设为首页收藏本站
我的广告
     
切换到窄版

 找回密码
 立即注册
薅羊毛,扫我就赚了!
查看: 222|回复: 0

[养生知识] 人到老年就这9个字,很现实,很有用!

[复制链接]

  离线 

  • 打卡等级:女儿国探花
  • 打卡总天数:389
  • 打卡月天数:0
  • 打卡总奖励:5587
  • 最近打卡:2025-04-24 20:14:49

6552

主题

32

回帖

2万

积分

版主

积分
23711
发表于 2024-11-10 17:08:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
星级打分
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
1
8 f6 `: ?7 {$ Z* H. C0 m" f3 P8 z, J7 r

6 d( E4 V1 p( T& B, F
* S* v" N6 ?; u  N现代社会,每位公民的身份认证都尤为重要,老年人更是。身份证、老年证、不动产证、医保卡等等,都是需要特别保存的。
$ h2 h) l: i$ s$ c) O8 E( |
: R5 p; k) D; E9 B$ O* `有些证件还得随身携带,比如游览公园、名胜古迹,65周岁可以免费。办一个老年卡坐公交车坐地铁免费,就餐可优惠,有的老年食堂可免费就餐,购买车票可优先等很多待遇。, ]9 |2 z9 Y' ]! g  P# ?& k
& w/ l9 S& D1 D" u

5 n; @7 M& T6 k# K2 b" R6 r' ^28 F# s, z7 A1 O# \/ t! d  `! n
' a& }8 W) a; j. [7 v
! I5 f9 a/ m8 B7 e/ c0 ~
这里的“机”特指手机,无论是最新的高端机,还是用了许久的老人机,你一定得有,而且会用。. O& o$ w& }$ M+ L. m
; N' }9 h. }6 @" d+ b! z% |  c
不要因为自己老了,觉得跟不上社会了,就彻底放弃了解手机功能,毕竟手机的用途太广泛了。1 E! J7 f4 p4 x% p3 a, h
+ l' u, u* N# V9 L% b
没有手机,儿女如何联系你、找到你?联络老友、网观天下、买菜购物、医院看病......生活的方方面面都要用到手机,所以千万不要固执保守地不愿意学习。
+ C+ a1 y: h: _7 x1 O5 r6 N* S* Q0 w

% [/ q7 B9 e# ?4 s! @) \5 M3  @  q* m0 f% W* l7 T

0 T' p3 d$ [" D7 s8 {5 v7 X* P) G- P- M. e8 ?/ {  J
钱不是万能的,但没钱是万万不能的,这句话对哪个年龄段的人都管用。( q2 ^2 C( G% e) x
* x' i6 ?) X5 F& s; A, O$ ^  y
人性经不起考量,靠自己才是最稳妥的养老。银行卡里记得留多点养老金,家里放一点现金,以备不时之需。1 Q; a* @+ ]1 T7 U

/ X' D( ^: [! _7 B6 O
  g+ E1 \; Z& ?; w: C$ B4
! Z! o: n# k% m/ K( ?
$ F4 M0 {  B2 U! z
& F- p$ G5 x. M) n, A# X8 ^心态,平静之心看世界。心态好,人不老,好事好运跟你跑。- l0 c# |/ [  m

  l( S. Y; G# n一个人的心态决定一个人的命运,只有健全良善的心态才是灵活的心态,好的心态胜过一切良药,也是治愈一切的良药。( B, J8 C/ M; g! K# l% N9 Y: s

5 [) m9 D+ E; A: ?3 k' V% m. Q) P
4 Q$ w# [; k! k+ V7 N& \5
+ s9 o  C3 b4 _+ e3 I" Z
& t* O9 n; r1 G8 |
- F8 a8 i- k6 c2 m# y! M. E3 V以一颗善良的心看世界、对待世界,看透别人,也映射自己。" L9 q7 z4 W: j* k# K
/ h; ]# W5 {8 R# f
很多人对老人的评价是“越老越刻薄”,不自觉的变得如此,为什么?
4 x) ?0 F7 p7 H+ A6 b& _+ ~$ a  V8 e0 f$ _% J2 O! X
因为老去后开始变得弱小,年华、健康都在流逝,所以对外就更想强硬,想护着仅有的尊严,虚张声势。
$ \) G) f9 `1 d7 k" ~
* L+ ^- P" y7 \) H6 |我们一定要警惕,不要成为这样的人,无论外界如何变化,守住自己善良的底线,才能收获天赐的福报。勿以善小而不为,勿以恶小而为之。
1 O+ J+ I# v6 G8 u* R0 g- u7 S
* z+ p" o3 j0 Q% c/ y! \5 ~/ r
6$ W! q8 a5 q" |: ~2 p. ], Z

: p" s! o# o# h/ o* S$ r( L
8 E" k$ j/ _- a* M和气,遇事以和为贵。
" a8 x# B5 n( `5 y5 k
$ Y! Z' N7 E! H2 @7 ^5 F; u人在社会活动中,难免遇到不愉快的事,做为老年人要审时度势,不轻言少劝人,做到遇事冷静,以和为贵,不参与到事非之中,保护好自己最重要。0 V8 N3 L- I. x( J  s7 B
0 |! L. L* i3 q5 ^" V

' i+ x( L. V3 P; q  u+ }: g79 P1 y+ h- @2 Y) u6 K+ L
" O8 e, K8 m4 A* D

7 v- o& r- U: }( o淡泊,淡字如人生。
% i! w4 M" k" n7 q  |7 m0 O( Y
淡泊明志,宁静致远,淡泊是一份心境,宁静是一种禅意。君子之交淡如水,从容恬静,真诚待人,做人不嫌贫爱富,做事不为名和利。' h+ M: |3 k+ t, P7 `1 S6 T$ n% g) y

5 v/ z3 |5 J0 Q1 l  w! p* b$ R, o浊淡之酒,云淡风清,一个淡字看透世间红尘。, ^, S$ l* E) W
- f8 B2 D0 @7 i
) ~# a0 Z8 I( W- K; G
8
+ f* {$ l* F( t1 i3 p. S# |
" V/ m* W0 k- o5 l; E- B  }: j2 v: q* D4 E
忘记你以前的职位,不要再掺和。& k: P, V$ e0 {

+ @8 i( D& x; z* C忘记曾经那些让你困扰的人和事,过去的,就让它过去。& N: l) f0 x% G/ o9 _: ~' u$ J

: F! }6 X  |, q3 A未来的岁月里,看淡纷扰,顺其自然。学会释然,看淡一切,凡事学会解脱,看破就放下,让心归零。
, S4 j2 h0 T3 T, m: D& s* N, }! j; D2 A; H- X6 e2 D

" _5 A/ ^3 v2 F. b5 z5 w5 U0 u9  `2 z1 k- ]1 O/ T; q6 Z% S

' V6 ^6 W& a: |$ p* I2 T+ j( ?7 q# e: K* Q7 m4 p. _
杨绛先生说:“忙起来哪有时间得病”。
) t7 f$ Y8 R3 v/ p/ x% C$ b) h4 i; |+ N- F, z2 ^. }' q
某医学专家说:“人只要忙起来,什么病都不得”,因为“专注力”在起作用。3 ~6 g& x$ {  j) P1 }" e& z! {
. [' u- H- d4 m; ^) Z7 n
有句话说的好:“懒人病多,忙人乐多”,其实人们都能会体会到忙中的乐趣,一个忙字是最好的养生。. Z; u$ `7 A/ u' g2 P
8 ?! ~- l8 z: u0 X( x! m

% H1 o* j1 l  }& D
女儿国免责声明
1、本主题所有言论和图片纯属会员个人意见,与本论坛立场无关
2、本站所有主题由该帖子作者发表,该帖子作者与女儿国享有帖子相关版权
3、其他单位或个人使用、转载或引用本文时必须同时征得该帖子作者和女儿国的同意
4、帖子作者须承担一切因本文发表而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
5、本帖部分内容转载自其它媒体,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责
6、本站所有带作者名的小说均收集于网络,版权归原作者所有,本站只提供整理校对排版
7、如本帖侵犯到任何版权问题,请立即告知本站,本站将及时予与删除并致以最深的歉意
8、女儿国管理员和版主有权不事先通知发贴者而删除本文
[发帖际遇]: 单身汉 不幸感染新冠病毒,看病花费 234 金钱. 幸运榜 / 衰神榜
贡献值排行榜:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|《女儿国小说网》

GMT+8, 2025-7-10 00:04 , Processed in 0.250110 second(s), 41 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表