关系出现这3个信号，一定要“及时止损”

单身汉

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“有毒的亲密关系”，会摧毁你的意志，毁掉你的自尊，让你陷入无休止的内耗与痛苦之中；
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而“滋养型关系”，会让你看到生活的希望，让你对感情愈发珍重。
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- x3 i; }) o; a, z人人都渴望得到互相滋养的关系，抗拒彼此消耗且痛苦的关系。
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当你跟对方的感情出现这些问题，就说明你遇到了“有毒的伴侣”。

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对方习惯性“指责你”

4 E4 i9 K# S4 s# Z: U有一类人，就是典型的“指责型人格”。

( P! B7 L& }* j' \3 P在相处过程中，这类人有哪些特点？

第一：习惯否定你的价值

无论你为感情，为亲密关系，为婚姻家庭付出了多少，对方一律不认，只是否定你所付出的一切，否定你的价值，甚至把你贬低得一文不值。
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第二：习惯逃避责任
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8 f! J+ T" j' n' w明明是对方的错误，TA却倒打一耙，把责任全都怪在你头上；

. h7 e' j1 A# f# f是对方没有准备好，没有规划好，却把损失全都怪在你身上。
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比如：出门迟到了，他就说是你太磨叽，但是忽略了他自己浪费的时间比你还多。
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无论遇到了什么问题，他都习惯逃避责任，让你背锅。

! i7 Z9 U' q9 b# {' B第三：简直是个“杠精”

好像无论你说了什么，做了什么，提出了什么想法，对方都要下意识反驳你。

1 m$ T6 d# R; w. C1 H6 S* a哪怕对方是无理取闹，对方说的话完全站不住脚，但也不影响他“反驳你”；

诡辩，已经刻在了他的骨子里。
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5 K; U4 i$ ^, T# I- ]7 V无论是亲密关系还是在社交中，这种人的表现都像杠精。
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跟习惯性指责你的伴侣相处，对你而言是一种灾难；
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久而久之，你无法跟他建立正常的沟通，甚至失去了聊天的欲望。
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) H5 Z/ d; |% V" i" ~宁可跟陌生人交流，跟朋友分享，也懒得和对方多说一句话。
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特别扫兴，特别爱表演，特别不尊重你……

" f8 m1 H4 n: d$ p) E% \1 x遇到这样的人，最好的办法就是果断结束关系，因为你永远无法让他改变。

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TA不断吞噬你的能量
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人的能量是有限的。

9 T1 U/ K( S4 O# U8 D3 U) E3 O就像一瓶水，你自身的能量完全状态，可能就是一瓶水这么多；
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$ Q. Q1 Q) N5 @* w每当你消耗一部分，就需要用几天时间才能让能量重新填满。

如果你遇到了“能量黑洞式伴侣”，才是你悲剧的开始。
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! ]- _* U; Y: O) z# ]5 m( w你会发现，对方仿佛对一切人，一切事情，一切关系都充满了负面情绪；

每天跟你聊天要么在抱怨，要么在吐槽，要么是因嫉妒而无端攻击别人。
0 r* q; n* Q7 s! H, {1 Y
) Z' \+ L1 R& I* z9 t和这样的伴侣相处，有什么后果？
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& P& ^7 J7 \+ g- F8 V4 z0 j( Q4 I7 U& w你自身能量积累的速度，完全赶不上对方消耗你的速度；
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倘若你和这样的人结婚，有了孩子，这对孩子而言也是一种身心上的伤害。

% B5 {0 C# z5 v9 n% K  W无论和谁相处，没有人能够容忍“全方位无休止的负面情绪”；

% H8 w7 P" e$ G0 p) x当你长时间接收负面情绪，你自己也会崩溃。

' ^' `, V1 ]  v9 |* z4 M对方通过跟你抱怨，转移了他自身的焦虑和负能量；

而你的积极情绪被对方吞噬，消耗殆尽。

最后的结果是，对方跟没事人一样，你却越来越压抑，抑郁。

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# P3 b2 h# D- s5 P
5 y: p: c, P8 _+ ^/ {* d* e永远都不会跟你建立“深度链接”

; B% \( x) k7 ?人的情感需求是什么？

被看见，被接纳，被认可，被赞美。

滋养型关系，一定是两个人能够建立深度链接。
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简单来说就是：
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对方愿意换位思考，愿意包容你，接纳你，倾听你；

1 a0 X# a- r" z% {4 E能够察觉到你的情绪，感受到你内心的不安，看见你的情感需求；
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愿意发自内心赞美你，欣赏你，然后给你提供情感能量支撑。
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6 H! F+ |. m$ J5 B# s' i3 T+ W当你收获了这样的爱，你自然愿意给对方回馈更多的爱；
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倘若对方从来都是冷落你，忽略你，对你不闻不问；

6 Y& S2 k7 Z0 @! P7 v& A) H( a, }: W即使你有再多的爱，最后也会被对方消磨光。
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刘淑芬最后为什么跳进井里，结束自己的人生？
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因为她遭遇了来自丈夫漫长的冷暴力，情感忽视。
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这样的感情是折磨，是来消磨你的。
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2 V& Q: U+ V! a  P$ V% h- ~你如果一直拖着不放手，最后的结果就是被对方拖垮。
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其实任何关系都是如此：
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5 C+ B' o) R2 x4 e3 j; [倘若经营这段关系，需要你一直付出，一直提供价值，而对方却对你的需求视而不见；
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7 h6 N0 u7 \2 z4 }8 o2 U4 T- S6 z这样的关系，永远都不值得你去经营。
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" @' A5 o/ {9 |. h0 @+ R, u. x: m8 _话题：
遇到消耗你的伴侣，你会主动结束关系吗？