放下一个人的超绝心态，只需要做到这4件事。

单身汉

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放下一个人，不是忘记它，而想起它的时候，心里不再起风。
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很多人觉得放下就是删干净，拉黑，不再见。可越是这样，脑海里它的模样就越清晰。真正的放下是一种心态，不是它消失了，是你变大了，它还在那儿，只是在你心里，从一座山变成了一粒沙。
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什么才算是超绝的放下心态呢？
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第一点，不较劲儿，允许他不重要了。
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分手之后，不要反复纠结一个问题，它到底有没有真心喜欢过自己？它爱没爱过都不影响现在的你过得好不好。那个答案跟它一样，都已经退出了你自己的人生主线。
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) z' k2 N8 C8 h8 X超绝心态的第一层：停止追问关于它的所有问题。它有没有新的男女朋友？它后不后悔？它会不会想起你？你问的越多，它在你心里待的就越久。不问不是憋着，是真觉得答案无所谓了。
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0 d( U4 G" L4 L第二点，不投射，它是它，你是你。
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分手后最难熬的那段时间，是你走到哪儿都会觉得有它的影子。去到餐厅，想起它爱吃的那道菜；听到某首歌，想起你们一起唱歌的样子。
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) {2 r8 G; b1 U  ?! q( d你以为你是在怀念它，其实你是在怀念你自己，那个被爱着的，有依靠的，没那么孤单的自己。
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5 a9 E: A+ Z/ m) h, u超绝心态的第二层：分清哪些是它，哪些是你对它的想象。它不等于那段时光，也不等于你的青春，它只是一个来过你生命里的人，把那些美好的感受从它身上剥离出来，还给你自己。

你能被爱，是因为你好，它能给你的那些快乐，换个人也能。

1 _0 }' A) ]. I: Y第三点，不反复回想往事，不重播。
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) G8 |; `. j/ v  n有的人分手以后有个坏习惯，睡前就像放电影一样，把过去的一些片段翻来覆去的想：它说过的那些伤人的话，你们一起经历过的那些美好瞬间，那个让你心碎的转身。
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. i& V" M$ w' o( v# n2 F; y每一次回想，都是一次新的伤害，你以为你在复盘，其实你在自残。
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+ y; F9 ^6 @; I% H超绝心态的第三层：给回忆装上停止键。
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) z9 j3 m* p0 x  N$ P8 I' U7 t不是说要彻底忘记，是不要反复重播。就像你有一本旧相册，你知道他在那儿，但你不天天翻，偶尔看到了翻两页，笑一下，合上，走开。

2 ]- h1 ^7 d* g第四点，不比较，它过得好不好，跟你没关系了。
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2 [; ~% a: z, n; j$ y你偷偷看它的朋友圈，偷偷看它的抖音。发现它过得还不错，你会心里发酸；发现他过得不好，你心里也不是滋味儿。不管哪种，你的情绪都还挂在它的身上。
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超绝心态的第四层：他的生活与你无关。它升职了，结婚了，更幸福了，离婚了，都跟你没关系了。你不需要祝福，也不需要诅咒，就把它当成一个路人一样，离开自己的视线，看自己的路。

4 w4 U* G, U" l9 Q5 B第五点，不回头，允许自己有新的可能。
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真正的放下最后一步是空出位置，你心里它的位置腾出来了，刚开始是空的，可能空的会让你慌，但空着空着，别的东西就进来了。新的爱好，新的朋友，新的目标，甚至新的恋人。

超绝心态的最后一步：你不是在等他回来，或让他滚蛋，你是在等自己更新。有一天你突然发现想起他的名字，心里边波澜不惊，像翻通讯录，看到一个很久没联系的人，哦，是它，你划过去，没停下来。那不是冷漠，是自由。
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放下不是把它赶出去，而是把自己的世界变大，大到它的存在只是存在一个角落，角落里落了灰，你不急着擦，也不觉得碍眼。