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本帖最后由 单身汉 于 2026-10-14 20:11 编辑
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5 _+ y t/ J# f! q0 H1 a80/90/00后退休时间表来了！退休后能领多少钱？算完emo了
, l; z! E9 E' W/ q6 t" K" Q前两天刷到一张表，我愣住了——
# h1 o# r2 ]6 [ K80后男职工，2043 年退，63 岁。
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90后男职工，2053 年退，63 岁。
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00后男职工，2063 年退，63 岁。
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91 年的同事当场把保温杯往桌上一墩：「妈耶，我得干到 2053？？」
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今天不扯别的，就三件事：
5 k0 I/ R9 X7 r5 B6 Q& l+ R5 B① 你属于哪一年退休（80/90/00 后对照表）
9 Z$ z m6 T- k! a3 x② 退休金到底咋算、去哪查
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一、先上菜：你属于哪一年退休？
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( Q& N( I7 {9 E. r# J) C9 L5 J80后那张最复杂——女职工正好赶上渐进式延迟，1980/1981 年的姐姐妹妹可以 emo 一下
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- W/ n* s) Q( e. G90后男同胞：63 岁，没多余，没少给
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# u8 A& t3 H0 p' n- ?$ ]00后弟弟妹妹反而乐了——2055 年就躺，干得最短
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不想看表？一句话翻译版：
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• 男职工：80/90/00 后清一色 63 岁，没区别。
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• 女管理岗：从 55 渐进延长到 58 岁（80 后这拨赶上限行）。
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• 女工人：从 50 延到 55 岁（80 后最早 52 岁半就躺，90 后稳在 55）。
n8 W0 x ]- N9 V# ~2 H结论：男的最亏，女工人反而最先解套。你想到了吗？
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二、退休金到底咋算？重点看这里
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别光看几岁退，更扎心的是——你能拿多少。退休金就两块儿，记住了：
. X) S5 H8 D( h2 k c, d① 基础养老金：来自你单位 + 国家统筹的部分
1 k! m n9 w" d4 _* o S7 a- ^: s4 y$ z = 退休时社平工资 × (1 + 平均缴费指数) ÷ 2 × 缴费年限 × 1%
( t! S* l: a/ r0 k# C- e2 f" ^6 _
② 个人账户养老金：你自己账户里攒下的那部分
r$ c z- N1 F, L$ ~7 [ = 个人账户余额 ÷ 计发月数
/ @" C) }% g( i' l9 v* V4 q怎么查「基础养老金」对应的数据？
+ O4 ^8 l, A: \8 n. b
' W$ i1 M2 s% S2 A" }•方法一： 国家社会保险公共服务平台：si.12333.gov.cn，权威但有点丑。
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登录“国家社会保险公共服务平台”，在“社保查询”栏目下，找到“年度社会保险权益记录单查询”，选择参保地及险种进行查询即可
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方法二:电子社保卡小程序
( o' P }: l+ Y0 A电子社保卡
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微信端打开电子社保卡小程序，在“人社办事-社会保障”栏，找到“个人社保权益单查询”;进入后选择“参保地”，打开文档，查看缴费情况和个人账户累计额情况等。
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方法三: 支付宝 → 市民中心 → 社保 → 退休金测算（这个最方便）。
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方法四: 微信 → 我 → 服务 → 城市服务 → 社保 → 社保查询。
: S% x" m# u& ?( L9 _* `0 o方法五:当地人社局官网 或拨 12333，问「上年度全口径城镇单位就业人员平均工资」。
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2 X& N* `" [0 R: F5 J: d& \怎么查「个人养老金账户余额」？
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同样上面几个入口，找 「个人权益记录」 或 「个人账户信息查询」。
7 ^" T ~- K1 p) o( u我图省事直接用方法三：
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• 年缴费多少 / 累计多少个月 / 个人账户攒了多少钱，一清二楚。
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• 记得打开定位，选 实际参保所在地，跨省打工别乱。
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" K4 k2 d/ R( u7 A三、退休金速查表（15年/20年）
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p. W. f4 I% |, j0 v+ } v四、写在最后
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看完这张表，心里大概有数了。
' V2 q5 h/ d" [8 c! N% G80 后姐姐妹妹该 emo 的 emo 一下，emo 完记得打开「电子社保卡」查一下，看看自己账户攒了多少钱；
3 H0 q4 g% ]& a5 }" E% k3 p90 后、00 后弟弟妹妹还来得及，能在一线城市缴就别回县城，能不断缴就别断，这都是钱。
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下次有人问"你退休能拿多少"，你可以淡定甩一句：
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「我算过了，1500 一个月，你能借我点不？」
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评论区聊聊：你哪年出生？准备几岁退休？
- P5 d! h3 J) \5 C觉得有用可以转发给你那个也关心养老的朋友，一起 emo 比 emo 强。
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