29种茶叶的产地与冲泡方法，不妨对照看看，你喝对了吗？

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

* a' w1 I4 U4 Z( I. g. P! w我国的茶文化历史非常悠久，已经传承了几千年，从很久以前，人们便开始注重饮茶品茶，不仅修身养性，对人体健康也有很多好处。
) c9 d7 H9 x, S" U! Y5 N7 w2 S. i
  @3 _: M0 A3 a) a; U2 H) O* O% S茶叶的种类有很多，比如红茶，绿茶，普洱，白茶，铁块英等，不同种类的茶叶功效与冲泡方法也会不一样，今天医生向大家分享29种茶叶的产地及冲泡方法，建议了解一下。
! t& I3 \2 N4 Y' D3 M/ Q8 Y
% W- ?3 j0 b6 t7 p9 m/ ?医生科普29种茶叶的产地与冲泡方法，不妨对照看看，你喝对了吗？
3 S# ?4 d) n: u. Z7 Q$ g

- ~6 z# m  \1 T3 j
3 f$ o( s* b% r
" v9 e, [2 w' s( R0 ?( E7 s" t
喝茶的好处？

9 Y! Y1 b3 y9 K6 i延缓衰老，美化肌肤：老化皮肤中没有过量的自由基。经常喝茶。茶中的茶多酚可以清除自由基，延缓皮肤衰老，使皮肤看起来有光泽。

抗氧化：生活中常喝一些茶，能有效提高身体的抗氧化能力，因为它可以让身体吸收丰富的茶多酚，它是天然的抗氧化成分，能清除人体内的自由基，也能延缓衰老提高身体免疫力。

0 c( R! A; x, p! I3 B改善精神状态：茶中富含咖啡碱及芳香族物质，可促使中枢神经兴奋，具有提神、益思等效果，可提高学习效率，其中的茶多酚，对于调节大脑功能、改善记忆力有一定的作用。
5 K. o( w% i" |7 a+ Y
抗疲劳：茶叶中含有咖啡碱以及其他化学物质，可兴奋中枢神经，增强思维活跃性和记忆力，可在一定程度上提高日常工作和学习效率。
( |- i5 c3 m2 B; @) B
0 l2 v" k' D, g( ?5 e$ i