男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。
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每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

8 M. u# g, Z0 w热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。
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对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

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突如其来的冷暴力或热情

有两类人，准备分手的态度截然相反。
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7 E% g1 ?% i) @! ?: M第一类：冷暴力型
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常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。
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. o1 c2 a7 p! o9 E+ j! B/ n可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；
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无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。
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静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。

这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；

. p) T% t" s! K. m+ ?- x感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。
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第二类：愧疚型

! C- ^( C! @1 y& D( j2 y! u这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；
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5 d) i/ M5 x) f5 L他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。

这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
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3 M! n0 U( B' W" X于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。

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常常会忽略你的感受
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; r6 D* d( T$ K' L2 p心理学上有个概念——情感忽视。
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跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。

, b4 ]- i5 P6 W9 a3 h( k8 {对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；
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或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。
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3 \1 @  G6 p: G8 j$ x# x0 R你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

, v$ R" i* x# J) q. c, Y2 u( ~4 E) e6 D你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；
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7 f, q) r$ g* |# E0 X" m3 ~在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。

5 C* w% p5 z: q2 Q5 Y* E如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

. `, ~1 z8 I7 D- a% n1 y你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
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* `6 g2 c! ?3 z5 T0 h. X热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。
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& S, M- v* L" y/ w/ j" w/ N跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕

3 }! O, T% C9 {其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。

, _2 A* U' E, h: r+ R跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？
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如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。

5 G8 N8 L1 W% v! c5 ~2 K; P) w如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。
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真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。

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! y  c1 m2 Q# b& L4 A: M0 c, uTA越来越沉浸在自己的生活中

- h2 E* Z! E/ ?$ z3 I有什么细节表现？

比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。
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仿佛恢复了“单身状态”。
" G7 M; n' S9 I0 F( [1 \. ?
' N0 K% p$ O+ k) `, m  E  A8 u# o宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。

他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；
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$ y1 N) I7 Z: [/ P2 g. \你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。
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" K: ^- B5 C8 F' l这种感觉绝对是真实的。

就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。

* M5 \/ }' y/ G, f: e- Y) f3 e在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。
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0 P6 L! E, H' B. A" W, z$ V/ A退一步讲：

一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。
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你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。
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: A1 X1 |0 M# c6 ^: D5 b话题：
对方不爱了，你能感觉到吗？
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