关系出现这3个信号，一定要“及时止损”

单身汉

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“有毒的亲密关系”，会摧毁你的意志，毁掉你的自尊，让你陷入无休止的内耗与痛苦之中；
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0 }" \, a$ K" L- R& z而“滋养型关系”，会让你看到生活的希望，让你对感情愈发珍重。

2 S5 J! O+ j* a  f人人都渴望得到互相滋养的关系，抗拒彼此消耗且痛苦的关系。
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当你跟对方的感情出现这些问题，就说明你遇到了“有毒的伴侣”。
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对方习惯性“指责你”
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有一类人，就是典型的“指责型人格”。

; u! R" D: B6 v# z' ^在相处过程中，这类人有哪些特点？
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第一：习惯否定你的价值
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无论你为感情，为亲密关系，为婚姻家庭付出了多少，对方一律不认，只是否定你所付出的一切，否定你的价值，甚至把你贬低得一文不值。

6 @% o- L% e6 s, Y第二：习惯逃避责任

6 j: D1 W4 O9 z0 F5 l  m5 ?明明是对方的错误，TA却倒打一耙，把责任全都怪在你头上；
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3 m1 R, D: D( f是对方没有准备好，没有规划好，却把损失全都怪在你身上。

4 ^) C5 r# n9 k% c) E3 C# g( U- V0 a比如：出门迟到了，他就说是你太磨叽，但是忽略了他自己浪费的时间比你还多。
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无论遇到了什么问题，他都习惯逃避责任，让你背锅。
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第三：简直是个“杠精”

( N8 T& @7 u7 o$ [% e好像无论你说了什么，做了什么，提出了什么想法，对方都要下意识反驳你。

+ J* p* i8 d3 L' k7 d哪怕对方是无理取闹，对方说的话完全站不住脚，但也不影响他“反驳你”；

+ e6 v/ u  {& n% z& x诡辩，已经刻在了他的骨子里。

/ s0 r/ Y/ m$ i- H无论是亲密关系还是在社交中，这种人的表现都像杠精。
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跟习惯性指责你的伴侣相处，对你而言是一种灾难；
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久而久之，你无法跟他建立正常的沟通，甚至失去了聊天的欲望。
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1 d' @  m9 r% A: U宁可跟陌生人交流，跟朋友分享，也懒得和对方多说一句话。

3 U7 E7 C$ P1 Y. X% o% f+ d特别扫兴，特别爱表演，特别不尊重你……
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" u1 d8 {3 f& ]遇到这样的人，最好的办法就是果断结束关系，因为你永远无法让他改变。

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TA不断吞噬你的能量

9 ~6 \7 o1 v, L: w' B人的能量是有限的。

, N& D+ ]; r# M; [8 K就像一瓶水，你自身的能量完全状态，可能就是一瓶水这么多；
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% t, l1 }6 X2 ?& G每当你消耗一部分，就需要用几天时间才能让能量重新填满。

, Y7 Y4 X  Q0 g: p) \0 f0 T# J如果你遇到了“能量黑洞式伴侣”，才是你悲剧的开始。

2 }$ ^+ i. Q" _: f+ s你会发现，对方仿佛对一切人，一切事情，一切关系都充满了负面情绪；
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8 b% h3 s/ Q! z2 U/ t: \) O( H; i" H7 R每天跟你聊天要么在抱怨，要么在吐槽，要么是因嫉妒而无端攻击别人。
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和这样的伴侣相处，有什么后果？
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5 H* V2 y! i2 F( p你自身能量积累的速度，完全赶不上对方消耗你的速度；
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' U6 L" V: @0 |0 s- ^! ~( E倘若你和这样的人结婚，有了孩子，这对孩子而言也是一种身心上的伤害。

/ `( q+ d. l% a8 h% V无论和谁相处，没有人能够容忍“全方位无休止的负面情绪”；

当你长时间接收负面情绪，你自己也会崩溃。

对方通过跟你抱怨，转移了他自身的焦虑和负能量；
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6 b8 F4 z: ~  Y5 v% S而你的积极情绪被对方吞噬，消耗殆尽。

最后的结果是，对方跟没事人一样，你却越来越压抑，抑郁。
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  J, r% r+ h, l( a9 }永远都不会跟你建立“深度链接”
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人的情感需求是什么？
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被看见，被接纳，被认可，被赞美。
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滋养型关系，一定是两个人能够建立深度链接。

简单来说就是：

对方愿意换位思考，愿意包容你，接纳你，倾听你；
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能够察觉到你的情绪，感受到你内心的不安，看见你的情感需求；

: Q8 A/ E& n  X& a* P( P愿意发自内心赞美你，欣赏你，然后给你提供情感能量支撑。
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当你收获了这样的爱，你自然愿意给对方回馈更多的爱；

5 A. W( ~1 U/ V' O倘若对方从来都是冷落你，忽略你，对你不闻不问；
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即使你有再多的爱，最后也会被对方消磨光。

刘淑芬最后为什么跳进井里，结束自己的人生？

因为她遭遇了来自丈夫漫长的冷暴力，情感忽视。
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0 t! j4 [5 s- ^3 f这样的感情是折磨，是来消磨你的。
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你如果一直拖着不放手，最后的结果就是被对方拖垮。

% M! ?9 s  P- V# Z/ W* o8 h. i其实任何关系都是如此：
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倘若经营这段关系，需要你一直付出，一直提供价值，而对方却对你的需求视而不见；
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; a' L  L0 H$ B" ^. q7 d这样的关系，永远都不值得你去经营。

话题：
- h+ u" `* R0 }8 P0 q, b( I) C- ~遇到消耗你的伴侣，你会主动结束关系吗？
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