男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。
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. z( y& P4 v' M每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。
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对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？
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0 _7 F) P2 q( ~8 U2 \突如其来的冷暴力或热情

+ {& i* C/ O. K, n( h& R, C有两类人，准备分手的态度截然相反。

第一类：冷暴力型

6 u7 |/ ^9 G9 \! t1 a; h# N- w常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。

8 T( B3 H% p5 m. q8 i8 U$ ]可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；

无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。
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! U, c* W) l( k7 U/ f8 t静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。

这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；
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感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。
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$ R( k; y& A7 l. m第二类：愧疚型

这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；

他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。

! Y! s' \: H( \9 o0 Z% Z8 P/ L这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
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0 g  m0 ]2 g4 \/ ?6 i$ l9 p0 l于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

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常常会忽略你的感受
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7 G  p+ o7 d  Y7 ?1 ?心理学上有个概念——情感忽视。
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0 X7 ]! g' ?+ {; @跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。
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对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；

或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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* G( \5 I  r6 X  _8 a" H8 u总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。

2 c3 k: K' l" b, i* F你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；
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你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；

在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。
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如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？

热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。

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7 b* W7 V# c" m" B6 Z跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕

其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。

跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

" s$ N. y/ G8 k& G如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。

真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。
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TA越来越沉浸在自己的生活中
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有什么细节表现？
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比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。
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- D/ h3 Q: p; Z8 M% {8 h# d仿佛恢复了“单身状态”。

宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
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9 c# c3 ^9 C4 Q5 z7 ^. K  R5 @/ l/ i他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；

你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。

这种感觉绝对是真实的。

) \' _4 h7 y' _4 k: n$ l% g* X) V5 F; w就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
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$ X( c8 V3 ?# G5 P, l2 p0 a在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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退一步讲：

一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。
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0 v4 k( J; u5 u) N& I你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。
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话题：
4 A5 U; k$ ?! H" r/ P对方不爱了，你能感觉到吗？

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