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都说喝茶生津解渴，但也有不少茶友遭遇过“茶越喝越渴”的情况，这是茶质量的问题，还是个人原因呢？
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. q- \2 T, m6 T* c. D& @其实这两种都有可能！茶为什么越喝越渴，一两句话说不清道不明，今天就来为大家详细揭晓一番~ 2 y7 H4 _/ X3 J- @
; M& |0 s* a2 `6 P6 k0 p新 茶 未 退 火 + w; `; B0 K' \: d6 o0 X
新茶未退火是喝茶引起口渴最常见的一个原因，刚制作好的新茶“火气”未消，不存放一段时间就喝，便容易产生口干舌燥，甚至嗓子痒的锁喉现象。
: L: S8 u$ s: m5 j3 _! r n6 v因此，不管什么类别的新茶茶，都建议茶友们先存放一些时间再喝！具体存放时间因茶而异，绿茶喝“鲜”，退火一周左右即可，普洱则要存放3-6月品饮为宜。
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茶 叶 内 含 物 质 3 _3 @3 J7 d5 R2 r `
茶叶中含有咖啡碱、儿茶素、茶多酚等天然物质，咖啡碱有强利尿功能，当人体水分排出量大于摄入量时，就会促使人体产生越喝越渴的错觉。 0 y; i* C1 S" c2 T
儿茶素则可与唾液中的黏蛋白发生化学反应，降低唾液的润滑左右，产生干涩感；同时在茶多酚的收敛性作用下，也会使人感到口舌干燥。
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茶 叶 品 质 差 7 F3 M. r# z5 K7 }! }0 H
一些不良商家为了降低制茶成本，采用有缺陷的原料，或偷工减料，添加色素、香精等，工艺不过关、仓储出问题等都会导致出厂的茶叶品质低劣。 + b1 U; ]+ c; o$ j. H9 e+ X
这种粗制滥造的低劣茶，喝起来也会产生口干口渴，甚至是锁喉的强烈不适感！虽说“茶无好坏，适口为珍”，买茶还是要注意别贪便宜，踩坑了！ ( `3 x; @2 ~6 y7 X) W i& |! ^
% S Y' y. G, G+ l没 有 喝 对 茶
& E* B* X8 j% ^; d) i' ]茶有茶性，不同茶类分寒凉温热四种性质，人也各有体质，喝茶只顾挑自己喜欢的，不管能否“合得来”，也很可能产生不好的“越喝越渴”的体验。
# G% w9 Y: y% \7 ~比如体质偏寒的人不适合饮用凉性的绿茶、生普等，可能会损伤小肠的火气，难以吸收摄入的水分，出现身体缺水、口渴等症状；选择适宜自身体质的茶十分重要！ 8 T5 m3 u, _2 d' N! {
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茶 水 趁 热 喝 6 z5 N' e) y6 c# g) [
近年来，喝茶有越喝越烫的流行趋势，大部分茶友也认为茶只有趁热喝才能品出茶香，这个说法仁者见仁，智者见智，不过，茶汤还是不宜过烫饮用。
* r8 o, `9 ?' {9 S4 [& L% N温度太高的茶水入口后，容易对口腔、食管、喉咙等造成一定的伤害，还会产生口感舌燥感！热茶放凉一会，适宜的喝茶温度既能品茶味，也无害健康。
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) N A$ x8 u& g: i这些常见的越喝越渴的情况，你都中招过吗？茶友们可以对号入座参照一番，减少再出现这般不好受的体验噢！
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发表于 2024-11-7 14:48:01