男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。


# O7 U5 c0 x2 D$ y  ]每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

3 `0 U5 S5 W  l3 O% `/ u热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。

7 M$ m$ {% [6 J* o0 Q& a对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

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突如其来的冷暴力或热情

/ o. |* N: i% v1 g7 V) q有两类人，准备分手的态度截然相反。
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第一类：冷暴力型
: X) ^+ f6 F# |) J) n4 X4 Z! j
- s  T' t  Y' k1 x$ O常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。

可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；

无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。

静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。
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0 _- M! B) m4 B8 u. c( Y: ?这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；

0 N+ ^$ G' A* `2 H+ F: h3 K感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。

; M" y) z! z$ i- C; H; g. ]第二类：愧疚型

5 r) i9 u2 u0 P0 d这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；
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6 x5 u6 \/ _8 Y: @1 ?! r5 V他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。
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这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
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于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。
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  i- X3 R5 ]8 P& m  M5 m5 J常常会忽略你的感受
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6 K! T3 f1 i. E. }% s3 O+ R2 P心理学上有个概念——情感忽视。

跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。
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9 Y7 t0 @% P3 X  Q( q对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；

或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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7 Y0 x9 I1 Z& |7 R" L1 O0 r总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。

' w2 n4 Y: I" u  {你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；
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在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。
  b, v& ^8 @# N. s3 O- e0 {
# {; i- ^1 a& S1 {/ A如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。
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你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
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. q3 x3 ?, p# m热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。
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跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕

其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。

跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？
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( E3 P1 j9 F: j( j8 \如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

# S# l. ~4 |% p如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。
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真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。
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TA越来越沉浸在自己的生活中

有什么细节表现？
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$ K/ K; X: `/ [( }' }比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。
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仿佛恢复了“单身状态”。
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, D. ]/ r. m6 y- `4 [宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
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他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；

' F6 R/ O% Y: Y- d. N0 ^( F你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。
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! i3 [( Y8 ?2 q9 }' X3 z这种感觉绝对是真实的。
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7 S. `" j4 P, {7 B% j就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
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( i. V" D0 d+ v3 V& i0 ~在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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: k- h& O4 E, P, l& K" @; J3 n退一步讲：

: b, c6 T( `5 V' c8 t6 v/ {一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。
, O" U5 a$ u( R) f  P+ a. u& X
2 a) T5 F, R$ @7 A# _2 n9 u8 C, ~你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。
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- s# Q1 i, [2 {0 N话题：
对方不爱了，你能感觉到吗？
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