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[防癌抗癌] 这种性格的人最容易得癌症

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发表于 2024-11-10 14:28:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
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网上有一个讨论话题:性格内向容易得乳腺癌,你是性格内向的人吗?- }6 ~! Y' o: N; I7 J$ a6 x
我给了一个简单略显粗暴的回复:谁说性格内向的人容易得乳腺癌?没有根据的胡说八道。
4 N! }1 U  Y8 V" l6 _
$ L! l  W& d& e5 y/ k不可否认,精神心理因素确实可能跟癌症(当然也包括乳腺癌)的发生发展有一定的关系。不良情绪对很多疾病其实都有不良的影响,不只是影响疾病的发生,而且影响疾病的发展走向,以及治疗后的康复。
1 S& ?: q4 _0 ^" H0 X- a8 w. q7 I7 v8 X
有一句话说得好,照顾好你的情绪和健康,你的人生就赢了一大半。而情绪和健康其实是一体的,是内在统一的,两者相互促进,相辅相成。长期处在负百情绪中,势必对健康造成不利影响,而不健康的状态又会进一步带给你更糟糕的情绪,从而进入一种恶性循环的状态,这是要绝对避免的。2 J# @2 q2 i. S) \/ {

/ Q: {2 m) v7 d' W) F& G% y要注意,这里说的是不良的情绪,是精神心理因素,这不能简单地把这个等同于所谓的内向性格外向性格。本质上,情绪好坏,快乐与否,并不主要决定于性格,所谓的内向外向性格,只不过是以不同的方式表现出来而已。
: j! C9 A. i' Y4 q3 w! n, S0 @* p
2 u& U* T, M, Z2 e/ D内向性格可以活得快乐,只不过她的快乐源于内,比如看书听音乐独处让他快乐,而社交让她感觉不自在,不快乐;外向性格的人也一样会活得痛苦,焦虑纠结,不开心,只不过他表现出来似乎无忧无虑。内向,外向,各有各快乐,各有各烦恼。关键的不是性格,而是内心最真心的感受。
+ `2 G' h2 J; x
+ l5 t: \) d/ P8 n' D& ]$ j1 _" m! R" N6 W不要给癌症贴上性格标签。照顾好你的情绪,不管是外向还是内向性格者。不快乐是一天,快乐也是一天,何不快快乐乐每一天。
1 k3 f5 L, m; M  v9 m+ y. k; Q9 K* W
除了照顾好情绪,不良的生活方式和饮食习惯尽量远离,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。防癌就在每一个细节中。
( Q- u2 x2 `% d' g+ j. d+ I8 O
) j  ~: O% A) B$ M& t( G, G0 b做得好的人,不是一定就不会得癌症,做得不好的人也不是一定会得癌症,差别在于同等条件下的概率高低。某某不吸烟也得了癌,某某吸烟还活了八九十,总是这种逻辑可不行。某某天天啥也不做,也比你有钱,你是不是得学人家也啥也不做?那你得穷死,人和人是不一样的,努力的意义是在同等条件下提高成功的概率(注意,是同等条件下,有的人条件本来就比你好,你还在傻傻地简单地和人家比,你要做的是要更加努力)。; T) C. [8 D! P) m: V8 N

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