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有一类人格,称之为“焦虑型依恋人格”。
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越是拥有,越害怕失去;
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越害怕失去,就越容易把事情搞砸。
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合理的焦虑程度,是人在感情里很正常的情绪波动;
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2 b" P! K# v: _" `) u0 u+ K( D: _爱上对方,就担心失去对方。
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但过度的焦虑,就变成敏感多疑,精神内耗;
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7 Q) H: p5 m, o6 _/ J/ y; Y内在的另一个自己,就成为了“束缚的声音”,让你痛苦。 ! l# j; M8 i, Q/ }
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在亲密关系里,女生更容易产生“焦虑依恋”。
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当女生害怕失去你,会有一些过激的或反常行为。
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9 j% ~$ }* e0 O4 {变得“患得患失”
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$ x4 M& n" |/ |“当我爱上你时,就已经想到了我们分开的结局”。 * d$ N* S! J6 Z0 O3 U
) g8 G: }* @3 V* @2 i0 }5 {- T女人这种动物,她们的情绪常常以每秒钟无数帧画面闪动; : S. }$ J, o. E/ T: l% k6 ]& Q7 U7 ?
& O& `5 V& k7 i, R: [0 h5 U7 @一会儿快乐,一会儿悲伤; ! {9 Z- k# Q3 f/ a) `3 ?
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一会开心,一会歇斯底里; " A0 a1 b% v u8 y$ g* p+ R
1 s% k7 o. [) R0 d# H$ f一会自信,一会患得患失。
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% Y0 N" r5 ^$ b) | `1 w明明你就在身边,她却总担心你会离开;
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* D" u- M( d& `3 s U3 a1 l明明跟你生活在一起,她总害怕分离。 $ w% z! ~, I1 L. _. d8 `& r
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这种患得患失的焦虑,跟女生童年的成长经历有关。 5 O6 q* J5 ?' b5 `; ?
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“分离焦虑”的孩子,在父母离开视线(离开身边)时,就会变得焦躁,抓狂,悲伤。
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在我养孩子的经验里,许多次出现这种画面。
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每当我离开孩子的视线,他就开始哭闹,哪怕只有短暂的几分钟; - c" `- Z) d' k! y
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当我出现在孩子身边,他就伸出手来要我抱抱。
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感情里患得患失的女生,极大的形成原因是: & M M l8 n9 i& R( _1 _5 G' V9 r
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& W( U2 j7 W; E6 |5 G在她成长的过程中,每次需要父母陪伴、安全感与爱的时候,都没有得到满足。 7 \; L+ A: u$ b. Z
! [9 q' F- [( e被忽略,被分离,这些糟糕的记忆,刻在她的潜意识里。 # @6 E% R; I6 X2 i0 k
! S( e4 h$ _* b& N$ O- _+ u- K' T& _当她进入恋爱关系,爱上一个男生,封存的记忆就被打开。 ! |& |& C% Q& f
O3 W- M6 E% F# R3 B, g她很爱,但她害怕失去;
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她想抓住,于是陷入更深的自我折磨。 ! d9 k$ T4 M5 Q% [" T3 y
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近乎极端的,侵入男生的边界
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1 @4 a, I! C! T8 z! k% f想到一个咨询案例。 3 U( D) |9 ?2 s9 U4 u9 [3 x
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男生跟恋爱半年多的女友分手了,他用一个词形容这段感情: {/ @5 {0 x Q% Q4 S* \5 c
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“不堪重负”。
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1 U- ` z/ U# U他的工作需要偶尔应酬出差。 # |, k& W$ ~: M; y8 T. V+ @" I( ^. o
! W: i4 M! X* N* ? H$ F2 ?3 m一顿饭局2个小时,女朋友会给他打十几个电话,发上百条信息; 6 W9 Z( A, ]/ j/ m+ q2 t
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如果他不回复,等待他的就是女友的歇斯底里。
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1 y2 M: Q, H y* }( H, }他没有私人的时间,不能跟朋友出去吃饭打球; ' ~2 s" h: W) |0 Z
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他不能学习看书,不能独自发呆;
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, W+ s+ B/ F. |* ^; F& `& F他所有的休息时间,都被女友安排得满满当当。 + z- N& d# f K- D" z8 Q
8 X( L+ ~4 ~" z4 o. K哪怕两个人面对面坐着,四目相对,无话可说; * o2 A. B4 C( r2 H
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女朋友也不愿意他离开视线。 7 ^0 o" I [+ k9 E5 v3 v+ n
/ ^5 |6 H4 W/ _! I1 i9 f7 f这种糟糕的体验,让他无法忍受;
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/ s7 C% v; ~% a8 b/ l思前想后,还是放手。 + l" Y% ~" R2 m
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爱上一个人,会吃醋,想要占有;
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% F3 W& q3 }2 ~1 y1 f只要保持理智,在正常范围下,都是可以接受的。
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但过度侵入,极端的占有欲,足以逼疯一个男生。 1 u! M7 V- D) R+ R6 ]0 K: I5 @
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抓得越紧,男生越想逃离;
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女生越占有,男生压力越大。 - l9 C$ |9 r) @( {+ Y
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“月盈则缺,水满则溢”;
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3 p; C1 k+ b3 d ?/ r0 ^2 @4 ~亲密关系中,爱应该“有分寸”。 & }/ K Z1 ^ w' J; f' [0 _
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9 U7 u% H8 C& k, ~* h正常的爱:努力提升自己
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正常的,克制的,理智的女生;
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当她爱上你,害怕失去你,会“向内”而不是“向外”。 5 m4 s+ e6 J$ w* P6 H
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换句话说: ! v3 _2 q9 g8 K' \# I
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她会严于律己,宽以待你。 " O9 ?- d# x6 E% n4 V7 {
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她不会勉强你,不会要求你保证什么; 8 Z$ B: K$ C3 ^. N9 R6 c
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她只是专注去提升自己,爱自己。 % o. A% g8 a' D! @; u/ X6 s
) C8 }5 ^+ r' F理智的女生,从来都相信: + ~( A( K- [3 u. o" e
9 m; q7 f l& i8 t4 A“卷感情,不如卷自己;自己越来越好,就是最大的吸引力”。
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1 t4 C# \1 s) j$ s$ G% @正常的关系,也应该如此。 ^! c. D x; e. ^" o1 e
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两个人保持着“松弛”的相处模式,不勉强,不拧巴。 6 b. l( c2 M0 g& Q* n
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你要上进,我想躺平;
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你想躺平,我想上进;
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4 N4 u& B6 \' H5 A6 {( j! l; N我们齐头并进或一起躺平。 - Z k) o9 h+ d9 ]
: g( T& t, ~0 m4 s! U+ U+ q这些,都是可以共存的。 ; G# I: A4 B- w* @& }8 T4 q
8 B2 I$ _8 M. \& m. a女生极端的爱与正常的爱,会有明显的反差。
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" B& M2 B3 n# h话题:
2 I5 X' Z" O4 G. X, l1 \2 j过度占有的爱,你能接受吗?
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