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分手后,做到这6点,马上就能放下

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发表于 2024-1-11 20:59:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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两个人在一起,分分合合,本来就是常态。人与人之间,很多时候并不是你们努力就够了,还需要看彼此的缘分。* s: p  e$ V" L  n
) \+ n+ L: [$ V5 D+ C, L
缘分到了,自然就可以幸福,同样,缘分尽了,也就到了应该分开的时候了。如果说,你们根本就不是对方的良人,却还非得守在对方的身边,其实对谁都不好。( I7 o( Q) i+ Z0 Q. Z/ {5 A

% ~2 i- q7 H" s8 ]  \, e换句话说,当你们作出了离开的决定时,那不管过去的岁月再怎么甜蜜,压在心底就好了,不必再为了它去付出了。; @& B. H, r# I3 f0 y. w

- Y* M' L5 \7 ?; a- O当然,放下一个人,也并不是那么容易的事情,毕竟,人都是有感情的,放不下一种习惯或者忘不了某个细节,也是人之常情。但若因此而沉沦,更不是什么好事。
8 S' c% n4 [: n+ ?% Q+ R+ s
7 [, S2 A1 Z" G6 f9 m2 d+ R一般来说,在分手后,做到这6点,马上就能放下。+ P/ d8 P2 p% ?; `6 F+ Y3 b

* t7 g  h1 o7 M5 E
1 r$ j" h  p! R0 l* Z5 N; o+ ^删除拉黑
1 {3 b, b* Y( }. \5 K之所以分手之后,总是会放不下一个人,往往就是因为你的心里还给自己留了念想。而且,长久以为的习惯,也很难短时间内就改变。7 g& X2 c% u6 N: O
6 l4 B: G4 P4 I$ N  Y3 Z/ ^
好友列表里还有他的存在,就算不主动联系,无意中滑到的时候,心还是会痛一下,那又怎么真的放下呢?
, ~! q/ q4 u/ e" e% J. v
; f7 }8 |, F+ [6 Y2 @" c7 \所以,删除拉黑,给联系制造更多的困难,用不了多久,你就会习惯这样的生活,慢慢地也就放下了。, p! ]3 p! e& g0 J2 B9 V
1 B6 k' K2 N- W# f2 |5 u
努力做到不再联系8 k0 l1 J% m: ]) `; \$ v5 j
即便是再要好的朋友,如果一直都不联系,慢慢地也会退回到普通朋友的位置。感情也是一样,哪怕是再爱的人,只要联系越来越少,爱的程度也会减淡。
0 U, P3 J5 v5 K4 A& l/ K& o9 l! Z
8 w; s* V; s7 U  ?8 A所以,分手后,如果舍不得删除拉黑,那就努力做到不再联系,哪怕是她主动来找你,也别回复。人心就是这样,被冷落、被拒绝的次数多了,也就看清事实上,也就放下了。
3 a" ~* ~6 I( W, n1 Y2 u9 {
' P4 A& ]# e( I7 C! J/ [) C+ u1 P+ C4 y# H7 l
让自己忙起来$ f. |9 V* f" {/ J" ~
忙,是治疗一切神经病的良药。很多时候,你之所以觉得自己放不下,就是太闲了,就是有太多的胡思乱想了。
, p# g' z; B1 D# h2 `, k! U: t
当你忙着赚钱、忙着学习、忙着做一些让自己觉得充实且快乐的事情时,那个所谓的旧情人,早就已经不在你的心里占据什么位置了。当你忙到忘记了恋爱的感觉,马上就能放下了。4 F. X0 r! d& N0 e

! D. V9 H  F3 R& l: n不拒绝其他男人的好意1 p& U( e; F. _' B. O
替代,永远比删除更加彻底。人心向来如此,当它空出一大块的时候,总是会让人感觉到难过。可是,如果那空出来的一块,已经被另一个人所填满了,你也就没有空虚的理由了。# }! r6 ^3 G6 {

7 h& Q7 S, k! U) ]0 c所以,分手后,不要再去拒绝其他男人的好意,相反,应该给予他们机会,也许,你马上就能遇见更好的人。当然,也不要着急去恋爱,以免又掉进了另一个坑。
+ b7 `7 \0 ]8 L5 }0 k" [, j8 m
2 l- Z) P' g, D5 E) }; ]/ `+ G. q- x- Y' Q; V( S4 {
换一座城市1 c1 o. \' K& ^( ?- d
千万不要低估了一个人的适应能力。人嘛,触景生情很正常。只要有足够的条件,分手后,不妨就换一个城市,至少换一个空间。$ p$ x) }$ u0 Y: Y$ q
; F" b; F& T$ ]+ v/ i  ^7 D
在那个全新的城市,或者全新的空间里,完全没有他的影子,也没有可以让你回忆的剧情,自然很快就能放下。相反,总是经过熟悉的街角,总是看到熟悉的场景,就算真的要放下,可能也没有那么容易。* |. P% U6 U2 W# m. v

+ V. q- b. c6 w. _4 h$ p$ G扔掉与他有关的生活用品6 F  v2 v" R# [9 h: O( y( l
睹物最是思人,不要怀疑纪念品的力量。两个人在一起,自然会有很多的交集,甚至你们身上穿的衣服,用的东西,都是对方送给自己的。  ^6 A. x! o6 y, z

$ A, N9 M/ B7 y5 I. C0 \- q8 V5 b即便分手了,可能也还留着对方的温度和气味。所以说,分手后,不妨扔掉与他有关的生活用品,衣服可以不再穿,饰品可以挂二手,当你的生活中,完全没有了对方的任何存在,马上就能放下了。
# [- x" T, t4 w0 H7 }. n% s% L7 t0 s8 ~
相反,你的生活中,如果有着太多对方的影子,那想要放下,就不是那么容易的事情了。! R" c; A; d4 {+ G, Q. {* V& m! x
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