身体这4个部位不要过度清洁，反而可能害了自己！

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

从小我们就被教育——“爱卫生，讲清洁”，事实确实如此，卫生情况不佳确实会滋生疾病但是有些器官，但是，有些器官真没必要太干净！过于追求干净反而是在害自己，而有些应该多关注的地方，很多人反而忽略了
. I9 b4 c* W' R: S* l6 f
这4个部位不要过度清洁
( U) L4 [/ T+ G" t
一、耳道不要经常掏
* @$ _7 e) G8 p- P: Q: a9 i3 k4 `
8 W. S& J5 W6 R4 Y0 I9 u1 H耳朵中会自发产生一定量的耳屎，医学上称为耵聍，有些人会时不时用挖耳勺或者棉签去清理它们，但其实根本没必要经常清理。因为耳朵本身就有自洁作用，在我们吃饭、说话，甚至打哈欠时，随着下颌关节的运动以及体位的变化，耳屎往往可以自己排出来。
: V. c' Z; [: F! n$ q+ u
注意：如果是油性耵聍，由于它质地黏稠不容易自己排出，有可能会阻塞耳道，当对听力造成影响或产生耳鸣的时候，还是需要及时去医院五官科做一次深度清洁的。

5 {% `  W: M# r! H常掏耳朵会致癌：
% F8 l1 ~- J( A% \+ H
+ v8 b- W& H8 S* l, b, E. R我们外耳道的皮肤比较薄，经常用硬的东西掏耳朵，耳道的皮肤会受到损伤，外耳道的防御机制也会遭到破坏，一些细菌就会趁虚而入，引起外耳道炎。在外耳道反复受到外界刺激和外耳道炎症不断地修复过程中，某些细胞可能会产生变异，从而引起临床上常见的外耳道鳞状细胞癌。
/ M; L: q, Y/ L; p" w% S
耳朵痒了这样做：

方法一：用手指揉按外耳道的耳庭前壁或者是外耳道的后壁来进行止痒。
1 E; W4 ^' X/ z; L  A" L* |方法二：侧头后用手来搔扒耳朵后部。
5 M% Z* A, v, A! K9 m6 z8 Q5 U方法三：用另一侧手略过头部，将耳廓向后上牵拉，拿棉签轻轻地进入外耳道壁，此时的外耳道宽敞并且平直，不容易损伤外耳道，棉签也更容易擦到痒的地方。
9 d# _) _( C' K* h/ H
二、鼻腔不要经常挖
# z. N3 `3 g6 M; [9 Q
; n" r) k8 J* E1 J/ U+ z鼻子痒的时候，很多人会忍不住挖一挖，当然不排除有些人是习惯性挖鼻孔。但在挖鼻孔的时候，指甲很容易损伤鼻黏膜，如果伤得层次稍深，鼻血可就要流出来了。
2 v" @6 B* E% U" L3 z# t! L
清洁鼻腔这样做

一般人群：可以用柔软的湿纸巾或手帕轻轻擦拭。
特殊人群：对于有鼻炎或者鼻塞的患者，洗鼻器冲洗也是值得考虑的方案。
9 W! A2 f  Q5 {. M
: w) p! B( a# G; G" `$ D  x, O三、肚脐不要经常抠

6 Q  S- {3 q) h; H由于肚脐结构特殊，有很多褶皱，容易藏污纳垢，很多人就会不自主的想要抠一抠，把污垢抠出来，但是相比身体其他部分，肚脐比较娇弱并且紧靠神经，如果大力抠挖容易刺激内脏神经导致胃肠道不适，还容易损伤肚脐皮肤造成炎症，所以并不推荐抠肚脐。

9 P% x+ C7 n/ m1 y想要清理肚脐这样做

# T. r$ d3 u: L平时不清理肚脐并不会有什么健康危害，但如果实在想要清洗肚脐，可以拿棉签蘸取适量清水或酒精，在肚脐内打圈擦拭。如果肚脐内污垢比较多，可以重复几次这个步骤。最后要用干净的棉签，把肚脐内的液体擦干。
3 l( j' i- |- L
, I7 g) _, P4 d注意：清理肚脐的时候最好温柔一点，如果不小心弄伤肚脐眼的话，要注意及时消毒。

四、皮肤需要温柔以待

有的人特别喜欢给脸去角质，虽然短时间皮肤看起来白白嫩嫩，但实际上此时角质层已经非常纤薄。虽不至于“吹弹可破”，但稍有刺激，比如寒冷或者过敏物，皮肤就会泛红甚至红肿，变成了敏感性肌肤。
  m# n; @( y& b
还有的人洗澡时追求搓出更多的泥，觉得这样才是干净。但过度搓泥，其实是剥去了皮肤的“铠甲”，让皮肤变得敏感脆弱，除了容易干痒，还会增加皮肤病风险。

2 V3 V  J' O( L+ x正确清洁皮肤这样做

脸部：想要去角质，一般建议半个月一次比较合适。
$ J2 i6 [& ]9 {5 q  ~/ ^身体：如果有搓澡的习惯，建议轻轻搓，以皮肤不发红、不疼痛为准，也不要天天搓，一周最多2次就好。
! B/ p8 a$ r2 T6 r8 t) b: g
* V. Y) z. ?, |4 m
7 _0 y! n# q/ A