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爱情的本质是什么?
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, [3 p2 F* ^5 r7 Q% Q是吸引力。
3 d }- r; q) b! f( F' _% q而吸引力又包括:情绪价值,物质满足,相处时的激情,灵魂共鸣的契合度,看得见的承诺。
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有些情侣,感情越来越糟糕,就是因为“吸引力缺失”。
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爱情的消散,是一个渐进的过程。
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对方不爱你的4个原因
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1、你付出太多,他感觉到“压力”
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也可以理解为:他对你感到腻了。
6 i' j G; o) B3 g每天吃肉,人会腻;
1 l8 p3 L0 r1 c& I" D每天吃素,人也会腻;
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只有荤素搭配,再加上一些水果,才是最符合人性的。
/ n T7 U3 s5 i. I% C. \. m. M在亲密关系里也是同样的道理。
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对方为什么不爱你了?
! k* K1 \9 v; E5 o, p6 y: f主要因素就是:你对他太好了。
. [4 h, e h2 \比如说:
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在你们相爱的过程中,都是你主动付出;
) V9 {( O8 ] p" c8 _( ?5 ` V4 c无论是金钱,时间,感情还是一起生活的家务活,都是你主动去承担;
' t6 G ~1 f* C, V/ b. C: X% f2 g9 t对方为你付出的,还不及你的一半。
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时间久了,你的付出在对方眼里,就变成了“应该的”。
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他不仅不会感恩,甚至还会嫌弃你“无趣”,说你没情调。
, j- o4 v I2 u+ @$ h/ C人就是这样。
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得不到的时候,特别想要;
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得到了之后,又不愿意珍惜。
0 R x3 |! W( u/ K0 l8 E/ _7 i) k任何关系,一旦“付出与回应”失衡,那感情就开始走下坡路了。
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2、跟你在一起,无法满足他的“价值需求”
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人的需求包括:情绪价值,物质价值。
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当你无法带给对方足够多的情绪价值,他就会离开你。
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比如:
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他是一个自卑的,焦虑的人;
- |6 n) X5 S+ N7 D4 d他想要找一个自信的,情绪稳定的伴侣,能够带给他足够多的安慰、陪伴和情绪引导。
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可是,和你在一起之后他才发现,你并不是他想要找的那个合适的人选。
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你无法满足对方的物质需求时,他同样会离开你。
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有人想要金钱;
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有人想要更高的社会地位;
3 d+ {+ p5 [2 Y& O- j$ ^4 o @有人想要职场上的升职空间。
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当你能满足他的需要时,他不会离开你;一旦你无法带给他足够多的帮助,他就会离你而去。
" A z8 M+ t3 w) J# |* J J对于这类人来说,爱情只不过是他们获取利益的手段。
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+ H& V" |4 P" L: v9 y3、在一起时间越久,越容易分开
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同住屋檐下,没有一个伴侣是完美的。
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心理学上认为:
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两个人恋爱的时间越久,越不容易结婚。
- m2 b8 j3 \! R7 d$ m( K, [: m最主要的原因是:
' N4 b5 J9 B9 d2 R9 a在一起时间久了,对方身上会暴露出越来越多的缺点;
- W+ d B. K; ~! w一旦这些缺点累积到一定程度,就是对方离开你的时候。
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想到一个咨询案例:
9 V/ }* F2 K; d @2 L女生跟男朋友恋爱3年,因为“马桶圈”的原因分手。
! i1 J# R* k' Y* ~# v4 D女生觉得:马桶圈,就应该放下。
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男生觉得:马桶圈,就不应该放下。
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两个人大吵一架,谁都不愿意再忍让,最后就分手了。
4 j! B8 d& g# o9 t+ U) p你说这对情侣分手的原因,真是因为“马桶圈”吗?
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并不是。
! K0 Y9 S, C1 ^马桶圈,只不过是一个导火索;
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两个人一起生活时间久了,一次次矛盾没有解决后就累积起来;
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只需要一个导火索,就能彻底掀翻感情。
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4、总是被你“情感忽视”
5 O- a$ [6 j2 ]9 J“情感忽视”是心理学上的一个概念。
4 c2 P* ?5 B% n! e; Q2 b可以理解为:
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你总是忽略他的感受,忽略他的情绪变化,无法带给他足够多的情绪安慰。
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时间久了,他就会产生:
/ F/ l: y/ n( c* |; k% \& e“即使我们相爱,我也很孤独”的感觉。
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想一想,在你们相处的过程中,你是不是经常忽略他的感受?
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只顾着你自己,却没有想过换位思考;
3 M% v! j# B+ p. v; c你无法做到共情,常常感受不到他的情绪变化。
1 ]6 p+ A$ U7 }不知道他为什么情绪低落,也不懂他为什么如此开心。
: q" ]. t: T, r9 v g! d' \这样的感情,就是“有隔阂的,不正常”的关系。
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好的关系,一定能够在对方身上感受到“情绪的流淌”,精神的共鸣。
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糟糕的关系,即使生活在一起,也只剩下孤独。
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+ x3 t4 q. L) z3 m7 }" h对方不爱你,该如何做?
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1、及时察觉你们感情的变化
$ p( h) g% j% X这需要你去锻炼自己共情的能力,对你们感情波动多一些敏感度。
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比如:
* ?5 J( Y1 p9 p, K0 E$ Z# h- q! b你察觉到他对你的态度冷淡了,回消息的速度慢了,跟你在一起时也没有那么热情了。
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这个时候,你就要思考:
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“发生什么事情了吗”
) A$ S$ c2 b6 M1 a. @; q0 I“我们最近,好像没有产生什么矛盾”
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“是他的原因,还是我的原因导致?”
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学会察觉,才能引导你学会分析;
3 K# p6 o4 X. w# f学会了分析,才能制定一些针对性解决问题的办法。
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2、激情都是消失,要学会经营感情
5 n' e! q8 P5 j n心理学研究表明:
$ |6 J* }! v' w5 u6 s- ]& |在爱情中,激情消失的时间往往在18个月之后。
9 r7 q/ T2 L9 ?0 ~即使感情再好的情侣,超过了18个月,新鲜感、激情,也会迅速降低。
. w, k1 I7 t% `, M3 R热闹之后,感情回归于平静;
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激情之后,也要迎来感情的平淡期。
5 k1 q3 f: @7 B: H0 |到这个阶段,考验的是:
5 A" K6 Y8 o) E! {3 j你们共同经营感情的能力,以及愿意为彼此做出怎样的让步。
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需要包容,接纳,理解,反思和沟通。
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3、“自我价值”,永远是最好的吸引力
# A2 c$ d& V$ Z6 e别急着爱,别急着付出自己的全部;
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不要把自己所有的时间,精力,都用来讨好对方。
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要学会爱自己,提升自我的价值,你才具备足够多的吸引力。
1 f+ _* [" m. C两个人在一起,是被“吸引来的”,而不是靠你追来的。
3 H4 s8 C+ H' Y c5 `1 o5 i追求对方,只是顺水推舟的事情;
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真正让你们走到一起的因素,应该是各自的吸引力。
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