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干脆拒绝,是一种高情商

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发表于 2024-1-11 21:06:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
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有人说,人间就是一个剧场,我们都是剧场里形形色色的演员,自己的人生总是充满着多种角色,其中最重要的一个角色就是:自己。" K7 n" \3 h% e8 M# X

% r7 x- M: W% F! P在滚滚社会洪流中,或许我们早已把自己的内心扔到一边,根本听不到他的声音。我想这本《次第花开》正是打开我们心灵的一本疗伤之书,让我们变得随喜,通透,不再执念,洒脱地看待自己的人生。
0 ^% p" n! v' S; k" ?- w! r5 w& M5 u: Q+ p' N$ P5 l7 J+ O
其实早晚有一天,你会明白:其实人生,除了生死,其余的都只是擦伤而已!——次第花开, 希阿荣博堪布。* H) w0 Z/ h( {2 u, v; X' N

9 I! @  ~! B& B9 ?) z1 d( L5 U: _好关系不怕麻烦,舒适关系善于拒绝
5 e0 {+ d' _6 @
/ F; b. G2 i# p  D% X* ?何炅曾说过:“有原则和底线的人,更容易获得别人的尊重。”/ X  e& B( i; `1 y7 K4 K- o
' o( |1 \5 f  Q7 x* Q+ N
在国外的一部电影里,女主一直是一个老好人:同事经常把自己的工作丢给她做;领导时常把她骂得狗血淋头、不敢啃声;男友游手好闲靠她养着,还整天颐指气使、拈花惹草……: ~* M7 X; h! J' |0 h& b; l

3 \3 X+ D, v# w她虽然过得憋屈郁闷,却又害怕自己在拒绝了别人的要求后,会让别人觉得为难,导致关系破裂,不再喜欢她。
+ }4 R9 K$ N; y- K
+ _" s! M# K# _可即便在别人一再触及自己的原则和底线时,她选择妥协,仍旧没能换来自己想要的结果,更遑论尊重了。) b( E4 t" M1 x

# e! f6 M+ p) q; K' q* {) J+ S一次次原谅出轨的男友,换来的不是浪子回头,而是变本加厉。
4 K) G; R/ F) y8 z+ G3 d1 q, }" c0 J
% Z1 I& {) H9 l; K接手同事的工作,得到的不是感激和友谊,而是理所当然和轻视。1 Y" R9 d: I. u' x2 F

, x3 F9 i- }0 o……  M# A# {# s* c, ~, S! w* K8 E) x* V
2 U: A* k) W( m

- B# [; t  K3 p- Y. y  L当有一天,她实在难以忍受彻底爆发时,她拒绝了领导的无理要求,回怼了同事的习以为常,甩掉了屡教不改的渣男……6 A$ p# }" p3 c+ \* @& m
/ i3 }8 g, q4 k3 ?8 _" |5 F
天知道她做完这一切的时候有多自在。; e- D, S% |6 U; m8 @+ p
# {/ ~( V( s6 C
就在她做好了心理准备迎接所有人讨厌的目光时,得到的却是赞许和尊重。
0 B/ O' K4 G) L4 b( V" ]6 S4 G. Q9 z
同事不再把她当跑腿的免费劳力、领导也不再忽视她提出的方案,就连男友都似乎有了悔恨之心。8 U$ L# C6 z3 ]' E. Q6 L2 ]+ k2 L
9 `4 H( q( c) K- ]( T) a# @) x% x" D
那一刻她才突然醒悟:- {! R9 m! c) K- l+ U
' ]$ e3 w( @) G, ]' E; B8 c6 W; {
明明不情愿做的事,却一再委屈为难自己。妥协,换不来尊重。人们更喜欢有清晰底线和原则的人。: b, Q# V7 X, C, f* e" h
+ J$ U3 a4 \; S, ?. W2 p4 j

; I9 g& p/ R/ e: T+ r& k$ X我们总以为拒绝别人的请求会让人觉得难堪,也显得自己不近人情。& t2 Z; @2 ?3 j1 O! Q/ X0 E

" X" I/ h6 Z2 P) w) T1 M可如果迟早要拒绝,为何要耗着自己,也耗着他人,给别人希望,最后又让人失望呢?
5 e- i8 j1 O9 @+ m7 \: }* B7 [; x, M' n7 r
干脆地拒绝别人触及自己原则底线的要求,在拒绝的那一刻确实会让人心情糟糕。
. ^* X5 \# k1 x- K! w, B: C. Z$ H$ R6 U3 v+ S. m* _
但是却给了他人更多的时间和精力去寻求新的解决方案。既不为难自己,也没有耽搁他人。
- w* A6 K4 g5 V' [# q1 A2 [# u" ~$ A% q4 J/ w
这不是不近人情,而是对自己、对他人负责。: h0 c. {" E( u  x3 a5 x% u7 h

1 B. _! x. `" |( `$ f; W. U1 l- ]人生的路需要一步一步走,才能知道最后的终点。  @7 F% O% j; X# d! I+ v1 I

) H! i+ j" V" _但对于已经知道结果不会改变的事,及早干脆的拒绝,叫“及时止损”。止自己,更止他人!
$ p$ u6 h- _! `, q0 q; S
- N. b8 n: @8 I1 b( w* ]2 q  g$ W& u
成年人的世界里,答非所问就已是答
7 |) i+ J: Q6 |9 D& `小时候,我们都喜欢一个问题打破砂锅问到底,非要亲耳听到答案才肯罢休。
. p3 v! z3 ^% r
: `9 q6 z  u3 s+ X8 ~长大后,成年人的世界里,答非所问就已是答。
: ?3 x  L2 W' k6 T' q
( t9 K$ U3 r% s+ V( l" C8 U“你爱我吗?”) @# M! g" H/ Y/ `; X% w  s. ]! B

6 ~: X/ ]0 p8 `, \( O  f“你很好,我家人很喜欢。”6 _) S+ }# F, N# D

- m0 m7 j/ j& ?! g8 p2 d: x“周末你有时间帮我照看一下孩子吗?我有一个重要的客户必须去谈。”
/ _+ p0 r% w( o( d  h6 b- P3 o4 a: d. d" e) i- _2 d! g# C4 x
“我怕你家孩子不要我,不愿意待在我家。”
( m. g$ e& a4 h  X# n4 l+ b3 B  W, Q. \, U5 S: \
……
% w* h% Q$ f9 `
+ K4 R) m* _5 T在生活中,我们谁都会偶遇大大小小的难处,需要有人搭手帮忙,麻烦别人无可避免。
  s6 F, m/ Q7 {& Z
* q4 t5 W) A; U) y' ~6 m& D3 R可是生而为人,谁都不欠谁的。也不是所有的小事和麻烦都能第一时间得到回应。# Z' h% Y% D# [- ]& l% [
" N: e* M( I% Q) C. w
我们的请求和麻烦会给别人带来什么样的困扰,会不会让对方觉得为难,我们不得而知。
7 k9 @- y0 q0 ]; M( m, l# [/ B0 E' y
都说真实的答案最难以启齿,当对方顾左右而言其他时,我们就该明白:
0 j5 t0 x( s% l* U. w% f
* z( j( t' T9 ?/ N" {$ {0 N' d答非所问,就已是答。1 F9 m2 c& S, H9 L1 K
, V* k& k- J' R) }( Q
2 w! A7 a' W- u# Y2 v, |9 h
很多时候,出于礼貌,我们会把拒绝的话讲得很婉转,或者找其他理由推脱,以为这样既可以不让对方难堪,也不必为难自己。- X" v/ S' S5 v

9 S/ Y  ~& R: k# O5 s4 D但世间,人有万千,领悟力也各有不同。+ S$ K/ u, |4 q

: B# e5 C1 F( ?有人会顷刻听懂字里行间的言外之意,适时地找一个台阶给彼此下。
( H( k1 [9 V% Y' B5 p1 {- w1 D% y+ j# Q( o
有的人却会把那些理由和沉默误当作应允,以为找到了解决问题的方案,抓住了救命稻草。8 W9 i. `3 M# m+ ^! @2 _

6 {) A7 A% E8 l直到事情变得一团糟,被求助者不得不摆明自己的态度时,对方一脸愕然,甚至恶语相向,最终朋友变敌人。+ j, f# i/ p( H) M( \7 l0 ?

* C- `" Y, J9 F0 d6 m$ x“我以为你答应了,没想到你这么有心机?”  @, u2 S! W4 ]( W) G1 K; W1 J& @# {
/ l# C( c1 }% z( z+ i. M7 t6 D
“不愿意为什么不拒绝?你拒绝了我还会找别人帮忙,也不至于搞成现在这样。”) @5 ]( g' w7 G# e) l* Y: ?  J

2 R4 q% v+ i: ]6 e$ k' P是啊,为什么不直接拒绝呢?! S: z* p8 r$ H1 |4 }- S
: W6 ^+ R9 d4 d2 C
因为不好意思,怕伤害别人。
$ o' y9 F2 T; w% ^% A" r6 L/ J8 J8 G" L# W" R( r, m* P
那现在呢?不仅伤害了别人,还让自己成了别人口中“不靠谱、没诚信、有心机”的人。1 Q; L8 _' V4 b( T' g

2 ~3 x3 i, I. m: x  k9 {0 b5 M8 ]' A  x
出发点是好的,结果却是最糟糕的。! p* }, A- ^6 t* y; b% P* C+ _
/ d+ c9 z% M% x% D* l- g
这大概就是不“干脆拒绝”的后果。; B) P* Z) V  {& ~& P. @
" S6 i& A6 X- G3 g, x3 b  k
解数学题的时候,我们总以为只要结果是一样的,过程无所谓。
+ O0 Q3 w( U- z* a7 f) {0 _, _+ s0 r, b
后来你会发现:* D- S# D4 @9 j

$ J* [7 _* W1 ]& q结果对了,过程也会被判错,我们始终拿不到那道题的满分。
& J" [% b9 l" A, f
5 F5 n! {/ ^: }" U! o1 \9 K有人说,爱情里,最可怕的不是分手,而是“你明明不爱我,却也不肯放过我”。, z" F' M+ G* X

6 Y, a) K2 h! o# e* n' D好的关系不怕麻烦,却怕消耗。8 J7 j8 F  k- p5 h- O

9 v" k6 w5 A  b: r& X, ?所有那些没有正面做出的回答,都让对方在最无助的时候以为寻得了希望,满怀信心的期待着,最后却彻底失望,甚至失去了原本可以扭转局面的其他机会。# U+ t* I/ f7 r$ A* L: R6 W
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