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爱情的本质是什么?
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是吸引力。
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而吸引力又包括:情绪价值,物质满足,相处时的激情,灵魂共鸣的契合度,看得见的承诺。
- _" F4 ], L2 R& ^' z+ {' n" M, _' E, p有些情侣,感情越来越糟糕,就是因为“吸引力缺失”。
" a1 R) W$ i3 V+ U* d8 |( ~爱情的消散,是一个渐进的过程。
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对方不爱你的4个原因
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1、你付出太多,他感觉到“压力”
. R# X% f/ K; T# T) E& y& |也可以理解为:他对你感到腻了。
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每天吃肉,人会腻;
4 a/ G# G; G O3 [) |0 @7 m每天吃素,人也会腻;
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只有荤素搭配,再加上一些水果,才是最符合人性的。
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在亲密关系里也是同样的道理。
5 y6 V$ t( G" ?' \对方为什么不爱你了?
- t7 `4 ~# u9 h& d5 Y$ [" o7 _主要因素就是:你对他太好了。
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比如说:
6 I" Y* M8 e- d& ?( N* [$ V在你们相爱的过程中,都是你主动付出;
* L3 i2 r9 _$ M/ q无论是金钱,时间,感情还是一起生活的家务活,都是你主动去承担;
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对方为你付出的,还不及你的一半。
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时间久了,你的付出在对方眼里,就变成了“应该的”。
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他不仅不会感恩,甚至还会嫌弃你“无趣”,说你没情调。
# u9 l+ P, n$ O人就是这样。
4 v! p5 K! F0 t$ X得不到的时候,特别想要;
3 p4 g: @! L( {1 i( F" E得到了之后,又不愿意珍惜。
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任何关系,一旦“付出与回应”失衡,那感情就开始走下坡路了。
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2、跟你在一起,无法满足他的“价值需求”
3 _+ v8 P1 `: A' j0 G人的需求包括:情绪价值,物质价值。
3 ]& Z# _' g2 r# @' Z当你无法带给对方足够多的情绪价值,他就会离开你。
" L2 _6 o4 h3 k* R比如:
% B! ]! E6 n J" V( R- |: P3 ^他是一个自卑的,焦虑的人;
" U9 R A( V, F/ ~) L* a他想要找一个自信的,情绪稳定的伴侣,能够带给他足够多的安慰、陪伴和情绪引导。
5 B9 v: j! n9 I可是,和你在一起之后他才发现,你并不是他想要找的那个合适的人选。
3 i: g9 R: X/ |; |/ L你无法满足对方的物质需求时,他同样会离开你。
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有人想要金钱;
) e( X0 s- v, t3 P; k有人想要更高的社会地位;
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有人想要职场上的升职空间。
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当你能满足他的需要时,他不会离开你;一旦你无法带给他足够多的帮助,他就会离你而去。
. O- |7 v0 `! b* P* M/ L% @对于这类人来说,爱情只不过是他们获取利益的手段。
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U! j; F X$ d2 F, [3、在一起时间越久,越容易分开
/ E# K4 h6 {2 Y0 E同住屋檐下,没有一个伴侣是完美的。
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心理学上认为:
4 t K7 N, ^5 Q) W' w a两个人恋爱的时间越久,越不容易结婚。
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最主要的原因是:
' G& U7 O; F: l. L, t# R [7 c在一起时间久了,对方身上会暴露出越来越多的缺点;
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一旦这些缺点累积到一定程度,就是对方离开你的时候。
6 N- U, {% i3 _0 h想到一个咨询案例:
2 P: ]! [' |+ h8 E女生跟男朋友恋爱3年,因为“马桶圈”的原因分手。
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女生觉得:马桶圈,就应该放下。
% B& F! Y. L" j; c0 d% K# @% p男生觉得:马桶圈,就不应该放下。
4 f# g2 G" I0 U: ^# _! s# i# _两个人大吵一架,谁都不愿意再忍让,最后就分手了。
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你说这对情侣分手的原因,真是因为“马桶圈”吗?
" v# i5 O* Q7 k7 P* l4 ~* v并不是。
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马桶圈,只不过是一个导火索;
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两个人一起生活时间久了,一次次矛盾没有解决后就累积起来;
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只需要一个导火索,就能彻底掀翻感情。
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4、总是被你“情感忽视”
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“情感忽视”是心理学上的一个概念。
+ X* P7 z( _: O7 I; C8 y6 U可以理解为:
: Q# b! Z y8 K# j8 z) m \) ?你总是忽略他的感受,忽略他的情绪变化,无法带给他足够多的情绪安慰。
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时间久了,他就会产生:
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“即使我们相爱,我也很孤独”的感觉。
1 M- |+ R/ S7 a" ~0 h想一想,在你们相处的过程中,你是不是经常忽略他的感受?
$ y- L0 ^) A+ s, }5 z只顾着你自己,却没有想过换位思考;
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你无法做到共情,常常感受不到他的情绪变化。
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不知道他为什么情绪低落,也不懂他为什么如此开心。
0 [6 w( ]7 N' [: }3 c! @这样的感情,就是“有隔阂的,不正常”的关系。
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好的关系,一定能够在对方身上感受到“情绪的流淌”,精神的共鸣。
0 N Q8 l# E. @; {" X8 Z糟糕的关系,即使生活在一起,也只剩下孤独。
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对方不爱你,该如何做?
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3 M/ |5 @* g* ?& y" `1、及时察觉你们感情的变化
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这需要你去锻炼自己共情的能力,对你们感情波动多一些敏感度。
+ i) x7 O6 c) S' \比如:
# W* q- c+ u; c+ W' H* v你察觉到他对你的态度冷淡了,回消息的速度慢了,跟你在一起时也没有那么热情了。
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这个时候,你就要思考:
+ Q1 l" H1 J- Q' F8 o0 y4 a“发生什么事情了吗”
: u! |$ P9 ^9 C9 m- G" B1 v“我们最近,好像没有产生什么矛盾”
& v+ s" K4 [$ a3 K+ B6 \: z- ~“是他的原因,还是我的原因导致?”
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学会察觉,才能引导你学会分析;
( L3 B% c! r; D- R- k% R6 J0 ~学会了分析,才能制定一些针对性解决问题的办法。
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# _7 b1 _: h7 C. l2、激情都是消失,要学会经营感情
5 E$ `2 A' X4 a+ N9 w* {: E: J心理学研究表明:
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在爱情中,激情消失的时间往往在18个月之后。
, Q" ]0 D+ I8 H' \0 w8 H5 w即使感情再好的情侣,超过了18个月,新鲜感、激情,也会迅速降低。
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热闹之后,感情回归于平静;
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激情之后,也要迎来感情的平淡期。
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到这个阶段,考验的是:
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你们共同经营感情的能力,以及愿意为彼此做出怎样的让步。
5 O6 u6 W; v* @6 J& j需要包容,接纳,理解,反思和沟通。
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3、“自我价值”,永远是最好的吸引力
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别急着爱,别急着付出自己的全部;
8 p4 T- z% D' o( |' o6 `. G1 W$ H不要把自己所有的时间,精力,都用来讨好对方。
2 \& s1 |0 A2 }. V要学会爱自己,提升自我的价值,你才具备足够多的吸引力。
4 Y9 W; j3 S! z+ F3 W两个人在一起,是被“吸引来的”,而不是靠你追来的。
4 h8 L9 O" q6 q1 \4 {追求对方,只是顺水推舟的事情;
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真正让你们走到一起的因素,应该是各自的吸引力。
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