总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。

; J* `2 n: D/ O7 K% e3 v& W你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

' W7 _7 B2 b8 n3 u' q' C5 K. j你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；
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在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。
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) g3 P# u# F% F* N, Y+ U( @1 i* x如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？

热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。

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7 m8 u3 ?! e6 L8 y跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕
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其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。
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5 e7 P4 M' O5 ~( C: Q' G# f# l跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

8 r& O, {2 H2 K; D. T* q1 @% \如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。
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: O1 T. K0 y. t7 O如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。
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真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。

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TA越来越沉浸在自己的生活中

* v( X" o* m0 ~; F有什么细节表现？

8 v4 ?8 h& \$ B7 m# A! L0 Q比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。

4 z6 }0 N1 U6 h9 y$ P! ~% J6 O仿佛恢复了“单身状态”。

宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
0 N; D3 s) K# O' Z, ]
他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；

你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。

$ R: `/ u* ?5 _/ G这种感觉绝对是真实的。
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) @* `% z5 s" |* h就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
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在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。

1 j5 H3 V1 W! d退一步讲：
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4 Y. L' p* X7 g+ X1 r) Q; f  b0 \一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。

你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。
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话题：
" P2 R( a( [; P# {& O/ d对方不爱了，你能感觉到吗？