关系出现这3个信号，一定要“及时止损”

单身汉

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“有毒的亲密关系”，会摧毁你的意志，毁掉你的自尊，让你陷入无休止的内耗与痛苦之中；
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6 K& G/ z, ?* E7 o$ x而“滋养型关系”，会让你看到生活的希望，让你对感情愈发珍重。

人人都渴望得到互相滋养的关系，抗拒彼此消耗且痛苦的关系。

当你跟对方的感情出现这些问题，就说明你遇到了“有毒的伴侣”。

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对方习惯性“指责你”
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) f1 s! a( c4 h4 G有一类人，就是典型的“指责型人格”。
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在相处过程中，这类人有哪些特点？
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1 D8 b1 v* [9 ?4 v; H第一：习惯否定你的价值
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0 k/ j" G, l: a无论你为感情，为亲密关系，为婚姻家庭付出了多少，对方一律不认，只是否定你所付出的一切，否定你的价值，甚至把你贬低得一文不值。
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第二：习惯逃避责任

明明是对方的错误，TA却倒打一耙，把责任全都怪在你头上；

是对方没有准备好，没有规划好，却把损失全都怪在你身上。
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+ h) n" |5 m' X比如：出门迟到了，他就说是你太磨叽，但是忽略了他自己浪费的时间比你还多。
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无论遇到了什么问题，他都习惯逃避责任，让你背锅。
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第三：简直是个“杠精”
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好像无论你说了什么，做了什么，提出了什么想法，对方都要下意识反驳你。
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  j0 S9 N$ E* G9 A, @" L1 y哪怕对方是无理取闹，对方说的话完全站不住脚，但也不影响他“反驳你”；

: n( B& }% d# `6 ^2 b; E诡辩，已经刻在了他的骨子里。

无论是亲密关系还是在社交中，这种人的表现都像杠精。

3 R6 O# `* _+ a6 j: P2 Y跟习惯性指责你的伴侣相处，对你而言是一种灾难；

" N1 p8 w. ?- Z7 n0 \* `久而久之，你无法跟他建立正常的沟通，甚至失去了聊天的欲望。
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宁可跟陌生人交流，跟朋友分享，也懒得和对方多说一句话。

! i# T0 g0 r6 _/ C) L特别扫兴，特别爱表演，特别不尊重你……
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7 l% L! u5 n( s' Y+ p/ V  n' M& Z7 C遇到这样的人，最好的办法就是果断结束关系，因为你永远无法让他改变。

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8 C5 ~% n( ^$ l9 ATA不断吞噬你的能量

人的能量是有限的。

4 h! A. e* C& {% l+ K" j) ?/ W就像一瓶水，你自身的能量完全状态，可能就是一瓶水这么多；

2 H4 V% w4 H5 k8 K: s每当你消耗一部分，就需要用几天时间才能让能量重新填满。

+ z& e; X, j+ _) _. c1 Y如果你遇到了“能量黑洞式伴侣”，才是你悲剧的开始。

你会发现，对方仿佛对一切人，一切事情，一切关系都充满了负面情绪；

; Y: N3 V+ F* A每天跟你聊天要么在抱怨，要么在吐槽，要么是因嫉妒而无端攻击别人。

- r( i' ?8 v( Q和这样的伴侣相处，有什么后果？

" F$ Y# O) r3 n( |7 w8 P8 E/ M6 M你自身能量积累的速度，完全赶不上对方消耗你的速度；
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倘若你和这样的人结婚，有了孩子，这对孩子而言也是一种身心上的伤害。
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9 Z+ a; ?* j) }( w+ {- l无论和谁相处，没有人能够容忍“全方位无休止的负面情绪”；

5 B- t: M, N, r: X# W  x当你长时间接收负面情绪，你自己也会崩溃。
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8 H0 |) ^6 w6 `7 L% D# |对方通过跟你抱怨，转移了他自身的焦虑和负能量；
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  M4 ]1 q: A0 Z) F! p! m% ?0 K- m而你的积极情绪被对方吞噬，消耗殆尽。
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- n2 Z  i, t1 T1 u7 j1 m. _最后的结果是，对方跟没事人一样，你却越来越压抑，抑郁。
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永远都不会跟你建立“深度链接”

人的情感需求是什么？
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被看见，被接纳，被认可，被赞美。
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滋养型关系，一定是两个人能够建立深度链接。

( l; a5 N4 H" `8 }7 @8 ]5 b简单来说就是：
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对方愿意换位思考，愿意包容你，接纳你，倾听你；
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能够察觉到你的情绪，感受到你内心的不安，看见你的情感需求；
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愿意发自内心赞美你，欣赏你，然后给你提供情感能量支撑。

$ j4 F$ k! u6 V5 s2 E当你收获了这样的爱，你自然愿意给对方回馈更多的爱；

6 G& n8 n* N! K. c倘若对方从来都是冷落你，忽略你，对你不闻不问；

即使你有再多的爱，最后也会被对方消磨光。

刘淑芬最后为什么跳进井里，结束自己的人生？
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因为她遭遇了来自丈夫漫长的冷暴力，情感忽视。
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这样的感情是折磨，是来消磨你的。

  l& s2 D! Q8 _8 S! }- h你如果一直拖着不放手，最后的结果就是被对方拖垮。
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其实任何关系都是如此：
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, n8 O3 v: j6 h7 Y! q  n倘若经营这段关系，需要你一直付出，一直提供价值，而对方却对你的需求视而不见；

这样的关系，永远都不值得你去经营。
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话题：
; b$ i7 v# A7 y9 X6 y遇到消耗你的伴侣，你会主动结束关系吗？
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