男女暧昧潜规则：“让异性对你上瘾的3个方法”

单身汉

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在朋友聚会上，小夏突然神秘兮兮掏出手机：“他今天给我发了27条消息，昨天半夜还给我点外卖...”
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; J  O! d1 H& i5 E& i5 v屏幕上是她暧昧对象疯狂示好的聊天记录。
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2 W- b" t( _$ R1 g三个月前这个男人还对她若即若离，现在却完全陷入“戒断反应”的状态。

很多人在暧昧阶段，常常会陷入一种困境：
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“自己的一举一动，一言一行，所有的情绪波动，好像都被对方拿捏住了”。

+ u8 L) q5 |- f1 b  s$ H对方能随心所欲，好像不受自己影响；

! s3 G" [2 m1 b2 b  N可自己却会因为对方的一点点情绪和反应，都产生很强烈的波动。
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' `. m1 T4 Q. R) A/ B" m- v* J哪怕对方几分钟不回消息，自己就开始患得患失，胡思乱想。
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当你产生这种念头，就说明在暧昧关系里，你的段位远低于对方。
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5 E* s+ J- K2 R一个高段位的暧昧对象，往往有着精准的洞察力，随意出招，都能让你无从招架。

6 l- s( \2 u6 Z& C4 t7 x: c7 ~  P从心理学的角度看，如何让暧昧的异性对你上瘾？
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吊桥效应：制造不确定性

  h8 d2 B# ]2 c+ ^* [. p6 E; x什么是吊桥效应？
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5 g, }4 `! v1 h2 t可以理解为，让你产生情绪剧烈波动的人，往往会让你产生“爱情的错觉”。

0 V7 G( N7 m3 b! [# ?$ r$ w你跟谁在一起，情绪波动更明显，延续时间更久，那么你就更容易喜欢上这个人。

4 E! j8 t8 Y6 ?& z! z类似的心理学效应还有“间歇性强化”。
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- d; ^6 F- Q, ]( y  h背后的心理学实验早就证明：

随机给予奖励的老鼠，会比固定奖励的老鼠更疯狂按压“食物按钮”；

持续按压，持续给予食物，老鼠很快就失去了兴致；
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+ h* _) x$ N( }+ ]& }持续按压，都没有食物出现，老鼠就会停止按动，直到饿死。

. z: A2 R& K2 e: ^* s6 _2 }; U" p暧昧期切忌做24小时在线的客服，要学会制造情绪落差感。

" x. c+ o4 d5 g, e' k. P对方随便给你发条消息试探你，你就激动得像看见零食的小孩子；

你立刻秒回对方，恨不得提供360度无差别的情绪价值。

这对你而言，是没有好处的。

一位男士分享自己的暧昧经历：

: p) y) h/ T; f% c) x每次女生发来消息，他不是秒回而是随机间隔——有时5分钟，有时1小时。
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更绝的是，他会在深夜突然分享一首契合对方心情的歌，然后直接消失。

这种难以预测的节奏，反而让对方琢磨“他到底喜欢我吗？如果不喜欢，为什么要这样？”

人类对未完成事件有天然的执着——蔡格尼克效应。

: j* q& A+ z% A( O. S: C! p当对方开始猜测你的心意，这场游戏的主导权就已经易主；
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# K% ]2 [' y1 X( R因为你的言行举止，已经足以撩拨对方的情绪。

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* F1 c2 D# Q8 g. A建立心锚：在TA大脑植入“想念你的开关”

( U/ A) W4 L' I( T' X+ F对方看见某个东西，就能想起你；

闻到某种气味，就会想到你身上的味道；
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看见某种食物，去了某个地方，都会联想到你们在一起的瞬间。
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4 d3 Q. E) }6 h* {$ l" E什么是心锚？

( N* t. a) v6 `; w1 ^打个比方：

7 x- s9 r8 c# c% v% E. m* L$ F* c% q你不太能吃辣椒，每次吃完辣椒，你都会辣的全身出汗，嘴唇肿起来。
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; n1 k/ }' s7 ^0 g$ X4 V% l于是，每次看到很多辣椒，你都忍不住吞咽口水，产生紧张感。

这不是喜欢吃辣椒，而是你潜意识想起了吃辣椒的痛苦。

在感情里也是如此。
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建立心锚的意义，就是通过日常一些小细节的“强化”，加深你在对方脑海中的印象和地位。
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4 o* a; ]- \9 S5 j! J( d0 ^有一个海王，每次约会必做三件事：
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' [5 Y% }# @  D- l带女生闻特定味道的香水；
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" C; T4 w; F; p( z; Z" \5 V( ^7 X! j% Y* n路过固定的甜品店，每次都买一份女生爱吃的甜品；

, W8 A3 Y! F: ]8 H每一次分开，他都会制造分别时的一些行为和话语、
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在这种拉扯之下，女生每次路过甜品店，都会拍下照片发给他；
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每次看见或闻到类似的香水味道，都会想起他；
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每次看电影中的一些画面，都会和他分享。
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* v) E* m6 L: u" v& N7 R字里行间都是对他的想念。
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很多人喜欢玩“鬼屋，密室逃脱”这类冒险的，刺激的游戏。

- r: k$ d- ^$ J7 i7 z, \在玩的过程中，强烈的刺激感，一起参与游戏人的表现等，其实都留下了深刻的印象。

这种状态，就是上瘾机制的建立和形成。
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暧昧的高手，会在你的大脑中设定一个“想念开关”；
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经常跟你做一些你没有尝试过的事情，让你在后来每次经历，都会想到对方。
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戒断反应阶段：完成上瘾成性的最后一环
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所有让人上瘾的事物都符合“快乐——剥夺”循环。

# r6 ^0 V! {4 N就像很多人会说：
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“如果你不给我结果，为什么让我看到希望？”

" N3 t& |2 `: ^8 t6 u$ ?, x“如果你不在乎我，为什么要对我这样好？”
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这些都是“戒断反应”的表现。

当TA已经习惯你的存在时，突然抽离的行为，会激活大脑的渴求机制；
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6 x/ z* K' i7 p+ P( K这不是玩消失，而是制造“被迫中断”的假象。

有个安利：男生每次约会，都会送女生到小区门口，女生也欣然接受。

某一次，两个人吃完夜宵后，男生送她到小区门口时突然提出：“我今天送你到家门口吧”。

; Z4 J, B) E/ u# u等电梯时他突然接到“紧急工作电话”，一边跟女生道歉表示很遗憾，一边打着电话离开。
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* d* ^/ }' K0 Q! H1 y这个未完成的场景会让女生整晚胡思乱想：

“如果他没有去忙，今天晚上会发生什么？”
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这个策略很容易建立起异性对你的依恋和不舍，但凡事都要“有度”。

! h  H! k" @4 H9 q3 o' u# R$ s1 p1 V就像去四川吃火锅，微辣就已经是“不能吃辣人”的灾难；

  i3 S2 n; [3 @9 q+ ~, h如果非要勉强自己去尝试特辣，变态辣，那就是过度尝试。

微辣让人能够接受，太辣了就让人从心里面将其“拉入黑名单”了。

( d, E2 H! M0 S- Q5 D  u当对方开始主动时，用“临时后撤”刺激TA的得失心，这就是“损失厌恶效应”。
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暧昧让人着迷的原因是什么？

就像喝酒。

让人上瘾的不是酒精本身，而是入口时的层次感，回甘时的余韵，和那种“差一点就够到”的微妙距离。

% ?; t. J: S. l% r% E1 X: Z话题：
9 q; Q" `# {/ r* I你会在暧昧关系里上瘾吗？
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