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两个人在一起,分分合合,本来就是常态。人与人之间,很多时候并不是你们努力就够了,还需要看彼此的缘分。
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缘分到了,自然就可以幸福,同样,缘分尽了,也就到了应该分开的时候了。如果说,你们根本就不是对方的良人,却还非得守在对方的身边,其实对谁都不好。
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换句话说,当你们作出了离开的决定时,那不管过去的岁月再怎么甜蜜,压在心底就好了,不必再为了它去付出了。
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" [: t0 A4 l( w% R当然,放下一个人,也并不是那么容易的事情,毕竟,人都是有感情的,放不下一种习惯或者忘不了某个细节,也是人之常情。但若因此而沉沦,更不是什么好事。
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一般来说,在分手后,做到这6点,马上就能放下。0 I: m5 p* v/ u9 }
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删除拉黑, V+ X% ~; _$ ?# O* A; _
之所以分手之后,总是会放不下一个人,往往就是因为你的心里还给自己留了念想。而且,长久以为的习惯,也很难短时间内就改变。: j" E$ M- k$ n+ u4 J* w
2 \! R9 G# d: T" v% k2 A好友列表里还有他的存在,就算不主动联系,无意中滑到的时候,心还是会痛一下,那又怎么真的放下呢?# T* {7 h* O7 S B* d" I& B
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所以,删除拉黑,给联系制造更多的困难,用不了多久,你就会习惯这样的生活,慢慢地也就放下了。
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+ w% k( V8 x1 f3 k( m- }6 b, f7 _努力做到不再联系
0 E$ t8 K& `! u+ ~7 M) t; p: z即便是再要好的朋友,如果一直都不联系,慢慢地也会退回到普通朋友的位置。感情也是一样,哪怕是再爱的人,只要联系越来越少,爱的程度也会减淡。3 N- j4 `2 d- ]$ S9 l) V
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所以,分手后,如果舍不得删除拉黑,那就努力做到不再联系,哪怕是她主动来找你,也别回复。人心就是这样,被冷落、被拒绝的次数多了,也就看清事实上,也就放下了。
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+ K/ U" U# t" V& ]2 v8 N/ c让自己忙起来
! F+ G* y2 r; n7 C忙,是治疗一切神经病的良药。很多时候,你之所以觉得自己放不下,就是太闲了,就是有太多的胡思乱想了。# Y( y# e: @8 g% l. v
6 M* o6 y7 E+ O* W( C% L当你忙着赚钱、忙着学习、忙着做一些让自己觉得充实且快乐的事情时,那个所谓的旧情人,早就已经不在你的心里占据什么位置了。当你忙到忘记了恋爱的感觉,马上就能放下了。
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/ g# [7 I1 O2 E/ K5 i5 k" H# R! Z+ H不拒绝其他男人的好意/ P+ F/ G& o$ \( _8 g0 @2 p( G* L; Z
替代,永远比删除更加彻底。人心向来如此,当它空出一大块的时候,总是会让人感觉到难过。可是,如果那空出来的一块,已经被另一个人所填满了,你也就没有空虚的理由了。
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) a) _7 o9 Z9 H, S# O所以,分手后,不要再去拒绝其他男人的好意,相反,应该给予他们机会,也许,你马上就能遇见更好的人。当然,也不要着急去恋爱,以免又掉进了另一个坑。
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换一座城市5 s1 Q; H7 G9 q5 Q' Q# ]
千万不要低估了一个人的适应能力。人嘛,触景生情很正常。只要有足够的条件,分手后,不妨就换一个城市,至少换一个空间。
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- U* I) u- F2 o$ m V3 @ t4 A在那个全新的城市,或者全新的空间里,完全没有他的影子,也没有可以让你回忆的剧情,自然很快就能放下。相反,总是经过熟悉的街角,总是看到熟悉的场景,就算真的要放下,可能也没有那么容易。- j s5 h+ U' Q- [
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扔掉与他有关的生活用品
( y2 p/ t9 o S. L6 A$ [睹物最是思人,不要怀疑纪念品的力量。两个人在一起,自然会有很多的交集,甚至你们身上穿的衣服,用的东西,都是对方送给自己的。% f$ D+ k; U. ` o E, |
( E9 x: u2 }# r" p即便分手了,可能也还留着对方的温度和气味。所以说,分手后,不妨扔掉与他有关的生活用品,衣服可以不再穿,饰品可以挂二手,当你的生活中,完全没有了对方的任何存在,马上就能放下了。
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相反,你的生活中,如果有着太多对方的影子,那想要放下,就不是那么容易的事情了。3 t# t" A$ @, v0 n7 J7 Q
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