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本帖最后由 单身汉 于 2024-11-7 14:52 编辑 Q5 K3 s) X( n: N# D; a
( E! @* b( ?" a; W% \" R多少人
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从小到大
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和妈妈之间有过这样的对话：
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流鼻血？
2 k3 P/ D, V. D/ ?& q6 L仰头，用纸塞上！
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鱼刺卡喉？
5 k$ {# o! Q6 y: U- Y% m吞口饭！
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& R" L3 J5 e0 z: N$ p身体小问题？
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试试偏方！
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1 O; K1 j# f: V& ]4 a- k6 r但其实……
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这些“全国统一”的处理办法
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可以说是“自杀式”急救！
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想必人人都流过鼻血。
5 N) {! W1 l) @) K幸运的人，可能是涓涓细流；悲催一些的，那就是奔腾不息的“滔滔血流”了。
; y6 c1 j; K& e7 l& Q+ c6 z甚至半夜迷迷糊糊醒来，发现自己躺在“血泊”之中……场面十分壮观。
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所以问题来了？
! d# q: [! u& G4 {' ?( G我们为什么会流鼻血呢？
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$ ]6 `5 S3 ~ M1 t6 g9 X. v0 g伴随鼻血的，通常有父母的紧急行动：赶紧仰头！立刻把卫生纸搓成条，堵进鼻孔止血！
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但这种做法大错特错！
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当你把头仰起来的时候，本来在鼻部的血液会倒流至鼻咽、喉腔，可能会刺激胃黏膜，引发呕吐；也可能被灌进肺内，引起呛咳。
4 c6 [: g! V* I& F, f0 g如果血液凝固了，那就更危险了。血凝块如果误吸进入气管，会导致窒息！
8 V5 A9 k( J9 b1 }0 B- Y流鼻血还能让人窒息？这可不是危言耸听。
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前段时间就有类似的事上了热搜：湖南长沙一位3岁男孩，流鼻血后仰头止血，结果不幸的事发生了——血凝块进入气管造成窒息，最终抢救失败。
" V9 h" j9 U9 W3 a* j" L仰头止血是错的，流鼻血塞纸巾也不正确。
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如果纸巾塞少了，根本没办法止血；如果塞多了，纸巾粗暴旋转硬塞进鼻腔的过程，很可能导致鼻黏膜损伤。旧伤正痛，又添新伤，让脆弱的鼻子雪上加霜。
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x6 M# Z; h3 u" G/ G正确的做法是什么呢？
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很简单，就三步：镇静，前倾，捏鼻子。
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遇到事情不要慌，先把手机拿出来拍照发个……搞错了，再来！
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& r, B8 @7 p- Q1 z首先，身体前倾，避免鼻血流向口咽部；用纸巾阻挡外溢的血液，但不建议将纸巾捏成团塞进鼻腔里！（如果有干净的医用棉球，可以轻柔地压迫止血。）
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其次，用嘴轻轻呼吸，防止血液呛入呼吸道；如果嘴里有血液应该尽量吐出，以免刺激胃部引起呕吐。
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最后，用手指紧捏两侧鼻翼10~15分钟，继续用嘴呼吸，就能简易止血了。
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这个方法适用于鼻腔前部出血的人。毕竟鼻子的出血点中，鼻腔前部最常见
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如果15分钟后还没止住血，建议再来一次，继续捏紧鼻翼10~15分钟。
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按照这三步走，流鼻血量不多时，很快就止住了！
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流鼻血虽是小事，但也不要不重视，下面这些情况，一定要去医院：
6 N, E" a, ]9 R4 H1. 流鼻血超过30分钟，而且感觉头晕，在有人陪同的情况下去医院。
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2. 经常流鼻血（两天一小流，三天一大流），建议去医院查明原因。
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3. 一次大量流鼻血（喷涌而出的朋友），你可能是鼻动脉出血，赶紧去医院，保命要紧。
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深夜耳鼻喉科的急诊，是吃鱼爱好者的专属。
' {6 Z4 e( r$ |6 \不知道有多少吃鱼达人，被小小鱼刺卡住，冲进耳鼻喉急诊室。
& X4 D: o2 M# g0 a, k甚至有很多人，抱有侥幸心理，一直拖到无法忍受的地步，才去就医。
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7 [% Q/ S( b1 X) }2 i6 z# y Q鱼刺卡喉怎么办？
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在很多人心中，喝醋＋吞饭团可以说是“卡喉套餐”了。
5 U- P2 Y$ f7 Z扎心的是——传统的“卡喉套餐”不仅没用，可能还是“送命套餐”！
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吞饭团不仅不能帮助鱼刺通过食道，还可能会造成穿孔。食管比我们想象得更柔软，有3处生理性狭窄，都可能被鱼刺损伤甚至刺穿。
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卡喉时喝醋也是很多人的第一选项。虽然醋能软化鱼刺，但是要喝到能够软化鱼刺的量……你是要喝“亿”瓶醋吗？此外，大量喝水、不停吞咽甚至催吐都是不理智的行为
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7 N7 k! v8 u/ F& ?' w鱼刺卡喉，应该怎么办呢？
& v' {" I* A! [! H6 A1. 不要吞饭团，不要喝水，不要喝醋；尽量避免吞咽动作，防止鱼刺卡得更深。
9 G& a, J+ d: Z4 E2. 可以张大嘴巴，让身边人打光看看鱼刺位置，如果比较浅可以尝试自己用镊子取出（动作要轻柔，只是尝试，如果取不出不要强行取出）。
2 ^. {: [. x% q x3. 不过保命要紧，还是建议去医院！
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这似乎是一个玄之又玄的话题。
) d" T3 a& u2 l* R# p8 E还记得那些年被妈妈和奶奶洗脑的偏方吗？
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这时，好多同学可能要坐不住了：
0 I0 r c& Y" |别激动，我们接下来一一盘点下。
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困扰当代人的三大酷刑——痔疮、脱发、口腔溃疡，以及那些对应的偏方。
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5 ~& O* \8 Y9 v6 G, m9 |) s1、痔疮——菊花塞大蒜
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现实生活有很多这样的案例
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但不好意思，大蒜本身带有强烈的刺激性，不仅不能“以毒攻毒”，还会加重痔疮。
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除了大蒜，痔疮患者还在网上查询各种“痔”疗方法：烟熏、坐浴、润滑、草药……甚至，自己割……
4 g$ f. q5 n- P4 l$ ^5 g* F停停停，别再这样“自杀式”治疗了！
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从医学上讲，痔疮是一块血管团，是肛门附近静脉扩张形成的柔软静脉团，自己动手割血管可是要出大事情！严重的痔疮一定要及时去医院！
0 t* c; K6 f7 j( J; v这并不是说，痔疮没办法自我管理
6 ~8 i$ g9 a! m9 O3 G1 Q" m# o- y# e B对于大多数人来说，预防是最好的管理！
# {' s' V( o& H! k+ \! }/ @痔疮形成的风险因素有大便干、大便次数多、蹲坑时间过长、嗜酒、嗜辛辣、缺少粗纤维食物摄入等
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改变饮食和蹲坑习惯，比什么偏方都强
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* b: Z$ S- q4 n4 Z( R) Z' b2、生姜治脱发——挺秃然的
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除了头上，其他地方毛发都很旺盛，是所有秃头者的痛。
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头发甚至宝贵到……每一根都有自己的名字。
5 G+ g3 X N h- a' k1 _: a脱发可能的原因有很多
4 }& n$ o& C1 r: F/ G6 J$ h在防脱路上，你是不是也试过这些方法：生姜片擦头、生姜焗油、各种生姜洗发水……
; _; N2 c" w8 b; K8 {$ R# _这些方法不但没用，反而对头发有害！这是因为：
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, A2 t3 o4 ^& d# W生姜的主要成分是6-姜酚，这玩意儿不但不能促进毛囊生长，还有可能抑制毛发生长；
- `5 {3 G" P, M生姜外涂头皮时，可能会刺激头皮，导致接触性皮炎，出现局部红肿渗液；
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除了生姜洗发水，市面上你见到的其他防脱发洗发水，大多数并没有大样本临床观察验证，功效性有待证实。
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对防脱发洗发水要平常心对待，不能完全指望。
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. @* P7 v0 |2 T- y$ f2 r那脱发这么严重，莫非虚了，该补？
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在饮食上适当补充黑色食物确实有益，因为其中含有毛发生长不可或缺的微量元素，但同样，把希望寄托在吃黑色食物上，是不切实际的。
6 T% a8 h! Z5 }1 I5 @如果你脱发严重，积极寻找病因，到正规三甲医院诊治才是明智选择。
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. A( Y+ s& H# o1 A9 Y k T; d3、口腔溃疡——别总含个维生素C片
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口腔溃疡这玩意儿，不算大病，就是很疼！
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经历过的人都知道，享受食物再也不快乐了……
- Z- m% m7 Q0 `* l面对疼痛，很多人会选择维生素C片。
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但其实……它可真不一定有用。
( ?: i1 W6 g" @, H口腔溃疡的确切原因目前尚不清楚，可能与免疫低下、营养缺乏、心理压力、遗传感染、消化不良等因素有关，甚至女性月经周期也会影响口腔溃疡发作。但目前没发现，口腔溃疡和缺乏维生素有关系。
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有了口腔溃疡了，怎么办?
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# |2 g+ d7 s& |# A; v7 F! D7 h记住一条：加速溃疡愈合，爱护口腔，肯定不能刺激它（那些用生姜和青椒的方法当然不可取），具体可以做这些事情：
8 F9 S' k( b! D3 X0 ~避免用刺激性的含十二烷基硫酸钠的牙膏，建议用医生推荐的保护性软膏；
/ j2 i; c u5 I8 k; n5 i0 e4 ? W用柔软小头牙刷（平时也要避免又大又硬的牙刷，牙齿不是地板也不是马桶）；
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硬的、辣的、重口味、酸的、烫的食物就不要吃了。
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避免诱发或加重溃疡的因素，比如吸烟、喝酒、压力大等[20]。
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用药会加快溃疡愈合，可以选择抗菌漱口水及止痛漱口水（儿童禁用）、皮质类固醇含片（12岁以下儿童不宜使用）、中成药西瓜霜等。
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如果你得了口腔溃疡备受煎熬，告诉大家一个好消息：一般比较轻的口腔溃疡在1~2周内是可以自愈的。
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7 C0 [8 u( A+ D3 T! q0 q I所以——坚持就是胜利！
% |' Q& b& J4 z; S要是口腔溃疡严重，就不要靠自我坚持了，就医才是更好选择。出现以下情况，建议去医院看看：
* |- m$ {- C: G3 p4 A, h% S3 t总有人不信医生说的，喜欢去听信偏方，觉得偏方有种神秘的力量。
9 u# ^- C: W4 G* Y但其实，这些没有依据的偏方，和“人血馒头”没啥区别！
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相信科学，多多了解可靠的知识，这样遇到病痛可以正确处理。该看病看病，该吃药吃药，不久之后你又是一条好汉！也可以转发到相亲相爱一家人群里，给爸妈看看。
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# {( g7 q4 z, W- i
写到这里，突然发现，流鼻血-鱼刺卡喉-口腔溃疡-脱发-痔疮，这才是每个人从童年-青年-壮年-中年-老年的人生真相啊！
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发表于 2024-11-7 14:45:43
