情绪价值就是哄人开心？？可能你根本不懂什么是真正的情绪价值

单身汉

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别再误解情绪价值了
很多人大概都搞错了情绪价值的真正含义。
会哄人开心，懂得迁就别人。
这大概只能算情商不错，会做人而已。
心态平稳，遇事想得开。
这顶多算是自身性格通透。
$ ]  v/ P1 ~" D4 w* ]8 I这些，其实都算不上真正的情绪价值供给。
. x3 y0 Z( l1 L: G/ Q" w真正能给别人提供情绪价值的人。
9 z( |' |, q0 {) L打心底里认可，别人的情绪和需求，本身就是正当的。
- Q; \3 u- b# I( m5 _哪怕两个人的需求互相冲突，也不会否定对方的感受。
4 o: n: u: d# _' `* {. X举个很常见的例子。
9 B( G3 p" z0 s一方此刻想要陪伴，希望对方多陪陪自己。
4 ~  K4 Z5 g; M: E+ ~可另一方身心疲惫，只想安安静静休息。
这两种想法，其实都没有错，都是人之常情。
真正的情绪价值就体现在这里。
6 s4 j* ^. X4 l. D不会因为需求不同，就心生不满、暗自计较。
: |6 I$ I  T) [只是单纯地尊重对方的选择，接纳彼此的不同。
很多人总觉得尊重伴侣是件特别简单的事。
根本算不上什么难得的优点。
; I' P# e/ Z% R- \& N9 g可现实好像恰恰相反。
' n. h, a7 L- T  b/ w4 b8 Y" G4 y& i. M" n: y大概率的人，都做不到这种不带条件的、纯粹的尊重。
很多人，其实都是情绪暴徒
, T+ y8 {; V1 r& t1 Z这种相处模式，大多是从小潜移默化养成的。
, w& p) S$ {/ L% K* D) o原生家庭的相处氛围，真的会影响一辈子的沟通方式。
; C$ H. r1 K- j( s0 d不少家庭里，好像都没有真正的情绪包容。
7 q: b- O1 U/ @血缘关系太过稳固，稳固到让人变得肆无忌惮。
8 ~& ^; a- T+ z父母习惯性笃定自己的需求是对的。
孩子但凡有不一样的想法，大概率都会被判定为不懂事。
没有人愿意低头倾听，也没人尊重彼此的情绪。
+ k% D/ `' X' U1 v  A% s/ w( D孩子无力反抗，只能学着用同样情绪化的方式对抗。
$ ~7 ~+ a9 A9 L; k8 W* @" n; T2 U久而久之，就养成了以暴制暴的沟通惯性。
# C# t# E% U4 k走入社会后，丛林法则的强弱观念。
又把这种糟糕的模式，进一步固化了下来。
这也是很多亲密关系高开低走的核心原因。
明明很用心经营感情，总想着给对方提供情绪价值。
可一旦出现分歧、需求对立。
就会本能开启情绪化对抗，还误以为这是正常沟通。
2 `3 Q5 l1 X: M% A" l6 {真正的情绪价值，该怎么给？
3 J4 C2 a, c* j5 e6 o首先要分清两件事，表达情绪和带着情绪表达。
% d* Z  `* a8 `4 c7 G* Q# U这大概是很多人最容易混淆的地方。
" e7 @. y* n9 I; u7 d- a不用憋着委屈，也不用歇斯底里争执。
, e: A0 W* o# p大大方方诚实沟通就好。
可以直白说，你刚刚的做法让我不舒服了。
我希望你下次可以怎么做，我会更安心、更开心。
在不理解对方的时候，别急着批判和否定。
先试着找找对方这么做、这么说的缘由。
始终默认，对方的情绪，从来都不是无理取闹。
' y5 ^: H$ i" `. c: b3 {其次，要拥有一点底气和自信。
5 z! {3 R% \0 m大概只有笃定自己值得被爱。
5 F8 X+ D$ R8 m) Z9 I3 |; X才不会想着掌控对方、束缚对方。
. U" I4 u: u. k不掌控，不强势，才有可能做到真正的尊重。
情绪价值从来不是讨好别人、让别人喜欢自己。
更像是一场自我沉淀、自我接纳的过程。
慢慢懂得把握边界，懂得换位思考。
人的内核，才会一点点变得稳定、丰盈。
2 P  l" u% N( ~- H亲密关系的本质，是互相滋养
1 |- l4 I1 j! b" o0 b! }, b没有人能百分百共情另一个人。
成长环境、性格阅历各不相同。
哪怕再契合的两个人，看待事物的角度也会不一样。
: I4 _& u# H' Y* b% h$ F3 }7 n我们走进一段亲密关系。
; G' w' z; \6 z2 O2 {9 n好像也不是为了找一个事事顺从自己的人。
+ c. U# t- m0 _) W' r更多的，是借着对方的视角，看见不一样的世界。
5 N0 B& T. |) c" r; B褪去原生家庭带来的情绪暴徒底色。
放下以暴制暴的低效沟通。
接纳彼此所有的情绪与需求。
  w4 s: z: \0 p  y2 @8 |) [  V- V这大概，就是一段好感情，最珍贵的滋养。