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干脆拒绝,是一种高情商

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发表于 2024-1-11 21:06:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
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有人说,人间就是一个剧场,我们都是剧场里形形色色的演员,自己的人生总是充满着多种角色,其中最重要的一个角色就是:自己。
+ p1 Z# p- r5 s) L+ n5 x5 }
0 {3 ?6 g( T- a. T2 {在滚滚社会洪流中,或许我们早已把自己的内心扔到一边,根本听不到他的声音。我想这本《次第花开》正是打开我们心灵的一本疗伤之书,让我们变得随喜,通透,不再执念,洒脱地看待自己的人生。
: D; m/ S- Z5 }' j9 G: n$ z) H+ _1 ?& y; H# {
其实早晚有一天,你会明白:其实人生,除了生死,其余的都只是擦伤而已!——次第花开, 希阿荣博堪布。
  x3 g  W% L9 n+ J3 H) z9 S
1 J8 r& O+ U# H: S, x0 w好关系不怕麻烦,舒适关系善于拒绝8 ]; ~7 |" |( k% x# |

& o2 r( d) f' W" R! ?何炅曾说过:“有原则和底线的人,更容易获得别人的尊重。”
9 `  z8 Z1 s! c7 Z* v. E8 @% U! J  F- s/ k( T7 j
在国外的一部电影里,女主一直是一个老好人:同事经常把自己的工作丢给她做;领导时常把她骂得狗血淋头、不敢啃声;男友游手好闲靠她养着,还整天颐指气使、拈花惹草……: U% L  |$ P- Y# M  }% L; T6 @
$ _* s9 h  e, f+ ^& Y% o
她虽然过得憋屈郁闷,却又害怕自己在拒绝了别人的要求后,会让别人觉得为难,导致关系破裂,不再喜欢她。' Z! |5 D6 F% F; B
1 J1 W! s1 Y* x8 s6 o. X" {
可即便在别人一再触及自己的原则和底线时,她选择妥协,仍旧没能换来自己想要的结果,更遑论尊重了。
8 V+ b1 n9 K0 V' d/ k7 q
% h) g5 `4 @4 b一次次原谅出轨的男友,换来的不是浪子回头,而是变本加厉。
1 T- W9 c: o$ W/ x1 d& T1 E
- p6 Q& z6 Q% i; V, y; R接手同事的工作,得到的不是感激和友谊,而是理所当然和轻视。7 G  j! k2 J) U1 `! C

0 T; a9 c6 s1 z& L: D, W- f……
9 g/ Y8 o1 @, E* u: ?* r5 Q: e7 w' w& J0 [6 u1 c, P
& K" @. a1 O& L5 M3 D( ?* w  x, S( {# R
当有一天,她实在难以忍受彻底爆发时,她拒绝了领导的无理要求,回怼了同事的习以为常,甩掉了屡教不改的渣男……/ r, }- k$ O: S3 L( G: H

0 {8 h( N' ~  b$ ^/ _: H! L' \天知道她做完这一切的时候有多自在。1 T# w4 _8 Q0 B) c

9 M; N  x8 Q( A就在她做好了心理准备迎接所有人讨厌的目光时,得到的却是赞许和尊重。
' T& G, Q- g2 m+ J+ M0 C* }
) f1 Q; C: X* e: v7 J同事不再把她当跑腿的免费劳力、领导也不再忽视她提出的方案,就连男友都似乎有了悔恨之心。
+ Y  P- `- U0 \/ u& r9 n
. G2 T  {9 c9 |6 @2 R7 t4 O那一刻她才突然醒悟:
' U& U$ Y2 k& E- i7 k0 {. L5 I7 L4 C( N4 Z
明明不情愿做的事,却一再委屈为难自己。妥协,换不来尊重。人们更喜欢有清晰底线和原则的人。
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& p  Y2 T- O& j* V& [1 F1 y# Q  q
! Z+ v  M7 B0 O% F我们总以为拒绝别人的请求会让人觉得难堪,也显得自己不近人情。
$ @7 c) a: W1 L7 I" Y* H
2 g# U) U8 u( M3 n. t可如果迟早要拒绝,为何要耗着自己,也耗着他人,给别人希望,最后又让人失望呢?
" _, |3 o+ v$ V% u6 n* Y( N
& ^% o6 C" B6 `% {: y* t干脆地拒绝别人触及自己原则底线的要求,在拒绝的那一刻确实会让人心情糟糕。: G: n% p0 F' E1 p/ |7 b9 n: \
8 t1 ^4 F% V% a7 @, E8 S
但是却给了他人更多的时间和精力去寻求新的解决方案。既不为难自己,也没有耽搁他人。( m% N! A0 ^. i7 {# R
1 r2 J  }: N: C" s9 W9 M5 U
这不是不近人情,而是对自己、对他人负责。
3 h: V5 A& n7 a
# V4 Y! t0 t7 O5 B2 D+ {. h# I7 g人生的路需要一步一步走,才能知道最后的终点。
; x6 m* V" i. s2 ]. D/ @4 x" h& B( F) k% Y" R
但对于已经知道结果不会改变的事,及早干脆的拒绝,叫“及时止损”。止自己,更止他人!( b4 A9 M) [  W0 b+ K0 S
$ M% D& ~5 t/ ^/ G1 W' A% ?
1 q* T: g) l4 p3 c3 I& ]  E
成年人的世界里,答非所问就已是答- b3 ^" h" ?' l2 V
小时候,我们都喜欢一个问题打破砂锅问到底,非要亲耳听到答案才肯罢休。
( O, t5 m. ~, s7 O7 o: i# {/ ]% f- t' Z' @( Y( I
长大后,成年人的世界里,答非所问就已是答。
$ I. q& O% }# ?2 W
0 P1 x  U% }) x1 O; W“你爱我吗?”
9 r$ l' P  H$ R! `6 F$ v2 o
/ K4 P! l: O. o. X* U“你很好,我家人很喜欢。”
+ w. b+ G8 m8 \( g- ^  \8 q/ v( P- F1 z+ k$ o9 E1 Z
“周末你有时间帮我照看一下孩子吗?我有一个重要的客户必须去谈。”
$ ?0 z: N4 f2 d0 U. y- |1 c" h. {/ D: X6 j9 t6 |/ u) B0 l
“我怕你家孩子不要我,不愿意待在我家。”. b$ q0 ^& Q9 h  A
& X8 l$ W) H: p( b' W
……  }3 ?! K% `, H4 Q4 N+ b; {9 Y6 Q
, w" J# B, y8 W& _
在生活中,我们谁都会偶遇大大小小的难处,需要有人搭手帮忙,麻烦别人无可避免。
3 S% x, v1 l- P% Y0 l% T
) k/ G) ^3 i. j& ~" {可是生而为人,谁都不欠谁的。也不是所有的小事和麻烦都能第一时间得到回应。
# ]# `6 E" U1 o
8 g9 O5 n) O9 X我们的请求和麻烦会给别人带来什么样的困扰,会不会让对方觉得为难,我们不得而知。3 I4 C8 b& m* \- {

: w  Z1 @. |% Z- x$ X- W% [都说真实的答案最难以启齿,当对方顾左右而言其他时,我们就该明白:
8 e  g+ A1 {8 e1 X
. L  n$ I  h, ~# _! I( c答非所问,就已是答。* ^3 z) E0 h: \

+ w6 p4 {. ~$ Z3 y
5 h) C  m7 Q5 Z, f) m0 _1 P% Z很多时候,出于礼貌,我们会把拒绝的话讲得很婉转,或者找其他理由推脱,以为这样既可以不让对方难堪,也不必为难自己。
8 D& G8 W0 N2 z) p
+ x$ O2 r( b; y* Q5 [/ v$ Z! Z$ u但世间,人有万千,领悟力也各有不同。
- H. g6 @  X) k: i% [9 k
! n: L6 R' m' _5 d* L) X" S有人会顷刻听懂字里行间的言外之意,适时地找一个台阶给彼此下。
; I3 v9 D  \  W, H& b) l1 i" u' Z
  q' V" d: W, |有的人却会把那些理由和沉默误当作应允,以为找到了解决问题的方案,抓住了救命稻草。
! l' \/ |! f5 _6 V9 k( \7 L7 r% t) ?( d0 C+ W- N0 R
直到事情变得一团糟,被求助者不得不摆明自己的态度时,对方一脸愕然,甚至恶语相向,最终朋友变敌人。
+ ?: e! `* U% {% Y% f$ p% Q
- L0 X# q. ^5 J: X6 k+ |" Y1 N“我以为你答应了,没想到你这么有心机?”5 r) H2 }+ O0 d  n2 \, z8 p
7 _: s" H4 _' U7 Z, z
“不愿意为什么不拒绝?你拒绝了我还会找别人帮忙,也不至于搞成现在这样。”
6 S- f4 N( F8 r, _5 Z$ ^5 S( @- ?! n& y/ }! H# g
是啊,为什么不直接拒绝呢?# j: c2 r8 O+ }

: C5 a" I% r  D. Q& n因为不好意思,怕伤害别人。
7 Q+ g4 S$ G' e: N8 S. p) |% _7 D
) z4 K+ Y$ \! z5 m, k那现在呢?不仅伤害了别人,还让自己成了别人口中“不靠谱、没诚信、有心机”的人。
7 O2 U8 X) ?3 G( ?9 L/ @1 R- N, V) A/ e7 }% h$ L

4 Q, J& w' g; j2 M出发点是好的,结果却是最糟糕的。
8 e. a9 V. @# u0 X) U0 Z, u+ O
, k' b; f2 b" X8 T0 `3 T' n这大概就是不“干脆拒绝”的后果。1 L3 U, j5 U" }5 [/ r
' x$ g0 [. S. H/ B
解数学题的时候,我们总以为只要结果是一样的,过程无所谓。
: s8 B! ?2 s& x3 ?4 w$ i1 _, ~) k5 Y
后来你会发现:
8 A& k* M. E) h! w; k3 ~1 g1 Z, L$ r) h
结果对了,过程也会被判错,我们始终拿不到那道题的满分。5 s, j; m7 `4 a- l" F
0 c: |1 b; Q, O- v8 r6 F
有人说,爱情里,最可怕的不是分手,而是“你明明不爱我,却也不肯放过我”。
4 W. E( p1 Y9 N6 f. c
  ~; }6 a  @/ q好的关系不怕麻烦,却怕消耗。
" D/ h* }% \* Z) a0 [, w* A* [7 {0 n9 s1 J8 {; j7 A% W" ?* h
所有那些没有正面做出的回答,都让对方在最无助的时候以为寻得了希望,满怀信心的期待着,最后却彻底失望,甚至失去了原本可以扭转局面的其他机会。* r$ d. ?8 N! j8 O
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