关系出现这3个信号，一定要“及时止损”

单身汉

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“有毒的亲密关系”，会摧毁你的意志，毁掉你的自尊，让你陷入无休止的内耗与痛苦之中；

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8 {2 S3 c6 @; r% U+ a. C8 ~! h而“滋养型关系”，会让你看到生活的希望，让你对感情愈发珍重。

1 L( `& H! o& r) t0 @" M人人都渴望得到互相滋养的关系，抗拒彼此消耗且痛苦的关系。

当你跟对方的感情出现这些问题，就说明你遇到了“有毒的伴侣”。
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. n( l5 K; D% R0 {3 J对方习惯性“指责你”
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# {$ _. ]5 R2 u有一类人，就是典型的“指责型人格”。
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在相处过程中，这类人有哪些特点？

( I% I9 W2 h1 O: k7 _* u第一：习惯否定你的价值
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6 U- |: w( m4 O# D# h) \$ d无论你为感情，为亲密关系，为婚姻家庭付出了多少，对方一律不认，只是否定你所付出的一切，否定你的价值，甚至把你贬低得一文不值。

第二：习惯逃避责任
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明明是对方的错误，TA却倒打一耙，把责任全都怪在你头上；

是对方没有准备好，没有规划好，却把损失全都怪在你身上。
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比如：出门迟到了，他就说是你太磨叽，但是忽略了他自己浪费的时间比你还多。

7 T5 C% d9 D4 f* ^0 R3 r无论遇到了什么问题，他都习惯逃避责任，让你背锅。
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第三：简直是个“杠精”

好像无论你说了什么，做了什么，提出了什么想法，对方都要下意识反驳你。

哪怕对方是无理取闹，对方说的话完全站不住脚，但也不影响他“反驳你”；

5 a7 v% p  P9 z# V诡辩，已经刻在了他的骨子里。
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无论是亲密关系还是在社交中，这种人的表现都像杠精。
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, i6 [+ ~" r# ?. x" j; Y跟习惯性指责你的伴侣相处，对你而言是一种灾难；
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久而久之，你无法跟他建立正常的沟通，甚至失去了聊天的欲望。

$ c; H; A6 ?3 N' P4 t宁可跟陌生人交流，跟朋友分享，也懒得和对方多说一句话。
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特别扫兴，特别爱表演，特别不尊重你……
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, Y0 }8 a7 k# P* l1 r" K, i遇到这样的人，最好的办法就是果断结束关系，因为你永远无法让他改变。

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TA不断吞噬你的能量

3 K& M# q% M; h( }' n: W8 S人的能量是有限的。

  x: S" C4 c# ^) J+ e. G) t$ a: F就像一瓶水，你自身的能量完全状态，可能就是一瓶水这么多；

每当你消耗一部分，就需要用几天时间才能让能量重新填满。

如果你遇到了“能量黑洞式伴侣”，才是你悲剧的开始。
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3 G2 A1 G! M  K' K' f你会发现，对方仿佛对一切人，一切事情，一切关系都充满了负面情绪；

每天跟你聊天要么在抱怨，要么在吐槽，要么是因嫉妒而无端攻击别人。
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和这样的伴侣相处，有什么后果？
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8 S$ \/ J. N  o2 g你自身能量积累的速度，完全赶不上对方消耗你的速度；

4 k3 [2 r6 g6 D" ?; \9 |+ O6 Q8 _' C倘若你和这样的人结婚，有了孩子，这对孩子而言也是一种身心上的伤害。

1 H2 [$ T4 x6 N% k% z/ D* H无论和谁相处，没有人能够容忍“全方位无休止的负面情绪”；

当你长时间接收负面情绪，你自己也会崩溃。

( K+ |0 y* s: b  Z; B, e* {对方通过跟你抱怨，转移了他自身的焦虑和负能量；
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; y" `9 q7 y4 y4 ~1 N1 Z1 @1 |) _而你的积极情绪被对方吞噬，消耗殆尽。

" @$ z" @7 M3 d; U最后的结果是，对方跟没事人一样，你却越来越压抑，抑郁。
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永远都不会跟你建立“深度链接”

! T; y+ M. S* y& `3 n人的情感需求是什么？

被看见，被接纳，被认可，被赞美。
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滋养型关系，一定是两个人能够建立深度链接。

简单来说就是：

对方愿意换位思考，愿意包容你，接纳你，倾听你；
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能够察觉到你的情绪，感受到你内心的不安，看见你的情感需求；

愿意发自内心赞美你，欣赏你，然后给你提供情感能量支撑。

! k0 W4 g$ s( f4 p9 ~. J. ]- C当你收获了这样的爱，你自然愿意给对方回馈更多的爱；

5 ?$ l% F4 ?. v- n! E/ i/ {倘若对方从来都是冷落你，忽略你，对你不闻不问；
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! w# O1 e( B5 w$ c即使你有再多的爱，最后也会被对方消磨光。
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. Y8 ~: ?3 y/ b+ a; r! ~: g' D刘淑芬最后为什么跳进井里，结束自己的人生？
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因为她遭遇了来自丈夫漫长的冷暴力，情感忽视。
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: |7 h: O- y, [$ f& L/ s" p$ _这样的感情是折磨，是来消磨你的。
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你如果一直拖着不放手，最后的结果就是被对方拖垮。

其实任何关系都是如此：
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倘若经营这段关系，需要你一直付出，一直提供价值，而对方却对你的需求视而不见；
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这样的关系，永远都不值得你去经营。
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话题：
: d& m' M/ o/ ~' [遇到消耗你的伴侣，你会主动结束关系吗？
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