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分手后,做到这6点,马上就能放下

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发表于 2024-1-11 20:59:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
两个人在一起,分分合合,本来就是常态。人与人之间,很多时候并不是你们努力就够了,还需要看彼此的缘分。; F8 L! c# r% ~8 B' t
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缘分到了,自然就可以幸福,同样,缘分尽了,也就到了应该分开的时候了。如果说,你们根本就不是对方的良人,却还非得守在对方的身边,其实对谁都不好。
6 u! q( b9 P2 G" G* Z, H0 B" K7 m: l) v3 l7 Y
换句话说,当你们作出了离开的决定时,那不管过去的岁月再怎么甜蜜,压在心底就好了,不必再为了它去付出了。
1 K% p/ V: t0 c: L/ A2 P$ p' H- Z5 L1 L/ [+ l
当然,放下一个人,也并不是那么容易的事情,毕竟,人都是有感情的,放不下一种习惯或者忘不了某个细节,也是人之常情。但若因此而沉沦,更不是什么好事。2 f9 q: B- w. ]) D6 W) e% I

2 s" x7 C& @$ J一般来说,在分手后,做到这6点,马上就能放下。
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删除拉黑) ]* h) x. d% x, W
之所以分手之后,总是会放不下一个人,往往就是因为你的心里还给自己留了念想。而且,长久以为的习惯,也很难短时间内就改变。
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7 {& s0 R" r+ t/ s/ Y" |  N8 f* m好友列表里还有他的存在,就算不主动联系,无意中滑到的时候,心还是会痛一下,那又怎么真的放下呢?
) S0 [+ f% [6 }3 Z* o
- q" C- p  M. C$ K所以,删除拉黑,给联系制造更多的困难,用不了多久,你就会习惯这样的生活,慢慢地也就放下了。
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2 q: M# o. p. U$ H/ J8 T* X努力做到不再联系5 c! S5 m5 W/ X7 O) J
即便是再要好的朋友,如果一直都不联系,慢慢地也会退回到普通朋友的位置。感情也是一样,哪怕是再爱的人,只要联系越来越少,爱的程度也会减淡。
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所以,分手后,如果舍不得删除拉黑,那就努力做到不再联系,哪怕是她主动来找你,也别回复。人心就是这样,被冷落、被拒绝的次数多了,也就看清事实上,也就放下了。
3 S/ K+ V" P7 ?3 g7 g. \* ]) W+ ~% [6 F5 G
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让自己忙起来
6 r3 a* P* \: q忙,是治疗一切神经病的良药。很多时候,你之所以觉得自己放不下,就是太闲了,就是有太多的胡思乱想了。
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当你忙着赚钱、忙着学习、忙着做一些让自己觉得充实且快乐的事情时,那个所谓的旧情人,早就已经不在你的心里占据什么位置了。当你忙到忘记了恋爱的感觉,马上就能放下了。
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不拒绝其他男人的好意0 ]2 h9 p. `7 U. f: e, g0 U* \/ I
替代,永远比删除更加彻底。人心向来如此,当它空出一大块的时候,总是会让人感觉到难过。可是,如果那空出来的一块,已经被另一个人所填满了,你也就没有空虚的理由了。2 G# ?2 K& x6 G

7 n: W) L( O  d7 a所以,分手后,不要再去拒绝其他男人的好意,相反,应该给予他们机会,也许,你马上就能遇见更好的人。当然,也不要着急去恋爱,以免又掉进了另一个坑。
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! W/ t0 k! h* j2 A. x* A& ]换一座城市& g) a. X* m& f3 I
千万不要低估了一个人的适应能力。人嘛,触景生情很正常。只要有足够的条件,分手后,不妨就换一个城市,至少换一个空间。) a- {2 i1 \" o9 P  l
9 x. w8 n2 }# b* n% l% p
在那个全新的城市,或者全新的空间里,完全没有他的影子,也没有可以让你回忆的剧情,自然很快就能放下。相反,总是经过熟悉的街角,总是看到熟悉的场景,就算真的要放下,可能也没有那么容易。
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扔掉与他有关的生活用品
& P' k+ S+ ^6 @/ I* i睹物最是思人,不要怀疑纪念品的力量。两个人在一起,自然会有很多的交集,甚至你们身上穿的衣服,用的东西,都是对方送给自己的。
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1 K; C6 y: o5 q0 j即便分手了,可能也还留着对方的温度和气味。所以说,分手后,不妨扔掉与他有关的生活用品,衣服可以不再穿,饰品可以挂二手,当你的生活中,完全没有了对方的任何存在,马上就能放下了。
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! x$ P0 a5 s3 Q/ F- u# k; T* L相反,你的生活中,如果有着太多对方的影子,那想要放下,就不是那么容易的事情了。: T/ ]0 U/ p$ T3 C  Z% l$ V
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