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如今不少人爱喝奶茶、爱吃甜食,认为只是解馋或者解压,无伤大雅。但很多人不知道的是,长期高糖饮食,可能正在悄悄拖垮身体。 " C+ \/ q$ v* N& H5 S n; l: a/ G) L
" @& d0 m8 }4 Z杭州17岁高中女生小黄,皮肤白净,唯独脖子常年发黑,怎么搓洗都洗不干净。她来到医院检查后才得知,这根本不是污垢,而是一种代谢性皮肤病,病根就藏在她每天一杯奶茶的习惯里。
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脖子黢黑洗不干净,杭州17岁女生就医求诊 2 q. J4 P$ b* ^6 R- | w M
小黄今年17岁,正在读高三,身高170cm,体重达到160斤,属于超重状态。近一年来,她一直被一件尴尬事困扰,她的脖子一圈皮肤发黑、摸起来粗糙增厚,腋下也特别黑,看着像长期没洗干净的污垢。
7 }" q2 _6 ]8 a平日里,小黄特别注意洗脖子,和家人反复用搓澡巾、清洁产品用力搓洗,甚至刻意加深清洁力度,可发黑的皮肤不仅没有变白,质感反而越来越粗糙,颜色持续加深。眼看着黑脖子越来越明显,夏天穿短袖格外显眼,自卑的小黄这才在家人陪同下,来到西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院皮肤病中西医结合MDT多学科门诊就诊。
b: z8 x" A- a- x& a0 I5 y$ v并非污垢!
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确诊肥胖相关性黑棘皮病 9 a+ U2 G9 c$ b c9 S, _1 J
接诊的皮肤性病科副主任卜璋于仔细检查了小黄的颈部皮肤,发现她颈部褶皱处呈灰褐色,皮肤增厚、触感粗糙,呈现典型的天鹅绒样改变,腋下、腹股沟也有轻微色素沉着。结合年龄、体型和皮肤症状,卜璋于初步判断她患上了“黑棘皮病”。 2 |1 `% Z& h' R7 ?6 W
为了找准病根,卜璋于进一步详细追问小黄的生活习惯。原来,小黄是资深奶茶爱好者,平时总爱吃一些甜食,几乎每天一杯奶茶,很少喝白开水,同时日常久坐少动,缺乏运动,长期高糖高热量摄入,慢慢导致体重超标。
/ O$ d0 K8 k3 [4 m) E( X后续抽血化验结果印证了卜璋于医生的判断,小黄血糖指标异常,存在明显的胰岛素抵抗,血脂也偏高。卜璋于医生解释,小黄患上的是典型的肥胖相关性假性黑棘皮病,也是青少年高发的代谢性皮肤问题。 5 R5 t% g/ G8 j2 d
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奶茶为何会“染黑”脖子?
: U" i& g' T3 x( q' B/ h很多人疑惑,喝奶茶怎么会让皮肤变黑? ; Q6 a y4 I; z) [4 ?, z, p9 s& n. z
其实黑棘皮病,是身体代谢发出的求救信号。长期大量摄入奶茶中的添加糖、果糖,会持续加重身体代谢负担,引发胰岛素抵抗。
+ C0 {$ k% v6 `9 h+ Q9 G当身体对胰岛素敏感度下降,胰腺会被迫分泌更多胰岛素维持血糖稳定。而过量的胰岛素会刺激皮肤角质细胞异常增生、黑色素大量沉积,尤其容易出现在颈部、腋下、大腿根部等皮肤褶皱处,最终形成洗不掉的发黑、粗糙症状。
1 \ D) @$ M2 b4 f卜璋于医生表示,近年来青少年黑棘皮病发病率逐年升高,大多和高糖饮食、久坐肥胖、缺乏运动相关,看似是皮肤问题,实则是代谢紊乱的外在表现,放任不管可能诱发脂肪肝、2型糖尿病等问题。
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中西医结合调理,五个月成功变白
5 A3 @2 a4 ~( U针对小黄的病情,卜璋于主任医师和石焱副主任中医师组成的市一医院MDT多学科团队制定了专属个性化方案,采用中西医结合对症治疗。西医以调节代谢、改善胰岛素抵抗、控油控糖为主,配合外用修复药膏,改善颈部皮肤色素沉着与粗糙问题。
) [3 M+ w# `+ t! s- `中医从健脾祛湿、调理脏腑代谢入手,搭配内服调理方剂,同时指导小黄彻底调整生活方式。让她一定要戒掉每日的奶茶、杜绝甜食饮料,清淡饮食、规律运动,控制体重。 / N7 ~/ F. X x E3 @
经过五个月的坚持治疗和严格的生活干预,小黄的体重稳步下降,代谢指标逐渐恢复正常。最直观的变化是,她脖子上的黑色素沉着完全消退,皮肤恢复白净光滑,困扰她许久的尴尬问题彻底解决。 / R8 h6 |# ^ R
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卜璋于提醒广大家长和青少年,如果发现脖子、腋下发黑,而且洗不干净,千万别只当卫生问题。尤其是超重、爱吃甜食、爱喝甜饮的孩子,一定要及时就医筛查代谢指标。
/ ~4 X6 f' P% j. c. l& F. X/ V黑棘皮病早期可逆,及时控糖、减重、规范调理,皮肤和代谢均可恢复正常。但如果长期忽视,不仅影响颜值,还会埋下糖尿病、高血脂、脂肪肝等健康隐患。日常一定要少喝奶茶、甜饮,规律运动、控制体重,守住代谢健康底线。
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