男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。

5 a8 u0 I; F  d0 C
每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

1 t8 x+ Y: @& v% }& Y; D# B: b热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。
$ h4 a8 b8 e) R; J  K$ ?. L4 b+ ~$ U
* _( @! j7 D* k3 X) h% v: j对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

! D& B+ ?  @3 J! N# m-01

/ U6 Z$ U4 h* F突如其来的冷暴力或热情

" z. ?; n6 J+ X" S- o% S) R有两类人，准备分手的态度截然相反。
# S7 h% G: _. T4 F' Z# G7 F
第一类：冷暴力型

常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。

可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；
( w% f) B6 n, _# r) ?- z
无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。
/ |! y0 I- T7 P9 `
静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。
  K3 O/ J% O+ L' ?1 p' B
这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；
9 Q* `6 g& h. ^' _- P
感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。

2 _" J0 Y( O5 m第二类：愧疚型
% N0 p0 }% j  w# T/ c' V
这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；

他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。

这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
. T1 |* K& @: r( `; O$ \
于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

-02
8 E. V  {* c1 S! X4 O
# |) G7 D/ e7 I% g% `常常会忽略你的感受

) Q& ]# r& C3 t2 I0 |# b7 m心理学上有个概念——情感忽视。

# U8 n6 i6 X5 h( [跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。

6 l# l1 e) W( Y对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；
( P4 i$ P7 k4 m5 @
或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。

总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。

你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

: E/ Q3 `& t7 R5 \" r) F8 F+ E你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；
# C1 ]1 K9 P3 u0 I3 y
在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。

如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。
/ a. v2 j) p8 s' H! d
你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
0 e, F; }6 }5 z4 _; b
热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。

-03
) K! u; l/ w; I# t! L9 M( s
跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕

5 p, `7 O  U  ?' \$ e) v其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。
" j' N- |( L' b$ y: m& r
跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？
; l6 a. L6 j% B1 F
- s* w, f8 L+ m5 f* `* I如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

% f2 X1 Y0 `6 D! W如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。

8 F- `7 W/ @5 @! R1 ~/ R9 k+ q真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。

) R; t; g/ T/ _8 r-04
2 [- i8 `+ k% Z0 o1 P3 L# B, d
TA越来越沉浸在自己的生活中
/ W. s- ^" u* p" M1 V+ G5 D
有什么细节表现？
5 o0 _* p6 U" q) J9 ^
' _1 u. U" @' @* o. K' o3 d比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。
7 i( x1 H- z8 P
" C5 q, Z) M, |& {& y仿佛恢复了“单身状态”。
" n6 M2 L2 O4 S  u0 `
& t0 q/ V$ T5 k8 S8 J5 |) ~$ z宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
1 {& J. w% G5 g) V
! C" j" I# C+ t% Z, z) P他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；
$ X; i& q1 U* b2 V: \2 P6 F
你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。

这种感觉绝对是真实的。
# I5 B9 \1 |: U$ v. Z# u; s
; ^( {' i* `9 O就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
+ f* b4 v2 z' u, L
在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。

退一步讲：
- I8 c- {6 n; j8 _2 \
! }' `( Q0 I: V: J一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。
6 U% @, I( ]" {% s& Q5 [1 M  n$ }
你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。

; s: E5 I. j. p- L  }话题：
2 M" ^) y" p; B/ w9 L- W4 D4 b8 H对方不爱了，你能感觉到吗？

, J8 S5 ^( D+ P0 |