男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。
$ w9 b, ?  g( L% a+ `, Z* C
6 j  x) b, M* ?% l" b8 P6 p/ \" Q8 S
每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。

对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

-01

  N6 [4 E3 X. L5 R; b, T! {突如其来的冷暴力或热情
, w3 R  D) n1 N! u
( P/ |$ b7 C- l7 F, y5 I2 L2 e) T有两类人，准备分手的态度截然相反。

第一类：冷暴力型

常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。
6 c1 r. A# G8 Y/ Q
可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；
4 S5 @( g* `" o) b
9 F, j) G. a' ?# }! J$ m无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。
/ r4 _) p% r1 y8 D
静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。
: K) q- Q0 i. y, ^) ?$ |
这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；

感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。

第二类：愧疚型

这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；
0 Y) J' c4 l5 u9 J  ?
6 n2 w( p5 D9 c1 C' s他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。
" s3 q2 r) E2 h. |0 G
) s) L0 B* n" J' }1 I这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
+ D9 E1 q, W8 T2 p  ?) E
于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

-02

2 R& L7 o" ~3 A, s& i7 P常常会忽略你的感受

心理学上有个概念——情感忽视。

) s7 z8 f  v7 `) @# C8 {1 T' I跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。
$ j% S  h6 V6 L7 W  D6 N- j
1 t" A; b; K" T. ^/ X  @8 q对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；

或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
4 V; r3 n% {. Q9 }, S% \
总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。
4 K5 i* l2 Z! F" Z- L" j
: z9 P8 s' u. j& C9 M. f& @你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；
8 ]3 R; M4 z- k. P
9 E! U* ~9 m7 s/ r  M在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。

如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
5 L  a- a; h/ U5 D7 r- V
) m6 J' Y/ i0 g热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。
. q$ x  D  @1 X
) e, ^6 K0 U  m-03
8 U0 B) O% a* G% X8 J
跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕
  y$ X& Z. `5 R$ _; j
. j1 p, |3 b: L6 A( v/ L7 V其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。

6 t4 _9 O% ^- b4 N* f! D* Y跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

5 l1 ?9 C6 N! g- d* b2 i如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

7 g; a+ K1 \, r$ }7 H" p# O如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。
/ N9 f# |% ?9 ]
真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。
4 D: x$ ~+ S0 q2 T$ R" V3 W% \
-04
/ X5 W( c( q9 P9 |% M
( Q- ]0 H% k# N/ hTA越来越沉浸在自己的生活中

3 z+ Y8 A( v. V7 j+ r有什么细节表现？
- [& v' a6 ^+ v# M
2 u  G; o/ _9 \- I, p比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。

6 Z  c' q4 V& k仿佛恢复了“单身状态”。
& ^3 Y2 [7 o* s) m/ \  T' u
  r5 X% I( j, q3 |& ~- `& H, U宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。

1 X0 k8 S: j. r; I% g* h1 M他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；

你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。
- o4 U, g# ~- M0 E" U, m7 q9 X
这种感觉绝对是真实的。
7 D  h0 X+ ~6 F* P. M8 ~4 j2 G
3 \% ~5 i1 i6 L4 C4 L就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
- L! D* t4 M3 Q6 N$ l* U
在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
; G; Q. s7 L" _$ k
' q) f# q- P* ~* h退一步讲：
# U3 z$ b) n* Q. w# s4 C7 w& \
一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。
  ^5 h5 P, g) @4 b& {( g
你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。

话题：
& s1 b0 U1 W4 v, {( D对方不爱了，你能感觉到吗？