分手后，能不能复合，关键看这6点！

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可能你已经看过很多的文章，也已经看过很多复合的方法，比如价值交换、断联、二次吸引等等。这种方法没有错，但是很难真正的对症下药，因为感情是一件复杂的事情，不是我们知道了复合的方法就可以成功跟对方复合。
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; b( B# y, h) O3 v1 _! H今天主要从心理学的角度，以及结合我多年的案例来分析一下复合这件事。如何有效地复合前任？对方在分手之后是什么心理？复合是要保持什么样的心态面对？

这篇文章几乎是一篇干货，所以要做好准备，如果现在没有时间阅读，可以先点赞收藏，等有时间的时候再好好研究。
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! L) l) Z4 R! ]  k* @第一部分：复合之前就要明白的事情


一、复合的概率有多大？

$ o5 T/ a0 ]% d- K复合的概率很难通过一些单一的条件来判断，毕竟感情是一件很复杂的事情，加上每个人的感情状况、分手理由以及个人的性格等等都会影响复合的概率。那是我们也可以通过一些外部的因素粗略地判断你们之间复合的概率。
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2 N" r5 c5 E( g+ r如果你已经被对方分手，你想跟对方复合，但是你也不知道复合的概率有多大，或者你们之间还能不能复合，可以跟老师聊一聊你的故事，老师会根据你的情况做详细得分析和判断，帮你找到最佳的复合方案。
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我们可以从分手的理由、时间、分手之后的行为、感情基础这几个方面来大致的判断复合的概率。

- D( q8 O  Z' @  P; t①　触犯原则性问题，对方已经彻底死心，不想给你任何的机会。比如：频繁的出轨、家暴、黄赌毒等等。（复合成功概率少于10%。基本没有可能。复合难度指数：5颗星）

②　分手时间在一年以上，期间已经没有任何联系。（复合成功概率少于20%，复合难度指数：5颗星）

0 ]- ^; S$ p' g# g: g2 p# [5 v! v③　分手之后已经卑微纠缠过对方，并且对方已经把你删除、拉黑。（复合成功概率少于30%，复合难度指数：4颗星）
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" f5 c1 f0 Q" M2 `④　分手之前有过很多次争吵，感情基本上已经被消耗殆尽。感情基础薄弱（复合成功概率少于40%，复合难度指数：4颗星）

9 j+ h; |  _4 z# F4 j⑤　分手是因为够沟通上出现问题，这些问题暂时无法得到妥善的解决。（复合成功概率少于50%，复合难度指数：3颗星）

⑥　分手时间在3个月到6个月之间，期间有过一些短暂的联系方，但是对方没有给出积极的回应。（复合成功概率少于50%，复合难度指数：3颗星）

⑦　对方没有删除你的联系方式，但是也只是礼貌性的回复。（复合成功概率少于60%，复合难度指数：3颗星）

⑧　在激烈的争吵之后，情绪激动的情况下跟你提出分手。（复合成功概率少于70%，复合难度指数：2颗星）

⑨　愿意主动跟你来聊天，分享自己的生活，也会像朋友一样评论你的动态。（复合成功概率少于80%，复合难度指数：1颗星）
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⑩　留着你们之间的很多信物，积极地跟你互动聊天。（复合成功概率少于90%，复合难度指数：1颗星）
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当然这个复合的概率也只是一个大概，具体的还是看你们之间的具体情况。跟你分析复合的概率不是说要让你提前放弃自己的感情，而是让你可以明白自己的而感情处于哪一个阶段，你还需要做出哪些努力?

9 ~1 A2 {- i" A5 _二、复合过程中的难点是什么？
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, P9 B% A& H' y- Z复合一定要认清形式，不仅要看你们复合的有利之处，还要看复合中的难点。一般复合过程中的最难的情况有这几类：
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1 u+ P& W, ~) d$ d/ ta. 对方已经开始新的生活

7 A% b) U! W. n% u对方已经有了新的生活，确实对复合来说是一件很难的事情。一方面对方已经放下你们的感情，另一方面主动复合的一方内心也有很多的不甘。

话又说回来，有新欢也分好几种情况：
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ü工具型新欢

有些人的新欢只是因为对方无法接受感情的失去，上一段感情的伤害还没有愈合，于是通过新欢走出失恋的痛苦。这种单纯就是为了疗愈内心的痛苦，弥补内心的情感需求。
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$ O9 i$ g& v. P+ f有了新欢的加入，可以暂时缓解内心的难过，转移自己的注意力，不会让自己一直处于感情的崩溃边缘。

/ ]7 L4 o  j& v% z* E3 Q# h还有一种情况就是对方只会为了激怒你，让你生气、着急，甚至是让你主动跟对方求和。
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工具型新欢最大的特点就是对方总是故意给你透露一些自己跟新欢的事情，对方这样做的目的就是为了引起你的注意，让你着急。

简单说这种新欢就是一个工具，这种关系不会长久的维持，可能2-3个月的时间，对方在幡然悔悟之后，就会主动放弃，尤其是第二种，对方看你无动于衷，没有任何的反应，一定会选择其他的方式。

1 c/ z4 P0 E0 l, \' r% u这种新欢没有什么好可怕的，因为对方根本不是真的已经忘记你了，或者喜欢上新欢。

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* k& N7 p1 b  E/ b' F4 }. tü 空窗型新欢

你们之间已经分手，这个期间恰好有一个合适的人喜欢对方，ta也觉得可以试着接触一下新的生活，于是开始了一段新的感情。

! C2 A, Q* {1 G% c这种情况不是说有多难复合，只是看你是否介意重新介入对方的生活。想要复合也不是一件很难的事情。毕竟对方跟新欢也只是刚刚开始，没有建立非常深厚的感情基础，跟你相比，你们之间有很多美好的回忆，相对来说更加占据优势。
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8 w+ q: o2 p8 q  Q8 i: p1 S两个人的感情再好，他们之间也有吵架的时候，也需要再次磨合。跟对方建立更健康的相处模式，在磨合的过程中一定会有摩擦和冲突，这就是你跟对方复合，建立感情的最好机会。
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对方可能真的已经想好要跟你分开，你们之间已经没有任何回旋的余地。这时候不要做一些让对方讨厌的事情。

. Y+ }0 g7 t( B8 U0 B  \首先你们只是彼此的前任，最好不要在对方的面一直诋毁对方的现任，学会做一个有修养的前任。

7 N2 y( D7 x# {其次要明白前任内心真正想要的是什么。现任最大的筹码有哪些，你自己现有优势有哪些？你的优势如何发挥 ，你的劣势如何补齐？

* D# d1 T# r9 e4 M; J2 ]最后不要一直担心现任会轻易地取代你，其实前任才是最害怕你的人。毕竟你们之间有很多美好的回忆，这些重要的回忆是不可能轻易地被消除和忘记的。

ü 插足型新欢

如果你们之间的分手是第三者插足，这种已经没有什么好复合的余地。因为对方根本不值得你这样付出。说白了一个三观不正的人就算是复合了，你也不见得会幸福。不要被短期的快乐和执念所蒙蔽，而丢了长期的幸福的可能。

有些人觉得对方已经有新欢了，就没有复合的必要了，其实这种情况要辩证地看待，不同的情况需要不同的态度面对。有些人的新欢只是为了引起对方的注意，有些人的新欢就是无缝对接，一定要具体情况具体分析。
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0 m: V+ f2 [; ?6 k6 J) fb. 异地恋

2 s2 k7 O0 M! j. r异地恋确实是一个很现实的问题。虽然距离产生美，但是距离太远反而失去了美感。很多人的性格根本就不适合异地恋，加上感情并不稳固的时候，异地就是一个考验人的事情。

归根结底，异地恋能不能走下去，并不是单纯的通过距离就轻易的给处于判断和结论，异地最终还是跟两个人的感情有关。
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# e1 d4 e7 O. j6 U' w: p) d) [如果两个人已经不爱了，那么距离很近，两个人可能都会分手。如果两个人依然爱着彼此，就算你们之间隔着太平洋，你们之间的感情依然那么坚固。因此异地会影响两个人之间的感情，但是并不是最重要的因素。
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想一想刚开始在一起的时候，你们之间会互相理解对方，不管多么遥远的距离，你都会愿意跟对方见一面，但是随着交往的加深，你们之间的感情出现问题，遇到矛盾和冲突的时候不是去解决这个问题，而是发泄自己的情绪。

异地的问题回归到最本质还是感情的问题。你有没有信心处理好你们之间的感情？你愿不愿意真正的包容对方？是否愿意为对方做出一些妥协?
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异地并没有你想象中的那么可怕，最重要的是你能不能给对方足够的信心，让你们之间的感情有更多的希望。如果对方一直拿异地的问题跟你分手，可能在潜意识中，对方只是因为不喜欢了，或者你们之间的感情已经出现问题。

因此，目前来说，最重要的是解决你们之间的问题，然后努力改变和完善，不要因为一时的困境就轻易地放弃你们的感情。不管是主动给对方安全感还是给对方足够的信心，尽快结束异地，都要证明你会处理好这个问题，让对方放心。
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c. 父母反对

恋爱是两个人之间的事情，但是结婚就是两个家庭之间的事情。因此父母的意见对于想要进入婚姻的两个人来说至关重要。

有些父母始终反对孩子的感情，分手的理由也五花八门。面对父母的反对，很多人会很为难，一边是生养自己的父母，一边是自己心爱的伴侣，谁都不想放弃 ，但是又很难做出取舍。
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. a' j% @/ l3 q# P/ \" k首先要明白一个道理，不听父母的话不等于不孝敬，所以不要给自己背负太多的负担。婚姻是你的人生大事，你有自己做主的权利。所以不要觉得你没有听从父母的意见就是大逆不道。因为有时候父母也有错的时候，哪怕他们比你年长，人生阅历比你多，他们给出的答案可能也只是站在自己的角度，并不是你内心真正想要的。
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其次，了解父母反对的理由。父母反对总需要一个理由可以说服你。如果父母说的真很有道理，那么你就要好好的思考一下。比如对方的人品有问题。如果父母仅仅还是因为地域、身高、外貌等一些不重要的因素，那么你就要主动说服父母。
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最后冷静地跟父母沟通。不要跟父母对着干，面对问题的时候要冷静，换个角度看，父母的出发点也是为了你好，只是最终没有一个圆满的结果。跟父母沟通，说明自己的立场，表达自己的态度。父母真的感受到你的那种坚决的态度时，可能就会尊重你的选择。
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复合的过程中，你可能还会遇到很多意想不到的问题，如果你已经分手，现在正处于一种痛苦和焦虑之中，你想改变现状，但是又不知道如何做，可以先找老师做简单的沟通，老师会一对一帮你分析和判断，理清感情的思路，有针对性的复合前任。


  y7 j; c" X  K- L三、复合中的自我反思

复合的过程不仅仅是让对方重新回头，也是一个重新发现自我的过程。你们之间的分手，冷静的这段时间，反而是难得的审视自己的机会。通过一个全新的角度看待你们之间的感情，想一下自己内心真实的想法。慌慌张张一直没有方向，盲目复合，可能会让你们之间的感情越来越糟糕。可以先冷静的分析自己的感情。你可以从这几个方面反思自己的感情：
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" \0 P+ B5 ]0 c) E/ Q! Hü 你跟对方复合的目的是什么？
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& N& ^+ {5 A4 U4 ]$ z, v) Eü 你有多大的决心跟对方复合？
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ü 你们之间分手的真正原因是什么？有哪些是可以避免的？

5 W% @" ?( l# kü 在这段感情中，你们之间谁付出的更多一些？

ü 吵架的是时候，谁是主动妥协的一方？

9 L, j$ r' X" H# H: U6 oü 对方内心的真实需求是什么？你的真实需求是什么？
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+ k' k) @9 e1 [ü 对方的缺点有那些?你最不能接受的是什么？
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0 x0 n( z/ W" U1 W7 }+ R8 hü 你愿意为你们彼此之间的做哪些妥协？
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ü 你有多爱对方？愿意为对方做哪些事情？
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7 [, V2 J* S* J' t  Gü 你跟对方复合的优势有哪些？
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ü 如果对方拒绝你怎么办？

ü 有没有信心让对方回心转意？

当你认真的思考上面这些问题，那么你会对自己更有一个清晰的认识。你们之间之间的很多问题，也会更加清晰。

" q/ K; k7 I( ~" m0 L复合这件事不是你着急就可以轻松解决的，短时间内做出的决定很可能是错误的，会影响你们之间的复合进度。所以复合的时候，要把自己的心态放平，不要被一时的负面情绪所影响。
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8 n3 o; r4 u0 K/ e感情这件事就是当局者迷，旁观者清。当你把自己从感情中拎出来的时候，你就会明白自己的问题有那些？有时道理你都懂，但有时候就是说服不了自己，所以复合这件事需要从长计议。

8 f$ l  c) n% {你越能冷静的面对这件事，你越能够把握感情的主动权，获得更大的优势跟对方复合。
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! V: t& B  U. M+ a$ m, W4 T
; J( [4 R6 R& u' ?1 f4 O第二部分复合的将具体方法
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, m) s3 N1 Z0 \+ \一、复合的最佳时间
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0 Y8 B3 V6 `' F! Q复合有最佳时间，但是这个时间不是一个确切的数字，而是根据你们之间的感情以及对方的各种回应来确定的。
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0 h, y/ J) `6 }) L一般假性分手的最佳复合时间是3天-7天。对方原本就没有打算跟你分手，3天后对方的负面情绪已经开始慢慢消失。这时候主动跟对方认错，哄一哄对方，你们之间的很多问题也会迎刃而解。
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真性分手的最佳复合时间是1-3个月之内。真性分手不可能短时间内化解，很多问题需要慢慢解决，分手之后就立马找对方道歉，容易引起对方的反感情绪，不仅对你们的复合没有什么好处，还有可能加剧你们关系的恶化。分手后的1-3个月之后，彼此之间的负面情绪基本上已经消失，甚至还有可能回想起两个人美好的回忆。这时候跟对方复合，反而更容易接受。

& ~1 J' F  f+ Z+ \3 d; u当然时间并不是判断复合时间真的唯一标准，毕竟每个人的感情、分手原因、性格都不相同，我们无法通过但是得标准给出准确的判断。

想要抓住最佳的复合时间，对于很多的感情小白来说是一件很难的事情，如果你现在正在遭遇分手，痛苦、迷茫，不知道怎么做，可以找老师，我会帮你分析感情，找到最佳的复合时间。

3 V& K3 S  M" D3 F$ G/ ]我们应该如何辨别最佳的复合时间呢？
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+ R! i6 w3 v% `4 M今天主要从你们分手的情况来分析：
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; i7 N6 O' x2 o$ E' d" F* @3 }行为上:对方没有删除你的联系方式；保留你们之间的信物；没有把你们之间的分手的事情公开；
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- T9 [/ V+ ?* M  n- g  O态度上：不在抗拒跟你接触，虽然没有表明自己的态度，但是也已经没有明确的拒绝；

3 p6 m2 L; P! j语言上：会给你一些积极的回应，语言上有所缓和；愿意跟你聊天，跟你互动的时候也会主动找话题；

# E2 {" ~6 ~3 _; c3 o2 z尽管最佳的复合时间不是一个一定要遵守的一点，但是如果能抓住最佳时间跟对方复合，你可能会取得更好的效果。
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二、复合的方法：唤醒记忆
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复合时，你们之间那些美好的回忆就是你们之间最好的复合利器。你可以从你们之间的美好故事开始。

6 j, ^5 }, R; [5 N6 w: B$ b9 ?心理学上有一个“契尼克效应” ，就是说人通常容易忘记那些已经完成并且有了结果的事情，相反极其记住那些中断了的、未实现的事。
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简单来说就是利用你们之间没有完成的事情，让对方念念不忘，激发对方内心想他要完成的动力。
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, \' n  t: j5 X& ?& ]' [3 V+ X6 `比如：
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2 x8 F/ E2 _1 {9 s- ~, d+ r# Q' A之前你们刚在一起的时候，在北京拍过一次照片，并且你们约定，以后每年都会在同一个地方一直拍照。你们曾经的约定就是一件没有完成的事情。分手之后，你独自一个人来到了你们第一次拍照的地方，在同一个地点面前拍一张照片，同时发朋友圈。
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# U2 Z7 |+ u- L为什么要发这样的照片呢？

我们无法确定对方是不是对你还有感情，但是对方看到这样的照片，一定会想起你们曾经的约定。这样美好的回忆是为数不多的难忘的时光，哪怕是回忆都会让人感觉到美好。可能在回忆的过程中，对方会开始慢慢的放下自己的伪装，忍不住的向你靠近。
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1 V& t/ U( k, s- ?三、复合过程：接受质疑

' N) `. J6 Y( |9 i& X' _9 t在复合的过程中，对方一定有质疑的时候。比如：担心你不是真心想复合？担心你们之间的复合是重蹈覆辙；不愿意相信你真的已经改变了;

俗话说“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”这些都是非常正常的反应，毕竟对方已经上过一次伤害，怀疑你也在是一种本能的反应。

你可能会说：“我真的已经改变了。”老师可以理解你想要证明自己的急切的心理。但是这时候跟对方口头承诺是没有任何意义的，这就像是狼来了的故事，对方不再信任你的时候，你说再多的话都是徒劳。
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这个时候，你应该做的是主动跟对方建立信任感。用行动打动对方，而不是几句承诺。

l 道歉

2 Z0 W4 C) ]. O6 B( |8 o对方质疑你也情有可原，可能你做过的一些事情，确实已经伤害过对方。那么你可以主动跟对方道歉，那怕对方不接收你，最起码你要表明自己的态度。你已经意识到自己的问题，并且愿意为之前的问题做一些弥补。
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对方看到的你行为，就算是不选择原谅你，内心也会对你多了一些敬意，重新认识你。以前的你是一个非常固执的人，从来都不愿意主动服软，现在你能够主动放下身段，跟对方道歉，这就是一个很大的突破、

l 行动

6 K9 J8 K0 J7 ^, H# J7 b) A" q对方知所以一直不愿意相信你说的话，就是因为对方有看到你的行动或者说你的行动根本不足以打动对方。如果你想让对方相信你谁的话，那么就要做好一直坚持的想法。

8 y( h2 o' t5 l不要因为对方的拒绝就轻易的放弃你们之间的感情。拿出自己最大的诚意，跟对方表明自己的态度。
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很多人在复合时，看到对方拒绝自己，就轻易地放弃你们之间的感情。其实这是很不理智的行为。如果你已经被分手，非常难过，但是又不知道怎怎么做，可以找老师，我会帮你做详细的分析和判断。找到最佳的复合时间。

0 O+ j5 A3 j3 V- W' a复合的过程就是一个心理博弈的过程，不必因为一时的困境轻易的放弃你们之间的感情。有时候，对方没有任何回应，不代表对方已经不爱了，可能对方只是在考验你。感情永远都是一个变动的过程，可能某一个条件发生变化的时候，你们之间的关系也已经开始转变。

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