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暧昧也好，追求喜欢的人也好，在这个过程中如何避免“成为舔狗”？
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3 o, S9 K2 H+ F! f) N2 y- k你只需要熟读并背诵《致橡树》，每当你忍不住想在对方身上梭哈，想倾尽所有求对方停下来看看你的时候，就背一遍这首诗。
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' K' l/ L% F3 j0 g贴几句在这里：
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“我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。根，紧握在地下；叶，相触在云里。
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, D3 k B- Q6 y' W每一阵风过，我们都互相致意，但没有人，听懂我们的言语。
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3 N4 W3 ^5 @: a7 E7 g6 I3 G你有你的铜枝铁干，像刀，像剑，也像戟；我有我红硕的花朵，像沉重的叹息，又像英勇的火炬。
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我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。
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仿佛永远分离，却又终身相依。”
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5 O' B: l+ F- R5 |/ G3 q7 l为什么很多人在感情里会陷入“我执”？
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5 _- [ ]; ~/ C1 T+ t4 _) u为什么看不到进度条，还非要勉强？
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# C9 w) k9 @5 ] H$ p. t8 u: ~为什么被对方呼来唤去当舔狗，还是不愿意拾起自尊？
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- k3 ^" n. V2 G) N; y, w因为这类人没有“主体性”，没有自己的内核，更不懂男女关系的底层逻辑。
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无论你喜欢谁，想和谁在一起，都要明白一个核心问题：
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0 L7 i4 ~! D f5 n你找的是“人生伴侣，是队友”，是两个人成为彼此世界里的光；
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, L, j J* b! e! H. T- }而不是供个祖宗，不是没苦硬吃，不是自我感动式的让对方压榨你，操纵你的“舔狗艺术”。
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看不到进度条的关系，意味着什么？
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或者换一个问题：为什么每次都是你主动，对方却从不主动？
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每次都是你主动发起聊天，建立联系，对方从不主动找你；
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+ w( B) K+ n3 w7 p- P6 ?. U# k每次都是你主动付出，对方接受，但未必会给你反馈；
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3 U8 K! Y2 _4 ~" B9 m0 l/ V每次都是你主动推进关系，对方态度不咸不淡，爱搭不理。
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这种感觉就像什么呢？
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' S- ?' W5 R4 h# m0 r/ W h一家人都在等着你做饭，你不做饭就没人做饭；
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哪怕你下班回家很晚，大家都饿着肚子吃零食，也要等你回来再做饭。
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你做的饭菜好吃，没有人会赞美你，感谢你的辛苦付出；
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/ M: t. H" m' k, u# d/ L你做的饭菜不好吃，一定会遭到别人的挑剔。
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在关系里面看不到进度条，一般就3个原因。
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' A- e V6 B* P+ B( x2 k7 h第一：你是一个很趁手的“工具”
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4 e5 I' d8 O+ s( r) V工具存在的意义是什么？
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/ T2 ^6 F. r8 e: v2 o用到的时候能立刻找到，这就是工具存在最大的意义；
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1 V2 w- a6 R' V9 S6 C8 C, Y# T需要你的时候，你随叫随到；
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不需要你的时候，你就放在不那么显眼但能看到的角落里积灰。
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4 Z. ?- I3 J9 X/ K: A为什么对方不换一个新的工具？因为旧的趁手，熟悉，而且使用频率不高，换新的又要投入一部分成本，怎么算都是旧工具划算。
# [- ?: a: g6 q3 r第二：进度条是不一致的
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往往会发生在男女之间。
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4 ^6 \# w) x- L& b* n男人眼里的进度条：
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4 ~- z. b9 k2 Y; L4 ?1 y3 a“你回我消息了，你不抗拒跟我聊天，你接受我送给你的礼物了，我们一起吃了饭了，你就必须跟我确定关系；如果你不确定，那我很快就没耐心了。”
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女生眼里的进度条：
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4 h P8 y3 X' t* O. ?“约会一次不行，最起码要3次；才聊了半个月，最少要聊3个月；还不确定他的人，再了解2个月再说。”
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当两个人对感情的节奏和认知不同，就会产生一个信息差；
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. K1 |, P7 l5 u7 v. c你以为进度条是“牵了手就能确定关系”，对方以为的进度条是“确定关系需要一系列流程，几个月起步”。
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但这些都不可怕。
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可怕的是，进度条始终停留在某个固定位置不动了，你使出浑身解数，进度条依旧静止不动。
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" Y( v/ Z" W+ k/ R这个时候，你就完全没有耗下去的必要了。
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: \! c+ O Z, f4 P; a' I$ E第三：你是个“好人”
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: c; ^5 B; N% [, L你很好，人好心好，对我付出那么多，一看你就是慷慨之人。
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' @/ n% X% |* y8 v但是吧，说起恋爱和结婚，我却觉得我们好像不太合适，有点太着急了；
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如果你不介意的话，我们保持现状也挺好；
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# G) ~. K+ H2 X; y* _/ X( z" |如果你介意的话，那就要对不起了，我只能给你发一张“好人卡”。
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8 A* k# L/ ~1 y: L U对于“NPD人格”来说，被不同的异性喜欢，去吸引不同的异性；
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这种被喜欢，被付出，被围绕的感觉，能极大满足他的自恋心理。
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不喜欢你，但享受被你供养托举的感觉；
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不打算和你确定关系，但是又不舍得放弃你在他身上投入的成本。
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你如果一再勉强，对方只好给你发好人卡了。
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+ w+ {' O) E2 J; X% }4 H- T- P8 u好的关系，是平等的状态
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你挑选队友，一定要严苛，要有自己的一套标准。
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' ~. \8 L8 l& ~9 u2 p你首先要明确一件事：
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4 d$ W5 D4 g; V' L5 s3 X是找人生队友，是找搭子，还是想找什么类型的人？
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你不需要一个舔狗，一个仆人；
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你也不需要一些备胎，一些崇拜你，为你呐喊的“啦啦队”。
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0 n$ `& m; h( g) E9 j0 t" z你需要的，仅仅是一个人生队友；
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3 R" q8 F+ j# w8 d: |* D而这个队友需要具备的特质，恰好是你不具备的，或者是跟你相似的。
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你们有共同的目标，共同的方向；
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! [/ [7 ]' J% @6 K你不必卑微讨好，不必丢掉自尊；
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对方也不必为了迎合你，打破他的主体性。
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你们就是彼此依偎的树，会成为对方可信任，可依靠的队友。
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心理学上有个概念——平衡心态原则。
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+ Y# P( W, M' \9 Q任何一段关系，当需要某一方持续、固定输出，才能让关系运行下去，那结果只能是崩塌。
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追求喜欢的人，你就记住2个原则。
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第一：要吸引，而不是闭着眼睛去追。
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什么是吸引？
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你就把自己捯饬得干净大方，举止有度，尊重对方，保持自己的边界；
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8 U; s7 I" d1 R* ~相处过程中，不卑微不讨好，偶尔释放你自己的价值，以及你对TA的善意和好感。
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第二：不要轻易去追“超过你一大截”的人。
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各方面条件都优于你的人，并不是你的最佳选择；
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你以为自己能说会道，会提供情绪价值就够了；
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- b; n! Z! K7 z; _实际上，当你跟对方相处，看到或感受到对方的生活习惯，生活品质，你就会下意识产生“自卑感”，这种自卑感，注定会影响你的正常心态。
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先明白自己想要什么，再筛选圈子确定人选，最后再制定相处的模式。
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0 X) ^. W( w9 k U! b0 P8 Y0 v; `还有一个底线：
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2 G, {0 Q! e7 X$ j3 } c5 _7 T任何不断向你索取的人，任何需要你费尽精力钱财才能维系的关系，都没有意义。
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0 r/ U. |, J' h1 J& N话题：
c, B# B6 x. H* ~$ H" e多久看不到进度条，你会放弃？
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发表于 2025-3-11 09:48:47