男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。


每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；
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1 D' g8 B  \1 h+ ]$ L热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。
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; O, g( _- u9 M( i对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

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突如其来的冷暴力或热情

有两类人，准备分手的态度截然相反。
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7 \- b5 A. ?0 p+ P4 {# P8 H, ?第一类：冷暴力型

$ {, G4 h, c, N3 k常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。

可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；
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无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。

静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。

6 k) q# Z8 P6 |# l" s0 A' |8 \* P这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；

感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。

第二类：愧疚型

这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；

- `7 I' d& q" f/ ?$ v0 o2 s他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。

这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。

! E( s7 Q# y! w1 E% Q% A于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

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* S; R& H7 D3 A* x; k) S常常会忽略你的感受
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: M' c9 i. \6 f7 P心理学上有个概念——情感忽视。

+ t: T( b7 o0 m2 X: Y6 w跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。
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对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；
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" x' J. ^4 T1 s6 y, W或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。

总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。
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你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；
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8 h) R8 Q  l/ y( q: a  ^: w2 m在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。

$ X7 C2 P' P7 V' W3 P如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

# x- O1 n! @+ ?! [, l你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？

热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。
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' l" K1 Z; @( M% ~. ]5 `6 D跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕

, Q+ c" ]6 X) K1 h其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。
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6 U0 X0 }; v% y7 s9 v# y跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？
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7 H; r" y( a' A如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。

% V& [- e7 k( X5 a真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。
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2 g. n2 D9 }8 L9 ]. UTA越来越沉浸在自己的生活中

( g, s" j# x6 @- W有什么细节表现？

比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。

仿佛恢复了“单身状态”。

宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
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& e& b6 X8 K, _* _他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；
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你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。
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这种感觉绝对是真实的。

就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。

; p9 R, s3 @$ u: Y; `. e8 v在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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退一步讲：

一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。

你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。
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话题：
对方不爱了，你能感觉到吗？