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生活中,每个人都有受伤的时候
; d6 g& [2 q) ?2 ]7 O, ~0 D, ]- c比如,被领导骂;被最信任的人坑了;跟女朋吵架……
4 i# X7 y" ~& a( E k* M当你急于找个人倾诉的时候,总会有人这么说6 J7 ^3 Q- ~6 e2 {
1,这都是小事,别放在心上
: z1 \5 `6 g- A! Q- t: E; x6 r! ?2,别和这种垃圾人生气
1 f/ h u- f& r3 r3,有人骂你,你就直接骂回去,别惯臭毛病4 z$ w" s8 t; V7 U7 M; S& E
听到这些建议,你嘴上说知道了,谢谢。心里呢?郁闷依旧。$ R# l% ^8 w$ T2 ^* }" ^9 B
这些明明是很好的建议啊,这代表人家关心你啊,你还想要什么呢?
0 p7 M! M8 J( u' x2 t跟女生在一起,也会经常出现这种情况: u- U0 S, `9 c" e$ H7 u
她对你说,我心情不好/ y) A. r; ], ?
你说,可以这样,还可以那样,说了一大堆。/ h0 I f- Y: L
最后女生告诉你:谢谢你,我没事了
3 p1 d: O1 C. E( f, u: U过了没一会儿,又发了一条朋友圈:真是郁闷,没人理解8 E& Y: q' ]* q9 x& H/ P% b
你懵圈了,我说的白说了,你还要我怎样?
) v* K1 {! M8 D0 m所以,今天我给大家说说:情感共鸣7 j9 ]; e8 i7 A7 @
当你遇到对方情绪上的表现:郁闷/烦躁/愤怒/激动/难过等等,这些问题
, R# i3 }8 s7 g- ]* D6 R记住!对方需要的不是建议,而是——你明白。
3 E7 ]# U: N/ D( \) @% V. @就是,我被刀割破了,你能明白我的痛;我吃了一口棉花糖,你能明白我的甜。/ h) D$ e3 O& t: g
而上面的那些建议,没有一个是“ 你明白 “% @9 h' H0 {$ k3 W& X* G# G3 o
答案很简单,你试图给对方的是逻辑上的支持,而不是情绪和感受的支持
( l! Z! }8 O5 K5 D `7 ^; m( Q/ D J道理很冰冷,情绪最温暖。
r. h& c0 n9 k5 s# {! a- F对于女人,更是如此。她们不是不能接受逻辑,而是必须由情绪带动。
- q) i5 B8 o2 m所以升温关系的正确打开方式:先情绪认同,后行为认同。怎么理解?
$ ?! r+ T! w3 {5 M+ ]比如,你想约一个女生吃饭,很多男生的做法,就是直接提出吃饭要求
+ Z" }7 s+ w8 ^9 r( b” 这周六,你有空吗?一起吃个饭。”
; t6 m9 e, r) f4 {. k; {% W是不是很容易被女人婉转拒绝? 这就是典型的没有情绪认同,直接就想行为认同。2 i) j0 x+ R, o) w
如果我们换个思路,先不提吃饭要求。
4 `; F0 }, Y1 r) v0 Z男:看你朋友圈,最近去了暴力调酒。% @# ~; i9 K3 a8 b+ u# v2 ^ q
女:对啊
, R# K' b% I" H& `2 m( N男:它家氛围不错,尤其适合女生打卡,拍出来的照片很有感觉。: d7 Z; m3 d; D4 W' `
女:嗯,我随便拍了几张,可惜了,技术不行
* `4 \4 V# I9 c男:给你看看我拍的照片
" S3 k: V K! h4 X6 \ G女:可以啊,看不出来你拍照技术挺厉害
# w- e) G, D0 {, C* H: b1 Y. x男:一般,主要还看拍照对象。你跟找个环境就挺搭的,拍一组应该不错1 v$ W3 m* X4 E( D" D/ l
女:你给我拍吗?1 q( E% y) |) G
男:哈哈。可以,请我吃饭就行
1 A( H9 H& u$ P, e2 B女:没问题
, q3 Y) v2 w& o/ e) `4 z先找出女人可能的兴趣点,再通过兴趣点延展话题,带动对方情绪。最后的行为认同,水到渠成。/ n- n3 w$ o1 u& O4 Y
很多男生的问题是,他不是不懂情绪,而是不懂方法。- o( |' v& R ~
口口声声说理解对方,说出来的话却是逻辑和建议。7 O9 l0 i. x! F' y1 D$ b
要明白一件事,想去升级关系,先用90%的情绪铺垫,最后才用10%的行动去搞定。
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