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什么是爱情?
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, X* z z+ @, q' Z0 u0 v关于爱情,作家们有不同的看法。
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萧伯纳说:“爱情是最疯狂,最迷乱,又最易逝的激情”。
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毛姆说:“爱情需要人们全神贯注,让人忘掉自我去爱对方。”
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王尔德说:“爱情不是市场上的交易,不能用秤砣衡量。”
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……
S- `: _- E8 e/ D- O
5 a$ c I/ E# p' x" B |. V在爱情这件事上,人们往往会丢掉理智,沦为被“情绪、感性”操控的傀儡。
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比如:
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有一种爱,是一见钟情:
0 h O: x' {5 {. h% p四目相对,两厢情悦,一眼万年,离别时更有心痛的感觉。
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有一种爱,是日久生情:
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他懂你的情绪,懂你的一个眼神,接纳你的缺点,更懂得欣赏你;你们之间,有旁人难以比拟的默契值。
5 k: y# @9 D# P3 h! y8 B有一种爱,是灵魂伴侣:
Y1 P/ T1 k* N* v尽管你们没有在一起,可你们却是这个世界上最懂对方的人。
" N+ L5 F; D B7 w三观一致,志趣相投,两颗心的距离紧紧相依;跟灵魂伴侣相处,相爱却未必要在一起。
4 P- l, F1 u, Z* n( U* w, `关于爱情,古希腊神话中这样说:
1 g9 o. [/ q& k' f3 f' [+ v" Z/ S: O男人和女人,其实是一体的;无论男人还是女人,终其一生都在找到自己的另一半。
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f' [; n& t j你相信吗?
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其实爱情是可以被创造出来的。
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想要创造爱情,我们就要理解爱情。
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爱上一个人的本质,是什么?
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1、斯滕伯格的爱情三角理论
3 f* `+ i, M2 D5 S) h# O' v心理学家斯滕伯格,提出过经典的爱情三角理论:
1 o: p- l# P' \/ L组成爱情的三个重要因素是:激情,亲密,承诺。
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这三者之间相辅相成,缺一不可;缺少任何一个要素的爱,都算不上是完整的爱。
% r3 b" {: Q3 v! y, J# p你们之间的爱情,是如何产生的?
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依据爱情三角理论分析就是:
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先产生激情,也就是我们常说的“新鲜感,好奇心”;跟对方在一起,对你而言一切都是新鲜的,有趣的。
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随着在一起的时间推移,你们能够为对方提供承诺。
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两性相处,承诺是什么?
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是给对方的许诺,是让对方看到的希望。
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而亲密是什么?
0 z: q$ D7 S. U1 j亲密是爱情的结晶。
4 M$ E. w0 @) ~有人将亲密,变成夫妻关系;有人将亲密,理解为灵魂伴侣。
2 v( T+ g0 a9 I7 R* g总之,亲密就是你们之间关系最好的,最稳定的状态。
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% s; J, X/ v% }+ U( R* N" M" h# a2、情绪的波动,让你爱上对方
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2 S- m8 y+ q% z& m4 C: u心理学上认为:
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情绪,是产生好感的必备条件。
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你是否有这样的感觉?
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尽管你身边朋友很多,可你唯独面对某个异性时,有着与旁人相处时没有的情绪波动。
( n& a; }" X' m- }! {见到对方,你会紧张;
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跟对方独处,你会脸红,感觉到暧昧;
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跟对方分开,你会不舍;
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跟对方交流,相处,你会越来越沉浸这种状态。
3 [9 d2 W6 ^, [ X. m3 H& c7 s这就是爱情产生的信号。
1 j4 X- h$ i' b! P因此,感情产生的条件是:你能调动对方的情绪,或者对方拿捏住了你的情绪变化。
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3、爱上一个人的本质,是“付出”
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4 d7 w0 A1 u$ A6 G: _《小王子》里,小王子为何钟意他那一朵“看上去平平无奇的玫瑰花”?
I( d: P7 ]& v在这个星球上,还有无数朵相同的玫瑰花,难道小王子不喜欢吗?
9 I; Y: |- j3 t4 f, d: a本质上来说:
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小王子对他那朵玫瑰的爱,就是“无条件付出”的产物。
$ ~; |( p4 c2 {% M心理学上将其称之为“投入沉没成本”。
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简单来说就是:
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你在一个,一件事物,一段感情上,投入的情感、物质、时间等越多,你越是在意。
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明白了吗?
2 g' u+ P* M6 y7 P4 r0 v作家列夫托尔斯泰,写下这样一句话:
: o" K2 ~2 `0 e, ^2 q+ I+ ~$ Y2 T8 e' P“我们之所以喜欢上别人,并非是别人对我们好,而是我们对别人好。”
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具体的异性相处案例:
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如果你每天跟同一个异性,保持高频率聊天;你们能聊得来,有共同话题,享受这种状态。
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相信我,用不了多少天,你们就会爱上彼此。
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这就是付出时间,情绪价值的爱情产物。
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当你明白了爱情的本质,我们就开始实操:“跟异性相处时,让对方爱上你”?
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可以分成3个阶段:初期,中期,后期。
& B3 Q* S/ q( ^' r; \相处初期,让对方信任你;
. {; I t! z6 Y+ H3 ?相处中期,让对方喜欢上你;
1 R- _! t8 _: s9 `! U B7 }5 r相处后期,让对方无法自拔地深爱上你。
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运用心理学知识,让异性逐渐“爱上你”
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1、相处初期,让对方习惯你,信任你
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相处初期,什么最重要?
* i$ {0 T$ z9 i1 O! {; ^4 Y( I答案是:眼缘,也就是我们常说的第一印象。
. Q; ^/ w% A0 X7 p$ E心理学研究表明:
?$ U/ z3 k: c! v多数情况下,第一眼就产生的爱情,如果能够抓住,往往更长久。
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一见钟情,最主要的因素激素:第一印象。
3 Y: M0 ^3 _. y O/ J1 C就像猫咪之间的相遇。
2 c0 a2 G/ {' f4 ]当两只猫初次见面时,往往会试探对方。
2 y, @4 H7 t. o) d! \4 o比如:盯着对方看,然后逐渐靠近对方,闻彼此的气味。
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如果一方有恶意,那另一方就会回馈炸毛,嘶吼;
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如果一方温顺,表达善意,那么另一方也会表达善意。
( F0 |' l# h* q5 Q无论男女,第一印象都会对你们接下来的关系,起到决定性作用。
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5 Z9 l+ t, p" F' F+ q8 A" l如何打造好的第一印象?
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分享几个小技巧。
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第一:
* ^ u. V$ @' F2 ?' P* F5 a一定要注意自己的穿着打扮,在不同的场合,有不同的搭配;干净利索,不要太夸张。
U9 h, h: T' u/ M第二:
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要学会掌控自己的表情,眼神;记住,眼神的真诚,深情,对异性有着难以言喻的吸引力。
- F* M' i% u: c9 V+ G* ~: E第三:
+ B' z& w$ p! q& }+ l) M9 n跟对方交流时,试着和他对视;面对面相处时,注意自己的姿态和语气。
' ~! @) ]; y* S& w. ]! v这些,都是很有效的,拉近你们之间关系的方法。
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2、相处中期,让对方依赖你,喜欢上你
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第一:遵循“相似性原则”
8 R- ]6 s2 N. g4 q; M心理学认为:
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人们的潜意识里,更喜欢那些与我们相似度,熟悉度更高的人。
: j$ V! N9 B, t+ z+ D比如说:
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他乡遇故知,陌生的地方看到了老乡,在陌生的环境里突然看到了你熟悉的人……
& v0 x; O9 ^- p6 i ~2 g这些感受,就是相似性和熟悉性,带给我们的安全感。
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明白了这一点,如何打造你们之间的相似性?
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学会投其所好:
, n7 P# s8 _$ e. G! E/ ~; C- ]' `2 x对方喜欢看书?你也了解他的书单;
1 {5 @0 ~ ]. G$ V- K& n对方喜欢看剧?那就了解他的观影类型;
+ a- z) N3 a9 v( V对方喜欢到处旅游?那就多了解一些旅游的知识。
5 N) o& ^& l1 R: s' G7 P所谓投其所好,就是你跟异性相处过程中,寻找更多的共同话题。
, D+ o# d+ y) t8 h学会共情,打造默契度:
^# ]% q2 F% g所有的灵魂伴侣,本质上就是:
5 f1 p& E2 L* y t( f8 P懂彼此的情绪,明白彼此的心思。
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心理学上将其称之为“共情能力”。
' I- U! |/ a% _5 X; p B7 H4 b什么叫共情能力?
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简单来说就是:
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你能明白对方为什么高兴,理解他为什么难过,能看到他表情背后隐藏的不同情绪。
9 C# [# d+ p" r: y/ N& r( ~如何培养共情能力?
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比如说:
* o u" T' Z3 {7 j u6 }% F7 q8 E7 U聊天时,站在对方的角度考虑;
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第一时间试着换位思考,如果你是他,你会如何做?
' d0 L0 y) o I* J$ t) ]+ {多让对方表达,而你负责倾听。
+ f- y4 c" q$ Z- B$ }5 ^5 U; |: A相信我,大多数人在寻找结婚伴侣时,第一选择都是“相似度高”的伴侣。
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* q Q0 T- X1 A4 ]; B第二:增加接触机会,打造“熟悉感”,提升依赖度
2 S p1 k. h4 N心理学上有个概念,叫“多看效应”。
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如果两个人初次见面,都不讨厌对方;
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那么在接下来相处的过程中,接触越频繁,见面频率越高,越容易产生好感。
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具体到跟异性相处时,你可以这样做:
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首先,增加跟对方聊天的频率。
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选择合适的聊天话题,合适的聊天时间等等。
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比如:聊对方喜欢的话题,聊对方的兴趣爱好,分享日常的生活等。
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一般来说,在睡觉之前聊情感上的话题,往往能调动对方内心的敏感度。
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其次,增加见面的机会。
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当你们聊天聊到火热的时候,就可以邀请对方跟你约会了。
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约会初期,可以去一些景区,风景区,人多环境好,降低对方的防备心理,也避免尴尬。
+ D, O% B* F0 f2 s/ K/ n- ^. }6 s) f随着你们感情升温,可以去浪漫的餐厅,去电影院等等。
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最后,让对方感觉到你的“不可替代性”。
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什么意思?
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你能为对方提供足够高的情绪价值,除了你之外,别人根本就不懂他。
" ]' v; x( M( h) A: n/ U* v5 U1 n3 o到了这一步,你也就拿捏住了对方的心。
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他对你的态度和好感,已经变成了:“一日不见如隔三秋”。
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3、相处后期,让异性无法自拔地爱上你
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到了这一步,基本上就确定了你们俩感情的走向。
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是昙花一现的暧昧或喜欢,还是深深相爱,走向下一步?
, O! u5 W& [. x7 T* m. w, i+ z第一:展现你自身的价值,并且为对方提供稀缺价值
0 I' z0 ?' a6 z U你要明白,在两性关系里,价值分为:情绪价值和物质价值。
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情绪价值,我们在上文中提到了。
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就是:对方跟你在一起,他感到快乐,心情愉悦;你们之间的关系,会随着时间推移越来越稳固。
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你们在一起,是正向的,积极的,对每一天都充满热爱。
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什么是物质价值?
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就是你能够给对方提供更多的帮助。
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自身条件:工作好,收入高。
2 a; u/ n+ i! \ {: T家庭条件:家境好,社会地位高,父母都有好的工作和收入。
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倘若你没有足够多的物质价值,那就给对方提供情绪价值。
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最重要的是,你给对方提供的,是他所缺少的。
6 v7 M! }( w1 J% R4 |5 e& G1 X0 [这就是“稀缺价值”。
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如果他本身就不缺少这样东西,而你每次都给他提供这些,那你的付出就是无效付出。
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第二:相处时的技巧,赞美与肢体接触
% u( O; X- G! o d永远也不要怀疑“赞美和欣赏”,在亲密关系中的意义和必要性。
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因为每个人内心深处,最基本的需求就是被赞美,被认可,被欣赏。
; {; G- G5 J7 P$ Z5 r* {男人渴望被崇拜,女人渴望被欣赏;
4 |4 |5 Y3 w+ N* ?* T# p- A- e7 z+ ^男人希望被理解,女人喜欢被支持。
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明白了这个道理,你也就抓住了感情的先机。
& l5 _+ v! ?$ L n& ~* l4 p8 a1 e如何赞美对方?
1 b# l; z5 b2 ~7 J1 b记得,赞美要具体,要真诚,要切实际。
9 z2 n0 R6 c5 _8 I, T4 N7 q男人喜欢被赞美什么?
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赞美他的能力,他的价值,他的付出;
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女人喜欢被欣赏什么?
7 X. C; U1 n F! M欣赏她的外貌形象,她的内在性格,她的穿着打扮以及审美。
. v. R0 ?) }, |- U9 n当然,肢体接触同样重要。
/ v* H' L6 {' B4 e心理学研究表明:
* }7 @8 X D3 } U
合适的,恰到好处的肢体接触,有助于两个人感情快速升温。
" ?3 s) U7 ]) ]7 u6 h
比如:牵手,拥抱,亲吻,以及在一起时“性”的愉悦度等。
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! X) [: Z& T3 C! B( B) q5 ]9 {( y6 V+ S. ]
话题:
5 y* w) {& z, e/ _: h异性的哪些特征,更吸引你?
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