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爱情的本质是什么?
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是吸引力。
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而吸引力又包括:情绪价值,物质满足,相处时的激情,灵魂共鸣的契合度,看得见的承诺。
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有些情侣,感情越来越糟糕,就是因为“吸引力缺失”。
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爱情的消散,是一个渐进的过程。
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对方不爱你的4个原因
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" z8 M' o1 Y5 m3 I; f1、你付出太多,他感觉到“压力”
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也可以理解为:他对你感到腻了。
# }) S6 \ B# v: }% {0 G7 L每天吃肉,人会腻;
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每天吃素,人也会腻;
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只有荤素搭配,再加上一些水果,才是最符合人性的。
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在亲密关系里也是同样的道理。
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对方为什么不爱你了?
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主要因素就是:你对他太好了。
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比如说:
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在你们相爱的过程中,都是你主动付出;
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无论是金钱,时间,感情还是一起生活的家务活,都是你主动去承担;
# Z! `$ t/ ?4 h- ~4 U9 k/ ]0 [, X; Y对方为你付出的,还不及你的一半。
- }0 e% i; C- H! i3 C3 U: ^- ?时间久了,你的付出在对方眼里,就变成了“应该的”。
9 b, g1 ] K1 v6 V他不仅不会感恩,甚至还会嫌弃你“无趣”,说你没情调。
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人就是这样。
, c- `' ~$ \$ H6 l- }) V0 d/ Z. q得不到的时候,特别想要;
/ X( a1 G+ k+ J2 Y4 F得到了之后,又不愿意珍惜。
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任何关系,一旦“付出与回应”失衡,那感情就开始走下坡路了。
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6 z7 s) ~9 u0 ?1 j; W0 u2、跟你在一起,无法满足他的“价值需求”
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人的需求包括:情绪价值,物质价值。
9 ~5 [ z- J) A' s当你无法带给对方足够多的情绪价值,他就会离开你。
5 K; O, k) P G! p: l比如:
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他是一个自卑的,焦虑的人;
) I. t* ^* R4 b. E4 e6 X, |4 j5 H他想要找一个自信的,情绪稳定的伴侣,能够带给他足够多的安慰、陪伴和情绪引导。
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可是,和你在一起之后他才发现,你并不是他想要找的那个合适的人选。
% D8 T* H9 U7 k* ^7 h你无法满足对方的物质需求时,他同样会离开你。
# Q9 Q7 t& z! g1 Q3 ?: \有人想要金钱;
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有人想要更高的社会地位;
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有人想要职场上的升职空间。
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当你能满足他的需要时,他不会离开你;一旦你无法带给他足够多的帮助,他就会离你而去。
0 u3 D9 G% v3 S' ~4 c4 L/ N% B9 n对于这类人来说,爱情只不过是他们获取利益的手段。
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# o# z5 s7 n t% b7 X$ ?3、在一起时间越久,越容易分开
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同住屋檐下,没有一个伴侣是完美的。
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心理学上认为:
$ b0 x$ y) K' e1 x% L/ @. c两个人恋爱的时间越久,越不容易结婚。
9 A9 E# F5 ]( J" B8 L最主要的原因是:
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在一起时间久了,对方身上会暴露出越来越多的缺点;
. u1 |# S1 l1 B# C3 e一旦这些缺点累积到一定程度,就是对方离开你的时候。
: z" |3 P0 Z% }7 S$ m" q想到一个咨询案例:
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女生跟男朋友恋爱3年,因为“马桶圈”的原因分手。
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女生觉得:马桶圈,就应该放下。
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男生觉得:马桶圈,就不应该放下。
6 A4 _' E* p6 C7 p$ K* B* \4 `两个人大吵一架,谁都不愿意再忍让,最后就分手了。
% c) i- @' |2 g! y你说这对情侣分手的原因,真是因为“马桶圈”吗?
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并不是。
6 e; d' Z7 k- J. H马桶圈,只不过是一个导火索;
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两个人一起生活时间久了,一次次矛盾没有解决后就累积起来;
. E$ |3 k, R( M) z3 m8 e" a) `只需要一个导火索,就能彻底掀翻感情。
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* `- m& e6 j$ g4、总是被你“情感忽视”
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“情感忽视”是心理学上的一个概念。
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可以理解为:
/ x# e! L5 w0 A$ R你总是忽略他的感受,忽略他的情绪变化,无法带给他足够多的情绪安慰。
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时间久了,他就会产生:
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“即使我们相爱,我也很孤独”的感觉。
- O. I9 x1 r$ M9 r5 o想一想,在你们相处的过程中,你是不是经常忽略他的感受?
0 H, E4 q/ `; l" A只顾着你自己,却没有想过换位思考;
! @% T T' s8 u9 v7 ?你无法做到共情,常常感受不到他的情绪变化。
: e6 p- @" X! [9 h9 m1 H* z不知道他为什么情绪低落,也不懂他为什么如此开心。
; g4 w1 L0 j/ V X3 X0 U) a这样的感情,就是“有隔阂的,不正常”的关系。
9 d& w& B1 J# F* l$ J8 K好的关系,一定能够在对方身上感受到“情绪的流淌”,精神的共鸣。
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糟糕的关系,即使生活在一起,也只剩下孤独。
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对方不爱你,该如何做?
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. | a9 o- d7 _1、及时察觉你们感情的变化
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这需要你去锻炼自己共情的能力,对你们感情波动多一些敏感度。
; u3 ]+ ~9 ~8 J0 U! F0 ]' V9 e比如:
5 R- x4 x: I! L: A2 c你察觉到他对你的态度冷淡了,回消息的速度慢了,跟你在一起时也没有那么热情了。
% t; j- ]8 B5 L0 @+ p这个时候,你就要思考:
1 U0 O# K+ B, Y7 U8 j“发生什么事情了吗”
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“我们最近,好像没有产生什么矛盾”
% ~; v& U- X n+ e“是他的原因,还是我的原因导致?”
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学会察觉,才能引导你学会分析;
/ J" C4 U- E+ q$ x; c# m学会了分析,才能制定一些针对性解决问题的办法。
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. P" h! Q5 V' [/ s6 V/ O2、激情都是消失,要学会经营感情
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心理学研究表明:
5 k* z* \4 y' x$ n在爱情中,激情消失的时间往往在18个月之后。
. n4 X" ]( F# e2 @, l2 }) o即使感情再好的情侣,超过了18个月,新鲜感、激情,也会迅速降低。
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热闹之后,感情回归于平静;
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激情之后,也要迎来感情的平淡期。
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到这个阶段,考验的是:
$ i( a: a% O9 d. _3 S你们共同经营感情的能力,以及愿意为彼此做出怎样的让步。
" L9 }. A$ J# l* e+ Y需要包容,接纳,理解,反思和沟通。
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$ _8 r7 [; z4 ]9 A- ?) |7 a3、“自我价值”,永远是最好的吸引力
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别急着爱,别急着付出自己的全部;
: t$ V- A8 Y3 }: Q8 `+ k不要把自己所有的时间,精力,都用来讨好对方。
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要学会爱自己,提升自我的价值,你才具备足够多的吸引力。
3 p6 K8 L7 l2 d5 p' X; {两个人在一起,是被“吸引来的”,而不是靠你追来的。
' w, `: u! k( c5 |% G# R! W: q$ B追求对方,只是顺水推舟的事情;
+ o2 Q! V( Z7 h4 S" m真正让你们走到一起的因素,应该是各自的吸引力。
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