亲密时总 “干巴巴”？6个提升啪啪啪「湿度」的小技巧，下次就用！

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

"跟老公亲密时总卡壳，前戏做了半小时，他一动就疼，最后俩人都尴尬得不行。"

' a8 L- Y5 G8 M5 J2 N( a
"明明想，为啥就是'干'得没兴致？"
$ @& v; H/ v! y
, b4 S: e4 ]+ O' c别慌，这不是你一个人的问题。我闺蜜上周还哭着说："生完娃后，每次和老公亲热都像在受刑，疼得直掉眼泪。"
我们身体里的"小水库"在哪？
7 ~3 x4 ^& n: C5 j
- {' f- k0 o3 _6 S) j- q- i; l$ f别被那些专业词吓到。简单说，咱们身体里有三个"小水库"：

' P0 `3 o5 F  \# E) D一个在大阴唇内侧，一兴奋就"哗啦"流出来；
) B# y" m! h& y
一个在阴道壁，充血后自己会"冒水"；

, q4 ~  E; m& Q: z! D* n. _还有一个是宫颈，也会悄悄分泌。

& R) H6 i, O0 S: ^这三个"小水库"一开闸，亲密才顺。可为啥它们总"罢工"？
' s9 y8 d" _6 X1 x5 I6 g/ E为啥明明想，却还是"干"得没兴致？
; H7 q, Y0 d" ?, j& R3 @" N
压力大
4 A& y  p# |" O; k1 _# s工作忙到睡不着，身体没空"启动"；
& L' u" b0 S) i0 ]5 f7 V  n, Z1 V
激素变
生完娃、生理期前后，身体"断水"；

洗太勤
: V4 w3 R% T, n: r3 r天天用洗液，把"小水库"冲干了；

* g0 @8 M8 h- |( k情绪差
吵架后硬来，身体直接"关闸"。
这些都不是你的错，是身体在喊"我需要休息"。
/ W+ u- K& i, d8 l0 s. m$ L6个小技巧，帮你找回"爱如潮水"的顺畅
# O' ]& `. p! X, D
1. 前戏别走流程，慢下来摸对点
1 J1 K5 ^7 U, N别一上床就急着脱衣服。先抱抱她，亲亲脸，慢慢摸脖子、耳朵、腰侧——这些地方她会更舒服。
  v5 s! x$ a2 m8 Y3 n
- E5 }9 t) G0 z7 e  n: ]  b以前10分钟就开干，现在20分钟只摸不碰，她主动说"好舒服"，自然就"润"了。
' d+ E9 `2 ]3 W- e# s8 `. z2. 情趣玩具要一起选，别偷偷买
  |$ P% [5 J  |- `5 I) j别以为玩具是"高科技"，其实它就是个帮手。但先问她："想试试小震动棒吗？"别自己偷偷拿。

' ~2 i, n% t$ q6 p上次我问了，她点头后，我轻轻在她阴蒂上绕圈，5分钟就"湿"了，还笑说"原来这么舒服"。
0 j( A5 L8 R: d1 M) v3. 情话+肢体同步，比动手更管用
女人吃"甜话"，不是光看动作。别只会说"快点"，试试："你今天头发真好看"、"想你很久了"。

) v* w8 l# q2 E& _3 K) ]我老婆说，听我夸她，身体就松了，比光摸更管用。
4. 环境氛围拉满，灯光香薰别省
# v5 _5 W: j0 Z. J# E- S& d别开着大灯，像在做体检。调暗灯，点点薰衣草香薰，放点轻音乐。
9 a* _! n3 f# L+ V$ X( k
上次我试了，她靠在我肩上说"这感觉像在度假"，比之前紧张多了。
6 ^; @4 d7 L4 y# i. O; I9 S5. 选对润滑剂，别用身体乳
6 ?# l3 I5 \( b9 ~4 f/ Y3 C别用护手霜、身体乳凑合！买专门的水基润滑剂（超市就能买），涂在下面，一摸就"润"。
/ }# V# P- w5 m% Y) l
$ E/ T, E8 S+ S" k+ E/ M6 x闺蜜试过，她说："以前用过一次凡士林（油性润滑剂），下面还不舒服，换了润滑剂，像被水包住一样。"
9 ~8 \' c  z/ ~" n, P) F6. 事后互动别省，亲亲抱抱说"舒服吗"
' M, s0 v/ N8 p. m1 y7 U; D别一完就睡。抱抱她，亲亲脸，问"舒服吗"。这让她下次更期待。

我试了，她说："你问完，我感觉像被宠着，下次更想和你在一起。"
5 g6 j$ M* M, M' ]' t# t
闺蜜的故事：从"干"到"润"

闺蜜生完二胎，老公说"怎么越来越没感觉"，她疼得直掉眼泪。

她即使用润滑剂，没多久还是感觉到干；试过硬来，疼得睡不着。

5 g4 ~3 b( |+ h4 i, s# `4 e9 C后来她和老公坐下来聊："不是我不想，是身体真干。"

他们一起改了：

晚上点薰衣草香薰，放轻音乐；

, x1 @5 r( d; c5 q' @5 w7 R前戏加到20分钟，慢慢的摸耳垂和腰侧，以及阴di的位置；

不赶时间，也不被打扰，只到有感觉为止；
. G' ^# n' A0 X' z7 n' [6 j: C5 i
; x( v+ b, r% C# z. T# `1 |买了水基润滑剂，每次用。

; L4 |- X/ h' ~& A三个月后，她说："终于不用硬撑了，和他在一起，像在游泳池里。"
' z0 [, Y4 e9 ]! R
9 k  z5 F+ U* I: l) g亲密里的"润"，从来不是一个人的事

' M( s) X) G. a2 x9 n% k8 h& ?不是你"不行"，也不是他"没劲"。是你们还没找到对的方式。

  P6 L4 t# O/ R  v6 K8 c* E别因为"干"就躲着亲热，也别因为尴尬就憋着。

试试这些小方法，慢慢来，别急。
+ _( r$ ^$ u6 C& t: J
& j3 _7 h$ V3 H0 P6 O& n% n