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如今，大家出门的时候都会戴着口罩，不少人突然就感受到了自己口腔内的异味，又或者在吃完饭剔牙时，闻到一股股臭鸡蛋味，自己都难以忍受！
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这或许不是突如其来的，可能是一直都存在的问题，而这种异味百分之八十都跟牙结石，口腔清洁不到位有关。
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当你每次敷衍的刷牙，或是饭后从不漱口，食物残渣和唾液中的碳酸钙相结合，慢慢沉积在牙齿底部，起初还是一些软垢，这时候想要清理也相对更容易一些，但由于你的粗心，给了它们乘胜追击的机会，它们便开始尽情的发展变化，最后逐渐钙化，变成“小石头”黏附在牙齿上。 & J; f% @# N/ O
5 Z7 O1 w! C3 O% G6 K% V终于打牢了根基之后，它们还会开始“添砖加瓦”，把这些石状物越堆越高，形成坚固的牙结石。坚固的牙结石形成后，它就肯罢休了吗？并不是，它的“野心”很大，它还要通过自己开辟出的小路，进而入侵牙龈，接着牙龈就容易发炎肿痛，牙周病就诞生了，可能还会伴随口臭等症状。
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' J7 I6 N# {( o% s. |% X) r: E究其根源，多是与我们不到位的口腔清洁习惯相关，根据我国的口腔健康调查发现，我国86%的人都有不同程度的口腔疾病。尤其是我国正在进入老龄化社会，上了年纪的人群出现牙周病的人数庞大。不仅如此，长期吸烟的人群口腔问题也尤为突出。 # b# ~$ `" d3 e. m
7 o" K( m9 I' y5 n+ U+ a满口“牙结石”有股臭鸡蛋味，咋办？4个办法用起来，不用去洗牙
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9 w, Q: }' S& U3 r- T! C) |) H3 H1、草莓+发酵粉 $ j# l2 X2 O Y+ x3 B
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将草莓捣成糊，然后加入发酵粉搅拌均匀，将自制"药膏"涂到牙结石的牙齿上，五分钟后进行正常刷牙步骤即可。它的原理是草莓有苹果酸，加上发酵粉具有清洁的特质，混合使用可以达到清洁目的。
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2、白醋含漱
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这种方法只适用于只有少量牙结石附着的情况，这是因为醋的酸性强，可以中和酸碱度，防止钙化牙齿干净了，牙结石也可能悄悄消失。 ' ]6 x, ]0 O0 l2 p; E
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3、喝柠檬水 9 j' w* V) H1 c: N6 @9 T2 H% v
/ H; T) E! x/ ~2 K: B相比白醋而言，柠檬的酸性要弱上一点，也更适合用来清洁口腔，维持牙齿健康。每天坚持用柠檬泡水喝，也可以清洁口腔，让口气变得清新，而且柠檬的酸性同样可以帮助清除牙结石。其中含有的维生素等营养物质，也有助于美白牙齿，让牙齿再次白回来。
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+ @5 F7 R8 l- V# Y7 [6 y% y) z5 Q4、选对合适的牙膏 " N" f* U5 Z0 \& E; w
% |2 k+ Y8 D7 y/ O1 B) O! H选对牙膏刷好牙才能够更健康，为了让你不花冤枉钱，笑起来变得自信
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发表于 2024-12-2 13:20:43