这些食物，每吃一口相当于用「钢丝球刮肝」

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

肝脏，人体的重要解毒器官。
5 S! Q& j: l- {0 L6 d: U喝酒、熬夜伤肝，差不多每个人都知道。
但是，还有三种食物对于肝脏的危害也很大，吃下肚就像是「钢丝球刮肝」。
" Q! P' ]$ ?5 }7 }2 o$ {4 y
吃了两颗菠萝
" ?2 Z0 E- P8 s  ?6 z上吐下泻进医院

$ T7 b, ]* e3 H# Y  e: Y0 w3 h前不久，浙江的张阿姨花了10块钱，买了两个「海南树上熟菠萝」。
! c& R- q' h; h) d( s& e% Q三四天之后，张阿姨发现菠萝的果肉内芯已经变成深黄色了，轻轻按一下都会流出汁水。
闻了闻后，张阿姨发现没有臭味，还异常香甜，一口气干掉一个。
+ A" u; h6 B4 @% c6 F' E. ?& |第二天她又把另一个菠萝削皮切块，榨成菠萝汁喝。
可没过多久，张阿姨就开始腹泻……
$ c# _5 i) S/ W9 g5 G8 w到医院检查后发现，张阿姨的肝功能指标「爆表」！
7 Y6 v) C. R+ p; k/ j医生在分析过张阿姨的病程进展后，怀疑是菠萝被「蜡样芽孢杆菌」污染引起的食物中毒。
蜡样芽孢杆菌是食物和化妆品中常见的一种污染菌，最喜欢生长在温度28-35℃，所以夏季会高发。
% o. O! L1 m9 B$ G6 T5 s当蜡样芽孢杆菌毒素中毒后，会引起肝衰竭，甚至全身多脏器衰竭的情况。
. |. W3 T+ P) Y& f! e5 J2 q
) I/ ], x3 ^# f) n# {" m3 ]吃了碗凉皮
; Q/ l5 n6 |$ q4 v) q两名女子一死一伤
一到夏天，就没胃口，吃不下饭，凉皮凉面就成了不少人心头好。
但在这里要提个醒，吃凉皮凉面时一定要擦亮眼睛。
0 K; k9 N& R; U  S% C3 f+ ?不久前，网上出现一则内容为「河南永城市两名女子吃凉皮后1死1伤」的消息。
8 u) @- H9 P0 S1 Z经检测后，两人均为「米酵菌酸」中毒。
- I9 ^0 R6 @( z2 ]  T! u食物在高温潮湿的环境下，很容易产生米酵菌酸，它的环境适应能力极强，即便经过100℃的高温也无法被破坏。
目前米酵菌酸尚无特效解毒药物，一旦中毒，对人体的肝、肾、心、脑等重要器官均能产生严重损伤，病死率达40%以上。
9 z, P/ M1 n- h" [) N' t夏天是食物中毒的高发季节，请选择干净又卫生的食物，路边摊谨慎食用。

发霉的坚果
7 Q, ]+ |0 E& J+ ]* o吃下后有患癌风险
' X" b6 f; }2 e, V3 |0 H! K吃瓜子时，满心欢喜的嗑开一颗，吃起来却有一股霉味。
+ B1 [/ g0 g2 Z- E多数人的做法是：马上喝一口水，或者再吃几个把味道压下去。
( E# Q: \) G. }/ I6 b请再也别这样做啦！
  y5 Y- c/ ~4 @& l5 O! N8 U霉苦味的坚果，很可能是受到了「黄曲霉毒素」的污染，常吃的话会增加患肝癌的风险。
; S- @1 y1 J5 q) C! o$ {
长黑斑的红薯
比喝酒还要伤肝
红薯上有黑斑，其实就是被「黑斑菌」污染了。
' c  V4 y. w  F2 L, J7 E黑斑菌排出的有毒物质，包括「番薯酮」和「番薯酮醇」，会导致红薯变硬、发苦，而且水煮、蒸或烤都不能杀灭细菌。
当这些有毒物质进入人体后，不仅比喝酒更伤肝，还会发生急性中毒。
轻则恶心、呕吐、腹泻，严重者还会出现高热、头痛、气喘、神志不清、抽搐、呕血、昏迷症状，甚至死亡。

7 W, }! T5 H$ w# v3 }" c" i# h# a9 R远离肝脏相关疾病，一定要保持良好的饮食习惯：


  @5 w0 e+ V+ G- N
你有哪些健康的饮食习惯？
* L+ `( O. b* v" r9 a7 Q
为了身体
0 v* q' P- Q, Z0 ]" b对健康有危害的食物
能不吃就不吃