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[强身健体] 注意!感冒后千万别做这2件事

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发表于 2024-11-6 17:02:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
感冒起来真的太难受了!头昏、咳嗽、嗓子疼、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕...各种不舒服变着花样来,影响工作更影响生活。' A3 X1 b; |* D6 ?: T
感冒虽是小病,但别疏忽,小病也可能会发展成大病,每年因一场小感冒引发终身疾病甚至死亡的案例并非没有。
: {* R/ l! w* {* a) _( I最近正值感冒高发时期,如果你或者你身边的人最近也感冒了,下面这3点知识,请一定要知晓:8 Y% \8 }. T9 P! t- B; \
# N4 G+ B) u: B: `9 A1 d
如果是普通感冒,一般来说,不需要吃抗生素和抗病毒的药,正常情况下,你身体产生的抗体,3-5天就可以把病毒干掉!所以网上才会有“不吃药得一星期才好,吃药只要7天就好”的说法。/ p+ U# P: ~  j7 V/ S
但是有个问题:你确定你得的是普通感冒?你能分辨得出吗?
& U) @* [( p) f+ z: H( M: n/ B, L5 {  Y
万一是特殊的病毒感染,万一是细菌性肺炎,万一是新冠病毒呢?万一你的症状不止是普通的流鼻涕、头疼、咽喉痛呢?万一拖久了就算治好了也会有后遗症呢?" ]/ n0 ?, k6 C3 c/ s9 @- R
+ {4 ^6 W5 ?  L8 n7 x1 C
身体是自己的,一些症状轻微、可控,坚持一下还可以,如果几天下来还没缓解,并且症状很特殊,一定要尽早就医!
% b) i: B. O( S! f$ P
% ?" X* S: \  s7 b感冒药不能乱吃% y1 N' c1 J+ J

& ?) E7 O' j% c, a1 [: [目前市面上的治感冒药,大体可以分为两类:单一成分的单方制剂,和多种有效成分的复方制剂。其中,复方制剂占了绝大多数。$ G5 H: ]! h4 T# e
发高烧,可以选用对乙酰氨基酚或布洛芬这两种药物进行退烧治疗,但两者最好不要重复使用;
  o' w; L' W0 s' U: V! O: J  s1 O0 H! O+ g( Z
流鼻涕、鼻塞、头痛、伴轻微发热,可以选有对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏的抗感冒药物。
3 N+ u* N8 n+ ]# {. @
6 ~/ c: j! e1 e# w3 T3 W咳嗽、咳痰,可以选择同时含有右美沙芬和愈创木酚甘油醚的药物。; x3 C( s  Y: s
& c7 T+ S. b. H" F
▽是药三分毒,千万不要乱吃药▽
/ P5 E( W3 d# H, _8 k! l$ S6 y( t
% w0 g- ~, y% r# e, {: \所以感冒用药,最好在医师的指导下购买和服用;2 a( H# W' N+ }. V- |3 l3 a

; C; |/ [8 l6 o; }) Z, a; F感冒药不能混吃2 F  S# s5 j3 s( |+ T! ?+ _. J
9 ~. f5 s' P8 F
切记!感冒了,不要一次吃好几种药,更不要擅自加大剂量。
1 W/ _7 F" ]/ N而且市面上治感冒的药,种类繁多,成分相同或者接近,药理也大同小异,一些复方用药,选择一种就行。
0 N4 E2 W' O( z, z6 u以复方感冒灵为例,除了含多种中药成分外,还含有对乙酰氨基酚、氯苯那敏、咖啡因3种西药成分。
( Z& {  x, G4 ^2 e, \: A! _5 X如果几种复方药物混着吃,可能会增加其中某些成分的剂量,导致重复用药或是超量用药。严重的情况下,可能造成急性的肝、肾损伤,真的有可能危及生命。' x0 w7 R4 j0 \: Q0 q; I
, I& v3 I3 Y! k+ D) K' F9 ~
感冒不难治,但难受的是感冒带来的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等等...
( _, X: J8 h- R7 A0 h, j$ Z- M3 d1 j) }7 h( c1 O( Q9 F/ _$ p
1、鼻塞呼吸困难怎么办?; `7 D5 q! l4 v8 n4 a
一招解决
- V% d7 G: u2 M7 c# O% q) c! ~
* z. ]0 f: @0 k8 Z" D! [7 K6 a通鼻贴:可以用鼻通贴来帮助鼻子呼吸,另外,鼻塞严重,又不能用药时,可以适当运动一下来缓解鼻塞。
; m4 h4 c9 S% v/ W3 V推荐用药:可用拟肾上腺素药,如盐酸伪麻黄碱;
  |) \$ t/ T$ Q4 i/ f& V2 U& `# V  h: X; V# q' |
2、总打喷嚏,怎么办?5 i* I6 v! p* Z/ N* z  B/ P: t/ o
一招解决6 Q6 ?& N$ ]" e% i, R2 j) ^
( U' \: ^) j1 U% g& ]8 i9 O: H4 [
按穴位:打喷嚏是因为鼻腔粘膜受到外界刺激引起的,用手指稍微用力按住鼻翼外侧(迎香穴),可以止喷嚏。
1 ^: f' @& L3 s' ?推荐用药:可用抗组胺药,如马来酸氯苯那敏,苯海拉明等;
, y. F. M; P5 x- }- f  X' h  F# h
3、喉咙痛,非常难受怎么办?
* I4 Q9 V2 f0 M/ z9 C6 j* f0 \  h2 }  m1 ?+ J
一招解决9 M) S7 L6 z, ?
0 o: x4 z+ l8 B3 c
蜂蜜:可吃一颗润喉糖果或蜂蜜(不是蜂蜜水),来缓解。7 m2 c* j& [# P/ h$ o) l

5 a0 \6 G7 s$ I1 f% D推荐用药:针对病因可以用含片药类,如金嗓子含片,银黄含片等( w# d5 D; Y& x+ |
4、总咳嗽,怎么避免?6 [7 L% n. e3 U5 n# f8 [3 f
& X  }, ?& S7 }* h; C3 o" ~
一招解决* g0 s- Z& g( \& E, f- K$ a

* t* Y$ M, ?# D* A. A搽风油精:咳嗽不止时,可用风油精外搽在前脖颈和颈两边,咳嗽很快就会止住,同时还能平息痰喘。
) p- H8 a8 U% x- r4 t0 K) Q7 q" c& R/ ]4 H* ^0 R7 n. X! }; _
推荐用药:可用镇咳药,如右美沙芬、可待因等。
. n7 s( c! I( x7 ]2 r/ `0 a% ]" T/ u/ c8 _6 _7 V6 G
以上建议只是推荐方法和用药,具体病症最好让医生诊断,在医生的指导下用药,总之,感冒了,保险一点还是去看一下医生吧~
' l! C) O9 o8 b: ~, X* `# @$ w4 ^, J% B  L
感冒是小病,但小病乱来就可能变成大病,不要仗着年轻身体好,忽视自己的身体健康。
) O) z( k- s. U; U3 ?& E( ]: z6 a疾病无大小,健康勿忽视
4 u% |2 Z% `0 V" \% @2 M转发分享给身边的家人朋友
  R/ M. ?0 l3 \7 i) C: M关注身体,关注健康/ V* P, P0 F! N
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