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有一类人格,称之为“焦虑型依恋人格”。
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8 Y# |) g$ s, g" Z1 x, }越是拥有,越害怕失去; . D1 R" W) `/ y8 ]& b
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越害怕失去,就越容易把事情搞砸。 & f" T+ Q& ?- W) |$ P+ {+ V- d
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合理的焦虑程度,是人在感情里很正常的情绪波动;
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0 v6 ~( U3 |9 N/ r: \爱上对方,就担心失去对方。
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! p3 E( _3 i- H2 E% t: ?! T" K但过度的焦虑,就变成敏感多疑,精神内耗; - _- ?3 M, g4 j: M, a
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内在的另一个自己,就成为了“束缚的声音”,让你痛苦。 6 p- i: [4 P( {" _4 f
" O5 K7 ]$ Q. E2 z h! i0 c在亲密关系里,女生更容易产生“焦虑依恋”。 " C0 t, _ R7 K2 Z
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当女生害怕失去你,会有一些过激的或反常行为。
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变得“患得患失” ; k! Q8 ]% l/ |! ?
. u( y9 G- R: p# m“当我爱上你时,就已经想到了我们分开的结局”。
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女人这种动物,她们的情绪常常以每秒钟无数帧画面闪动; / l4 {- t$ D& S1 H+ N! i) n
2 W% N& a, ]' k3 v一会儿快乐,一会儿悲伤; 7 w' Z9 [; _9 [% U+ K7 T
+ w- [& U( p0 p, B7 ~& V一会开心,一会歇斯底里; 4 R; S! @: i* d. D: H8 x
2 Q* W/ ]% ]! H一会自信,一会患得患失。 9 _# W/ [: n/ {$ K
$ J5 [9 y1 E6 L7 V7 r明明你就在身边,她却总担心你会离开;
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$ U+ u9 r' w1 e) B& t* A6 V- f8 ]明明跟你生活在一起,她总害怕分离。
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% z/ E4 Y8 l4 t D* u这种患得患失的焦虑,跟女生童年的成长经历有关。
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“分离焦虑”的孩子,在父母离开视线(离开身边)时,就会变得焦躁,抓狂,悲伤。 $ h: D/ n5 V+ L6 B/ U
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在我养孩子的经验里,许多次出现这种画面。 , w4 }: X$ W, \1 c3 R
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每当我离开孩子的视线,他就开始哭闹,哪怕只有短暂的几分钟; % ~- w: N3 E% b+ |+ ^4 b
' [, L$ g+ s' N6 A" d0 s当我出现在孩子身边,他就伸出手来要我抱抱。 0 I+ q! {6 c( w( A/ J
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感情里患得患失的女生,极大的形成原因是:
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. z/ U# J6 Q; c4 o, D. Z在她成长的过程中,每次需要父母陪伴、安全感与爱的时候,都没有得到满足。
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6 u6 t& D S% C- x1 h' X被忽略,被分离,这些糟糕的记忆,刻在她的潜意识里。
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' D, ?( E+ i3 U( E/ X9 L当她进入恋爱关系,爱上一个男生,封存的记忆就被打开。
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% g/ ]( r0 _$ z% Z2 @1 h" h她很爱,但她害怕失去; , U/ G: y2 Y% U" D; b$ O& U0 E
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她想抓住,于是陷入更深的自我折磨。
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M1 K Y) V& N) G, [近乎极端的,侵入男生的边界 - E# u1 M6 t5 ?& ^1 s6 ^6 Y6 W
% z( c2 n: A# c* p1 T. ^想到一个咨询案例。 * L# k2 \% y! W4 I& U+ d
6 j# F' K6 z# G: W4 M% k男生跟恋爱半年多的女友分手了,他用一个词形容这段感情:
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“不堪重负”。
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他的工作需要偶尔应酬出差。
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一顿饭局2个小时,女朋友会给他打十几个电话,发上百条信息; 9 _( I8 @: V W; u6 F" m
/ r2 D- U1 ~4 p9 O; x" f如果他不回复,等待他的就是女友的歇斯底里。
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* b" J$ K1 S# E' T6 q: d他没有私人的时间,不能跟朋友出去吃饭打球; " u" T0 P2 Q; ?/ N% M8 R$ c
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他不能学习看书,不能独自发呆;
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& g) A; _/ u! Y2 q他所有的休息时间,都被女友安排得满满当当。 . z4 K/ `5 s, P" H4 j
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哪怕两个人面对面坐着,四目相对,无话可说; % K! w+ X+ T, G; @
, b b% M9 q, d女朋友也不愿意他离开视线。
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) f4 m! }2 F# S9 L! D. p Z) t这种糟糕的体验,让他无法忍受;
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6 e6 ?0 h' h" A2 L! B. X思前想后,还是放手。
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1 w. p( Y, G3 ~; g爱上一个人,会吃醋,想要占有;
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只要保持理智,在正常范围下,都是可以接受的。 + c' R A7 y% `2 u2 K5 W
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但过度侵入,极端的占有欲,足以逼疯一个男生。 0 \ @' E% H1 | w( L# J) u0 z- p
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抓得越紧,男生越想逃离; " Y4 A) q& I+ d
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女生越占有,男生压力越大。
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“月盈则缺,水满则溢”;
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3 W3 @8 K+ l1 j! F9 @5 |亲密关系中,爱应该“有分寸”。 D* O& }' n- h2 K1 m
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, H+ b" l: m. O9 `$ ?+ B6 z正常的爱:努力提升自己 + J; b; P/ N; A( B
6 _( x2 y) H4 v, h正常的,克制的,理智的女生;
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当她爱上你,害怕失去你,会“向内”而不是“向外”。
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8 a. ~1 M7 u; w8 X$ ]4 | L/ C$ ]换句话说:
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她会严于律己,宽以待你。 6 D1 r: j6 O: \" M4 R
8 N' s) J! H' y# q+ C0 E( ^她不会勉强你,不会要求你保证什么; & T$ V* b) }6 X- n7 q
% H8 G. L+ I `1 Z$ u3 `她只是专注去提升自己,爱自己。
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理智的女生,从来都相信: [# l" O9 U1 X3 B) Q7 p/ E
; h# g% f# b X9 Y“卷感情,不如卷自己;自己越来越好,就是最大的吸引力”。
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正常的关系,也应该如此。 # Y6 v3 t, G3 p: S' ]4 @
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两个人保持着“松弛”的相处模式,不勉强,不拧巴。 , V- Y7 Y x' w# }
2 ^; W( [1 t/ x8 j1 [$ q你要上进,我想躺平; 4 F% h9 c9 V& {- w9 j L1 o' n; _( k
7 u+ e$ H4 ]# f: h% q& m你想躺平,我想上进;
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我们齐头并进或一起躺平。
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这些,都是可以共存的。 " p9 I4 v2 c5 B- s/ y
# I2 G- v X% a9 [) k1 n' b# E女生极端的爱与正常的爱,会有明显的反差。
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R! U1 A3 _7 [" E% n- N4 `& _' U话题: ! M# a& [# i- L1 w ?
过度占有的爱,你能接受吗? 0 ]9 n' i. A1 f; z* ]7 n
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