男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。
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" n: N( R& t0 M9 Y) f# V; N每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。
) Y" Q* a5 A  j5 q- }/ [# T' i) I
) }0 c$ h" S. w5 w' }对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

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0 ]+ N+ y$ R5 |& s- F: x7 \1 R% L
. F, S4 w; N9 D% s$ B# u突如其来的冷暴力或热情
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3 }  s9 h" g8 \$ G% \. [有两类人，准备分手的态度截然相反。
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9 A7 \8 _, F5 C  d- {第一类：冷暴力型

( {4 M( }  ^( v1 i& x; B常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。
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. m9 k% t, E. S) y% w可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；

无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。

静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。
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2 b0 k4 H$ V, o: q: n6 L这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；
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感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。
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第二类：愧疚型
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这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；
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0 v. E2 N) ~: ?& h他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。

6 x9 @, Y) I3 d这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
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于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。
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- e: e; J( M* s1 q. T& M常常会忽略你的感受

9 k3 Y8 I3 f- E0 v心理学上有个概念——情感忽视。

跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。
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对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；

或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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9 Y2 e+ d5 X4 N1 L0 E0 z! ~总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。

你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

. S; X& d9 w3 S' Q: p8 ^- F你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；
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2 U) [) P3 J9 f. x) G) L) l在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。

- Z! |+ D- g' O+ |9 E( C% M如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

: Y% ^$ h5 J, F* w你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
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6 L3 M) `; w( m  n热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。

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+ W+ L2 [' G8 T跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕

其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。
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1 K8 J% i3 v) T& v  O跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

- c; o4 v7 B3 l' i5 s  L/ u: y如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。
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( s& {; p* i1 D. _3 R  d- C* W如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。
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真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。

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0 L' s5 X1 e1 M) V/ K
TA越来越沉浸在自己的生活中
, p2 k& d4 _" ~1 W- l9 }" Q3 ?
9 p# d5 `6 X: I' F" |$ A有什么细节表现？

7 Y5 W2 ^9 W" V: ~; M# @0 o9 X比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。

仿佛恢复了“单身状态”。

宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
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他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；

你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。

, A+ m. W9 |; K( G) x这种感觉绝对是真实的。

就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
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在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。

退一步讲：

一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。
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你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。

) q- c. e. z" e. f' P% p话题：
2 z7 u4 k  R) C. y) l" u对方不爱了，你能感觉到吗？