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生活中,每个人都有受伤的时候
1 ?+ s0 [9 _2 N比如,被领导骂;被最信任的人坑了;跟女朋吵架……
6 f$ z( H" |; E当你急于找个人倾诉的时候,总会有人这么说
! z+ F$ X# L3 C4 _1,这都是小事,别放在心上
7 ?/ j! Y! p" O' U2,别和这种垃圾人生气
/ C7 H( R) U& q; C0 T6 D# C4 B3,有人骂你,你就直接骂回去,别惯臭毛病) T. _9 G% t( T4 X
听到这些建议,你嘴上说知道了,谢谢。心里呢?郁闷依旧。1 v* X; y( m! ]: `) E* W
这些明明是很好的建议啊,这代表人家关心你啊,你还想要什么呢?* ~' o G1 F" l! v0 V
跟女生在一起,也会经常出现这种情况) @2 N# x- j* v; E' A# v, `
她对你说,我心情不好
/ } r; c" P% M1 q) ?你说,可以这样,还可以那样,说了一大堆。: ]& l/ \& j! q! [ N
最后女生告诉你:谢谢你,我没事了
- l4 F3 B! t" n* B' F过了没一会儿,又发了一条朋友圈:真是郁闷,没人理解
, {+ W! U; k+ D; T* L0 i5 |你懵圈了,我说的白说了,你还要我怎样?
7 _, m/ C Q3 S所以,今天我给大家说说:情感共鸣
; @6 Q7 ]0 x* Z1 m; B+ s当你遇到对方情绪上的表现:郁闷/烦躁/愤怒/激动/难过等等,这些问题
3 j6 h' y& I( r8 d" J记住!对方需要的不是建议,而是——你明白。& D# i- s4 `& a- [, f
就是,我被刀割破了,你能明白我的痛;我吃了一口棉花糖,你能明白我的甜。
( N, k4 z# M' j& a9 g% m1 p5 ]而上面的那些建议,没有一个是“ 你明白 “
6 z5 X0 u; m, X D% I; e( I答案很简单,你试图给对方的是逻辑上的支持,而不是情绪和感受的支持
0 K/ C8 z$ c1 f) Y( _# F P' |道理很冰冷,情绪最温暖。
! s9 H. H& V# Q! B( T对于女人,更是如此。她们不是不能接受逻辑,而是必须由情绪带动。
, M* B" n2 i0 x2 A& e所以升温关系的正确打开方式:先情绪认同,后行为认同。怎么理解?! h. h+ {3 C1 o3 {0 f2 }
比如,你想约一个女生吃饭,很多男生的做法,就是直接提出吃饭要求
" V9 [0 a6 ^& [7 g: S8 l” 这周六,你有空吗?一起吃个饭。”, B- \9 X3 |) P+ f, ?
是不是很容易被女人婉转拒绝? 这就是典型的没有情绪认同,直接就想行为认同。% C& t3 Z1 ?, q) E. |' y
如果我们换个思路,先不提吃饭要求。
) Q$ Z+ x$ X* K$ `4 U, [男:看你朋友圈,最近去了暴力调酒。4 o' p$ K+ q; g% }
女:对啊
- u; z$ }/ o- Z# Y C6 ^男:它家氛围不错,尤其适合女生打卡,拍出来的照片很有感觉。! w L' P/ }: k
女:嗯,我随便拍了几张,可惜了,技术不行$ g: z9 t; t6 e0 ?* }) N
男:给你看看我拍的照片/ y7 M& @9 l: D& k* c; \
女:可以啊,看不出来你拍照技术挺厉害1 @$ f5 S% |5 X& e! t* p9 H
男:一般,主要还看拍照对象。你跟找个环境就挺搭的,拍一组应该不错
' K9 A2 W) ?- t. z& Y女:你给我拍吗?( y& {# A* y0 F- J* ?7 K7 m4 L
男:哈哈。可以,请我吃饭就行
$ O& e) }* V% }' S+ M5 n; K9 {女:没问题
' Y# O' w: P. @0 A$ K* n" V: X+ N先找出女人可能的兴趣点,再通过兴趣点延展话题,带动对方情绪。最后的行为认同,水到渠成。% H+ T/ x' c/ x" b
很多男生的问题是,他不是不懂情绪,而是不懂方法。
# E W" A& r2 G7 g, @0 O7 o% o口口声声说理解对方,说出来的话却是逻辑和建议。; q1 ?) T( W; A \: C* Q
要明白一件事,想去升级关系,先用90%的情绪铺垫,最后才用10%的行动去搞定。8 @8 b) u1 U) s; d
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