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证
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* S* v" N6 ?; u N现代社会,每位公民的身份认证都尤为重要,老年人更是。身份证、老年证、不动产证、医保卡等等,都是需要特别保存的。
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: R5 p; k) D; E9 B$ O* `有些证件还得随身携带,比如游览公园、名胜古迹,65周岁可以免费。办一个老年卡坐公交车坐地铁免费,就餐可优惠,有的老年食堂可免费就餐,购买车票可优先等很多待遇。
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机
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这里的“机”特指手机,无论是最新的高端机,还是用了许久的老人机,你一定得有,而且会用。
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不要因为自己老了,觉得跟不上社会了,就彻底放弃了解手机功能,毕竟手机的用途太广泛了。
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没有手机,儿女如何联系你、找到你?联络老友、网观天下、买菜购物、医院看病......生活的方方面面都要用到手机,所以千万不要固执保守地不愿意学习。
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钱
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钱不是万能的,但没钱是万万不能的,这句话对哪个年龄段的人都管用。
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人性经不起考量,靠自己才是最稳妥的养老。银行卡里记得留多点养老金,家里放一点现金,以备不时之需。
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! Z! o: n# k% m/ K( ?心
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& F- p$ G5 x. M) n, A# X8 ^心态,平静之心看世界。心态好,人不老,好事好运跟你跑。
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l( S. Y; G# n一个人的心态决定一个人的命运,只有健全良善的心态才是灵活的心态,好的心态胜过一切良药,也是治愈一切的良药。
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+ s9 o C3 b4 _+ e3 I" Z善
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- F8 a8 i- k6 c2 m# y! M. E3 V以一颗善良的心看世界、对待世界,看透别人,也映射自己。
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很多人对老人的评价是“越老越刻薄”,不自觉的变得如此,为什么?
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因为老去后开始变得弱小,年华、健康都在流逝,所以对外就更想强硬,想护着仅有的尊严,虚张声势。
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* L+ ^- P" y7 \) H6 |我们一定要警惕,不要成为这样的人,无论外界如何变化,守住自己善良的底线,才能收获天赐的福报。勿以善小而不为,勿以恶小而为之。
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和
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8 E" k$ j/ _- a* M和气,遇事以和为贵。
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$ Y! Z' N7 E! H2 @7 ^5 F; u人在社会活动中,难免遇到不愉快的事,做为老年人要审时度势,不轻言少劝人,做到遇事冷静,以和为贵,不参与到事非之中,保护好自己最重要。
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淡
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7 v- o& r- U: }( o淡泊,淡字如人生。
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淡泊明志,宁静致远,淡泊是一份心境,宁静是一种禅意。君子之交淡如水,从容恬静,真诚待人,做人不嫌贫爱富,做事不为名和利。
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5 v/ z3 |5 J0 Q1 l w! p* b$ R, o浊淡之酒,云淡风清,一个淡字看透世间红尘。
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忘记你以前的职位,不要再掺和。
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+ @8 i( D& x; z* C忘记曾经那些让你困扰的人和事,过去的,就让它过去。
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: F! }6 X |, q3 A未来的岁月里,看淡纷扰,顺其自然。学会释然,看淡一切,凡事学会解脱,看破就放下,让心归零。
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忙
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杨绛先生说:“忙起来哪有时间得病”。
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某医学专家说:“人只要忙起来,什么病都不得”,因为“专注力”在起作用。
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有句话说的好:“懒人病多,忙人乐多”,其实人们都能会体会到忙中的乐趣,一个忙字是最好的养生。
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