男人证明真心的这种常见手法，会坑害了女人

撩妹高手

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

什么是自证情结？
. y) P" S- l; i6 b; t4 v
- K# Q' o+ g+ w: c# Z& [对外，是指当被别人质疑、不认同时，要向别人证明自己是优秀的；
2 ~) ~! H& N8 W
) d$ Y) T* |2 o; |, A. _$ k! ~! z& o8 m对内，是指自己一旦遇到挫败，就会陷入自我怀疑，从而需要不断地自证：“我一定可以”。
& z" f! s* E" W; Y6 X9 z: I
这种现象除了在社交上有，也常出现在关系里。
# ~4 \6 s7 v# X  e# a
  z% d9 E  V* a' e: ?但越是急于自证的点，恰恰越能反映出一个人的弱点。

& b8 W, i9 H) v) A1 F8 a  l所以我们今天想来聊一聊：一个人陷入自证陷阱的原因。

01

陷入自证陷阱的本质，其实是缺乏自信。

% C: f5 D- n  G# P' e因为这部分人的自信，大多来源别人对自己的态度。
" S' L  [; h7 e. F4 U2 @
任何人的质疑声，都会让他们陷入严重的精神内耗。
: b. `4 }/ b9 C1 k
- q% c& ?  ^5 k  Y+ X' P曾经有读者跟我说过，她从小家里比较穷，大学毕业后本着爱自己、投资自己的心理，买了很多昂贵的衣服，也想通过看时尚杂志让自己的打扮变得时尚。
3 [+ y9 Q6 Z" w, @' o5 x3 p! }
但因为自己的身材和外貌，她很是自卑。
" R+ \$ B- M, ?1 s( ?8 @) u
尤其是每次回家走亲戚，亲戚都说她穿得不时尚、不会打扮。

# g. ]# M+ r6 G( F$ H% ^她本来就对自己的外表很自卑，每次听完这些评论，更加自卑了。
' t" F! ?' b( w4 U, [" q
以至于为了改变外貌，她去做了双眼皮手术，现在3个月了还没恢复好。

7 d4 }$ Q4 J- V. _最近她从一线城市回到了老家，找工作一直没找到，舍友建议她考稳定单位，她原本很蔑视，但这次她接受了。

回到县城后，她看到很多人都穿得很时尚，这让她没有了优越感。
% A5 _9 E% s5 M7 F
) ?/ u- O* o  s) w  V% ?' n4 ~她很不解：怎样算是比别人过得好？挣钱多的意义是什么？是为了买质量好的衣服？为了有钱去旅游？穿得时尚已经证明不了什么，自己该往哪里奋斗？

  `( v8 o$ K1 }& x8 k上述女主就是陷入了自证陷阱，由于原生家庭贫穷，所以女主感到自卑，想借过度消费——买昂贵的衣服、走时尚路线，让自己自信起来。
0 g- n4 t! r9 R1 }
/ w0 |) m2 C1 t& R" Q% C% }/ y但真正能够让一个人走出自卑阴影的是“自我接纳”，而不是靠“变得时尚和有钱”。
: O, w* F4 C# X7 @
8 \! @* y8 e; B  B) w9 J即要承认：自己从小的生存条件给自己造成的影响。
4 V4 ~2 T3 L7 t! @3 {: {
9 i( \$ E- R" d( v0 {$ Z. _就像我，在完成从贫穷到财富自由之后的过程中，不是因为赚到钱拯救了我，而是“自我接纳”拯救了我。

所以，女主得先接纳自己的自卑，否则做再多的整容，走再多时尚的路线，也徒劳无功。
) W! J, o; v( G8 n7 o4 ?
1 S4 Q; K& L' Q6 F- W一个试图去证明自己的人，是没有真正活出自我的。
, B$ A$ k  w0 B4 F
$ `1 {0 h2 Z, p1 ]9 a0 A6 m8 s你时尚，但永远会有人比你更时尚；你有钱，但永远会有人比你更有钱。
0 X2 h( |1 y* m/ K" i, D
8 L* G( D1 I# `挣钱的意义不应该是为了证明自己，否则回到县城里，看到别人比自己更好的地方，又会立刻自我击溃。
0 |6 R; T! N) w' D
靠鄙视别人来寻找自信，将永远都无法拥有自信。
! u" @+ y# D% K0 o+ T; D$ [4 V, W
女主不妨试着想想：难道在你心目当中，生活在县城当中的人就应该永远被鄙视吗？

$ W$ l* W+ I/ ?/ T2 t靠着这种鄙视链往上爬，有用吗？
( p) P4 e& ~0 z2 I
靠着这种证明去寻找自信，就开心了吗？

我相信答案不言自明。
$ @; {' E0 ^( `
% U4 G, F  C' }) j% S& e所以，要放下证明自己的怪圈，向内寻找自己，停止过度消费，把钱花在自我探索上。

/ F, e4 g9 W; |. f- W唯有心灵自由，才是真的自由。

2 W3 e1 i6 o6 N9 x3 b02
& u, k, e/ r- v% F) A+ R* I* C
现代女性的意识已经慢慢觉醒，但有些人在自我认知方面还存在一定的局限性，很容易受到外界的影响和干扰，难以坚持自己的观点和需求。
' c- [6 m, d0 }4 ]
0 C) }. \, G- W5 e曾经有读者跟我说过，她谈过两个男朋友：
% r) M4 x4 i& _/ G; H1 f
8 ?" I1 ^/ B# a+ v2 i- J第一任男朋友是在读书时认识的，当时给她的感觉是男生并不太愿意为她花钱；
* Q+ |; Z  S; Q  T' n. Z; N: q
第二任男朋友最明显的特点是确实没有足够的钱，也很少为她花钱。

她在关系中有一种很明显的匮乏感和清白感，不敢向对方伸手要东西，但又想要对方用金钱来证明爱。
. e! F  N; N2 r' q
3 e' k9 g# `: Q8 F; ~女生的“需要对方用金钱来证明爱”，其实就像一个男生说“你得跟我去开房才能证明你爱我”，这是挺让人不舒服的一种方式。
/ b/ Q/ l" @% M' w. b& k" C
如果一段关系需要通过做一些事情来证明爱，那么这段关系本质上就像一场考试。

( S- }; o" a; U比如女主提到“想要对方用金钱证明爱”，其实是在给对方出考题。
$ |8 q5 G1 \; s" q% k' X3 n
虽然她自己在理智层面不想给男生花钱，但在情感层面，也想通过给男生花钱来证明自己是爱对方的。

女主是情不自禁想考试，对方哪怕不考，也得把它设置成考试模式。
9 K% K; Z5 N( T5 w2 |/ ~5 M. J
所以，女主需要做一个觉察：自己是不是在所有的关系里都想要证明自己？

5 F# E) R2 x1 C* o1 O这是一个很深层次的觉察：

$ c& A4 s2 L  I4 k如果我们的内在有一个“用钱去证明爱”的人生剧本，就会让自己活出这样的人生剧情。
/ N: V5 R3 s  C! j6 D$ P
但爱情是不能用金钱来衡量的，金钱仅具有参考价值。
) Y" O* F3 w/ h, d7 }9 r
03

& x3 a( I+ D4 w* G- W  ^$ M( Y8 R对另一半的需求感太重，也是陷入自证陷阱的一个重要原因。
3 M; g: I2 I% m$ R! _! m6 w
因为需求感，会让我们不断向自己依赖的人证明价值。
/ u8 B! e+ A3 T# {
同样来自读者的故事，男方对她一直死缠烂打、打骚扰电话，她被气得报警，但对于这种骚扰，警察也没有办法。
5 @0 o8 w0 M7 ~) c: U" p3 t
警方建议她注销手机号码，可她没有这么做，因为觉得用了十几年的号码不能丢。
4 n2 r6 t- F3 e, |7 x
3 c  C) b6 J, O, q& E女生实在没办法的时候，也会低头，周末偶尔被男生哀求出去吃饭。

/ H% i1 f0 W7 F. E' [由于工作不顺、感情不顺，又接受了男方，接受了周末吃饭和开房。
, h) b3 o7 F, p+ U
重新在一起之前，双方说好不出现在朋友圈、不见家人、不同居，但之后男生反悔，不答应就在床上撒娇打滚，甚至还非要闯入女生的合租房。

女生再次报警，安静半年后，没想到又收到男生的短信。

女主本是这个事件的受害人，绝对不应当被责怪，但是我们也一定要认识到：
, t- g) B. x( L6 O  E+ _6 a$ ^
2 @7 {- N" l# v; p4 B0 c任何问题都是个系统问题，它一定是相互的。

* Y( c4 ~* u2 ~# N虽然所有的事情都是男方的错，但女主在这件事情依然有值得改进的地方。

比如：因为感情、工作不顺，所以接受了周末吃饭和开房？

1 c8 A& i1 v/ C* @* j! U2 z将“时间和精力耗费在这样的人身上”的决定，女主自己也参与其中了。
" _/ R4 ]5 c5 F( d9 M
而且，不知道女主有没有注意到，从跟对方联以及重新接受对方，其实都有同一种动力：证明自己有价值。

+ I+ w# ~. y& P: X女主想通过男方的死缠烂打来告诉大家、也告诉自己：自己依然是一个有魅力的女人，依然是一个受到不断骚扰的、不普通的女人。
3 N2 c# `+ o  _4 c. d" R. [: L  J
女主是在对自己最不认可的时候，选择接受了男方。

0 b+ A- G& N( s/ o( x! e: u2 {! Q男方是女主生命中的一面镜子，让她看到了自己的另一面。

, I/ {+ u- Q: D! |$ w, V女主可能一直对自己没有信心，不然不会一直停在这种所谓的“拒绝”中。
% r5 x3 |2 {- _& z/ u6 N
, ~; w1 [7 ~# F2 l( E女主完全可以不理对方，也不需要一直回复对方。
% ]% Z5 Z" U* j+ ~; o+ y
! B5 D6 Q/ \! N2 _( T手机号码用了十几年不能丢吗？能丢。

  ^7 E' C7 t3 f5 l% S  G- Z. X- S租的房子不能换吗？能换。
4 g0 n0 G) x; T, \# C  p
! T; ?6 r4 a; f( B工作不顺不能辞吗？能辞。
* C( F7 }( T  _2 M$ c1 G9 m
# [7 G" Q9 x, ^8 ~9 u如果我们真的下定决心去避开一些事情，是可以做到的。
( d0 c2 @3 c2 |% N' U
5 U+ B, M1 S1 g  x, l所以，女主真正需要做的事情是把自己变成更好的人，而不是去接受一个烂人，用这些烂人的追求来证明自己有价值。
2 J' I$ @! c: @* p5 o
我们应该将目光投向那些真正值得投入的地方、以及真正值得的人。
- m1 j$ g7 w" w+ h
: f0 }6 n: U7 [在任何一段关系里，都不需要太费力去证明一件事，而要多问问自己“是否喜欢被这样对待”或者“是否喜欢这样取悦他人”。
; i+ z* g' p( A$ }$ Y3 l
3 J7 F2 J/ s/ \" ]- a5 S; A因为不断地向外求证都是虚幻的，只有自己的感受才是真实的。
2 u$ ]4 `# K5 Y- X7 {
而且，只有爱自己才能真正被爱。