, L1 ]2 I9 l9 u9 a& ?; h但对于一个行内人来说,可能需要两个小时,因为合同上的每一字、每一句都很重要,需要斟字酌句。所以,这件事对小铭而言其实是蛮费心神的,并不像舅舅所说的那么“小菜一碟”。 ' u. s! g: e) D0 G0 E1 i 0 X8 j, {) f5 t) G- r但对于舅舅来说就不是这样了,因为他是行外人,只会觉得这么小的一件事情对小铭来说肯定没难度。5 c. W2 |0 r, K. c) R1 g
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所以,我们要让对方知道这件事情对我来说并不轻松,可以告诉他“我尽力而为”,并且一定要问自己“我能做到什么程度”。# w6 ]) u) E, ?% ^3 v
2 j1 n* l0 R g: d6 ~比如小铭,他当时就是先跟舅舅描述了这件事情的难度,说: 2 k5 W9 k( F& t2 a4 a- X ; e. E y X X) U: P6 v( s' p/ x; j“从法律角度,这份合同我要看两个小时,但最近比较忙,我尽量在空暇的时间看,可能需要两三天的时间。”* e, u4 i# M7 A: C1 Q
+ q. g5 M! ~ \) C2 f3 l* |$ M' g这样,他舅舅才会有个概念,知道这份帮忙对于小铭来说并不容易,才会懂得感谢,或者下次就不麻烦了,这也就减少我们拒绝别人的机会。7 m8 W! B9 N' C I7 M. x( A8 h
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当你能够正常描述这件事情难度的时候,就会变得更有原则一些,不那么容易成为老好人。 # ~& ]1 D0 Y6 l; l+ q, | " o$ [# W1 b. F' {. n3 W$ X5 c对于老好人来说,会比较难接受自己有困难的那一面,所以往往只会让别人看到自己好的这一面。2 a2 E' f. _% T# G! s
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当我们说接受别人的好意时,其实是在打破我们自恋的部分,承认自己不是无所不能的。 6 ~: g4 m$ {& H. w: U% e A) J! s- N% B9 @9 V) l5 y! u+ X5 m
当我们正常地描述事情的难度,把自己有限的部分展现出来,不再说“举手之劳”的时候,其实也是打破我们的自恋。% n- V2 e/ Z+ d! z6 ^
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如果我们能够信任关系没有那么脆弱的话,就会把完美的面具摘下,毕竟一直戴着挺累的。& d: Z8 J* F1 V4 n* J' G
2 L2 ]( }" C% E3 b: U, \9 f. F如果我们不再需要通过讨好别人来体现自我价值的话,就会很自然地不再做老好人。 9 b: T0 T- N, o! \% Q" ^3 J& V+ O5 z
当你不再是一个老好人的时候,反而更能体现你的价值,因为你的付出不是免费的,你在尊重自己,并且不失善良,因为你愿意力所能及地帮助别人。 , L& f- a4 V) N7 a7 a" Y6 a" {5 T
02 ! @7 u" L. K% G怎么说话能让你更自信?7 U/ n6 f. \- ]- G
_) e' Y" A h' G& G1 B& r5 H% n自卑往往体现在我们不愿意承担自己的需求和责任,更喜欢把责任推到对方身上、外在因素上,以此来逃避自己的无能和有限。- ~$ \; r: }( \0 { s3 i1 o! a
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1)“都是为了你”vs“我喜欢的”2 c8 x% }: U, O9 S3 k" a( V
W# G a, b3 L \6 _有时候,我们会很喜欢把自己的需要推到对方身上,觉得这是对方的需要。/ x3 E1 e7 h# C. q9 \% x) [
. |1 [% U' G" m% b: s比如说“我这都是为了你”,但是对方不一定会接受,不一定会认为你是在为他好,因为也许对方根本就没这个需要,甚至是不愿意做的,然后再看到你的付出,压力会很大。 / s# i; q' ^# _4 @1 A/ @* ?. T * _! I6 }6 q' a* f4 N# h/ ~而且,“我都是为了你好”的下一句话往往就是“你也应该满足我的愿望”,对方会觉得这才是你所谓的“为我好”的真正目的。+ O X B6 a5 @8 ?" C0 o
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这会让他感受到非常强烈的索取感。 6 g) Q$ G4 H+ E, |+ M+ b/ r3 {3 s" l8 H/ b' E
比如,你送一份礼物给对方,对方说“你对我真好,我很感动。”对方在表达一种感谢,感谢你如此在乎他。但如果你说“我买这份礼物,完全都是为了你”,对方一下子就不再感动了,反而会觉得压力很大。- @7 s# Q( e2 A
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因为你这样说,就好像送这份礼物不是你的需要一样,完全是为了我才做的,那就太委屈你了,可是我又没让你送,这份好意我受不起。 , V* {& @6 y+ k/ Z# H6 B 8 m2 S( b# ] G$ ^+ P1 d所以,我们不如真诚地表达自己的需求和想法,比如说“我只是在给自己喜欢的人送礼物而已”,这就是自我负责,相当于在说“我是爱你的,但你是自由的”。6 P% G0 T( \9 E, G. q; T
9 T7 x: i& N# |3 B但很多人在沟通的时候,表达出来的意思反而是“我是爱你的,但你必须听我的”。这样的爱并不恰当,充满了束缚和亏欠。, [6 O. k) t/ \* _# K
$ p, A. C. T7 c3 q; l* f2)“我没有办法”vs“我愿意” # U* J5 A. o$ W$ I2 g2 }0 O0 z9 X& \# k( z- z. G6 X1 G) t% A
某种程度上,当我们说“我没有办法”的时候——. W- \+ ^7 j* n
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第一,表达的是一种无能感,你觉得你是无能为力的。; Y; s! u- q8 L& }