原谅背叛后，还是无法释怀的你要懂得对自己说两段话

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面对背叛自己的伴侣，说不怨恨那肯定是假的，从情感和多年生活的情意上，这份背叛都是一种很伤人的打击。

) S. S) A3 K/ c% a: V) M不过因为各种原因，也或者是出于情感本能的不舍，在背叛发生之后，如果背叛感情的人有意愿回归，有态度调整自己，被背叛的一方也会选择原谅。

+ S2 h1 O  W# Z) i+ T原谅最亲密最信任之人对自己的伤害，不是简单的原谅两个字就够了，需要很多的勇气，需要很多信任，需要想通很多道理和抉择，需要在混沌中有安抚自己的能力，也需要有在难为自己的选中经营好自己人生的毅力。
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原谅背叛最难的不是对这份痛苦说给你一次机会，最难对这份痛苦说的是：都过去了和重新开始。
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（一）有些人原谅了背叛，却依然无法释怀背叛这件事。原谅了背叛，又无法释怀背叛，这句话初听好似有些矛盾，要么就不会原谅，要么原谅了之后就不会再有痛苦。
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( y3 n  B/ l8 @: q5 R8 q这是我们大部分对原谅的理解，不过放到背叛这件事当中，这样原谅既放下一切恩怨的想法就十分的理想化。

背叛带来的伤，并非一句对不起，就能抹去；也并非一句原谅就可以既往不咎，在原谅之后的生活里，大部分选择原谅的人心里还是会偶尔怨恨，时时不甘，皆因为这份伤来自于最亲近最重要的人。
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那既然原谅背叛之后继续痛苦，继续无法释怀的情绪无法避免，是不是就不用调整不用面对？

7 }6 v# s" }9 f我在之前的文章中说过，原谅背叛的目的是为了自己过得更幸福，如果这样的情绪影响到了生活的质量，就还是需要去面对，去修正，去改变。

（二）为什么选择原谅的人，在原谅之后会依然痛苦？一般与原谅时的想法不够成熟有关。

同样是原谅，不同的初衷也会有不同的状态，不同的初衷也会因为不同的想法和期待，而给选择原谅的人带来不同的感受和理解。

然而选择原谅的人并不了解自己，如果你经历过背叛且选择了原谅，仔细去想一想，你可能会有这样的感受：你会以为你的初衷和想法就是原谅的理由，你以为原谅就是为了保持家庭的完整，你以为原谅就可以抹掉过去重新开始，但你的心里一直都在渴望真正的幸福。

也就是说，如果带着不够理智的想法选择原谅，最后让你无法释怀的，是你选择原谅的初衷与你心里所期待的幸福存在着差距。

$ P3 M9 ~2 X8 Y4 r& K了解了原谅背叛后依然无法释怀的原因之后，我们可以大致地把选择原谅的初衷归纳为两种