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[男女常识] 女人有没有生过孩子,看她身上这三个部位

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发表于 2024-1-24 19:03:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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- |- F! D5 @3 y2 w1 I0 L, N( k
现代社会女性对自己的外观有着很高的要求,尤其是身材方面,一直都是严格要求自己,即使生过孩子后也会非常注重身材的管理。1 r' s8 e1 A# _0 a, A! n

' g: O  O3 J! Q  D; F但是生孩子这种事情是无法隐藏的,总会在身体上留下一些痕迹。! l. ?  X, B/ v; J2 i2 C) K
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思颖是一个身材火辣的女性,今年才26岁,正是最具魅力的时候。
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但是其他人可能很难相信,思颖已经是两个孩子的母亲了,平时带着孩子出门都会被路人误认为是姐弟,足以看出思颖的身材管理极其成功。
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女人有没有生过孩子,看她身上这三个部位就能知道
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就算这样思颖还是为自己的身材担忧,生过孩子之后胯部就要比其他女性大一圈;腹部虽然没有很多的赘肉,但也是很松弛;胸部也开始下垂。
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尽管出门在外收拾打扮一下也是很难看出来,但是在家卸下妆扮照着镜子还是能看出这些缺陷。' \, ~! l% h/ T+ L: @) z. v' }

) [# F- q9 I8 q9 [1 p* C思颖为了改善身体的这些变化,特意报了瑜伽班学习瑜伽,希望可以让身材变得和生孩子之前一样。只是事与愿违,生过孩子后身体的变化是无法再通过外部力量改变的。
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' o) ~% c- U1 l2 b2 r1 j; p% n5 K女人有没有生过孩子,看她身上这三个部位就能知道
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那么有没有生过孩子,从身体的哪些部位能看出来呢?2 k8 o4 E6 [1 b9 G9 G1 V

; @1 r: Y- t* K1 q1 e3 B1、小腹
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8 y$ `$ g) R& i0 m% B" Y小腹是最容易在生孩子之后发生变化的,也是变化最大的。
" i: O- X2 H- Z* |1 t; ~% w, ]' C" h7 j+ Y5 k
首先怀孕时小腹会随着时间慢慢变大,皮肤也会处于紧绷状态,尤其是宝宝快要出生的时候腹部的皮肤纤维已经达到了极限状态。等宝宝出生后,腹部就像泄了气的气球一样,变成松松垮垮的状态,没有了之前的弹性。所以腹部最容易看出有没有生过孩子。
& W6 Z4 }" C2 Y: l& J9 R+ F/ w1 A4 A6 v2 J5 O2 {
2、胸部; m/ r) q$ k7 @# s
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女性怀孕后身体机能会发生很多变化,雌性激素会大量分泌,胸部也会随之出现二次发育的情况,这都是为了哺乳做准备。
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等宝宝降生后,如果不进行适当的保养,就会出现胸部下垂的现象。$ M, Y9 p7 C) F6 {& P! a8 z& p
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所以女性为了自己的“挺美”身材,一定要注意在产后好好保养。) L: ^4 v4 c7 w. v5 v; A
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女人有没有生过孩子,看她身上这三个部位就能知道( z( p% z. u- a) S

: X5 T8 w% U! R4 c6 U. [3、胯部9 @0 u; A& o2 }9 ]" o# I9 `

; O6 k- o4 {5 ?( ^胯部一般来说是不容易被隐藏的,明眼人一看胯部就知道有没有生过孩子。怀孕时子宫逐渐长大,胯骨也会随着变宽。
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而且在分娩时,为了宝宝顺利降生,胯骨会达到一个极限宽度,并且在分娩结束后也很难恢复到原来的状态。
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/ f1 `( U9 H4 J; {  l! ^; \. N& G那么女性在产后应该如何恢复?- {7 p) ?& ?9 ?$ a6 M  G7 `9 R

* I: a# x" s5 L8 q# F  f, x分娩后的宝妈一定要注意休息,十月怀胎加上分娩让身体的精力损耗很大,所以充足的休息才能让身体恢复。在休息期间还要注意饮食,高营养、高蛋白的食物要多吃,还要避免接触烟酒以及垃圾食品。
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/ E# l. B: C; D3 z# g" N. Y这三个最容易变化的部位应当如何有效修复?
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腹部:生过孩子之后腹部会出现明显的松弛,甚至还有妊娠纹。这种情况下宝妈可以咨询医生之后购买药物涂抹,可以有效改善腹部松弛,同时还可以报一些康复班进行适度的锻炼。
: q7 q2 t9 U0 h, T" O3 I, E0 R/ w5 o8 e/ _" O, }
女人有没有生过孩子,看她身上这三个部位就能知道8 g6 ]# i  h. W& a

" R2 O3 f& R2 {6 s胸部:胸部下垂的预防办法就是多进行母乳喂养。母乳喂养可以缓解R房胀痛,同时也是改善胸部下垂的有效办法。* c9 \8 P' i: q! ~. T

8 O8 v! L1 w/ _& m$ l' D( W& o: S胯部:胯部的变宽不是依靠减肥就可以恢复的,建议在分娩后的三个月里进行骨盆修复,这样可以让胯部恢复到和之前差不多的状态。
6 ]  ]' X% t: n2 g
+ ~! y$ m/ b3 H3 d8 J希望各位爱美的宝妈,凭借自己的努力,能够恢复到曾经的最佳状态。/ s3 N% C# t" j9 c; x; x

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