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爱情的本质是什么?
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是吸引力。
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而吸引力又包括:情绪价值,物质满足,相处时的激情,灵魂共鸣的契合度,看得见的承诺。
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有些情侣,感情越来越糟糕,就是因为“吸引力缺失”。
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爱情的消散,是一个渐进的过程。
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对方不爱你的4个原因
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' w7 J; b1 P" p( Y& R1 D! @1、你付出太多,他感觉到“压力”
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也可以理解为:他对你感到腻了。
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每天吃肉,人会腻;
) u/ e' N$ V ~% ^- f8 X4 l每天吃素,人也会腻;
9 s( J3 A" C+ D& p" L7 u只有荤素搭配,再加上一些水果,才是最符合人性的。
( t2 x- d) ^9 w( {在亲密关系里也是同样的道理。
0 \! x/ D* s) }对方为什么不爱你了?
' w# ]8 v. _9 A: T4 O! J/ @' y主要因素就是:你对他太好了。
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比如说:
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在你们相爱的过程中,都是你主动付出;
! ^/ @2 g l$ J无论是金钱,时间,感情还是一起生活的家务活,都是你主动去承担;
% X" i: v( Y" ]( k- B对方为你付出的,还不及你的一半。
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时间久了,你的付出在对方眼里,就变成了“应该的”。
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他不仅不会感恩,甚至还会嫌弃你“无趣”,说你没情调。
1 ]# N0 }9 S& {. G# i人就是这样。
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得不到的时候,特别想要;
# H8 L, b) r4 D1 Z得到了之后,又不愿意珍惜。
+ \ e3 ~% Y( H4 \0 \* l任何关系,一旦“付出与回应”失衡,那感情就开始走下坡路了。
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2、跟你在一起,无法满足他的“价值需求”
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人的需求包括:情绪价值,物质价值。
$ z4 w+ _" V: T/ r当你无法带给对方足够多的情绪价值,他就会离开你。
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比如:
1 r0 s' _/ M- a9 n. L7 Z; p2 V/ ?他是一个自卑的,焦虑的人;
# C. ~1 j( }! ]; I& p他想要找一个自信的,情绪稳定的伴侣,能够带给他足够多的安慰、陪伴和情绪引导。
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可是,和你在一起之后他才发现,你并不是他想要找的那个合适的人选。
5 E; ]& s& A( W8 w- B) D# ?$ M+ i你无法满足对方的物质需求时,他同样会离开你。
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有人想要金钱;
: b) {$ V* ]; Z$ y9 i有人想要更高的社会地位;
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有人想要职场上的升职空间。
; y! h8 c, ]. _$ u* ~8 Y; u当你能满足他的需要时,他不会离开你;一旦你无法带给他足够多的帮助,他就会离你而去。
. ~) N+ ]0 `3 q. t5 u" [对于这类人来说,爱情只不过是他们获取利益的手段。
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3、在一起时间越久,越容易分开
5 S7 }: W1 K) j, D# `同住屋檐下,没有一个伴侣是完美的。
8 U1 F& @: z0 Z7 g心理学上认为:
4 s( [* v# `9 ]* a% d Q$ o两个人恋爱的时间越久,越不容易结婚。
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最主要的原因是:
' I r; F" Q# p( s5 w在一起时间久了,对方身上会暴露出越来越多的缺点;
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一旦这些缺点累积到一定程度,就是对方离开你的时候。
' Y! f" V/ t/ P想到一个咨询案例:
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女生跟男朋友恋爱3年,因为“马桶圈”的原因分手。
4 b) `$ H* J' v6 u }# ^+ \女生觉得:马桶圈,就应该放下。
7 M' |3 |5 s) E" y" Z5 [! F5 z% O男生觉得:马桶圈,就不应该放下。
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两个人大吵一架,谁都不愿意再忍让,最后就分手了。
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你说这对情侣分手的原因,真是因为“马桶圈”吗?
. z) K) u% K+ F( T6 T+ U/ D并不是。
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马桶圈,只不过是一个导火索;
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两个人一起生活时间久了,一次次矛盾没有解决后就累积起来;
( `5 ]" h8 \7 J& A4 G只需要一个导火索,就能彻底掀翻感情。
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4、总是被你“情感忽视”
0 S4 k( L% R$ z“情感忽视”是心理学上的一个概念。
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可以理解为:
8 [. c% f. T. A+ s* N( ]0 S$ X你总是忽略他的感受,忽略他的情绪变化,无法带给他足够多的情绪安慰。
8 |. Z1 ~. M" L0 q: c+ h/ p时间久了,他就会产生:
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“即使我们相爱,我也很孤独”的感觉。
' A5 a0 I! Q) h: }& Q# J想一想,在你们相处的过程中,你是不是经常忽略他的感受?
$ U7 [" Y8 D! [5 A% ]9 H( W只顾着你自己,却没有想过换位思考;
" W6 j5 p( b U. s" S3 `你无法做到共情,常常感受不到他的情绪变化。
. K* U+ M" y' \8 e不知道他为什么情绪低落,也不懂他为什么如此开心。
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这样的感情,就是“有隔阂的,不正常”的关系。
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好的关系,一定能够在对方身上感受到“情绪的流淌”,精神的共鸣。
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糟糕的关系,即使生活在一起,也只剩下孤独。
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对方不爱你,该如何做?
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4 O1 Y& o9 G- [8 a1、及时察觉你们感情的变化
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这需要你去锻炼自己共情的能力,对你们感情波动多一些敏感度。
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比如:
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你察觉到他对你的态度冷淡了,回消息的速度慢了,跟你在一起时也没有那么热情了。
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这个时候,你就要思考:
$ M( X( |* F1 M$ d- U* e. l5 ]“发生什么事情了吗”
! I! W7 ~. |- b& u“我们最近,好像没有产生什么矛盾”
: X3 u8 L$ Y& M$ n1 S“是他的原因,还是我的原因导致?”
7 P X/ g$ R0 D5 a, p学会察觉,才能引导你学会分析;
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学会了分析,才能制定一些针对性解决问题的办法。
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2、激情都是消失,要学会经营感情
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心理学研究表明:
' _# U; |' H4 Z6 v9 c在爱情中,激情消失的时间往往在18个月之后。
5 F% F/ U' T! ^即使感情再好的情侣,超过了18个月,新鲜感、激情,也会迅速降低。
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热闹之后,感情回归于平静;
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激情之后,也要迎来感情的平淡期。
8 K+ F1 o" l! c到这个阶段,考验的是:
7 }; \% h1 w$ ]' v你们共同经营感情的能力,以及愿意为彼此做出怎样的让步。
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需要包容,接纳,理解,反思和沟通。
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( L2 C6 a' Y' c$ W6 f3、“自我价值”,永远是最好的吸引力
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别急着爱,别急着付出自己的全部;
. A/ d% g! k2 \1 E5 \不要把自己所有的时间,精力,都用来讨好对方。
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要学会爱自己,提升自我的价值,你才具备足够多的吸引力。
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两个人在一起,是被“吸引来的”,而不是靠你追来的。
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追求对方,只是顺水推舟的事情;
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真正让你们走到一起的因素,应该是各自的吸引力。
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